پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب شبانه - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 13:10
301 -
  چرا نیمه شب از خواب می پریم؟
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 23:57 74250622


کم نیستند درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روان که توافق دارند ساعت 3 یا 4 صبح، بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه است؛ ساعت هایی که بسیاری از ما به ناگاه از خواب می پریم و علتش ...
خواب - سلامت روان - ساعت - دانشگاه صنعتی - عادت - بیداری - اختلال خواب


302 -
  چرا نیمه شب از خواب می پریم؟
نواندیش- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 23:32 74250429


کم نیستند درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روان که توافق دارند ساعت 3 یا 4 صبح، بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه است؛ ساعت هایی که بسیاری از ما به ناگاه از خواب می پریم و علتش ...
خواب - سلامت روان - ساعت - دانشگاه صنعتی - عادت - بیداری - اختلال خواب


303 -
  هر روز بعدازظهر 30 دقیقه چرت بزنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 22:22 74235849


چرت بعد از ظهر و خواب نیم روزی برای بعضی ها اگر نباشد همه چیز به هم می ریزد. چرتی که حداقل و حداکثری دارد که باید رعایت شود. حال می خواهیم بدانیم خواب نیم روزی مفید است یا نه؟ - ، چرت بعد ...
خواب - چرت زدن - روزی - محققان - فشار خون بالا - بررسی - کمبود خواب


304 -
  راهکار های والدین برای بهبود خواب کودک
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 17:10 74231846


بسیاری از کودکان برای این که تنها در اتاق خود بخوابند احساس ترس می کنند و همین امر باعث مقاومت آنها در مقابل خوابیدن می شود. - آفتاب نیوز : امروزه یکی از مشکلات والدین با فرزندانشان در سنین مختلف،
خواب - والدین - کودک - تمرینات ورزشی - کودکان - مدرسه - خواب شبانه


305 -
  راهکارهای والدین برای بهبود خواب کودک
ایسنا- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 14:55 74229321


بسیاری از کودکان برای این که تنها در اتاق خود بخوابند احساس ترس می کنند و همین امر باعث مقاومت آنها در مقابل خوابیدن می شود. - بسیاری از کودکان برای این که تنها در اتاق خود بخوابند احساس ...
خواب - کودک - والدین - کودکان - خوابیدن - مقاومت - احساس


306 -
  مزایای خواب بعدازظهر
خبر گردون- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 28 شهریور 1403، 07:32 74220662


چرت بعد از ظهر و خواب نیم روزی برای بعضی ها اگر نباشد همه چیز به هم می ریزد. چرتی که حداقل و حداکثری دارد که باید رعایت شود. حال می خواهیم بدانیم خواب نیم روزی مفید است یا نه؟چرت بعد از ...
خواب - طول روز - چرت زدن - روزی - محققان - فشار خون بالا - بررسی


307 -
  اگر جزو این افراد هستید زوال عقل می گیرید و حافظه تان را از دست می دهید
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 21:42 74217101


به گزارش پارسینه پلاس، در طول خواب، در حالی که بدن استراحت می کند، مغز مشغول پردازش اطلاعات روز و تشکیل خاطرات است. اگر «کم خواب» یا «بی خواب» هستید، - به گزارش پارسینه پلاس، در طول خواب، ...
خواب - اطلاعات - گیری - استراحت - یادگیری - تمرکز و یادگیری - توانایی


308 -
  هر روز بعدازظهر 30 دقیقه چرت بزنید
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 21:37 74217041


269076 تاریخ انتشار: سه شنبه 27 شهریور 1403 13:16 به گزارش بهداشت نیوز، چرت بعد از ظهر اگر از طولانی باشد یکی از دلایل اختلال در خواب شبانه می شود پس در ابتدا باید خاطر نشان کنیم که خواب نیم روزی ...
خواب - خواب شبانه - مدت زمان - اختلال - طولانی - محققان - فشار خون بالا


309 -
  اگر جزو این افراد هستید زوال عقل می گیرید و حافظه تان را از دست می دهید
پارسینه پلاس- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 21:37 74217025


به گزارش پارسینه پلاس، در طول خواب، در حالی که بدن استراحت می کند، مغز مشغول پردازش اطلاعات روز و تشکیل خاطرات است. اگر «کم خواب» یا «بی خواب» هستید، - ، در طول خواب، در حالی که بدن استراحت ...
خواب - اطلاعات - گیری - استراحت - یادگیری - تمرکز و یادگیری - توانایی


310 -
  دلیل کمتر گفته شده درباره از دست دادن حافظه
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 18:57 74214934


 خواب کافی و سالم نه تنها فرصتی را برای استراحت و شارژ شدن بدن فراهم می کند، بلکه در ارتقای توانایی مغز برای یادگیری و به خاطر سپردن نیز بسیار مهم است. - در طول خواب، در حالی که بدن استراحت می کند،
خواب - یادگیری - توانایی - گیری - حافظه - استراحت - اطلاعات


311 -
  خواص بی نظیر این موقع خوابیدن برای قلب
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 17:27 74213614


چرت بعد از ظهر و خواب نیم روزی برای بعضی ها اگر نباشد همه چیز به هم می ریزد. چرتی که حداقل و حداکثری دارد که باید رعایت شود. حال می خواهیم بدانیم خواب نیم روزی مفید است یا نه؟ به گزارش چه خبر،
خواب - گزارش - روزی - محققان - فشار خون بالا - کمبود خواب - خواب شبانه


312 -
  چند راهکار برای پیشگیری از خواب آلودگی هنگام سفر با خودرو
همشهری آنلاین- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 16:55 74213063


از طریق 6 روش موثر قادر به جلوگیری از خستگی تمام وقت حین رانندگی باشید به خصوص وقتی با خانواده در سفر هستید . - چند راهکار برای پیشگیری از خواب آلودگی هنگام سفر با خودرو از طریق 6 روش موثر ...
خواب آلودگی - رانندگی - خواب - آلودگی - خستگی - خانواده - پیشگیری


313 -
  خواص بی نظیر این موقع خوابیدن برای قلب
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 15:45 74211711


چرت بعد از ظهر و خواب نیم روزی برای بعضی ها اگر نباشد همه چیز به هم می ریزد. چرتی که حداقل و حداکثری دارد که باید رعایت شود. حال می خواهیم بدانیم خواب نیم روزی مفید است یا نه؟ - آفتاب نیوز ...
خواب - روزی - محققان - فشار خون بالا - بررسی - کمبود خواب - خواب شبانه


314 -
  بهترین ساعت برای خوابیدن و بیدار شدن
اندیشه قرن- سیاسی- 5  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 10:50 74205067


بهترین زمان برای خواب شبانه یک بازه زمانی است که طی آن بتوانید طول مدت توصیه شده برای خواب را سپری کنید. اکثر کارشناسان توصیه می کنند که بزرگسالان حداقل 7 ساعت در شب بخوابند. - بهترین ...
خواب - ساعت - توصیه - زمان - خواب شبانه - بازه زمانی - بزرگسالان


315 -
  بهترین ساعت برای خوابیدن و بیدار شدن
چه خبر- سیاسی- 5  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 10:47 74205051


اگر در طول روز دچار خواب آلودگی می شوید، نشانه این است که شب ها به اندازه کافی نمی خوابید. در ادامه بهترین ساعت برای خواب و بیداری گفته شده است. - بهترین زمان برای خواب شبانه یک بازه زمانی ...
خواب - ساعت - بهترین - زمان - آخر هفته - خوابیدن - ریتم شبانه روزی


316 -
  بهترین ساعت خواب برای سلامتی + چرخه خواب + کیفیت خواب
فرتاک نیوز- سیاسی- 5  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 10:17 74204285


نکته مهم این است که برنامه خوابی را تعیین کنید که بتوانید هر شب، حتی در تعطیلات آخر هفته، به آن پایبند باشید. تا دیروقت بیدار ماندن و دیر خوابیدن در ایام تعطیل و آخر هفته می تواند بازگشت ...
خواب - ساعت - بهترین - آخر هفته - زمان - هفته - خواب آلودگی


317 -
  بهترین ساعت برای خوابیدن و بیدار شدن
جالبتر- سیاسی- 5  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 09:07 74202689


بهترین زمان برای خواب شبانه یک بازه زمانی است که طی آن بتوانید طول مدت توصیه شده برای خواب را سپری کنید. اکثر کارشناسان توصیه می کنند که بزرگسالان حداقل 7 ساعت در شب بخوابند. - بهترین ...
خواب - ساعت - توصیه - زمان - خواب شبانه - بازه زمانی - بزرگسالان


318 -
  بهترین ساعت برای خوابیدن و بیدار شدن
پارسینه- سیاسی- 5  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 09:00 74202563


اگر در طول روز دچار خواب آلودگی می شوید، نشانه این است که شب ها به اندازه کافی نمی خوابید. در ادامه بهترین ساعت برای خواب و بیداری گفته شده است. - اگر در طول روز دچار خواب آلودگی می شوید، ...
خواب - ساعت - بهترین - خواب آلودگی - طول روز - آلودگی - بیداری


319 -
  ارتباط مهم بین خواب ناکافی و از دست دادن حافظه
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 13:07 74189246


به گزارش آفتاب نو به نقل از خبرآنلاین، در طول خواب، در حالی که بدن استراحت می کند، مغز مشغول پردازش اطلاعات روز و تشکیل خاطرات است. اگر «کم خواب» یا «بی خواب» هستید، - به گزارش آفتاب نو ...
خواب - اطلاعات - استراحت - یادگیری - تمرکز و یادگیری - توانایی - گیری


320 -
  بدترین جای خونه برای استفاده از تلفن همراه
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 11:47 74187296


استفاده از تلفن همراه در خانه امری رایج است، اما برخی مکان ها به دلیل دلایل مختلف، برای این کار مناسب نیستند و به سلامت شما آسیب خواهند رساند. - تحقیقات استفاده از تلفن و صفحه نمایش را ...
تلفن همراه - استفاده - خواب - همراه - تلفن - ملاتونین - ریتم شبانه روزی




 
اخبار داغ:
عربستانی ها هم مشتری استقلال شدند
پیام تبریک یک پرسپولیسی به سهراب بختیاری زاده و استقلال + عکس
شرط ماتزاری در حین آمدن به تهران / سرمربی استقلال به شرط هایش اضافه کرد
پست عجیب ترامپ درباره قطعی برق در ایران
گله نوری از گزارشگر بازی استقلال الریان
گلادیاتور آسیا در آستانه توافق با استقلال | تکلیف نیمکت آبی ها امروز مشخص می شود
قطعی برق البرز + جدول خاموشی برق کرج امروز چهارشنبه 1 اسفند ماه 1403
عیدی این گروه از مستمری بگیران تامین اجتماعی در این روز واریز می شود
سود ارزی استقلال با صعود با دور حذفی لیگ نخبگان فوتبال آسیا چقدر است؟
قطعی برق اصفهان + جدول خاموشی برق اصفهان امروز چهارشنبه 1 اسفند ماه 1403
پدر بی رحم دختر جوانش را که اخیرا طلاق گرفته بود، کشت
تقویم نجومی چهارشنبه اول اسفند 1403
زمان واریز سود سهام عدالت نوبت جدید رسید | واریزی شگفت انگیز دولت برای سهام عدالتی ها
سه ویژگی کلیدی افراد باهوش هیجانی بالا
تصاویر جدید بهاره رهنما با استایل عجیب غریبش + عکس
(ویدئو) نصیحت های شنیدنی و تاثیرگزاری ایلان ماسک؛ یک دقیقه با ثروتمندترین فرد جهان
فال قهوه امروز چهارشنبه 1 اسفند 1403
ببینید / صدای عجیب پلنگ برفی وقتی جفتش را صدا می زند
فال حافظ فردا پنجشنبه 2 اسفند ماه 1403 را اینجا بخوانید
سریع القلم: دولت جدید آمریکا فرصتی طلایی برای ارتقای قدرت اقتصادی ایران است / برای توسعه، باید با سه قدرت جهانی رابطه نرمال داشته باشیم
جزییاتی از فیلم چهار شگفت انگیز: قدم های اول لو رفت
رونمایی از وان پلاس Watch 3 با Wear OS 5، باتری و قابلیت های پیشرفته سلامت
بهترین انتخاب برای صدا و کیفیت | شفاف، بی نظیر و منحصربه فرد از هر کجا که باشید
پیش بینی «جوان» درباره حمله نظامی به ایران

موضوعات داغ:
لیگ نخبگان آسیا
باشگاه استقلال
سود سهام عدالت
جدول خاموشی
شورای عالی کار
سرمربی استقلال
واریز سود سهام عدالت
فولاد مبارکه اصفهان
فولاد مبارکه
لیگ قهرمانان
روغن های گیاهی
وحید رجبی
ورزشگاه یادگارامام
مشرف
بالاخانه
محمدرضا حیاتی
کتاب زیارت
هشتگرد طالقان
هزینه سلامت
نماینده روسیه در وین اتریش
فیلم سینمایی قصر شیرین
ابر
مجلس شورای اسلامی.
چهواز
عطاالله محمدی
شرکت تقطیر
سیدعلی موسوی حسینی
کبری خزعلی
کیپ تاون
شهرداری مردم
دانشگاه صنعتی
تامین اجتماعی
استان اصفهان
سرمایه گذاری
پرسپولیسی ها
استان لرستان
ایالات متحده
فوتبال ایران
جشنواره فجر
افراد باهوش
منحصربه فرد
فوتبال آسیا
وزیر امور اقتصادی و دارایی
امور اقتصادی و دارایی
ثروتمندترین مرد جهان
دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه شهید بهشتی
بازی های رایانه ای
مجلس شورای اسلامی
بیماری های مردان
شبکه های اجتماعی
جشنواره فیلم فجر
بیماری های قلبی
استودیو مارول
ادبیات نمایشی
افشین پیروانی
صنایع شیمیایی
حوادث ترافیکی
هوادار سپاهان
فیلم سینمایی
امور اقتصادی
بازی استقلال
مردان ایرانی
بازیگر سینما
سرقت مسلحانه
ارشاد اسلامی
عقیدتی سیاسی
شورای اسلامی
وزارت بهداشت
دانشگاه آزاد
جشنواره فیلم
بیمه اجتماعی
سخنگوی دولت
لیسانس حقوق
تیم استقلال
هیات وزیران
اداره ارشاد
اهالی رسانه
استان مرکزی
پایگاه خبری


 

هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.