پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب شبانه - صفحه هشتم
بروزرسانی: 13:24
141 -
  معجزه نوشیدن یک لیوان شیر شکلات داغ قبل از خواب شبانه
پارسینه پلاس- پزشکی- 68  روز پیش - جمعه 23 آذر 1403، 06:03 75667041


به گزارش پارسینه پلاس، نوشیدن یک لیوان شکلات داغ پیش از خواب می تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد. این توصیه تنها یک باور قدیمی نیست، بلکه تحقیقات علمی نیز آن را تأیید می کنند. - ، نوشیدن ...
شکلات داغ - خواب - شکلات - تحقیقات علمی - کیفیت خواب - دانشمندان - تحقیقات


142 -
  طب سنتی پاسخ می دهد؛ بهترین زمان برای خواب شبانه
جالبتر- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 22:18 75664937


به گزارش پارسینه پلاس، طب سنتی ایرانی برای حفظ سلامت جسم و روح 6 اصل ضروری دارد که معتقد است با رعایت آنها می توانیم زندگی سالم تر و باکیفیت تری داشته باشیم. - به گزارش پارسینه پلاس، طب ...
طب سنتی - خواب - ایرانی - سنتی - زندگی سالم - بیداری - سلامت جسم


143 -
  طب سنتی پاسخ می دهد؛ بهترین زمان برای خواب شبانه
پارسینه پلاس- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 22:13 75664883


به گزارش پارسینه پلاس، طب سنتی ایرانی برای حفظ سلامت جسم و روح 6 اصل ضروری دارد که معتقد است با رعایت آنها می توانیم زندگی سالم تر و باکیفیت تری داشته باشیم. - خواب از ساعت 9 شب تا 3 صبح ...
طب سنتی - خواب - بهترین - سنتی - زمان - ساعت - ایرانی


144 -
  خواب منقطع می تواند نشانه بیماری کبدی باشد
مهر- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 13:45 75658465


یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری کبد چرب ممکن است منجر به الگوهای خواب منقطع شود و استراحت خوب را از فرد بیمار سلب کند. - یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری کبد چرب ممکن است منجر ...
بیماری کبد - بیمار - بیماری - خواب - کبد چرب - استراحت - نشان


145 -
  شما هم خوابتان نمی برد؟
افق امروز- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 09:12 75653581


به گزارش افق امروز این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه توصیه شده است ...
خواب - مشکلات - انسان ها - خواب شبانه - کیفیت خواب - توصیه - کم خوابی


146 -
  اگر به بی خوابی دچار شده آید این نکات را رعایت کنید / درمان بی خوابی با نکات ساده
جالبتر- پزشکی- 70  روز پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 00:43 75650973


به گزارش شمانیوز؛ این در حالی است که  مشکلات بی خوابی در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه توصیه شده است ...
خواب - بی خوابی - مشکلات - خواب شبانه - کیفیت خواب - توصیه - شبانه


147 -
  اگر به بی خوابی دچار شده آید این نکات را رعایت کنید / درمان بی خوابی با نکات ساده
ساناپرس- پزشکی- 70  روز پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 00:25 75650871


به گزارش شمانیوز؛ این در حالی است که  مشکلات بی خوابی در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه توصیه شده است ...
خواب - بی خوابی - مشکلات - خواب شبانه - کیفیت خواب - توصیه - شبانه


149 -
  خواب شبانه
جالبتر- بین الملل- 70  روز پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 17:43 75646103


به گزارش پارسینه پلاس، بسیاری افراد معتقدند زنان بیشتر از مردان به خواب شبانه نیاز دارند. اینجا این مساله را به صورت علمی بررسی کرده و نتایج تحقیقات دانشمندان را ارائه خواهیم کرد. - ...
خواب - خواب شبانه - بانوان - بی خوابی - تاثیر - مردان - هورمونی


150 -
  راز خواب: آیا زنان نیاز بیشتری به خواب شبانه دارند؟ مطالعه جدید برای روشن شدن این ادعا
پارسینه پلاس- پزشکی- 70  روز پیش - چهارشنبه 21 آذر 1403، 17:38 75646053


به گزارش پارسینه پلاس، بسیاری افراد معتقدند زنان بیشتر از مردان به خواب شبانه نیاز دارند. اینجا این مساله را به صورت علمی بررسی کرده و نتایج تحقیقات دانشمندان را ارائه خواهیم کرد. - ...
خواب - کیفیت - خواب شبانه - کیفیت خواب - نتایج تحقیقات - نیاز - ارتقای


151 -
  چگونه خواب ناکافی باعث حساسیت بیشتر به درد می شود؟
جالبتر- پزشکی- 71  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 23:53 75632145


به گزارش پارسینه پلاس؛ در شرایطی که خواب کافی نداریم، بدن فرصتی برای بازسازی و ریکاوری نخواهد داشت. خواب شبانه برای بدن و مغز همانند فرصتی است که کارگران در صحنه تئاتر برای مرتب سازی ...
خواب - سازی - پاکسازی - خواب شبانه - خواب کافی - کارگران - ریکاوری


152 -
  چگونه خواب ناکافی باعث حساسیت بیشتر به درد می شود؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 71  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 23:48 75632108


به گزارش پارسینه پلاس؛ در شرایطی که خواب کافی نداریم، بدن فرصتی برای بازسازی و ریکاوری نخواهد داشت. خواب شبانه برای بدن و مغز همانند فرصتی است که کارگران در صحنه تئاتر برای مرتب سازی ...
خواب - سازی - پاکسازی - خواب شبانه - خواب کافی - کارگران - ریکاوری


153 -
  چگونه بر بی خوابی غلبه کنیم؟
اندیشه قرن- پزشکی- 72  روز پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 16:32 75607251


همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. The post چگونه بر بی خوابی غلبه کنیم؟ appeared first on اندیشه قرن. - این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول ...
خواب - مشکلات - بی خوابی - انسان ها - خواب رفتن - توصیه - زندگی


154 -
  چه عواملی باعث بی خوابی پس از زایمان می شود؟
خط سلامت- پزشکی- 72  روز پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 16:22 75607067


پس از زایمان، تجربه بی خوابی یک مشکل رایج است که بسیاری از والدین جدید با آن مواجه می شوند. این مشکل می تواند ناشی از تغییرات هورمونی، - پس از زایمان، تغییرات ناگهانی در سطح هورمون های ...
زایمان - هورمون - تغییرات - خواب - والدین - بی خوابی - شبانه


155 -
  چگونه بر بی خوابی غلبه کنیم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 72  روز پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 16:18 75607014


همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند ...
خواب - مشکلات - بی خوابی - انسان ها - خواب رفتن - توصیه - زندگی


156 -
  بی خوابی دارید؟ بخوانید
آفتاب- پزشکی- 72  روز پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 11:20 75600370


همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. آفتاب نیوز :
خواب - مشکلات - بی خوابی - انسان ها - زندگی - انسان - توصیه


157 -
  این توصیه ها را انجام دهید تا با بی خوابی خداحافظی کنید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 72  روز پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 03:28 75595182


همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند ...
خواب - مشکلات - بی خوابی - انسان ها - توصیه - خواب رفتن - زندگی


158 -
  چگونه بر مشکل بی خوابی شبانه غلبه کنیم؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 72  روز پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 03:18 75595157


همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند. - اقتصادنیوز: همه انسان ها حداقل در دوره ای از زندگی خود با مشکلات خواب و معضل بی خوابی روبرو می شوند.
خواب - مشکلات - مشکل - بی خوابی - انسان ها - زندگی - انسان


159 -
  ترفند مقابله با بیخوابی شبانه
چه خبر- پزشکی- 73  روز پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 04:29 75575948


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، این در حالی است که اینگونه مشکلات در طول زمستان به دلیل سردتر شدن هوا ممکن است تشدید هم بشود. هرچند از قدیم روش های مختلفی برای بهبود کیفیت خواب شبانه ...
خواب - مشکلات - تختخواب - شبانه - مرتبط - افراد - خواب شبانه


160 -
  عذرخواهی اینستاگرامی گاریدو
رسانه 7- ورزشی- 73  روز پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 04:06 75575883


به گزارش پارسینه، گاریدو در یک پست اینستاگرامی اظهار کرد: به عنوان مسئول فنی تیم باید از شما هواداران عذرخواهی کنم، مسئولیت ما نتیجه گرفتن است. - ترفند مقابله با بیخوابی شبانه به گزارش پارسینه و ...
خواب - عذرخواهی - مشکلات - گاریدو - توصیه - شبانه - خواب شبانه




 
اخبار داغ:
عربستانی ها هم مشتری استقلال شدند
شرط ماتزاری در حین آمدن به تهران / سرمربی استقلال به شرط هایش اضافه کرد
پست عجیب ترامپ درباره قطعی برق در ایران
گلادیاتور آسیا در آستانه توافق با استقلال | تکلیف نیمکت آبی ها امروز مشخص می شود
گله نوری از گزارشگر بازی استقلال الریان
قطعی برق البرز + جدول خاموشی برق کرج امروز چهارشنبه 1 اسفند ماه 1403
عیدی این گروه از مستمری بگیران تامین اجتماعی در این روز واریز می شود
سود ارزی استقلال با صعود با دور حذفی لیگ نخبگان فوتبال آسیا چقدر است؟
پوستر حماسی باشگاه استقلال پس از صعود به آسیا و حذف پرسپولیس (تصویر)
قطعی برق اصفهان + جدول خاموشی برق اصفهان امروز چهارشنبه 1 اسفند ماه 1403
پدر بی رحم دختر جوانش را که اخیرا طلاق گرفته بود، کشت
تقویم نجومی چهارشنبه اول اسفند 1403
زمان واریز سود سهام عدالت نوبت جدید رسید | واریزی شگفت انگیز دولت برای سهام عدالتی ها
(ویدئو) نصیحت های شنیدنی و تاثیرگزاری ایلان ماسک؛ یک دقیقه با ثروتمندترین فرد جهان
فال قهوه امروز چهارشنبه 1 اسفند 1403
ببینید / صدای عجیب پلنگ برفی وقتی جفتش را صدا می زند
فال حافظ فردا پنجشنبه 2 اسفند ماه 1403 را اینجا بخوانید
سریع القلم: دولت جدید آمریکا فرصتی طلایی برای ارتقای قدرت اقتصادی ایران است / برای توسعه، باید با سه قدرت جهانی رابطه نرمال داشته باشیم
تاریخچه ساخت اولین پیکان مجهز به هوش مصنوعی دنیا+فیلم
جزییاتی از فیلم چهار شگفت انگیز: قدم های اول لو رفت
رونمایی از وان پلاس Watch 3 با Wear OS 5، باتری و قابلیت های پیشرفته سلامت
اسیتضاح همتی اعلام وصول شد/ اعلام زمان برگزاری جلسه بررسی
جنجال کاهش نمره دانشجوها در دانشگاه معروف ایران

موضوعات داغ:
لیگ نخبگان آسیا
باشگاه استقلال
سود سهام عدالت
جدول خاموشی
شورای عالی کار
سرمربی استقلال
واریز سود سهام عدالت
فولاد مبارکه اصفهان
فولاد مبارکه
لیگ قهرمانان
روغن های گیاهی
وحید رجبی
ورزشگاه یادگارامام
مشرف
بالاخانه
محمدرضا حیاتی
کتاب زیارت
هشتگرد طالقان
هزینه سلامت
نماینده روسیه در وین اتریش
فیلم سینمایی قصر شیرین
ابر
مجلس شورای اسلامی.
چهواز
عطاالله محمدی
شرکت تقطیر
سیدعلی موسوی حسینی
کبری خزعلی
کیپ تاون
شهرداری مردم
دانشگاه صنعتی
تامین اجتماعی
استان اصفهان
سرمایه گذاری
پرسپولیسی ها
استان لرستان
ایالات متحده
فوتبال ایران
جشنواره فجر
افراد باهوش
منحصربه فرد
فوتبال آسیا
وزیر امور اقتصادی و دارایی
امور اقتصادی و دارایی
ثروتمندترین مرد جهان
دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه شهید بهشتی
بازی های رایانه ای
مجلس شورای اسلامی
بیماری های مردان
شبکه های اجتماعی
جشنواره فیلم فجر
بیماری های قلبی
استودیو مارول
ادبیات نمایشی
افشین پیروانی
صنایع شیمیایی
حوادث ترافیکی
هوادار سپاهان
فیلم سینمایی
امور اقتصادی
بازی استقلال
مردان ایرانی
بازیگر سینما
سرقت مسلحانه
ارشاد اسلامی
عقیدتی سیاسی
شورای اسلامی
وزارت بهداشت
دانشگاه آزاد
جشنواره فیلم
بیمه اجتماعی
سخنگوی دولت
لیسانس حقوق
تیم استقلال
هیات وزیران
اداره ارشاد
اهالی رسانه
استان مرکزی
پایگاه خبری


 

هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.