پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب شبانه - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 12:52
321 -
  بهترین زمان برای خواب شبانه چه زمانی است ؟
خبر گردون- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 09:12 74183849


برنامه خوابی را تعیین کنید که بتوانید هر شب، حتی در تعطیلات آخر هفته، به آن پایبند باشید. بهترین زمان برای خواب شبانه، یک بازه زمانی است که طی آن بتوانید طول مدت توصیه شده برای خواب را سپری کنید.
خواب - زمان - آخر هفته - ساعت - خواب شبانه - برنامه - هفته


322 -
  خواب چگونه حافظه را تقویت می کند ؟
خبر گردون- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 07:42 74182748


خواب کافی و سالم نه تنها فرصتی را برای استراحت و شارژ شدن بدن فراهم می کند، بلکه در ارتقای توانایی مغز برای یادگیری و به خاطر سپردن نیز بسیار مهم است. در مقابل بی خوابی فرایند زوال و از ...
خواب - یادگیری - توانایی - خواب کافی - گیری - حافظه - استراحت


323 -
  دلیل کمتر گفته شده درباره از دست دادن حافظه
زی سان- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 23:12 74180305


در طول خواب، در حالی که بدن استراحت می کند، مغز مشغول پردازش اطلاعات روز و تشکیل خاطرات است. اگر کم خواب یا بی خواب هستید، بهتر است بدانید که در معرض خطر جدی ابتلا به تعدادی از بیماری ...
خواب - حافظه - اطلاعات - یادگیری - تمرکز و یادگیری - توانایی - گیری


324 -
  دلیل کمتر گفته شده درباره از دست دادن حافظه
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 22:55 74180140


خواب کافی و سالم نه تنها فرصتی را برای استراحت و شارژ شدن بدن فراهم می کند، بلکه در ارتقای توانایی مغز برای یادگیری و به خاطر سپردن نیز بسیار مهم است. - آفتاب نیوز : در طول خواب، در حالی ...
خواب - یادگیری - توانایی - خواب کافی - گیری - استراحت - اطلاعات


325 -
  چرا بعضی افراد با خوردن قهوه خواب آلود می شوند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 21:02 74178839


پس اگر می خواهید با خوردن قهوه احساس هوشیاری و بیداری داشته باشید، نخست مطمئن شوید که به اندازه کافی می خوابید و تا شش ساعت قبل از خواب هم قهوه ننوشید. - به گزارش می نوشند در حالی که قهوه ...
قهوه - خواب - خواب آلودگی - کافیین - آلود - کافی - افراد


326 -
  دلیل کمتر گفته شده درباره از دست دادن حافظه
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 20:05 74178203


به گزارش زیرنویس، در طول خواب، در حالی که بدن استراحت می کند، مغز مشغول پردازش اطلاعات روز و تشکیل خاطرات است. اگر «کم خواب» یا «بی خواب» هستید، - مه مغزی چیست؟/ 8 ماده غذایی که باعث ایجاد مه مغزی می ...
خواب - حافظه - تمرکز و یادگیری - خاطرات - از دست دادن - خواب شبانه - دانشمندان


327 -
  چرا صبح ها سرگیجه داریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 22:27 74161016


معمولا صبح ها از رختخواب بیرون آمدن و رها کردن جای نرم و گرم سخت است و این وضعیت زمانی بدتر می شود که احساس سرگیجه و عدم تعادل داشته باشیم. - ، احساس سبکی سر و عدم تعادل صبحگاهی به چند ...
سرگیجه - خواب - احساس - تعادل - گاهی - قند خون - اختلال


328 -
  پیشگیری و کنترل دیابت از دیدگاه طب ایرانی و مکمل
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 00:02 74143960


عضو هیات علمی دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه دیابت یک بیماری شایع در جهان است که در آن قند خون به طور غیر طبیعی افزایش می یابد، - به گزارش در صورت عدم رعایت ...
طب ایرانی - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - رژیم غذایی - ایرانی - دانشگاه علوم پزشکی - دیابت - درمان


329 -
  5 دلیل که چرا قهوه برای شما خواب آور است
عرشه آنلاین- بین الملل- 5  ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 20:06 74139650


این خواب آلودگی احتمالا به این دلیل است که کافیین گیرنده «آدنوزین» هر سلول را مسدود می کند. همچنین خواب آلودگی ممکن است بر اثر خواب نامناسب یا تحمل کافیین باشد. - این خواب آلودگی احتمالا ...
خواب آلودگی - خواب - کافیین - آلودگی - قهوه - آلود - نوشیدنی


330 -
  دلیل سرگیجه های صبحگاهی چیست؟
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 10:07 74132681


معمولا صبح ها از رختخواب بیرون آمدن و رها کردن جای نرم و گرم سخت است و این وضعیت زمانی بدتر می شود که احساس سرگیجه و عدم تعادل داشته باشیم. - رایج ترین علت سرگیجه صبحگاهی کم آب بودن بدن ...
سرگیجه - خواب - قند خون - گاهی - احساس - تعادل - اختلال


331 -
  دلیل سرگیجه های صبحگاهی چیست؟
نواندیش- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 09:41 74132360


معمولا صبح ها از رختخواب بیرون آمدن و رها کردن جای نرم و گرم سخت است و این وضعیت زمانی بدتر می شود که احساس سرگیجه و عدم تعادل داشته باشیم. اما چرا پس از خواب طولانی شبانه، گاهی صبح ها ...
سرگیجه - خواب - گاهی - احساس - تعادل - اختلال - آپنه


332 -
  تبدیل تهران به شهر بدون آسیب | پایتخت در آستانه مهر برای حضور دانش آموزان امن تر می شود
همشهری آنلاین- اجتماعی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 14:50 74122221


شب گذشته در ساعتی که بسیاری از مردم در خواب شبانه بودند یا برای خواب آماده می شدند، جمع زیادی از نیروهای انتظامی، مددکاران اجتماعی و ضابطان قضایی گرد هم آمدند تا در مرحله چهارم طرح ساماندهی ...
مددکاران اجتماعی - حضور دانش آموزان - آسیب های اجتماعی - اجتماعی - معتادان متجاهر - آستانه - ضابطان قضایی


333 -
  تبدیل تهران به شهر بدون آسیب | تهران در آستانه مهر برای حضور شهروندان امن تر می شود
همشهری آنلاین- سیاسی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 14:12 74120811


شب گذشته در ساعتی که بسیاری از مردم در خواب شبانه بودند یا برای خواب آماده می شدند، جمع زیادی از نیروهای حوزهنیروی انتظامی، ممدکاران اجتماعی و ضابطان قضایی دگرد هم امدند تا در مرحله ...
آسیب های اجتماعی - اجتماعی - شهروندان - آستانه - ضابطان قضایی - مرحله چهارم - تهران


334 -
  دلیل سرگیجه های صبحگاهی چیست؟
اقتصاد معاصر- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 11:52 74119014


به گزارش اقتصاد معاصر؛ احساس سبکی سر و عدم تعادل صبحگاهی به چند دلیل زیر رخ می دهند:   1. کم آب بودن بدن رایج ترین علت سرگیجه صبحگاهی کم آب بودن بدن است. کمبود مایعات روی عملکرد مغز اثر ...
خواب - سرگیجه - گاهی - قند خون - احساس - تعادل - اختلال


335 -
  دلیل خواب آور بودن قهوه برای بعضی افراد
تابناک- اقتصادی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 11:10 74118432


به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، بسیاری برای افزایش سطح هوشیاری قهوه می نوشند در حالی که قهوه در برخی افراد می تواند موجب خواب آلودگی شود. این خواب آلودگی احتمالا به این دلیل است که کافیین ...
خواب - قهوه - خواب آلودگی - کافیین - افراد - آلودگی - آلود


336 -
  چرا قهوه بعضی ها را خواب آلود می کند ؟
خبر گردون- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 07:51 74114936


پس اگر می خواهید با خوردن قهوه احساس هوشیاری و بیداری داشته باشید، نخست مطمئن شوید که به اندازه کافی می خوابید و تا شش ساعت قبل از خواب هم قهوه ننوشید. بسیاری برای افزایش سطح هوشیاری ...
قهوه - خواب - خواب آلودگی - کافیین - هوشیاری - کافی - آلودگی


337 -
  قهوه هم خواب آور است؟
مخاطب 24- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 21:16 74110945


پس اگر می خواهید با خوردن قهوه احساس هوشیاری و بیداری داشته باشید، نخست مطمئن شوید که به اندازه کافی می خوابید و تا شش ساعت قبل از خواب هم قهوه ننوشید مخاطب24- بسیاری برای افزایش سطح هوشیاری ...
قهوه - خواب - خواب آلودگی - کافیین - هوشیاری - کافی - آلودگی


338 -
  اگر با خوردن قهوه خواب آلود می شوید این مطلب را بخوانید
چه خبر- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 18:41 74108892


بسیاری از افراد برای افزایش هوشیاری، قهوه می نوشند. با این حال، برخی افراد پس از نوشیدن قهوه دچار خواب آلودگی می شوند. علت این تفاوت در واکنش افراد به کافیین به چند عامل مختلف برمی گردد. ...
قهوه - خواب آلودگی - کافیین - خواب - افراد - آلود - آلودگی


339 -
  اگر با خوردن قهوه خواب آلود می شوید این مطلب را بخوانید
خبرجو- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 17:37 74107966


  به گزارشخبرجو ؛ این خواب آلودگی احتمالا به این دلیل است که کافیین گیرنده «آدنوزین» هر سلول را مسدود می کند. همچنین خواب آلودگی ممکن است بر اثر خواب نامناسب یا تحمل کافیین باشد. - به گزارشخبرجو ؛
خواب آلودگی - خواب - کافیین - آلودگی - آلود - قهوه - نوشیدنی


340 -
  اگر با خوردن قهوه خواب آلود می شوید این مطلب را بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 20 شهریور 1403، 17:31 74107880


  به گزارشخبرجو24 ؛ این خواب آلودگی احتمالا به این دلیل است که کافیین گیرنده «آدنوزین» هر سلول را مسدود می کند. همچنین خواب آلودگی ممکن است بر اثر خواب نامناسب یا تحمل کافیین باشد. - به ...
خواب آلودگی - خواب - کافیین - آلودگی - آلود - قهوه - نوشیدنی




 
اخبار داغ:
عربستانی ها هم مشتری استقلال شدند
شرط ماتزاری در حین آمدن به تهران / سرمربی استقلال به شرط هایش اضافه کرد
پست عجیب ترامپ درباره قطعی برق در ایران
گله نوری از گزارشگر بازی استقلال الریان
گلادیاتور آسیا در آستانه توافق با استقلال | تکلیف نیمکت آبی ها امروز مشخص می شود
قطعی برق البرز + جدول خاموشی برق کرج امروز چهارشنبه 1 اسفند ماه 1403
سود ارزی استقلال با صعود با دور حذفی لیگ نخبگان فوتبال آسیا چقدر است؟
عیدی این گروه از مستمری بگیران تامین اجتماعی در این روز واریز می شود
پدر بی رحم دختر جوانش را که اخیرا طلاق گرفته بود، کشت
قطعی برق اصفهان + جدول خاموشی برق اصفهان امروز چهارشنبه 1 اسفند ماه 1403
تقویم نجومی چهارشنبه اول اسفند 1403
(ویدئو) نصیحت های شنیدنی و تاثیرگزاری ایلان ماسک؛ یک دقیقه با ثروتمندترین فرد جهان
پوستر حماسی باشگاه استقلال پس از صعود به آسیا و حذف پرسپولیس (تصویر)
ببینید / صدای عجیب پلنگ برفی وقتی جفتش را صدا می زند
فال قهوه امروز چهارشنبه 1 اسفند 1403
زمان واریز سود سهام عدالت نوبت جدید رسید | واریزی شگفت انگیز دولت برای سهام عدالتی ها
سریع القلم: دولت جدید آمریکا فرصتی طلایی برای ارتقای قدرت اقتصادی ایران است / برای توسعه، باید با سه قدرت جهانی رابطه نرمال داشته باشیم
فال حافظ فردا پنجشنبه 2 اسفند ماه 1403 را اینجا بخوانید
جزییاتی از فیلم چهار شگفت انگیز: قدم های اول لو رفت
تاریخچه ساخت اولین پیکان مجهز به هوش مصنوعی دنیا+فیلم
رونمایی از وان پلاس Watch 3 با Wear OS 5، باتری و قابلیت های پیشرفته سلامت
غضنفری دست از حاشیه سازی برنمی دارد؟! | ادعای جدید و عجیب علیه ظریف: پدربزرگش به سرکرده فرقه بهاییت ارادت داشت!
جنجال کاهش نمره دانشجوها در دانشگاه معروف ایران

موضوعات داغ:
لیگ نخبگان آسیا
باشگاه استقلال
سود سهام عدالت
جدول خاموشی
شورای عالی کار
سرمربی استقلال
واریز سود سهام عدالت
فولاد مبارکه اصفهان
فولاد مبارکه
لیگ قهرمانان
روغن های گیاهی
وحید رجبی
ورزشگاه یادگارامام
مشرف
بالاخانه
محمدرضا حیاتی
کتاب زیارت
هشتگرد طالقان
هزینه سلامت
نماینده روسیه در وین اتریش
فیلم سینمایی قصر شیرین
ابر
مجلس شورای اسلامی.
چهواز
عطاالله محمدی
شرکت تقطیر
سیدعلی موسوی حسینی
کبری خزعلی
کیپ تاون
شهرداری مردم
دانشگاه صنعتی
تامین اجتماعی
استان اصفهان
سرمایه گذاری
پرسپولیسی ها
استان لرستان
ایالات متحده
فوتبال ایران
جشنواره فجر
افراد باهوش
منحصربه فرد
فوتبال آسیا
وزیر امور اقتصادی و دارایی
امور اقتصادی و دارایی
ثروتمندترین مرد جهان
دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه شهید بهشتی
بازی های رایانه ای
مجلس شورای اسلامی
بیماری های مردان
شبکه های اجتماعی
جشنواره فیلم فجر
بیماری های قلبی
استودیو مارول
ادبیات نمایشی
افشین پیروانی
صنایع شیمیایی
حوادث ترافیکی
هوادار سپاهان
فیلم سینمایی
امور اقتصادی
بازی استقلال
مردان ایرانی
بازیگر سینما
سرقت مسلحانه
ارشاد اسلامی
عقیدتی سیاسی
شورای اسلامی
وزارت بهداشت
دانشگاه آزاد
جشنواره فیلم
بیمه اجتماعی
سخنگوی دولت
لیسانس حقوق
تیم استقلال
هیات وزیران
اداره ارشاد
اهالی رسانه
استان مرکزی
پایگاه خبری


 

هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.