صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 21 فروردین 1404 - Thu, 10th Apr 2025
اخبار استرس و اضطراب - صفحه هفتم
بروزرسانی: 19:03
121 - منیزیم و نقش آن در کاهش استرس و بهبود خواب + 6 خواص آن
مهر- پزشکی- 44 روز پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 15:25 76869673
مهر- پزشکی- 44 روز پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 15:25 76869673
در این مقاله، تأثیرات منیزیم بر استرس و خواب را بررسی کرده و بهترین منابع دریافت آن را معرفی می کنیم. - در این مقاله، تأثیرات منیزیم بر استرس و خواب را بررسی کرده و بهترین منابع دریافت ...
122 - راه های طبیعی برای کاهش استرس و اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 19:25 76857544
فرتاک نیوز- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 19:25 76857544
استرس یکی از مشکلات رایج در زندگی مدرن است که می توان آن را با راهکارهای طبیعی مدیریت کرد. - ، زندگی پرمشغله و فشارهای روزمره می توانند منجر به استرس و اضطراب شوند. در حالی که روش های ...
123 - خوراکی های مفید در کنترل استرس و اضطراب کدامند؟
اقتصاد 24- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 16:22 76854995
اقتصاد 24- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 16:22 76854995
استرس و اضطراب را شاید بتوان سوغات نامبارک صنعت و تکنولوژی نامید که بعد از پیدا شدن سر و کله ویروس کرونا، فراگیری بیشتری پیدا کرد و دامنگیر خیلی از انسان ها شد، -
124 - سیب زمینی در مسیر بازار/ سیب زمینی ارزان می شود؟
اندیشه قرن- اقتصادی- 45 روز پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 15:37 76854303
اندیشه قرن- اقتصادی- 45 روز پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 15:37 76854303
بر اساس مصوبه وزارت جهاد کشاورزی صادرات سیب زمینی برای جلوگیری از افزایش قیمت ممنوع شد. The post سیب زمینی در مسیر بازار/ سیب زمینی ارزان می شود؟ appeared first on اندیشه قرن. - پریسا کربلایی حسنی: ...
125 - توهم چیست؟ + علایم و درمان
رکنا- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 21:17 76826614
رکنا- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 21:17 76826614
توهم، ادراکی است که بدون وجود یک محرک واقعی در دنیای بیرونی شکل می گیرد. به عبارت دیگر، فرد چیزی را می بیند، می شنود، حس می کند یا درک می کند که در واقعیت وجود ندارد. - اختلالاتی مانند اسکیزوفرنی،
126 - زنان باردار این فیلم ها را نبینند!
نیمروز 24- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 21:02 76826416
نیمروز 24- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 21:02 76826416
37707 تاریخ انتشار : 04 اسفند 1403 - 20:57 واکنش به فیلم های ترسناک و خشن در زنان باردار متفاوت است. اما به طوری کلی تماشای این فیلم ها در دوران بارداری می تواند تأثیرات منفی بر سلامت روانی و جسمی ...
127 - غذای سالم و خوشمزه برای کودکان بدغذا: چطور بهشون غذاهای مقوی رو بخورانیم؟!
دانشیاری- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 12:32 76818218
دانشیاری- پزشکی- 47 روز پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 12:32 76818218
همه ما دوست داریم که کودکانمان سالم و قوی باشند، و تغذیه نقش بسیار مهمی در این موضوع دارد. اما گاهی اوقات، به خصوص وقتی با کودک بدغذا روبرو هستیم، - دلایل مختلفی برای بدغذایی کودکان وجود دارد،
128 - تأثیر محیط تمیز بر سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 48 روز پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 19:22 76809588
خط سلامت- پزشکی- 48 روز پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 19:22 76809588
داشتن محیطی تمیز و منظم نه تنها باعث ایجاد آرامش در فضا می شود، بلکه می تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت روانی افراد داشته باشد. در این مقاله، - یک مشاهده کرد، زمانی که فضای خانه به طور کامل ...
129 - پریسا کربلایی حسنی: استرس و اضطراب در نوجوانان و راهکارهای مدیریت آن
اندیشه قرن- پزشکی- 48 روز پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 11:47 76804593
اندیشه قرن- پزشکی- 48 روز پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 11:47 76804593
دوران نوجوانی، دوره ای پر از تغییر و تحول است. تغییرات هورمونی، فشارهای تحصیلی، روابط اجتماعی پیچیده و جستجوی هویت، همه می توانند باعث ایجاد استرس و اضطراب در نوجوانان شوند. - به گزارش ...
130 - پریسا کربلایی حسنی: استرس و اضطراب در نوجوانان و راهکارهای مدیریت آن
اندیشه معاصر- پزشکی- 48 روز پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 11:18 76804216
اندیشه معاصر- پزشکی- 48 روز پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 11:18 76804216
دوران نوجوانی، دوره ای پر از تغییر و تحول است. تغییرات هورمونی، فشارهای تحصیلی، روابط اجتماعی پیچیده و جستجوی هویت، همه می توانند باعث ایجاد استرس و اضطراب در نوجوانان شوند. - ، دکتر ...
131 - آیت الله سعیدی: مناسک حج عمره باید به درستی و در آرامش کامل انجام شود
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 49 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 23:20 76800949
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 49 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 23:20 76800949
تولیت آستان مقدس حضرت معصومه (س) گفت: سفر عمره یک سفر بابرکت و یک عمل مستحبی است که انتخاب و شروع آن با اختیار عمره گزار، اما ادامه و اتمام آن واجب است و نباید با استرس و اضطراب همراه باشد. ...
132 - رنگ آمیزی اتاق خواب / چگونه رنگ ها بر سلامت روان تأثیر می گذارند؟
خط سلامت- پزشکی- 49 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 22:22 76800569
خط سلامت- پزشکی- 49 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 22:22 76800569
رنگ ها نه تنها تأثیر زیادی بر ظاهر خانه دارند، بلکه می توانند بر روحیه و سلامت روان ما نیز تأثیرگذار باشند. انتخاب رنگ های مناسب برای اتاق خواب می تواند به کاهش استرس، - ممکن است خانه ...
133 - 7 راه برای غلبه بر تعلل و به تعویق اتداختن کارها
خط سلامت- پزشکی- 49 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 18:22 76798407
خط سلامت- پزشکی- 49 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 18:22 76798407
تعلل یک عادت رایج است که می تواند منجر به استرس و اضطراب شود. در این مطلب، 7 روش مؤثر برای غلبه بر این عادت آورده شده است تا بتوانید سریع تر و با تمرکز بیشتر به کارهایتان برسید. - یک عادت سخت است.
134 - کاهش استرس و تقویت اعصاب با این ماده غذایی جادویی
رکنا- پزشکی- 49 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 16:27 76797184
رکنا- پزشکی- 49 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 16:27 76797184
عناب، میوه ای مغذی و سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها با خواص آرامش بخش و کاهش استرس است که علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن به بهبود کیفیت خواب و سلامت کلی کمک می کند. - به گزارش رکنا، ...
135 - متد بهبود دادن سلامت روان با موسیقی
خط سلامت- پزشکی- 49 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 15:22 76796510
خط سلامت- پزشکی- 49 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 15:22 76796510
استرس و اضطراب بخشی از زندگی روزمره هستند، اما مراقبه با موسیقی می تواند روشی مؤثر و لذت بخش برای کاهش این استرس ها باشد. این روش، - با مراقبه می تواند تجربه ای آرامش بخش تر و جذاب تر ایجاد کند.
136 - 5 تاثیر روحی و روانی دور ریختن وسایل اضافی خانه
ایلنا- پزشکی- 49 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 12:52 76794713
ایلنا- پزشکی- 49 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 12:52 76794713
اگر به دنبال آسان ترین روش برای رسیدن به آرامش و کاهش استرس هستید، وسایل اضافی خانه تان را دور بریزید. خلاصی از وسایل اضافی خانه، نه تنها محیط زندگی تان را مرتب کرده و سروسامان می دهد، ...
137 - حفظ آرامش اعصاب با مصرف این ماده غذایی
فرتاک نیوز- پزشکی- 50 روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 21:45 76788020
فرتاک نیوز- پزشکی- 50 روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 21:45 76788020
عناب با تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود هضم، گزینه ای عالی برای حفظ سلامت است. دمنوش یا مصرف تازه آن، راهی ساده برای بهره مندی از این فواید شگفت انگیز است. - به گزارش سرشار از ویتامین ...
138 - با این 3 روش، از مسافرت بدون استرس لذت ببرید
خط سلامت- پزشکی- 50 روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 13:32 76780938
خط سلامت- پزشکی- 50 روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 13:32 76780938
کاهش استرس مسافرت با شناسایی محرک های شخصی، برنامه ریزی دقیق و آماده سازی بدنی و ذهنی ممکن است، به کمک این راهکارها سفری آرام و لذت بخش تجربه کنید. - ، دغدغه و نگرانی این لذت را کاهش دهند. ...
139 - تأثیر حیوانات خانگی بر سلامت روان انسان ها
خط سلامت- پزشکی- 50 روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 11:52 76779114
خط سلامت- پزشکی- 50 روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 11:52 76779114
حیوانات خانگی نه تنها به عنوان همراهانی وفادار شناخته می شوند، بلکه اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان انسان ها دارند. از کاهش استرس و اضطراب گرفته تا بهبود عزت نفس و روابط اجتماعی، - بر ...
140 - این ماده غذایی اعصاب شما را آرام میکند
اقتصاد ایران- پزشکی- 50 روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 11:03 76778005
اقتصاد ایران- پزشکی- 50 روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 11:03 76778005
به گزارش اقتصاد ایران؛ عناب که به عنوان «خرمای قرمز» نیز شناخته می شود، یکی از میوه های محبوب در طب سنتی است که به دلیل خواص بی نظیر خود برای سلامت بدن مورد توجه قرار گرفته است. - ؛ عناب ...
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 21 فروردین/ افزایش وحشت آور قیمت ها در بازار طلا و سکه
نرخ ارز دلار سکه طلا یورو امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404/ افزایش قیمت طلا و سکه+ جدول
زمان بازگشت احمد نوراللهی به پرسپولیس معلوم شد
حساب سرپرستان خانوار پرپول شد
ماجرای حضور زن نیمه برهنه در بانک اصفهان چه بود؟
قیمت طلا امروز 21 فروردین 0.8 درصد افزایش یافت
راز مخوف قتل مرد 29 ساله بوکانی فاش شد
توضیح پلیس درباره حضور زنی بدون حجاب در یکی از بانک های اصفهان
فاتحه خواندن متفاوت مونا فرجاد در ختم برادر شهره سلطانی وایرال شد!
قیمت دلار امروز 21 فروردین 1404
لینک تلوبیون شبکه سه: پخش زنده بازی استقلال و فولاد امروز 21 فروردین 1404
رونمایی استقلال از پوستر ویژه برای تقابل با تیم یحیی گل محمدی + عکس
پخش زنده فینال لیگ برتر والیبال بین شهداب یزد و فولاد سیرجان (21 فروردین 1404) + تماشای آنلاین
آرایش نظامی منطقه نشانگر اقتدار نیرو های مسلح ایران است
مصرف این روغن برای رشد مژه و ابرو الزامی است
حرکت جالب لیونل مسی پس از گل دومش برای اینترمیامی ؛ لئو مرد خانواده + عکس
دانلود قسمت هفدهم سریال پایتخت7 از شبکه یک + خلاصه داستان سریال پایتخت7 قسمت 17
وضعیت جدید طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز پنجشنبه 21 فروردین
اعلام وضعیت ازدواج ناهید کیانی / رد پیشنهادات خارجی
گاف عجیب کاخ سفید؛ تماس اشتباهی ترامپ، اهانت و قطع تلفن
استارلینک در ایران فعال می شود؟
پرونده تاثیر قطعی معدل در کنکور سراسری به کجا رشید؟
موضوعات داغ:
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
استقلال و فولاد
کمیته امداد امام خمینی
سازمان بهزیستی
امام خمینی (ره)
فوتسال ایران
بازی استقلال
کمیته امداد
کمیته امداد امام
وزیر اقتصاد دولت یازدهم
محمدعلی رمضانی دستک
دادگاه روحانیت
شکایت شهرخودرو
انواع دستبند طلا
ویزای ایتالیا
محاکمه سلمان العوده
صفحه توییتر
پیراهن امضا شده رونالدو
استقلال پدیده
پدرینیو
ارولوژی
مراسم آغاز سال تحصیلی
بثینه شعبان
عبدالرحمن شاه حسینی
فراورده دامی
جرم
عربستان
سران گروه 20
معاون اقتصادی استانداری
رییس جمهور آمریکا
باشگاه خبرنگاران
تحقیقات و فناوری
شهید صیاد شیرازی
شبکه های اجتماعی
سرپرستان خانوار
خودروسازی سایپا
معاون وزیر کشور
در بازار امروز
بازی پرسپولیس
فولاد خوزستان
جمهوری اسلامی
معاون امنیتی
سخنگوی وزارت
مراسم سالگرد
سریال پایتخت
خلاصه داستان
کنکور سراسری
اتباع افغان
وزیر بهداشت
حجت الاسلام
سالگرد شهید
الهام غفوری
وزارت خارجه
ارتش جمهوری اسلامی ایران
شورای عالی انقلاب فرهنگی
هفته بیست و ششم لیگ برتر
ترکیب احتمالی پرسپولیس
سخنگوی وزارت خارجه چین
لیگ برتر فوتبال ایران
فعال سیاسی اصلاح طلب
محمدحسن طریقت منفرد
ارتش جمهوری اسلامی
شورای عالی انقلاب
بازی های استقلال
فرمانده انتظامی
سرمربی پرسپولیس
وزارت خارجه چین
علی صیاد شیرازی
مسجد امام خمینی
لیگ برتر فوتبال
نساجی مازندران
معاون پارلمانی
فوتبال استقلال
منچستریونایتد
بهداشت و درمان
نیروهای شرکتی
ترکیب احتمالی
نیروی انتظامی
استقلال تهران
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 21 فروردین/ افزایش وحشت آور قیمت ها در بازار طلا و سکه نرخ ارز دلار سکه طلا یورو امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404/ افزایش قیمت طلا و سکه+ جدول زمان بازگشت احمد نوراللهی به پرسپولیس معلوم شد حساب سرپرستان خانوار پرپول شد ماجرای حضور زن نیمه برهنه در بانک اصفهان چه بود؟ قیمت طلا امروز 21 فروردین 0.8 درصد افزایش یافت راز مخوف قتل مرد 29 ساله بوکانی فاش شد توضیح پلیس درباره حضور زنی بدون حجاب در یکی از بانک های اصفهان فاتحه خواندن متفاوت مونا فرجاد در ختم برادر شهره سلطانی وایرال شد! قیمت دلار امروز 21 فروردین 1404 لینک تلوبیون شبکه سه: پخش زنده بازی استقلال و فولاد امروز 21 فروردین 1404 رونمایی استقلال از پوستر ویژه برای تقابل با تیم یحیی گل محمدی + عکس پخش زنده فینال لیگ برتر والیبال بین شهداب یزد و فولاد سیرجان (21 فروردین 1404) + تماشای آنلاین آرایش نظامی منطقه نشانگر اقتدار نیرو های مسلح ایران است مصرف این روغن برای رشد مژه و ابرو الزامی است حرکت جالب لیونل مسی پس از گل دومش برای اینترمیامی ؛ لئو مرد خانواده + عکس دانلود قسمت هفدهم سریال پایتخت7 از شبکه یک + خلاصه داستان سریال پایتخت7 قسمت 17 وضعیت جدید طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز پنجشنبه 21 فروردین اعلام وضعیت ازدواج ناهید کیانی / رد پیشنهادات خارجی گاف عجیب کاخ سفید؛ تماس اشتباهی ترامپ، اهانت و قطع تلفن استارلینک در ایران فعال می شود؟ پرونده تاثیر قطعی معدل در کنکور سراسری به کجا رشید؟موضوعات داغ:
مددجویان بهزیستی مستمری مددجویان استقلال و فولاد کمیته امداد امام خمینی سازمان بهزیستی امام خمینی (ره) فوتسال ایران بازی استقلال کمیته امداد کمیته امداد امام وزیر اقتصاد دولت یازدهم محمدعلی رمضانی دستک دادگاه روحانیت شکایت شهرخودرو انواع دستبند طلا ویزای ایتالیا محاکمه سلمان العوده صفحه توییتر پیراهن امضا شده رونالدو استقلال پدیده پدرینیو ارولوژی مراسم آغاز سال تحصیلی بثینه شعبان عبدالرحمن شاه حسینی فراورده دامی جرم عربستان سران گروه 20 معاون اقتصادی استانداری رییس جمهور آمریکا باشگاه خبرنگاران تحقیقات و فناوری شهید صیاد شیرازی شبکه های اجتماعی سرپرستان خانوار خودروسازی سایپا معاون وزیر کشور در بازار امروز بازی پرسپولیس فولاد خوزستان جمهوری اسلامی معاون امنیتی سخنگوی وزارت مراسم سالگرد سریال پایتخت خلاصه داستان کنکور سراسری اتباع افغان وزیر بهداشت حجت الاسلام سالگرد شهید الهام غفوری وزارت خارجه ارتش جمهوری اسلامی ایران شورای عالی انقلاب فرهنگی هفته بیست و ششم لیگ برتر ترکیب احتمالی پرسپولیس سخنگوی وزارت خارجه چین لیگ برتر فوتبال ایران فعال سیاسی اصلاح طلب محمدحسن طریقت منفرد ارتش جمهوری اسلامی شورای عالی انقلاب بازی های استقلال فرمانده انتظامی سرمربی پرسپولیس وزارت خارجه چین علی صیاد شیرازی مسجد امام خمینی لیگ برتر فوتبال نساجی مازندران معاون پارلمانی فوتبال استقلال منچستریونایتد بهداشت و درمان نیروهای شرکتی ترکیب احتمالی نیروی انتظامی استقلال تهران
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
