صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام سه شنبه، 19 فروردین 1404 - Tue, 08th Apr 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 16:08
کلیدِ دور کردن موبایل ها و ساخت خاطرات شیرین!
کاهش استرس با رژیم غذایی+ اینفوگرافیک
منیزیم چیست و چرا برای بدن ضروری است؟
نوازندگان موسیقی چگونه می توانند اضطراب اجرا را کاهش دهند؟
دمنوش آرامبخش فوری برای مقابله با استرس و عصبانیت !
کلیدِ دور کردن موبایل ها و ساخت خاطرات شیرین!
241 -
  اگر کینه ای هستید این بیماری تهدیدتان می کند
اینتیتر- پزشکی- 47  روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 11:17 76793419


کینه ورزی ممکن است موجه باشد، اما در دراز مدت، فقط به شما آسیب می رساند. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین، بر اساس مطالعه ای که در سال 2023 انجام شد، کینه ورزی می تواند منجر به ...


242 -
  حفظ آرامش اعصاب با مصرف این ماده غذایی
فرتاک نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 21:45 76788020


عناب با تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود هضم، گزینه ای عالی برای حفظ سلامت است. دمنوش یا مصرف تازه آن، راهی ساده برای بهره مندی از این فواید شگفت انگیز است. - به گزارش سرشار از ویتامین ...


243 -
  حفظ آرامش اعصاب با مصرف این ماده غذایی
پارسینه- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 21:12 76787647


عناب با تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود هضم، گزینه ای عالی برای حفظ سلامت است. دمنوش یا مصرف تازه آن، راهی ساده برای بهره مندی از این فواید شگفت انگیز است. - عناب با تقویت سیستم ایمنی،


244 -
  حفظ آرامش اعصاب با مصرف این ماده غذایی
ایلنا- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 14:07 76781540


عناب با تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود هضم، گزینه ای عالی برای حفظ سلامت است. دمنوش یا مصرف تازه آن، راهی ساده برای بهره مندی از این فواید شگفت انگیز است. - عناب با تقویت سیستم ایمنی،


245 -
  با این 3 روش، از مسافرت بدون استرس لذت ببرید
خط سلامت- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 13:32 76780938


کاهش استرس مسافرت با شناسایی محرک های شخصی، برنامه ریزی دقیق و آماده سازی بدنی و ذهنی ممکن است، به کمک این راهکارها سفری آرام و لذت بخش تجربه کنید. - ، دغدغه و نگرانی این لذت را کاهش دهند. ...


246 -
  آیا خوردن دسر به کاهش استرس و بهبود سلامت روان کمک می کند؟
خط سلامت- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 13:22 76780769


اگرچه ممکن است همیشه به خوردن دسر به عنوان یک لذت غیر ضروری نگاه کنید، تحقیقات علمی نشان می دهد که این عادت می تواند اثرات مثبت قابل توجهی بر سلامت روانی و جسمی شما داشته باشد. - از در ...


247 -
  چه غذایی برای کاهش استرس و تقویت ایمنی بدن مفید است؟
رویداد 24- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 11:52 76779122


مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر نقش تغذیه در کاهش استرس، تقویت ایمنی و مقابله با آلودگی هوا و به مصرف میوه ها، سبزیجات، حبوبات و امگا 3 در برنامه غذایی روزانه تاکید کرد. - مدیرکل ...


248 -
  تأثیر حیوانات خانگی بر سلامت روان انسان ها
خط سلامت- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 11:52 76779114


حیوانات خانگی نه تنها به عنوان همراهانی وفادار شناخته می شوند، بلکه اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان انسان ها دارند. از کاهش استرس و اضطراب گرفته تا بهبود عزت نفس و روابط اجتماعی، - بر ...


249 -
  حفظ آرامش اعصاب با مصرف این ماده غذایی
عصر ایران- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 11:45 76778930


عناب با تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود هضم، گزینه ای عالی برای حفظ سلامت است. دمنوش یا مصرف تازه آن، راهی ساده برای بهره مندی از این فواید شگفت انگیز است. - عناب با تقویت سیستم ایمنی،


250 -
  این ماده غذایی اعصاب شما را آرام میکند
اقتصاد ایران- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 11:03 76778005


به گزارش اقتصاد ایران؛ عناب که به عنوان «خرمای قرمز» نیز شناخته می شود، یکی از میوه های محبوب در طب سنتی است که به دلیل خواص بی نظیر خود برای سلامت بدن مورد توجه قرار گرفته است. - ؛ عناب ...


251 -
  با مصرف این ماده غذایی به آرامش اعصاب برسید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 08:36 76775338


عناب با خواص بی نظیرش، سیستم ایمنی را تقویت کرده، استرس را کاهش می دهد و هضم را بهبود می بخشد. نوشیدن دمنوش یا خوردن تازه اش، روشی آسان برای بهره مندی از این فواید است. - مهر نوشت: عناب ...


252 -
  خانه ای مرتب، ذهنی آرام؛ فواید خلاصی از وسایل اضافی
پارسینه- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 06:47 76774560


اگر به دنبال آسان ترین روش برای رسیدن به آرامش و کاهش استرس هستید، وسایل اضافی خانه تان را دور بریزید. - اگر به دنبال آسان ترین روش برای رسیدن به آرامش و کاهش استرس هستید، وسایل اضافی ...


253 -
  خواص یک چای؛ از بهبود عملکرد جنسی تا کاهش استرس
عصر ایران- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 05:45 76774336


اگر متابولیسم پایینی دارید و می خواهید چربی سوزی بیشتری داشته باشید، شاید بهتر باشد این نوشیدنی را در رژیم غذایی تان قرار دهید. بهترین زمان نوشیدن چای کرک برای لاغری می تواند یکی از ...


254 -
  مواد غذایی برای کاهش استرس و تقویت ایمنی بدن
اقتصاد نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 04:22 76774164


مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر نقش تغذیه در کاهش استرس، تقویت ایمنی و مقابله با آلودگی هوا و به مصرف میوه ها، سبزیجات، - اقتصادنیوز: مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر ...


255 -
  اسامی مواد غذایی برای مقابله با کاهش استرس
دنیای اقتصاد- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 04:22 76774162


مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر نقش تغذیه در کاهش استرس، تقویت ایمنی و مقابله با آلودگی هوا و به مصرف میوه ها، سبزیجات، حبوبات و امگا 3 در برنامه غذایی روزانه تاکید کرد. - احمد ...


256 -
  برای کنترل اشتها چی بخوریم ؟ ؛ چند راهکار موثر برای کاهش اشتها و استرس
جالبتر- پزشکی- 49  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 02:13 76773825


به گزارش همشهری آنلاین، مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت، احمد اسماعیل زاده، در گفتگویی با خبرنگار خبرگزاری مهر، بر اهمیت تغذیه در کاهش استرس و بهبود سلامت روان تأکید کرد. - برای ...


257 -
  برای کنترل اشتها چی بخوریم ؟ ؛ چند راهکار موثر برای کاهش اشتها و استرس
همشهری آنلاین- پزشکی- 49  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 01:15 76773637


افزودن میوه ها، سبزیجات و منابع غذایی گیاهی به رژیم غذایی روزانه، به دلیل وجود ترکیبات مفید، می تواند به کاهش استرس و کنترل اشتها کمک کند. - برای کنترل اشتها چی بخوریم ؟ ؛ چند راهکار ...


258 -
  کاهش استرس با یوگا – تکنیک های علمی برای آرامش ذهن
فرتاک نیوز- پزشکی- 49  روز پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 22:30 76772344


با تمرین های یوگا و تکنیک های آرامش بخش، استرس روزانه را کاهش دهید و به آرامش ذهنی واقعی دست یابید. - به گزارش و بهبود کیفیت زندگی می پردازیم. یوگا، پلی بین جسم و ذهن یوگا، ترکیبی از حرکات ...


259 -
  حفظ آرامش اعصاب با مصرف این ماده غذایی
رسانه 7- پزشکی- 49  روز پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 22:18 76772189


به گزارش خبرآنلاین از مهر، عناب که به عنوان «خرمای قرمز» نیز شناخته می شود، یکی از میوه های محبوب در طب سنتی است که به دلیل خواص بی نظیر خود برای سلامت بدن مورد توجه قرار گرفته است. - به ...


260 -
  مواد غذایی برای کاهش استرس و تقویت ایمنی بدن
اقتصاد ایران- پزشکی- 49  روز پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 21:03 76771298


به گزارش اقتصاد ایران، احمد اسماعیل زاده مدیر کل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر اهمیت تغذیه در کاهش استرس و بهبود سلامت روان اشاره کرد و گفت: - گنجاندن میوه ها، سبزیجات و منابع غذایی ...



 
اخبار داغ:
شوک سنگین ترامپ به قیمت طلا در بازار امروز 19 فروردین
رقابت تراکتور و استقلال با پرسپولیس برای جذب این بازیکن
اعلام قیمت طلا امروز سه شنبه 19 فروردین 1404| افت شدید قیمت سکه
پیشنهاد عجیب اندونگ برای استقلال
سردار حاجی زاده ترور شد ؟
فیلم گل پوشکاشی در لیگ ویتنام از وسط زمین!
فیلم/ چهره عجیب نتانیاهو پس از جمله ترامپ درباره توافق با ایران
تراکتور دست روی گزینه پرسپولیس گذاشت 
ببینید: ستاد التهاب شیخ کاظم صدیقی / از مجتمع مهر و ماه تا تحصن ها؛ نقش صدیقی چیست؟ویدئو
خفه کردن خدمه هواپیما در آسمان | شادی چرا دست به جنایت زد؟
خانه تکانی بزرگ کارتال در پرسپولیس: این 5 بازیکن می روند، این 5 بازیکن می آیند + اسامی
حسین موسویان: به نظر می رسد شنبه در عمان ابتدا عراقچی و ویتکاف، مذاکره غیرمستقیم آغاز خواهند کرد و بعد از یکی دوساعت و در صورت مثبت بودن، گفت و گو های مستقیم را انجام می دهند / در دوران اوباما هم ابتدا مذاکرات در استانبول با حضور کاترین اشتون آغاز شد و بعد اشتون اتاق را ترک کرد و
بررسی مصوبه کنکوری در جلسه امروز شورای عالی انقلاب فرهنگی |
تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی از خرداد ماه آغاز می شود
قیمت لحظه ای طلا سه شنبه 19 فروردین| سقوط آزاد قیمت طلا
خوش خبری برای نیروهای شرکتی| تبدیل وضعیت می شوید
سقوط آزاد قیمت دلار امروز 19 فروردین 1404 / دلار به کانال 80 هزارتومانی باز می گردد؟
قیمت دلار امروز سه شنبه 19 فروردین ریخت
اخبار جدید از طرح ساماندهی کارکنان دولت 19 فروردین
برنامه پخش زنده فوتبال امروز (19 فروردین 1404) + لینک پخش آنلاین
غزل رجبیان همسر دوم مهران مدیری کیست؟
شگرد باورنکردنی مرد شیاد برای کلاهبرداری از 50 راننده
کارت های امروز تپ کوین (Tapcoin) امروز سه شنبه 19 فروردین

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
کارکنان دولت
شورای عالی انقلاب فرهنگی
شورای عالی انقلاب
انقلاب فرهنگی
ایران و آمریکا
نقل و انتقالات
کمیسیون اجتماعی مجلس
ادبیات فارسی
تبدیل وضعیت
رییس ستاد انتخاباتی روحانی
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس
دکترا
نظارت مالی
خوشایند و رضایت بخش
سیده الهام حسینی
رابین کوایسون
محمد جواد فدایی
آزمون آیلتس آکادمیک
مجتبی فخریان
شورای اسلامی شدن دانشگاهها
تظاهرات های مردمی
اصلاح طلبان
مداخله در انتخابات آمریکا
واکسن های کرونا
گلزارمحمد
اولی اشتیلیکه
سیدحسن خمینی
گاهنامه نقد کتاب کودک
ژان کلر تودیبو
مجلس شورای اسلامی
اصلاح قانون مهریه
تراکتور و استقلال
خبرگزاری فرانسه
باشگاه پرسپولیس
جمهوری اسلامی
شورای اسلامی
ایالات متحده
شاخص کل بورس
عقد قرارداد
اصلاح قانون
قانون مهریه
عدالت اداری
مددجویان سازمان بهزیستی
نقل و انتقالات تابستانی
مذاکره ایران و آمریکا
علی بابایی کارنامی
رییس جمهور آمریکا
باشگاه خبرنگاران
لخ پوزنان لهستان
بازیکن پرسپولیس
سرهنگ محمد چراغ
لیگ برتر فوتبال
بابایی کارنامی
سازمان بهزیستی
فوتبال استقلال
تیم های ایرانی
محکومان مهریه
فولاد خوزستان
حسین موسویان
افزایش تعرفه
جایزه پوشکاش
اعصاب و روان
گلاره عباسی
رئال مادرید
تعیین تکلیف
دلار آمریکا
بازار جهانی
اعضای شورای
برنامه ریزی
آمریکایی ها
بازیکن تیم فوتبال استقلال
اتحادیه بین المجالس جهانی
مذاکرات ایران و آمریکا
مذاکره کنندگان ایرانی
فرمانده انتظامی مشهد
بازار نقل و انتقالات
تعاون و رفاه اجتماعی
اتحادیه بین المجالس
تیم فوتبال استقلال

 

دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فالچی
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی خبر
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مکتوب نامه
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گلونی
گیفت میفت

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "اخبار کاهش استرس - صفحه سیزدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.