صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام یکشنبه، 7 اردیبهشت 1404 - Sun, 27th Apr 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش کردن - صفحه چهارم
بروزرسانی: 09:27
61 -
  پیش از ورزش کردن غذا بخوریم یا پس از آن یا در میانه آن؟
جالبتر- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 23:38 77264044


به گزارش همشهری آنلاین کارشناسان می گویند این باور که ورزش کردن با شکم خالی کارکرد ورزشی را بهبود می بخشد یا باعث سوزاندن کالری های بیشتری می شود، - به گزارش همشهری آنلاین کارشناسان ...
ورزش - ورزش کردن - سوزاندن کالری - خوردن - کارشناسان - کالری - سوزاندن


62 -
  پیش از ورزش کردن غذا بخوریم یا پس از آن یا در میانه آن؟
رونویس- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 23:34 77263991


به گزارش رونویس کارشناسان می گویند این باور که ورزش کردن با شکم خالی کارکرد ورزشی را بهبود می بخشد یا باعث سوزاندن کالری های بیشتری می شود، - به گزارش رونویس کارشناسان می گویند این باور ...
ورزش - ورزش کردن - سوزاندن کالری - خوردن - کارشناسان - کالری - سوزاندن


63 -
  پیش از ورزش کردن غذا بخوریم یا پس از آن یا در میانه آن؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 32  روز پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 23:25 77263916


یکی از پرسش های رایج در سبک زندگی سالم ترتیب زمان غذا خوردن و زمان ورزش کردن نسبت به هم است و ادعاهایی هم مطرح می شود که ورزش کردن با معده خالی چربی بیشتری می سوزاند. - به گزارش بخورید، درست نیست.
ورزش کردن - ورزش - پروتیین - وعده غذایی - زمان - عضلات - پنجره


64 -
  بهترین زمان برای ورزش کردن در ماه مبارک رمضان
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 05:35 77252383


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه ورزش در ماه رمضان نه تنها مانعی برای روزه داران نیست، بلکه می تواند به سلامت جسمانی و روحی کمک کند گفت: - به گزارش اقتصادآنلاین ...
ورزش در ماه رمضان - ورزش - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیات علمی دانشگاه - ماه رمضان - دانشگاه علوم پزشکی - اشاره


65 -
  کسانی که روزه میگیرند می توانند ورزش کنند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 16:45 77224458


تحقیقات نشان می دهد در طول روزه داری، ذخایر گلیکوژن بدن خالی است و این بدان معناست که بدن در این وضعیت شروع به سوزاندن چربی می کند. هم چنین تحقیقاتی نشان می دهد که روزه داری می تواند در ...
ورزش - روزه داری - ماه رمضان - روزه - ورزش کردن - توان - ورزش در ماه رمضان


66 -
  مازیار لرستانی:من هرگز با کسی ازدواج نکرده ام
سلام نو- فرهنگی- 36  روز پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 08:07 77218591


مازیار لرستانی در صفحه رسمی اش با ارائه توضیحاتی کامل به تمام شایعات زشت نامناسبی که در مورد این بازیگر در فضای مجازی منتشر شده بود پایان داد. - به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، مازیار ...
فارغ التحصیل - فیلم - کارگردانی - فیلمسازی - کارشناسی - علیرضا داوودنژاد - پیشنهاد ازدواج


67 -
  مضرات مصرف بیش از حد آب چیست؟ 
آفتاب- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 18:05 77214571


همانطور که اکثرا می دانیم بدن انسان چیزی حدود 60 درصد حاوی آب است، یعنی نیمی بیشتر از حجم کل بدن را آب فرا گرفته است، پس باید در نوشیدن کافی آب در طول روز کوتاهی نکنیم تا حجم آب مورد نیاز ...
میزان - نیاز - مورد - مصرف - تامین - تعریق - انسان


68 -
  آتش نشان مازندرانی رکورد مشت زنی استقامتی را شکست
مهر- حوادث- 40  روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 12:50 77176410


یک آتش نشان ورزشکار مازندرانی موفق شد رکورد مشت زنی متوالی و استقامتی به کیسه بوکس را با 10 ساعت و هشت دقیقه و 17 ثانیه به نام خود به ثبت برساند. - ساری- یک آتش نشان ورزشکار مازندرانی موفق ...


69 -
  ورزش کردن در بسیاری از رشته گران شده/ ضرورت کالبدشکافی مشکلات ورزش خوزستان
ایسنا- ورزشی- 41  روز پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 12:30 77161291


خوزستان سرزمینی که در چندین دهه اخیر ورزش خود را به جهان شناسانده است و ورزشکاران این استان مقام های مختلفی را کسب کرده اند ولی متاسفانه به لحاظ سرانه ورزشی وضعیت چندان مطلوبی در کشور ندارد.


70 -
  ربات های چینی باید مثل آدم ها به باشگاه بروند
اقتصاد آنلاین- ورزشی- 41  روز پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 08:40 77157207


پژوهشگران چینی نوعی ربات خاص را توسعه داده اند که باید همچون انسان برای داشتن عملکرد سریع و بافت ماهیچه ای مناسب ورزش کرده و به باشگاه برود. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، ...


71 -
  یادی از شهیدان شاخصی که کارگری کردند
ایسنا- ورزشی- 41  روز پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 06:50 77156389


جامعه کارگری کشور از ابتدای پیروزی انقلاب اسلامی ایران تا کنون حدود 14 هزار شهید را تقدیم کشور کرده است. - به گزارش ایسنا، امروز دوشنبه نخستین روز از هفته شهید به نام شهادت، تولید و همت ...


72 -
  بعد از ورزش چه زمانی و چه چیزی باید بخورید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 15:25 77148711


چه دلیلی برای خوردن قبل از ورزش وجود دارد؟ - به گزارش پروتیین و کربوهیدرات مصرف کنید؟ نه، این هم درست نیست. در اینجا نگاهی داریم به زمان و نحوه مصرف غذا قبل، بعد یا حتی حین تمرین؛ و پیش ...


73 -
  بهترین زمان برای ورزش در ماه رمضان+ ویدیو
ایسنا- ورزشی- 44  روز پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 06:15 77112745


در ماه مبارک زمان بهترین زمان برای ورزش بعد از افطار است. - به گزارش ایسنا، بعد از افطار کمی استراحت و بعد از آن ورزش را شروع کنید و در غیر این صورت یک ساعت مانده به افطار ورزش خود را آغاز ...


74 -
  با شکم خالی ورزش کنیم یا با شکم پر؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 22:19 77098506


به گزارش پارسینه پلاس، پس آیا این بدان معنی است که باید درست قبل از ورزش پروتیین و کربوهیدرات مصرف کنید؟ نه، این هم درست نیست. در اینجا نگاهی داریم به زمان و نحوه مصرف غذا قبل، - ، پس ...


75 -
  بهترین زمان ورزش؛ ناشتا یا بعد از غذا؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 46  روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 08:03 77084799


به گزارش اقتصاد ایران، اگر به توصیه های برخی از متخصصان ورزش در رسانه های اجتماعی گوش دهید، آنها به شما اطمینان می دهند که ورزش کردن با معده خالی، - ، اگر به توصیه های برخی از متخصصان ...


76 -
  قبل از ورزش غذا بخوریم یا بعد از آن؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 46  روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 03:33 77083835


اگر به توصیه های برخی از متخصصان ورزش در رسانه های اجتماعی گوش دهید، آنها به شما اطمینان می دهند که ورزش کردن با معده خالی، چربی بیشتری می سوزاند. - با این حال ابی لانگر ، متخصص تغذیه ...


77 -
  قبل از ورزش غذا بخوریم چربی بیشتری می سوزانیم یا با معده خالی؟
افکارنیوز- پزشکی- 46  روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 01:12 77083202


اگر به توصیه های برخی از متخصصان ورزش در رسانه های اجتماعی گوش دهید، آنها به شما اطمینان می دهند که ورزش کردن با معده خالی، چربی بیشتری می سوزاند. - قبل از ورزش غذا بخوریم چربی بیشتری ...


78 -
  چگونه خطر افسردگی را به نصف کاهش دهیم
اندیشه قرن- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 22:27 77081856


همه ما می دانیم که خوردن خوب ، خواب کافی و ورزش کردن برای سلامتی ما مفید است. یک مطالعه دانشگاه کمبریج که در مجله روانپزشکی انگلیس منتشر شده است ، - یک روش جالب تر و جالب تر را برای تقویت ...


79 -
  غذا را قبل از ورزش بخوریم یا بعد از آن؟
سیتنا- پزشکی- 47  روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 11:35 77072139


اگر به توصیه های برخی از متخصصان ورزش در رسانه های اجتماعی گوش دهید، آنها به شما اطمینان می دهند که… - اگر به توصیه های برخی از متخصصان ورزش در رسانه های اجتماعی گوش دهید، آنها به شما ...


80 -
  روزه داران هم می توانند ورزش کنند؟
خبر فوری- پزشکی- 47  روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 09:44 77069598


در ماه رمضان هم می توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه باعث حفظ آمادگی جسمانی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن می شود.



 
اخبار داغ:
خلاصه بازی بارسلونا رئال مادرید دیشب با گزارش عباس قانع + نتیجه بارسا
خلاصه بازی رئال مادرید بارسلونا دیشب با گزارش عادل فردوسی پور بارسا و نتیجه بازی
خلاصه بازی بارسلونا 3-2 رئال مادرید (فینال کوپا دل ری 25-2024)
خرید بزرگ استقلال از سپاهان؛ اولین انتقال تابستانی آبی ها؟
قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 7 اردیبهشت 1404 +جدول
نتایج قرعه کشی ایران خودرو امروز 7 اردیبهشت 1404 / چندنفر برنده شدند؟
قیمت دلار در بازار آزاد امروز یکشنبه 7 اردیبهشت 1404 بعد از مذاکرات ایران و آمریکا
قیمت جهانی طلا و نقره امروز 7 اردیبهشت 1404 / کاهش قیمت
عکس جدید الناز شاکردوست با استایل ساده و دخترانه / موقر و شیک !
فقط رودیگر کارت قرمز نگرفت؛ اخراج 2 بازیکن دیگر رئال مادرید مقابل بارسلونا
توییت معنادار ثابتی درباره انفجار دیروز و مذاکرات
ادعای نیویورک تایمز از عامل انفجار مرگبار در بندر رجایی
تاریخ و ساعت بازی استقلال و نفت آبادان در نیمه نهایی جام حذفی
قیمت طلا 18 عیار امروز شنبه 6 اردیبهشت 1404/ افزایش قیمت طلا+ جدول
تحلیل روزنامه ها از پشت پرده انفجار مهیب بندر شهید رجایی؛ حادثه یا خرابکاری؟
آخرین آمار جانباختگان در انفجار بندر شهید رجایی + ویدئو
تصاویرغم انگیز و تلخ از انفجار بندر شهید رجایی بندرعباس
تاثیر داروهای کاهش دهنده کلسترول بر کاهش خطر سرطان کبد
چه کار کنیم بیش تر زنده بمانیم؟
فال ابجد 7 اردیبهشت + فیلم
متا آدرس وب سایت Threads را تغییر داد
تکمیل پرونده ثبت جهانی روستای حسنلو نقده تا یک هفته دیگر
اما من این کار را برای شما انجام دادم : پیمایش شهید
عکس؛ سفر در تاریخ؛ «مهین السلطنه، زن مظفرالدین شاه در زمان پیری»؛ دهه 1310

موضوعات داغ:
بندر شهید رجایی
رئال مادرید
ایران خودرو
بازی بارسلونا
الناز شاکردوست
مظفرالدین شاه
عادل فردوسی پور
ایران و آمریکا
فینال جام حذفی
مذاکرات ایران و آمریکا
بسته شدن واده
سخنگوی سازمان ملل
خانواده های شهدا و جانبازان
ثبت نام سیلندر گاز
حمید سجادی
فرمانده مقاومت
کاپیتان هندبال بانوان
محمد خدادادی
پندر
پلوتون
کدوحلوایی
افتادگی پوست
شهید بازسازی
موسسه کادراس
پروژه نیمه کاره
باستان شناسان
کشاوری
حجت محمدی
شهادت امام حسین (ع)
خرید میوه
مقامات آمریکا
کمتر دیده شده
بازی استقلال
حاجی دلیگانی
حمله اسراییل
ادامه دارد /
کیفیت قطعات
توافق نهایی
تهیه کنندگی
بندر شهید رجایی بندرعباس
باشگاه استقلال تهران
بازیکن رئال مادرید
ریکاردو دی بورگوس
مرحله نیمه نهایی
قیمت طلا و سکه
استقلال تهران
صرافی بایننس
وزارت بهداشت
آبی اناری ها
بازیکن رئال
واشنگتن پست
خرید بازیکن
توقف فعالیت
روزنامه نیویورک تایمز
خبرگزاری آسوشیتدپرس
هیئت مدیره پرسپولیس
برنامه تلویزیونی
موشک های بالستیک
قیمت دلار و یورو
مذاکرات هسته ای
خبرگزاری ایرنا
نیروهای امدادی
روزنامه خراسان
نهادهای نظارتی
نیروهای امنیتی
قرعه کشی خودرو
جام حذفی ایران
رسانه های غربی
سلامت دندان ها
نقل و انتقالات
وضعیت اضطراری
استعمال سیگار
فضای رسانه ای
مدیریت بحران
دونالد ترامپ
مذاکرات هسته
رفاه اجتماعی
اتباع بیگانه
پزشکان متخصص
دستاورد علمی

 

شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی خبر
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مکتوب نامه
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گلونی
گیفت میفت

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "اخبار ورزش کردن - صفحه چهارم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.