پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بدخوابی - صفحه ششم
بروزرسانی: 13:31
اگر از آلارم صبحگاهی استفاده می کنید حتما بخوانید/ این خطرات در انتظار شماست!
چرا نباید از تلفن هوشمند به عنوان «زنگ بیداری» استفاده کرد؟
از تلفن همراه به عنوان زنگ بیدارباش استفاده نکنید
درباره خطرات استفاده از تلفن همراه برای زنگ بیدارباش
اگر از آلارم صبحگاهی استفاده می کنید حتما بخوانید/ این خطرات در انتظار شماست!
101 -
  با این ترفند دیرتر گرسنه می شوید
پارسینه پلاس- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 17:53 71778497


به گزارش پارسینه پلاس، ساده ترین ترفندهایی که به شما کمک می کنند از ریزه خواری و پرخوری روزانه بپرهیزید و ساعات طولانی تری سیر بمانید، عبارتند از: - به گزارش روزانه بپرهیزید و ساعات ...


102 -
  3 ترفند ساده برای اینکه دیرتر گرسنه شوید
آرمان ملی- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 15:03 71776994


علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنی های سالم تر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک می کند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان آورد. - به ...


103 -
  این ماده غذایی بر درمان بدخوابی یا بی خوابی موثر است
پویه آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:39 71745450


با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای ...


104 -
  این میوه را بخورید و راحت بخوابید
آرمان ملی- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 21:08 71647094


محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف کیوی می تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر می خواهید با چندوچون این مسئله بیشتر آشنا شوید با ما همراه باشید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، بی خوابی ...


105 -
  اینفوگرافیک/ 10 اثر مخرب کم خوابی طولانی مدت روی ذهن و بدن
ایسنا- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 13:50 71447641


کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، ولی چیزی که مسلم است، - کمبود خواب یکی از دلایل ...


106 -
  آیا بدخوابی می تواند خطر بیماری های قلبی را افزایش دهد؟
آفتاب- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 12:20 71374341


پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - آفتاب نیوز : جنبه های فردی خواب ضعیف می توانند برای سلامتی ...


107 -
  رفتارهایی که باعث بدخوابی شما می شود
عرشه آنلاین- فناوری- 12  ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 11:32 71167078


خواب راحت، برای افراد بسیاری کاری راحت و عادی است اما برای عده ای دیگر اینکار تبدیل به آرزویی دور شده است. خواب راحت، برای افراد بسیاری کاری راحت و عادی است اما برای عده ای دیگر اینکار ...


108 -
  عادت هایی باعث می شود دچار بدخوابی شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 14:36 71159390


اگر خواب راحت شبانه برایتان چالش برانگیز است، تنها نیستید. خواب ناکافی خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا، دیابت و افسردگی را افزایش می دهد. - به گزارش کلی فرد دارد. بدن ...


109 -
  کمبود خواب این اعضای بدن را هدف می گیرد
آفتاب- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 01:05 71003371


کمبود خواب می تواند باعث بروز مشکلاتی در سیستم ایمنی بدن شود. - آفتاب نیوز : کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل ...


110 -
  بلایی که کمبود خواب سر قلب و مغزتان می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 13:28 70996051


صد آنلاین |  کمبود خواب می تواند باعث بروز مشکلاتی در سیستم ایمنی بدن شود. - به گزارش صد آنلاین ، کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا ...


111 -
  بلایی که غذا خوردن قبل از خواب بر سر بدن می آورد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 15 دی 1402، 11:56 70797969


«تابناک با تو»  هیچکس دوست ندارد گرسنه به رختخواب برود، اما آیا غذا خوردن قبل از خواب مضر است؟ پاسخ این سؤال مثبت است. اما اینکه این کار چه مضراتی دارد، - اسید معده ای که هنگام هضم غذای ...


112 -
  این اتفاق می تواند خطر بیماری های قلبی را 3 برابر کند
صد آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 17:48 70700851


صد آنلاین | پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - به گزارش صد آنلاین ، جنبه های فردی خواب ضعیف ...


113 -
  بدخوابی می تواند خطر بیماری های قلبی را 3 برابر کند
آفتاب- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 17:35 70700740


پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - آفتاب نیوز : جنبه های فردی خواب ضعیف می توانند برای سلامتی ...


114 -
  بلایی که کم خوابی سر قلب شما می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 10:38 70320298


صد آنلاین | پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - به گزارش صد آنلاین، جنبه های فردی خواب ضعیف ...


115 -
  مصرف بی رویه مسکن چه بلایی سرتان می آورد
ساناپرس- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 16:38 70142936


مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. یافته ها نشان می دهد افراد مصرف کننده دارو های حاوی مخدر و دارو های کاردیومتابولیک ...


116 -
  این خوراکی ها جای قرص خواب عمل می کنند
آرمان ملی- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 23 آبان 1402، 08:48 70134411


کمبود خواب مزمن یک عادت خطرناک است و جبران آن در روزهای آخر هفته یا روزهای تعطیل چیزی را عوض نمی کند. سعی کنید شب ها در ساعات مشخص و به طور منظم بخوابید و این را به یک عادت تبدیل کنید. - ...


117 -
  خوردن مسکن چه بلایی سرتان می آورد ؟
خبر گردون- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 18:53 70130300


مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. - در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینوییدها مانند گاباپنتین،


118 -
  مصرف بی رویه مسکن چه بلایی سرتان می آورد
آفتاب- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 18:45 70130218


مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. - آفتاب نیوز : در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینویید ...


119 -
  خوردن مسکن چه بلایی سرتان می آورد ؟
صد آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 17:38 70129497


صد آنلاین | مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. - به گزارش صد آنلاین ، در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ...


120 -
  5 ماده غذایی مفید برای کسانی که شب ها راحت نمی خوابند
همشهری آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 16:55 70128980


بزرگسالانی که به طور منظم کمتر از هفت ساعت در شب می خوابند، در معرض خطر ابتلا به مشکلاتی مانند چاقی، دیابت، فشار خون بالا و افسردگی هستند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرآنلاین، ...




 
اخبار داغ:
برهنه شدن زن جوان روی ماشین پلیس در مشهد + فیلم
فیلم برهنه شدن یک زن در مشهد بلوار صیاد شیرازی روی ماشین پلیس
جنجال جدید محمدحسین میثاقی علیه رامین رضاییان + فیلم وایرال شده
حضور همسر کانیه وست به صورت برهنه بر روی فرش قرمز +عکس
کارلوس کی روش گزینه استقلال شد / نظری جویباری آتش به پا کرد! / درویش حسادت کرد
از رکوردشکنی بیانسه تا برهنه شدن بیانکا سنسوری همسر کانیه وست روی فرش قرمز!
آخرین خبر و فیلم از آرمان امیدی روی تخت بیمارستان / دکترش چه گفت؟
جانشین معاون سیاسی سپاه: ظریف در داووس نه تنها بر خلاف منافع ملی صحبت نکرد، بلکه در چارچوب سیاست های نظام نیز بحث کرد / فرید زکریا مدعی شد زنان سعودی گفته اند که حقوق ما در عربستان بیشتر از زنان در ایران است، اما ظریف پاسخ داد که اگر به خیابان های تهران بیایید، برخی خانم ها موهای خ
دکمه کوچک روی کمربند ایمنی خودرو چه نقشی دارد؟
خبر خوش برای بازنشستگان / عیدی این گروه میلیونی شد / زمان واریز اعلام شد
پیش بینی هوش مصنوعی از نتیجه بازی استقلال و الشرطه در لیگ نخبگان آسیا امروز دوشنبه 15 آبان 1403
قاضی که حکم «اعدام ظریف» را داد: انجام وظیفه بود
زمان قطعی برق امروز اهواز دوشنبه 15 بهمن ماه ( جدول خاموشی)
خبر مهم سخنگوی آموزش و پرورش: باقیمانده پاداش پایان خدمت فرهنگیان بازنشسته در آستانه واریز قرار گرفت
مبلغ عیدی بازنشستگان تأمین اجتماعی، کشوری و لشکری اعلام شد (15 بهمن 1403) + جزییات
ژوزه مورایس گزینه استقلال شد
جدیدترین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 15 بهمن 1403 | تکلیف این طرح تا دو هفته دیگر معلوم می شود
آخرین خرید پرسپولیس توافق کرد و در آستانه ورود به تهران است
زمان قطعی برق امروز کرمانشاه دوشنبه 15 بهمن ماه ( جدول خاموشی)
فیلم/ نتانیاهو وارد آمریکا شد
وعده فدراسیون به مدیران پرسپولیس برای بازگشت سهمیه سوخته

موضوعات داغ:
عیدی بازنشستگان
کارکنان دولت
تامین اجتماعی
لیگ نخبگان آسیا
فرهنگیان بازنشسته
تأمین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
ایران خودرو
بازی پرسپولیس
نیروگاه آبی
مدیر کارگاه
حسین ضرغامی
حنان سالمی
گروههای مقاومت
دشت ده
خط شکسته نستعلیق
فاطمه زهرا سیدان
یونیورسال
نرخ مصوب مرغ
سلیمی نمین
گمرک بوشهر
هم آوایان
ساکا
تونی شوماخر
اسدالله جولایی
پهنه بر
تپه ماکو
کشور ایرلند
محمدرضا پورابراهیمی
خلاف منافع ملی
نیروی انتظامی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
نقل و انتقالات پرسپولیس
کمربند ایمنی
میزان عیدی بازنشستگان
معاون سیاسی
صیاد شیرازی
رییس سازمان
متناسب سازی
آمریکایی ها
ایمنی خودرو
کمیسیون اجتماعی مجلس
انتقالات پرسپولیس
سید حسین حسینی
نقل و انتقالات
محصولات سایپا
تخت بیمارستان
کارمندان دولت
خرید پرسپولیس
ورزشگاه آزادی
دهه مبارک فجر
تست های پزشکی
نظری جویباری
شورای نگهبان
پرسپولیسی ها
رییس کمیسیون
ساماندهی نیروهای شرکتی
نشست خبری پیش از بازی
سهراب بختیاری زاده
معاون وزیر اطلاعات
استان خراسان رضوی
هواداران استقلال
شبکه های اجتماعی
فدراسیون فوتبال
استقلال خوزستان
علیرضا بیرانوند
دادگاه تجدیدنظر
پیراهن پرسپولیس
رسانه های داخلی
سرمربی پرتغالی
آرامگاه فردوسی
مهدی هاشمی نسب
لیگ برتر ایران
استان خوزستان
استقلال تهران
مهدی اسماعیلی
کمیته انضباطی
والتر ماتزاری
نیمکت استقلال


 

مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بنکر






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.