صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام جمعه، 1 فروردین 1404 - Fri, 21st Mar 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 17:23
81 -
  بهترین راهکار برای خواب خوب | این تمرین بی خوابی را از بین می برد
همشهری آنلاین- پزشکی- 15  روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 22:00 77007379


نتایج یک مطالعه نشان می دهد تمرین های استقامتی برای خسته کردن مغز و بدن در جهت بر طرف کردن بی خوابی مناسب است. -


82 -
  علل اصلی وزوز گوش را بدانید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 21:15 77006954


برای کاهش عوامل روانی وزوز گوش چند راهکار ازجمله مدیریت استرس، بهبود کیفیت خواب، درمان افسردگی و افزایش آگاهی از عوامل تحریک کننده پیشنهاد می شود. - به گزارش ، افزایش سن و کاهش شنوایی، ...


83 -
  به روزرسانی در مورد مزایای حشیش برای خواب
اندیشه قرن- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 23:37 76995930


اختلالات خواب گسترده است و کیفیت زندگی ما را در طول روز مختل می کند. این امر زمینه ای فزاینده به یافتن مداخله دارویی ایمن و مؤثر برای کیفیت پایین خواب است. - (برای کسب اطلاعات بیشتر در ...


84 -
  هشدار| تنظیم خواب را جدی بگیرید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 22:15 76995195


بی خوابی مشکل شایعی است که بر سلامت جسم و روان اثر سوء می گذارد. - به گزارش است و به مسئله ای جدی تر تبدیل می شود. عوامل متعددی بر بی خواب شدن تاثیر می گذارند؛ از زمان مناسب مراجعه به پزشک ...


85 -
  چرا با افزایش سن خواب کمتر و بی کیفیت تری دارید؟
پنجره نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 10:31 76984487


اگر با بالا رفتن سن، بیشتر شب ها را در رختخواب غلت می زنید و خوابتان به اندازه گذشته عمیق نیست، تنها نیستید. تحقیقات نشان می دهند که بسیاری از افراد مسن با مشکلات مزمن خواب روبه رو هستند. ...


86 -
  سن که بره بالا از خواب راحت خبری نیست
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 09:05 76982737


70٪ از سالمندان با مشکلات مزمن خواب مواجه هستند.تغییرات هورمونی، استرس و روند طبیعی پیری بر کیفیت خواب تأثیر می گذارند. - ، اگر با افزایش سن بیشتر در رختخواب غلت می زنید و بیدار می مانید، ...


87 -
  این دارو را بدون مشورت پزشک مصرف نکنید!
تابناک- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 04:45 76981087


آیا به دنبال راه حلی سریع برای بی خوابی خود هستید؟ بسیاری از افراد برای درمان اختلالات خواب به داروهای خواب آور روی می آورند، اما مصرف خودسرانه این داروها می تواند خطرات جبران ناپذیری ...


88 -
  داروهای بی فایده برای درمان کم خوابی
دنیای اقتصاد- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 04:43 76981086


مصرف خودسرانه و بدون مشورت پزشک داروهای خواب آور منجر به اعتیاد دارویی می شوند. - زهرا نیک اقبالیان، فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی در گفتگو با خبرنگار مهر در رابطه با انواع بی خوابی، کم خوابی افراد،


89 -
  خداحافظ بی خوابی! با این 7 خوراکی به خواب عمیق فرو برو
اقتصاد ایران- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 16:08 76974356


به گزارش اقتصاد ایران،برای داشتن خواب آرام و عمیق، همیشه استفاده از داروهای خواب آور تنها راه نیست. بر اساس گزارش های اخیر، تغذیه ای مناسب و متعادل می تواند یکی از آسان ترین و مقرون ...


90 -
  اگر کم خوابی دارید این داروها را نخورید
اندیشه قرن- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 15:47 76973977


به گزارش سبک ایده ال ، زهرا نیک اقبالیان، فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی در رابطه با انواع بی خوابی، کم خوابی افراد، عوارض و نوع درمان این بیماری گفت: - به گزارش سبک ایده ال ، زهرا نیک اقبالیان،


91 -
  خداحافظ بی خوابی! با این 7 خوراکی به خواب عمیق فرو برو
رکنا- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 15:42 76973872


با مصرف خوراکی های غنی از ملاتونین، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها مانند آلبالو، موز و بلوبری، می توانید به سادگی کیفیت خواب خود را بهبود دهید و بی خوابی را کاهش دهید. - ی آرام و عمیق، همیشه ...


92 -
  برای درمان کم خوابی این داروها را مصرف نکنید
ساناپرس- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 14:25 76972485


به گزارش خبرآنلاین، زهرا نیک اقبالیان، فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی در گفتگو با مهر در رابطه با انواع بی خوابی، کم خوابی افراد، عوارض و نوع درمان این بیماری گفت: - درمان کم خوابی یا بی ...


93 -
  برای درمان کم خوابی این داروها را مصرف نکنید
عصر ایران- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 11:25 76968823


مصرف خودسرانه و بدون مشورت پزشک داروهای خواب آور منجر به اعتیاد دارویی می شوند. - فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی گفت: مصرف خودسرانه و بدون مشورت پزشک داروهای خواب آور منجر به اعتیاد دارویی می شوند.


94 -
  برای درمان کم خوابی این داروها را مصرف نکنید
خبر فوری- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 10:59 76968284


مصرف خودسرانه و بدون مشورت پزشک داروهای خواب آور منجر به اعتیاد دارویی می شوند. زهرا نیک اقبالیان در رابطه با انواع بی خوابی، - زهرا نیک اقبالیان در رابطه با انواع بی خوابی، کم خوابی افراد،


95 -
  بدون نظر پزشک به هیچ وجه لب به این داروها نزنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 10:40 76967929


آیا به دنبال راه حلی سریع برای بی خوابی خود هستید؟ بسیاری از افراد برای درمان اختلالات خواب به داروهای خواب آور روی می آورند، اما مصرف خودسرانه این داروها می تواند خطرات جبران ناپذیری ...


96 -
  برای درمان کم خوابی این دارو ها را مصرف نکنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 09:45 76966616


مصرف خودسرانه و بدون مشورت پزشک دارو های خواب آور منجر به اعتیاد دارویی می شوند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، زهرا نیک اقبالیان، فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی در گفتگو با ...


97 -
  برای درمان کم خوابی این داروها را نخورید
اقتصاد ایران- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 09:08 76965927


به گزارش اقتصاد ایران به نقل از مهر، زهرا نیک اقبالیان، فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی در رابطه با انواع بی خوابی، کم خوابی افراد، عوارض و نوع درمان این بیماری گفت: - به نقل از مهر، زهرا ...


98 -
  چرا کسی شاهنامه را کامل نمی خواند..؟ هشدار جدی درباره استفاده از موبایل (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 09:05 76965861


تحقیقات جدید نشان می دهد استفاده طولانی مدت از تلفن همراه در کودکان و نوجوانان، خطر ابتلا به افسردگی و استرس را افزایش می دهد و حتی از بی تحرکی و بی خوابی هم خطرناک تر است. - چرا کسی شاهنامه ...


99 -
  هشدار؛ برای درمان کم خوابی این داروها را مصرف نکنید
تابناک- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 08:45 76965592


مصرف خودسرانه و بدون مشورت پزشک داروهای خواب آور منجر به اعتیاد دارویی می شوند. - به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ زهرا نیک اقبالیان، فلوشیپ خواب و متخصص بیهوشی در رابطه با انواع بی خوابی، ...


100 -
  تاثیر شب بیداری های طولانی بر سیستم ایمنی بدن
عصر ایران- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 16:55 76958823


کارشناسان به طور کلی توصیه می کنند بزرگسالان برای حفظ سلامت و کمک به مبارزه بدن با بیماری ها، هر شب بین هفت تا 9 ساعت بخوابند. بی خوابی با بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 و بیماری های ...



 
اخبار داغ:
دانلود اهنگ جدید حصین با نام 33 - ویژه نوروز 1404
دریافت هدیه همراه اول برای عید 1404 با کد دستوری زیر | فعالسازی اینترنت و مکالمه رایگان با کد دستوری
چرا سریال ازازیل 1 فروردین 1404 منتشر نشد؟ | زمان پخش سریال ازازیل قسمت دهم
مهم ترین خبر نقل و انتقالات پرسپولیس 1 فروردین 1404 | بمب نقل و انتقالات پرسپولیس منفجر شد | بازگشت مهدی ترابی به پرسپولیس + عکس
علیرضا بیرانوند از کارش پشیمان شد! + عکس
مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد 3000000 تومان افزایش یافت+ جزییات جدید
رفتار تند بیرانوند با میلاد محمدی به قلعه نویی رسید! / هوادران تیم ملی علیه سرمربی تیم ملی!
نگرانی سپاهان و نساجی از بیانیه وزارت امور خارجه فرانسه
بمب نقل و انتقالات پرسپولیس منفجر شد | بازگشت ستاره
خلاصه بازی فوتبال ساحلی ایران 12 اندونزی 2 (گزارش اختصاصی)
پروانه اعتمادی درگذشت
اعلام جزییات برگزاری مراسم شب قدر 21 رمضان در حرم امام رضا(ع) (یکم فروردین 1404)
راز کاهش قند خون در آشپزخانه شما
خطای مهلک اردوغان؛ تبانی با بدترین متحدان
محتوای نامه ترامپ به رهبری از زبان چهره نزدیک به دولت امارات
آیفون 17 ایر با شکلی متفاوت به بازار می آید + عکس
قیمت طلا امروز 1 فروردین کاهش پیدا کرد|قیمت طلا در بازار امروز جمعه 1 فروردین+جدول
نحوه فعالسازی هدیه و عیدی همراه اول عید نوروز 1404 + عکس
زمان آغاز فعالیت بورس در 1404 مشخص شد
سوال روز بیستم مسابقه «زندگی با آیه ها»
فناوری بلاکچین و توکن بازار املاک
وقوع زلزله در حوالی تاسیسات هسته ای نطنز + جزییات
جزییات ثبت نام وام دانشجویی

موضوعات داغ:
علیرضا بیرانوند
میلاد محمدی
نقل و انتقالات پرسپولیس
فوتبال ساحلی ایران
فوتبال ساحلی
انتقالات پرسپولیس
نقل و انتقالات
رهبر انقلاب
پرسپولیسی ها
بازی فوتبال
صادق ضیاییان
زورخانه ای
زاویه مشعلی
رییس سازمان بسیج
اظهارات
بیمارستان صحرایی شلمچه
مهرداد طهماسبی
شهرستان اصلاندوز
محمود صمیمی
خودران
ارشادی
کمک علیا
الدویله
شعر فارسی
سنگتراشان
محمدرضا خالصی
ممفیس دپای
وزیر تعاون
هتاکی
وارونگی دما
هدیه همراه اول
جمهوری اسلامی
رهبر معظم انقلاب اسلامی
نیروی هوایی
آمریکایی ها
تیم ملی فوتبال ایران
زیارت امام حسین (ع)
بازگشت مهدی ترابی
بازوبند کاپیتانی
پخش زنده فوتبال
زیارت امام حسین
ستاره پرسپولیس
فدراسیون روسیه
مدافع پرسپولیس
تیم ملی فوتبال
سپاهان و نساجی
ایران و امارات
حرم امام رضا(ع)
ورزشگاه آزادی
انقلاب اسلامی
حرم مطهر رضوی
دونالد ترامپ
مهرداد محمدی
شب بیست و یکم
اقتدارگرایی
بانک صادرات
رییس جمهوری
اطلاع رسانی
مدافع تیم ملی فوتبال ایران
سازمان تبلیغات اسلامی
کسب وکارهای اینترنتی
دروازه بان تیم ملی
وکارهای اینترنتی
نیروی هوایی ارتش
بسته های اینترنت
تبلیغات اسلامی
مسابقات فوتبال
سازمان تبلیغات
ولادیمیر پوتین
سفرهای نوروزی
هافبک بازیساز
میلیون تومانی
مدافع تیم ملی
ورزشگاه تختی
شبکه اجتماعی
کارت به کارت
برنامه هسته
لوازم جانبی
اشتغال زایی
اخبار ورزشی

 

اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فالچی
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی خبر
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مکتوب نامه
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گلونی
گیفت میفت

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "اخبار بی خوابی - صفحه پنجم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.