صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 16 خرداد 1404 - Fri, 06th Jun 2025
اخبار بدخوابی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 06:02
301 - بدخوابی می تواند خطر بیماری های قلبی را 3 برابر کند
ایسنا- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:52 62609174
ایسنا- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:52 62609174
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که ...
302 - بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را 3 برابر کند
ایسنا- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:47 62609100
ایسنا- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:47 62609100
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که ...
303 - 7 خوراکی که نباید قبل خواب مصرف شوند
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 22:05 62589562
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 22:05 62589562
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. - به گزارش فرتاک نیوز ، موارد زیادی بر کیفیت متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی خواب سالم بسیار مهم است. برخی از خوراکی های سالم ...
304 - هفت خوراکی ممنوعه قبل خواب
افکارنیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 07:15 62575270
افکارنیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 07:15 62575270
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. - موارد زیادی بر کیفیت خواب شما تاثیر می گذارد از پریشانی عاطفی تا بیماری های جسمی مانند متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی ...
305 - 7 خوراکی ممنوعه قبل خواب
چه خبر- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 11:45 62564001
چه خبر- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 11:45 62564001
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. -
306 - خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب ممنوع
55 آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 06:45 62559489
55 آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 06:45 62559489
خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب، موجب بدخوابی می شوند به طور مثال کرفس حاوی آب زیادی است و بهتر است خوردن آن در شب را متوقف کنید. - خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب، موجب قبل از خوابیدن را متوقف کنید.
307 - موارد استفاده از چای کیسه ای که غافلگیرتان می کند
صنعت مالی- سیاسی- 41 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559296
صنعت مالی- سیاسی- 41 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559296
چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، می تواند در موارد دیگری هم به کمک ما بیاید. این مطلب را بخوانید و با موارد استفاده چای کیسه ای آشنا شوید. - به گزارش ...
308 - اگر در خوابیدن مشکل دارید، 7 ماده غذایی را نخورید!
پویامگ- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559214
پویامگ- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559214
خوراکی هایی که آخر شب می خوریم به راحتی می توانند موجب بی خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم. - آنچه قبل از خواب می خوریم، تأثیر ویژه ...
309 - کاربردهای شگفت انگیز چای کیسه ای که نمی دانید
ایسکانیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:22 62559130
ایسکانیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:22 62559130
چای گیاهی پر خاصیت و سرشار از انواع ویتامین ها که به عنوان یک نوشیدنی طبیعی مصرف می شود کاربردها و فواید دیگری هم خارج از بحث سلامت دارد. - ایسکانیوز ، چای کیسه ای کار ما را برای آماده ...
310 - اگر در خوابیدن مشکل دارید، 7 ماده غذایی را نخورید!
رکنا- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 00:30 62558883
رکنا- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 00:30 62558883
خوراکی هایی که آخر شب می خوریم به راحتی می توانند موجب بی خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم. - به گزارش فرارو - موارد زیادی بر کیفیت خواب ...
311 - اگر در خوابیدن مشکل دارید، این مواد غذایی را نخورید!
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 15 بهمن 1400، 17:42 62540720
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 15 بهمن 1400، 17:42 62540720
خوراکی هایی که آخر شب می خوریم به راحتی می توانند موجب بی خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم. -
312 - چند کاربرد جالب و عجیب چای کیسه ای؛ از درمان پف چشم تا تهیه کمپوست
خبر آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 12:17 62514151
خبر آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 12:17 62514151
چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، می تواند در موارد دیگری هم به کمک ما بیاید. این مطلب را بخوانید و با موارد استفاده چای کیسه ای آشنا شوید. - چای کیسه ...
313 - کاربردهای جالب چای کیسه ای
عصر ایران- سیاسی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 11:37 62513278
عصر ایران- سیاسی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 11:37 62513278
اگر بدخوابی شب قبل با پف چشم هایتان خودش را روی صورتتان نشان می دهد، چای کیسه ای احتمالا می تواند به کمکتان بیاید. - چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، ...
314 - فضای مجازی و حفاظت از خواب خوش + فیلم
ایکنا- فناوری- 41 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 15:22 62469980
ایکنا- فناوری- 41 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 15:22 62469980
استفاده نادرست از رسانه ها مخصوصاً در ساعات پایانی شب، زمینه بی خوابی یا اختلال در خواب را ایجاد می کند. با توجه به مشغله های افراد در روز، بهترین زمان استفاده از رایانه، - تلویزیون و ...
315 - موارد استفاده از چای کیسه ای که غافلگیرتان می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 13:32 62467596
همشهری آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 13:32 62467596
چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، می تواند در موارد دیگری هم به کمک ما بیاید. این مطلب را بخوانید و با موارد استفاده چای کیسه ای آشنا شوید. - به گزارش ...
316 - قبل خواب این غذاها را نخورید!
منیبان- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 24 دی 1400، 17:30 62252696
منیبان- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 24 دی 1400، 17:30 62252696
اگر به نوع خوراکی های مصرفی در شب توجه نکنیم به جای داشتن فرصتی برای استراحت و پاکسازی بدن، ممکن است به مشکلات جدی از بدخوابی و بی خوابی گرفته تا بیماری های مزمن دچار شویم. - به گزارش منیبان؛
317 - غذاهای ممنوعه قبل خواب که باید بدانید
مجله اکالا- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 23 دی 1400، 17:25 62244191
مجله اکالا- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 23 دی 1400، 17:25 62244191
اگر عادات غذایی شبانه اصلاح نشود، فرد در معرض خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن قرار می گیرد. بدترین غذاها برای وعده شام را بشناسید. - اگر به نوع خوراکی های مصرفی در شب توجه نکنیم به جای ...
318 - این میوه کم خوابی را درمان می کند
نبض ارز- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 17:25 62028540
نبض ارز- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 17:25 62028540
محققان تایوانی به این نتیجه رسیده اند که مصرف کیوی می تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر می خواهید با چندوچون این مسئله بیشتر آشنا شوید با ما همراه باشید. - بی‌خوابی و بدخوابی شبانه ...
319 - در اصفهان بالش طبی از کجا بخرم؟
تسنیم نیوز- اقتصادی- 43 ماه پیش - شنبه 13 آذر 1400، 13:30 61743760
تسنیم نیوز- اقتصادی- 43 ماه پیش - شنبه 13 آذر 1400، 13:30 61743760
بالش ها انواع و مدل های مختلفی دارند و از سال های بسیار دور تا کنون جزو مهم ترین بخش کالای خواب به شمار می روند. - - اخبار بازار - برخی از افراد به دلیل عارضه های متعدد مانند دیسک گردن یا ...
320 - علت سردردهای اول صبح چیست؟
جماران- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 12:35 61664718
جماران- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 12:35 61664718
سردردهای صبحگاهی می توانند دلایل گوناگونی داشته باشند. ممکن است هر چند وقت یک بار به دلیل بدخوابی شب، صبح با سردرد بیدار شوید یا وقتی استرس دارید چنین چیزی را تجربه کنید، - جی پلاس، ...
اخبار داغ:
چرخش استقلال به سمت سرمربی پرسپولیس!
خلاصه بازی اسپانیا 5-4 فرانسه (نیمه نهایی لیگ ملت های اروپا 2025)
یک گزینه مشترک نقل و انتقالاتی دیگر هم سرخپوش شد!
عکس/اتفاق تلخی که داغ المیرا شریفی مقدم را تازه کرد
رویای آبی ها به حقیقت می پیوندد؟ | سیدورف در آستانه توافق با استقلال | پشت پرده مذاکرات لو رفت
قلعه نویی: به بازیکنانم خسته نباشید می گویم
شمارش معکوس برای نیمکت استقلال | زمان معرفی سرمربی جدید اعلام شد | آبی ها در آستانه انتخاب نهایی
یک موشک قدرتمند به سمت اسراییل شلیک شد
راهکار رییس جمهور برای جلوگیری از قطع برق
تغییر شدید قیمت ها در بازار طلا و سکه
ماسک: ترامپ در آزار جنسی کودکان دست داشته است
واکنش خواننده معروف به قتل الهه حسین نژاد + فیلم
قیمت جدید گوشت، برنج، حبوبات و لبنیات اعلام شد
فیلم/ آیین قرائت دعای عرفه در گلزار شهدای قم
مصرف زیاد این ویتامین شما را مسموم می کند
دانشگاه هاروارد از ترامپ شکایت کرد
پزشکیان: مصرف برق در ایران به ازای هر متر مربع ساختمان 6 برابر بیشتر از کشورهای مشابه است
عکس بازیگر جذاب سریال پرنده سحرخیز در یک کافه
ناامیدی به مذاکره با امریکا با طرح موضوعات غیر قابل پذیرش؛ به لحاظ ظرفیت ها دست بالا داریم
نجات لحظه آخری کودک توسط خواهر 11 ساله اش + فیلم
بهترین منابع گیاهی ویتامین B12
توقیف پراید 30 میلیون تومانی به خاطر حرکات نمایشی و آلودگی صوتی در کرمانشاه
دانشکده های موضوعی جدید در دانشگاه آزاد اسلامی راه اندازی می شود
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
باشگاه استقلال
کلارنس سیدورف
پایگاه خبری
انتخاب سرمربی
دانشگاه آزاد
مدیرعامل استقلال
مدیرعامل باشگاه استقلال
مسعود پزشکیان
مدیران باشگاه استقلال
عبدالقدیر
گابریل کالدرون
گرندپری منچستر
بخشودگی ورایم بیمه ای
دهک های درآمدی
اخبار نقل و انتقالات
قاضی جهان
عباس محبوب
سرلشکر عطاءالله صالحی
حسین آهی
حسین پورحمیدی
رامشه
همرزم شهید سلیمانی
رسانه های صهیونیستی
گیاه ریواس
تنبلی کبد
موفق ترین بازیگران جهان
کلین شیت در دربی
مردانه
فریاد زنده باد ایران
آزار جنسی کودکان
در بازار امروز
گفت وگوی تلفنی
منچستریونایتد
علیرضا قربانی
هسته ای ایران
مراسم معارفه
اراضی اشغالی
قهرمان اروپا
ثروتمندترین
منابع غذایی
مدیریت مصرف
نایب قهرمان
مذاکرات هسته ای ایران
پیشکسوتان دفاع مقدس
رییس دانشگاه آزاد
فرآورده های لبنی
خانواده های شهدا
دانشجویان خارجی
یولیان ناگلزمان
دانشگاه هاروارد
مذاکرات هسته ای
رییس جمهور سابق
رژیم صهیونیستی
مشاور مدیرعامل
کشورهای اسلامی
حقوق بین الملل
قیمت طلا و سکه
نماینده ایران
افسانه جومونگ
امام خامنه ای
دونالد ترامپ
مذاکرات هسته
کیوان بابادی
رژیم اشغالگر
سالروز شهادت
حسینیه امام
خدمات عمومی
ترافیک شهری
پلیس ترافیک
انفجار بزرگ
محمود احمدی
اتحادیه طلا و جواهر تهران
شعار نه شرقی و نه غربی
ثروتمندترین فرد جهان
برنامه هسته ای ایران
نیروهای مسلح فرانسه
تغییر چهره بازیگران
جمهوری اسلامی ایران
ارتش رژیم صهیونیستی
چرخش استقلال به سمت سرمربی پرسپولیس! خلاصه بازی اسپانیا 5-4 فرانسه (نیمه نهایی لیگ ملت های اروپا 2025) یک گزینه مشترک نقل و انتقالاتی دیگر هم سرخپوش شد! عکس/اتفاق تلخی که داغ المیرا شریفی مقدم را تازه کرد رویای آبی ها به حقیقت می پیوندد؟ | سیدورف در آستانه توافق با استقلال | پشت پرده مذاکرات لو رفت قلعه نویی: به بازیکنانم خسته نباشید می گویم شمارش معکوس برای نیمکت استقلال | زمان معرفی سرمربی جدید اعلام شد | آبی ها در آستانه انتخاب نهایی یک موشک قدرتمند به سمت اسراییل شلیک شد راهکار رییس جمهور برای جلوگیری از قطع برق تغییر شدید قیمت ها در بازار طلا و سکه ماسک: ترامپ در آزار جنسی کودکان دست داشته است واکنش خواننده معروف به قتل الهه حسین نژاد + فیلم قیمت جدید گوشت، برنج، حبوبات و لبنیات اعلام شد فیلم/ آیین قرائت دعای عرفه در گلزار شهدای قم مصرف زیاد این ویتامین شما را مسموم می کند دانشگاه هاروارد از ترامپ شکایت کرد پزشکیان: مصرف برق در ایران به ازای هر متر مربع ساختمان 6 برابر بیشتر از کشورهای مشابه است عکس بازیگر جذاب سریال پرنده سحرخیز در یک کافه ناامیدی به مذاکره با امریکا با طرح موضوعات غیر قابل پذیرش؛ به لحاظ ظرفیت ها دست بالا داریم نجات لحظه آخری کودک توسط خواهر 11 ساله اش + فیلم بهترین منابع گیاهی ویتامین B12 توقیف پراید 30 میلیون تومانی به خاطر حرکات نمایشی و آلودگی صوتی در کرمانشاه دانشکده های موضوعی جدید در دانشگاه آزاد اسلامی راه اندازی می شودموضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال کلارنس سیدورف پایگاه خبری انتخاب سرمربی دانشگاه آزاد مدیرعامل استقلال مدیرعامل باشگاه استقلال مسعود پزشکیان مدیران باشگاه استقلال عبدالقدیر گابریل کالدرون گرندپری منچستر بخشودگی ورایم بیمه ای دهک های درآمدی اخبار نقل و انتقالات قاضی جهان عباس محبوب سرلشکر عطاءالله صالحی حسین آهی حسین پورحمیدی رامشه همرزم شهید سلیمانی رسانه های صهیونیستی گیاه ریواس تنبلی کبد موفق ترین بازیگران جهان کلین شیت در دربی مردانه فریاد زنده باد ایران آزار جنسی کودکان در بازار امروز گفت وگوی تلفنی منچستریونایتد علیرضا قربانی هسته ای ایران مراسم معارفه اراضی اشغالی قهرمان اروپا ثروتمندترین منابع غذایی مدیریت مصرف نایب قهرمان مذاکرات هسته ای ایران پیشکسوتان دفاع مقدس رییس دانشگاه آزاد فرآورده های لبنی خانواده های شهدا دانشجویان خارجی یولیان ناگلزمان دانشگاه هاروارد مذاکرات هسته ای رییس جمهور سابق رژیم صهیونیستی مشاور مدیرعامل کشورهای اسلامی حقوق بین الملل قیمت طلا و سکه نماینده ایران افسانه جومونگ امام خامنه ای دونالد ترامپ مذاکرات هسته کیوان بابادی رژیم اشغالگر سالروز شهادت حسینیه امام خدمات عمومی ترافیک شهری پلیس ترافیک انفجار بزرگ محمود احمدی اتحادیه طلا و جواهر تهران شعار نه شرقی و نه غربی ثروتمندترین فرد جهان برنامه هسته ای ایران نیروهای مسلح فرانسه تغییر چهره بازیگران جمهوری اسلامی ایران ارتش رژیم صهیونیستی
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
