پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب شبانه - صفحه هفتم
بروزرسانی: 13:26
121 -
  چگونه تغذیه بر خواب تاثیر می گذارد؟
خبرگزاری آنا- پزشکی- 58  روز پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 14:45 75840512


یافته ها نشان می دهد یکی از عوامل اصلی در خواب موفق، تغذیه مناسب است. رژیم غذایی مدیترانه ای خواب را بهبود می بخشد. - به گزارش خبرگزاری آنا، آیدا نجفی؛ کارشناس تغذیه گفت: قهوه، نوشابه های گازدار،
خواب - غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - غذا ها - ملاتونین - مدیترانه


122 -
  چرا فلوکستین باید صبح مصرف شود؟
آفتاب نو- پزشکی- 58  روز پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 14:16 75839908


فلوکستین یکی از شناخته شده ترین داروهای ضدافسردگی از دسته مهارکننده های بازجذب سروتونین (SSRI) است که برای درمان افسردگی، اختلال وسواس فکری-عملی. - فلوکستین به دلیل افزایش سطح سروتونین ...
سروتونین - ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - شبانه - خواب - افزایش - مصرف


123 -
  تغذیه چگونه بر خواب تاثیر می گذارد
ایسنا- پزشکی- 58  روز پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 12:45 75837915


یافته ها نشان می دهد یکی از عوامل اصلی در خواب موفق، تغذیه مناسب است. در ادامه با غذاهایی که بر روی خواب شبانه تاثیر می گذارد، از قول آیدا نجفی، - ایسنا/فارس یافته ها نشان می دهد یکی از ...
خواب - خواب شبانه - غذایی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - تغذیه مناسب - تغذیه - رژیم غذایی


124 -
  چگونه تغذیه بر خواب تاثیر می گذارد؟
آفتاب نو- پزشکی- 58  روز پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 11:51 75836724


275345 تاریخ انتشار: دوشنبه 03 دی 1403 07:04 به گزارش بهداشت نیوز، مواد... نوشته چگونه تغذیه بر خواب تاثیر می گذارد؟ اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - به گزارش بهداشت نیوز،
خواب - غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - مواد - مدیترانه - بهداشت


125 -
  چگونه تغذیه بر خواب تاثیر می گذارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 10:45 75835145


یافته ها نشان می دهد یکی از عوامل اصلی در خواب موفق، تغذیه مناسب است. در ادامه با غذاهایی که بر روی خواب شبانه تاثیر می گذارد، آشنا می شویم. - ، قهوه، نوشابه های گازدار، چای پررنگ، شکلات و کاکائو،
خواب - غذایی - خواب شبانه - رژیم غذایی - مواد غذایی - مدیترانه - نشان


126 -
  فواید شگفت انگیز کاپوچینو؛ از افزایش انرژی تا بهبود عملکرد مغز
تابناک- پزشکی- 59  روز پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 19:25 75826603


کاپوچینو، با طعم دلنشین و رایحه بی نظیر خود، به یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های جهان تبدیل شده است. این نوشیدنی خوشمزه، علاوه بر طعم عالی، - بهترین زمان برای نوشیدن کاپوچینو به عوامل ...
نوشیدنی - انرژی - زمان - فعالیت - افزایش - پرطرفدارترین - کافیین


127 -
  خواب منقطع می تواند نشانه بیماری کبدی باشد
آفتاب نو- پزشکی- 60  روز پیش - شنبه 1 دی 1403، 07:06 75794416


محققان دریافتند این افراد در شب زیاد از خواب بیدار می شوند و سپس مدت بیشتری بیدار می ماندند تا خوابشان ببرد.... نوشته خواب منقطع می تواند نشانه بیماری کبدی باشد اولین بار در آفتاب نو | ...
بیماری کبد - خواب - بیماری - محققان - محقق - کبد چرب - کبدی


128 -
  7 اشتباه حین خواب که منجر به چاقی شما می شود!
آفتاب- پزشکی- 63  روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 15:30 75760536


در حالی که مردم در سراسر جهان با تغییر سبک زندگی، معضلی به نام چاقی را تجربه می کنند، تصور بیشتر آن ها این است که داشتن یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، - در حالی که مردم در سراسر ...
سبک زندگی - خواب - زندگی - رژیم غذایی - افزایش وزن - افزایش - چاقی


129 -
  درمان اختلالات خواب با میوه ها
ایسکانیوز- پزشکی- 63  روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 07:07 75751408


مصرف میوه یکی از راه های طبیعی درمان بی خوابی است و به کمک برخی میوه ها میتوانید به راحتی اختلالات خواب خود را درمان کنید. - به گزارش گروه اجتماعی بی خوابی خود را با این میوه ها درمان کنید ...
خواب - میوه ها - اختلالات خواب - میوه - اختلالات - بی خوابی - درمان


130 -
  بهترین تکنیک ها برای رفع پف و تیرگی زیر چشم
خط سلامت- پزشکی- 64  روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 15:57 75743401


پف و تیرگی زیر چشم یکی از مشکلات رایج پوستی است که می تواند به دلیل عوامل مختلفی از جمله خواب ناکافی، استرس، و تغذیه نامناسب ایجاد شود. - تنظیم الگوی خواب: حداقل 7 تا 8 ساعت خواب شبانه می ...
استفاده - سیب زمینی - کاهش - خواب - مناسب - ویتامین - چای سبز


131 -
  اهمیت خواب کافی در زندگی روزمره چیست؟
رویداد 24- پزشکی- 65  روز پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 09:37 75717398


خواب خوب شبانه برای سلامتی بسیار اهمیت دارد. در حقیقت، استراحت کردن درست به اندازه ی ورزش و تغذیه ی مناسب مهم است و نباید نادیده گرفته شود. رویداد24  با اینکه بسیاری از افراد به اهمیت ...
خواب - استراحت - خواب کافی - کافی - شبانه - اهمیت - افراد


132 -
  5 دمنوش عالی برای کاهش استرس و اضطراب
چه خبر- پزشکی- 65  روز پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 09:24 75717082


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، خیلی ها معجزه داروهای گیاهی در کاهش استرس و اضطراب را باور ندارند اما این یک واقعیت است که داروهای گیاهی به خصوص دمنوش ها اگر کاربرد هرکدام ...
کاهش استرس و اضطراب - استرس و اضطراب - دمنوش - دمنوش اسطوخودوس - کاهش استرس - اسطوخودوس - داروهای گیاهی


133 -
  بیماری کبد چرب منجر به الگوهای خواب منقطع می شود
مستقل آنلاین- پزشکی- 65  روز پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 08:12 75716030


یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری کبد چرب ممکن است منجر به الگوهای خواب منقطع شود و استراحت خوب را از فرد بیمار سلب کند. - محققان دریافتند این افراد در شب زیاد از خواب بیدار می شوند ...
بیماری کبد - بیمار - بیماری - کبد چرب - خواب - محقق - محققان


134 -
  چگونه خواب به کاهش وزن کمک می کند؟
خط سلامت- پزشکی- 66  روز پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 21:22 75712181


آیا می دانستید خواب مناسب می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ تحقیقات نشان داده اند یک خواب شبانه خوب نه تنها برای سلامتی ضروری است بلکه به تنظیم متابولیسم و هورمون های گرسنگی کمک می کند، ...
کاهش وزن - خواب - کاهش - خواب شبانه - هورمون - گرسنگی - کیفیت


135 -
  ارتباط خواب منقطع با کبد چرب
سیتنا- پزشکی- 66  روز پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 10:35 75701011


یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری کبد چرب ممکن است منجر به الگوهای خواب منقطع شود و استراحت خوب… - یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری کبد چرب ممکن است منجر به الگوهای خواب منقطع ...
بیماری کبد - بیمار - کبد چرب - بیماری - خواب - استراحت - مطالعه


136 -
  اگر اینگونه میخوابید کبد شما مشکل دارد
نبض بازار- پزشکی- 68  روز پیش - شنبه 24 آذر 1403، 01:01 75678315


یک مطالعه جدید نشان داده است که بیماری کبد چرب می تواند باعث اختلال در الگو های خواب شده و استراحت شبانه را از فرد بیمار بگیرد. محققان دریافتند افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، شب ...
بیماری - بیمار - بیماری کبد - کبد چرب - خواب - افراد - محقق


137 -
  اگر اینگونه میخوابید کبد شما مشکل دارد
جالبتر- پزشکی- 68  روز پیش - جمعه 23 آذر 1403، 14:27 75671932


به گزارش پارسینه پلاس، «سوفیا شافر»، محقق ارشد و فوق دکتری در مرکز بیماری های گوارشی و کبدی دانشگاه بازل در سوییس، توضیح داد: «افرادی که به بیماری کبد چرب مبتلا هستند، - به گزارش پارسینه پلاس،
بیماری - بیماری کبد - کبد چرب - دانشگاه - خواب شبانه - گوارشی - بیدار شدن


138 -
  اگر اینگونه میخوابید کبد شما مشکل دارد
پارسینه پلاس- پزشکی- 68  روز پیش - جمعه 23 آذر 1403، 13:58 75671591


به گزارش پارسینه پلاس، «سوفیا شافر»، محقق ارشد و فوق دکتری در مرکز بیماری های گوارشی و کبدی دانشگاه بازل در سوییس، توضیح داد: «افرادی که به بیماری کبد چرب مبتلا هستند، - ، سوفیا شافر ...
بیماری - بیماری کبد - کبد چرب - مبتلا - دانشگاه - محقق - گوارشی


139 -
  کبد چرب باعث بیدار شدن های مکرر شبانه می شود
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 68  روز پیش - جمعه 23 آذر 1403، 08:15 75667494


یک مطالعه جدید نشان داده است که بیماری کبد چرب می تواند باعث اختلال در الگوهای خواب شده و استراحت شبانه را از فرد بیمار بگیرد. - مشرق نوشت: یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری کبد چرب ...
بیمار - بیماری کبد - کبد چرب - بیماری - خواب - بیدار شدن - شبانه


140 -
  معجزه نوشیدن یک لیوان شیر شکلات داغ قبل از خواب شبانه
جالبتر- پزشکی- 68  روز پیش - جمعه 23 آذر 1403، 06:17 75667071


به گزارش پارسینه پلاس، نوشیدن یک لیوان شکلات داغ پیش از خواب می تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد. این توصیه تنها یک باور قدیمی نیست، بلکه تحقیقات علمی نیز آن را تأیید می کنند. - به گزارش ...
خواب - تحقیقات علمی - شکلات داغ - کیفیت خواب - تحقیقات - شکلات - دانشمندان




 
اخبار داغ:
عربستانی ها هم مشتری استقلال شدند
شرط ماتزاری در حین آمدن به تهران / سرمربی استقلال به شرط هایش اضافه کرد
گلادیاتور آسیا در آستانه توافق با استقلال | تکلیف نیمکت آبی ها امروز مشخص می شود
گله نوری از گزارشگر بازی استقلال الریان
پست عجیب ترامپ درباره قطعی برق در ایران
عیدی این گروه از مستمری بگیران تامین اجتماعی در این روز واریز می شود
قطعی برق البرز + جدول خاموشی برق کرج امروز چهارشنبه 1 اسفند ماه 1403
سود ارزی استقلال با صعود با دور حذفی لیگ نخبگان فوتبال آسیا چقدر است؟
پوستر حماسی باشگاه استقلال پس از صعود به آسیا و حذف پرسپولیس (تصویر)
قطعی برق اصفهان + جدول خاموشی برق اصفهان امروز چهارشنبه 1 اسفند ماه 1403
پدر بی رحم دختر جوانش را که اخیرا طلاق گرفته بود، کشت
تقویم نجومی چهارشنبه اول اسفند 1403
زمان واریز سود سهام عدالت نوبت جدید رسید | واریزی شگفت انگیز دولت برای سهام عدالتی ها
فال قهوه امروز چهارشنبه 1 اسفند 1403
(ویدئو) نصیحت های شنیدنی و تاثیرگزاری ایلان ماسک؛ یک دقیقه با ثروتمندترین فرد جهان
فال حافظ فردا پنجشنبه 2 اسفند ماه 1403 را اینجا بخوانید
جزییاتی از فیلم چهار شگفت انگیز: قدم های اول لو رفت
تاریخچه ساخت اولین پیکان مجهز به هوش مصنوعی دنیا+فیلم
اسیتضاح همتی اعلام وصول شد/ اعلام زمان برگزاری جلسه بررسی
مصرف روزانه آب نمک با معده ناشتا چه اثری بر بدن دارد؟ + فیلم
کارشناس HSE - آقا
عزل ظریف شایعه بود؟
جنجال کاهش نمره دانشجوها در دانشگاه معروف ایران

موضوعات داغ:
لیگ نخبگان آسیا
باشگاه استقلال
سود سهام عدالت
جدول خاموشی
شورای عالی کار
سرمربی استقلال
واریز سود سهام عدالت
فولاد مبارکه اصفهان
فولاد مبارکه
لیگ قهرمانان
روغن های گیاهی
وحید رجبی
ورزشگاه یادگارامام
مشرف
بالاخانه
محمدرضا حیاتی
کتاب زیارت
هشتگرد طالقان
هزینه سلامت
نماینده روسیه در وین اتریش
فیلم سینمایی قصر شیرین
ابر
مجلس شورای اسلامی.
چهواز
عطاالله محمدی
شرکت تقطیر
سیدعلی موسوی حسینی
کبری خزعلی
کیپ تاون
شهرداری مردم
دانشگاه صنعتی
تامین اجتماعی
استان اصفهان
سرمایه گذاری
پرسپولیسی ها
استان لرستان
ایالات متحده
فوتبال ایران
جشنواره فجر
افراد باهوش
منحصربه فرد
فوتبال آسیا
وزیر امور اقتصادی و دارایی
امور اقتصادی و دارایی
ثروتمندترین مرد جهان
دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه شهید بهشتی
بازی های رایانه ای
مجلس شورای اسلامی
بیماری های مردان
شبکه های اجتماعی
جشنواره فیلم فجر
بیماری های قلبی
استودیو مارول
ادبیات نمایشی
افشین پیروانی
صنایع شیمیایی
حوادث ترافیکی
هوادار سپاهان
فیلم سینمایی
امور اقتصادی
بازی استقلال
مردان ایرانی
بازیگر سینما
سرقت مسلحانه
ارشاد اسلامی
عقیدتی سیاسی
شورای اسلامی
وزارت بهداشت
دانشگاه آزاد
جشنواره فیلم
بیمه اجتماعی
سخنگوی دولت
لیسانس حقوق
تیم استقلال
هیات وزیران
اداره ارشاد
اهالی رسانه
استان مرکزی
پایگاه خبری


 

هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.