پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش کردن - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 03:50
کدام ورزش ها خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهند؟
کدام ورزش ها خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهند؟
241 -
  آواز شاد؛ حرکات عجیب سینا مهراد تو باشگاه با آهنگ آو آو آو صادق بوقی
زیرنویس نیوز- ورزشی- 84  روز پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 11:43 75533045


34:10 در ادامه شاهد ورزش کردن سینا مهراد برادر ساعد سهیلی در باشگاه با آهنگ صادق بوقی + نوشته آواز شاد؛ حرکات عجیب سینا مهراد تو باشگاه با آهنگ آو آو آو صادق بوقی اولین بار در مجله خبری. ...
صادق بوقی - باشگاه - منتشر - مهراد - آهنگ - صادق - سینا


243 -
  آواز شاد؛ حرکات عجیب سینا مهراد تو باشگاه با آهنگ آو آو آو صادق بوقی
شایا نیوز- اقتصادی- 84  روز پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 11:36 75532945


در ادامه شاهد ورزش کردن سینا مهراد برادر ساعد سهیلی در باشگاه با آهنگ صادق بوقی - متقاضیان طلا بخوانند؛ شرکت گنجینه زرین اشرفی حراج شمش طلا برگزار می کند + جزییات
صادق بوقی - باشگاه - مهراد - ساعد سهیلی - ورزش کردن - آهنگ - متقاضیان


244 -
  فیلم ستاره سینما در حین ورزش کردن سخت در باشگاه
سبک ایده آل- دانش- 84  روز پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 21:52 75526778


به گزارش سبک ایده آل، محمدرضا گلزار از متولدین 1 فروردین 1356 است که در شهر تهران زاده شده. وی حالا بازیگر، خواننده و آهنگساز می باشد و فارغ التحصیل لیسانس رشته مهندسی مکانیک سیالات از ...
محمدرضا گلزار - مکانیک سیالات - مهندسی مکانیک - فارغ التحصیل - دانشگاه آزاد - محمدرضا - بازیگر


245 -
  گلزار در باشگاه بدنسازی قانون حجاب را رعایت کرد + فیلم
رکنا- فرهنگی- 84  روز پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 19:31 75525270


ویدئویی از محمدرضا گلزار در باشگاه بدنسازی سوژه کاربران در فضای مجازی شد. - در باشگاه بدنسازی سوژه کاربران در فضای مجازی شد. مربی این باشگاه بدنسازی، پیراهن محمدرضا گلزار را دو سه بار ...
باشگاه بدنسازی - باشگاه - بدنسازی - محمدرضا گلزار - فضای مجازی - گلزار - محمدرضا


246 -
  10 دلیل خطرناک تپش قلب سریع + راه های فوری برای کنترل آن!
خط سلامت- پزشکی- 84  روز پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 17:52 75523934


ضربان قلب سریع یا تاکی کاردی، زمانی که ضربان قلب شما بیش از 100 ضربه در دقیقه باشد، ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. - و احساس ضربان سریع قلب ممکن است ناخوشایند و نگران کننده باشد. به گزارش ...
ضربان قلب - ضربان - سریع - تپش قلب - بیماری های زمینه ای - نیاز - ورزش


247 -
  ورزش کردن با همسر و بهبود کیفیت رابطه زناشویی
جالبتر- حوادث- 85  روز پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 12:53 75518084


ورزش کردن با همسر چیزی که اینجابه طور ویژه مهم است استفاده از چیزی است که دکتر جان گاتمن به آن خانه ی رابطه سالم می گوید. دکتر گاتمن این نظریه را به عنوان استعاره ای از داشتن زندگی مشترکِ ...
ورزش کردن - رابطه سالم - همسر - ورزش - دکتر - استفاده - رابطه


248 -
  فیلم/گلزار در باشگاه بدنسازی، قانون حجاب را رعایت کرد
آفتاب- فرهنگی- 85  روز پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 22:00 75508326


ویدئویی از محمدرضا گلزار در باشگاه بدنسازی سوژه کاربران در فضای مجازی شد. - آفتاب نیوز : مربی این باشگاه بدنسازی، پیراهن محمدرضا گلزار را دو سه بار در حین ورزش کردن این بازیگر سینما پایین ...
باشگاه بدنسازی - محمدرضا گلزار - باشگاه - بدنسازی - گلزار - محمدرضا - بازیگر سینما


249 -
  گلزار در باشگاه بدنسازی، قانون حجاب را رعایت کرد/ فیلم
منیبان- فرهنگی- 85  روز پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 20:28 75507253


ویدئویی از محمدرضا گلزار در باشگاه بدنسازی سوژه کاربران در فضای مجازی شد. به گزارش منیبان، ویدئویی از محمدرضا گلزار در باشگاه بدنسازی سوژه کاربران در فضای مجازی شد. - به گزارش منیبان،  ...
باشگاه بدنسازی - محمدرضا گلزار - باشگاه - بدنسازی - فضای مجازی - محمدرضا - گلزار


250 -
  تاثیرات ورزش کردن با همسر
شفقنا- ورزشی- 85  روز پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 16:42 75503943


شفقنا زندگی ورزش کردن با همسر صمیمیت و همراهی بیشتری را بین زوجین ایجاد می کند،آن ها با دنبال کردن منظم ورزش، فعالیتی هدف دار و مشترک دارند که برای باهم. - چیزی که اینجابه طور ویژه مهم ...
ورزش کردن - ورزش - همسر - زندگی - خانه - مدیریت تعارض - دنیای درونی


251 -
  مربی گلزار در باشگاه بدنسازی، قانون حجاب را رعایت کرد
جالبتر- ورزشی- 86  روز پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 15:28 75502551


به گزارش پارسینه پلاس، ویدئویی از محمدرضا گلزار در باشگاه بدنسازی سوژه کاربران در فضای مجازی شد. مربی این باشگاه بدنسازی، پیراهن محمدرضا گلزار را دو سه بار در حین ورزش کردن این بازیگر ...
باشگاه بدنسازی - محمدرضا گلزار - باشگاه - بدنسازی - محمدرضا - گلزار - بازیگر سینما


252 -
  گلزار در باشگاه بدنسازی، قانون حجاب را رعایت کرد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 86  روز پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 14:53 75501738


ویدیویی از محمدرضا گلزار در باشگاه بدنسازی سوژه کاربران در فضای مجازی شد. مربی این باشگاه بدنسازی، پیراهن محمدرضا گلزار را دو سه بار در حین ورزش کردن این بازیگر سینما پایین می کشد که ...
باشگاه بدنسازی - محمدرضا گلزار - باشگاه - بدنسازی - محمدرضا - گلزار - بازیگر سینما


253 -
  مربی گلزار در باشگاه بدنسازی، قانون حجاب را رعایت کرد
پارسینه پلاس- ورزشی- 86  روز پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 14:28 75501187


به گزارش پارسینه پلاس، ویدئویی از محمدرضا گلزار در باشگاه بدنسازی سوژه کاربران در فضای مجازی شد. مربی این باشگاه بدنسازی، پیراهن محمدرضا گلزار را دو سه بار در حین ورزش کردن این بازیگر ...
باشگاه بدنسازی - محمدرضا گلزار - باشگاه - بدنسازی - محمدرضا - گلزار - بازیگر سینما


254 -
  بعد از ورزش کردن سردرد می گیرید؟ بخوانید
آفتاب- پزشکی- 86  روز پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 12:55 75499200


همه ما دست کم یکبار بعد از انجام ورزش، سردرد های نبض دار و درد در قسمت پیشانی و شقیقه را تجربه کرده ایم؛ این درد ها دلایل متعددی دارند. - آفتاب نیوز : سردرد ها به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم می شوند.
سردرد - ورزش - طول روز - ثانویه - مایعات - کم آبی - حرکات ورزشی


255 -
  عکس امروز | فیگورهای پهلوانی بهاره رهنما با میل های باستانی
بدینسان- فرهنگی- 87  روز پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 14:08 75481010


بهاره رهنما بازیگر مشهور و جذاب ایرانیست که حالا در اینستاگرام فعالیتی عجیب دارد،تصویری از بهاره رهنما را درحال ورزش کردن با میل باستانی مشاهده میفرمایید. - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
بهاره رهنما - رهنما - بهاره - ایمیل - باستانی - علامت گذاری - اینستاگرام


256 -
  برای چه ورزش هایی عینک ضروری است؟
پارس فوتبال- ورزشی- 87  روز پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 12:17 75478489


بهترین محافظ برای چشم ها در بسیاری از کارهای روزمره مانند تمرین کردن، چشم در معرض خطر و حوادث مختلف قرار می گیرد. برای همین باید به نحوی از یک محافظ برای آن استفاده کرد. - بهترین محافظ ...
استفاده - محافظ - عینک - بهترین - در معرض خطر - ورزش - معرض خطر


257 -
  5 خواص شگفت انگیز نارگیل
فرتاک نیوز- پزشکی- 88  روز پیش - شنبه 10 آذر 1403، 22:45 75450762


آب نارگیل، عصاره شیرین و با طراوت در نارگیل های جوان و نه چندان رسیده است که از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری سرشار است و به حمایت از عملکرد ماهیچه ها و اعصاب و تعادل مایعات بدن کمک می ...
الکترولیت - نارگیل - مواد معدنی - مهم ترین - تعادل - مواد - عملکرد


258 -
  برای سالم ماندن زمان های دقیقی وجود دارد که باید روزانه به آن پایبند باشید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 89  روز پیش - جمعه 9 آذر 1403، 16:20 75428003


محققان پیشنهاد زمانی خاصی را برای گذراندن روز و شب دارند. در حالی که برخی به برنامه سختگیرانه پایبند هستند اما برخی دیگر با جریان پیش می روند و از محدود شدن طبق یک روال خودداری می کنند. ...
ساعت - زمان - خوردن - زمانی - روزانه - تنظیم - کارشناسان


259 -
  5 خواص شگفت انگیز نارگیل
افق امروز- پزشکی- 90  روز پیش - جمعه 9 آذر 1403، 14:22 75426374


به گزارش افق امروز آب نارگیل به دلیل محتوای بالای الکترولیت، پس از یک دوره اسهال یا استفراغ عالی است. این نوشیدنی همچنین برای آبرسانی و تغذیه عضلات بعد از ورزش گزینه بسیار مفیدی به شمار می رود.
الکترولیت - نارگیل - مهم ترین - نوشیدنی - آبرسانی - استفراغ - ورزش


260 -
  5 خواص شگفت انگیز نارگیل
رسانه 7- پزشکی- 90  روز پیش - جمعه 9 آذر 1403، 02:31 75420722


به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، آب نارگیل به دلیل محتوای بالای الکترولیت، پس از یک دوره اسهال یا استفراغ عالی است. این نوشیدنی همچنین برای آبرسانی و تغذیه عضلات بعد از ورزش گزینه ...
الکترولیت - نوشیدنی - نارگیل - ورزش - ورزشی - آبرسانی - استفراغ




 
اخبار داغ:
کارت مربیگری سرمربی جدید استقلال صادر شد
نوازی خبر از بازگشت ستاره مصدوم استقلال برای دربی داد
سریال فریبا قسمت 35 + پخش آنلاین و دانلود (قسمت آخر)
بوژوویچ در اردوی استقلالی ها معارفه شد! + تصاویر
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پرسپولیس
عکس | رامین رضاییان با سبیل چنگیزی مقابل پرسپولیس
اخبار استقلال | یازدهمین سرمربی خارجی تاریخ استقلال مشخص شد/شرایط استقلال بهتر از پرسپولیس است
قیمت طلا امروز 8 اسفند 1403؛ طلا 18 عیار چند؟
صعود قیمت ارز دیجیتال پای نتورک همچنان ادامه دارد
لیست کامل واریزی های سازمان تامین اجتماعی در اسفند 1403!
تاثیر شگفت انگیز قارچ ها در مقابله با آنفلونزای شدید
جدول قطعی برق قزوین 9 اسفند 1403
خبر خوش از واگذاری مسکن به مستأجران و کارگران کم درآمد | آغاز ثبتنام مسکن کارگری و رایگان برای افراد کم درآمد
تعطیلی ادارات لرستان فردا پنجشنبه 9 اسفند؟
اعتیاد به شرط بندی زندگی ام را نابود کرد!
اوقات شرعی تهران: ساعت اذان صبح و ظهر و عصر امروز پنجشنبه 9 اسفند 1403
چهره و استایل شگفت انگیز لاله مرزبان از کودکی تا امروز + عکس های دیدنی
جنایت هولناک در سعادت آباد: مادری قربانی خشم فرزند شد
انتقاد صدر از سکوت الجولانی در قبال تجاوزات اسراییل
این پیردختر بالاخره در سن100 سالگی راضی به ازدواج شد
رییس جمهور به دنبال افزایش حقوق کارگران در سال 1404 + جزییات
حاشیه های جوکر تمامی ندارد؛ رادش از پشت پرده حذف سکانس هایش می گوید
تصویری از دیدار ⁧روحانی ⁩با وزرا و معاونان سابقش
روز اول ماه رمضان یکشنبه (12 اسفند 1403) اعلام شد

موضوعات داغ:
کارکنان دولت
سرمربی جدید استقلال
افزایش حقوق کارگران
حقوق کارگران
مجلس شورای اسلامی
سرمربی جدید
باشگاه استقلال
رامین رضاییان
اردوی استقلال
احسان علیخانی
فرماندار خنداب
فرمول ریاضی
آیت الله علی خاتمی
اعتراضات کارگران هپکو
اسوه ماندگار
سالن هندبال
چرگر
مذاکره کنندگان
ظریف
مجسمه های تهران
عباس حاج کناری
استند آپ پدل برد
ودات موریکی
نیمه متمرکز
تیم ملی تکواندو ایران
انتقال مواد مخدر
شهرستان لنگرود
مورچه
شاهین آبادان
صندوق پالایش یکم
اول ماه رمضان
واگذاری مسکن
سرمایه گذاری
حقوق معلولان
قانون حمایت از حقوق معلولان
آژانس بین المللی انرژی اتمی
وزیر اقتصاد
هزار تومانی
مسکن کارگری
استقلالی ها
برنامه ریزی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
آژانس بین المللی انرژی
وزارت میراث فرهنگی
وزیر راه و شهرسازی
علی نظری جویباری،
وزیر انرژی روسیه
رییس جمهور روسیه
آژانس بین المللی
عیدی بازنشستگان
خبرگزاری رویترز
توزیع نیروی برق
رژیم صهیونیستی
مربی ایتالیایی
جامعه هتلداران
رهبر جریان صدر
زولبیا و بامیه
مسکن و ساختمان
مسعود پزشکیان
روزهای پایانی
والتر ماتزاری
نیمکت استقلال
باشگاه سپاهان
سلامت استخوان
راه و شهرسازی
فضای رسانه ای
مراکز اقامتی
مراکز آموزشی
مراکز درمانی
نماینده مشهد
ستاد استهلال
استان لرستان
شبکه اجتماعی
میراث فرهنگی
میلیون دلار
صهیونیست ها
تیم استقلال
دربی پایتخت
روابط عمومی
خطای پنالتی


 

رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.