پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش کردن - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 04:02
کدام ورزش ها خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهند؟
کدام ورزش ها خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهند؟
341 -
  عکسی از فیگورهای پهلوانی بهاره رهنما با میل های باستانی
بدینسان- فرهنگی- 4  ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 18:02 74990295


بهاره رهنما بازیگر مشهور و جذاب ایرانیست که حالا در اینستاگرام فعالیتی عجیب دارد،تصویری از بهاره رهنما را درحال ورزش کردن با میل باستانی مشاهده میفرمایید. - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
بهاره رهنما - رهنما - بهاره - ایمیل - باستانی - علامت گذاری - اینستاگرام


342 -
  اثر تغذیه سالم در دیابت!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 17:15 74989586


دبیر علمی همایش پیشگیری و درمان یبوست از دیدگاه طب نوین و طب ایرانی، بر استفاده از تغذیه سالم در سفره ایرانی برای کنترل دیابت تاکید کرد. - به گزارش و طب ایرانی، گفت: با استفاده از ظرفیت ...
ایرانی - تغذیه سالم - طب ایرانی - سفره ایرانی - تغذیه - پیشگیری و درمان - پیشگیری


343 -
  حفظ سلامت مغز با چند ساعت ورزش
اینتیتر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 13:51 74985352


یک مطالعه جدید نشان می دهد اگر در طول هفته کاری پرمشغله خود برای ورزش کردن فرصت ندارید یک یا دو تمرین آخر هفته به همان اندازه به شما کمک می کند تا سلامت مغز خود را حفظ کنید. - به گزارش اینتیتر ...
ورزش - هفته - مطالعه - محققان - سلامت مغز - آخر هفته - سلامت


344 -
  با چند ساعت ورزش از مغزتان مراقبت کنید
مهر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 11:15 74981608


یک مطالعه جدید نشان می دهد اگر در طول هفته کاری پرمشغله خود برای ورزش کردن فرصت ندارید یک یا دو تمرین آخر هفته به همان اندازه به شما کمک می کند تا سلامت مغز خود را حفظ کنید. - به گزارش به ...
ورزش - هفته - مطالعه - محققان - آخر هفته - افراد - اختلال شناختی


345 -
  اشتباهات رایجی که احتمال ابتلا به دیابت را بالا می برد
همشهری آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 10:35 74980639


قند خون بالا که به عنوان هایپرگلیسمی شناخته می شود، یک بیماری بالقوه خطرناک است که معمولا با دیابت مرتبط می باشد. اگر برای مدت طولانی سطح قند خون تان بالا باشد، - مستعد ابتلا به عفونت چشم، قلب،
قند خون - دیابت - افزایش - ورزش - ابتلا - کلسترول - احتمال


346 -
  بی خوابی مزمن را چگونه ترک کنیم؟
نبض بازار- اقتصادی- 4  ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 06:51 74977116


ورزش کردن فقط دو بار در هفته می تواند راهی ساده برای مقابله با بی خوابی مزمن باشد. به گزارش سرویس پلاس نبض بازار، وقتی فرد دچار بی خوابی یا کم خوابی است، ورزش کردن آخرین کاری است که به ...
بی خوابی - خواب - ورزش - افراد - ورزش کردن - بی خوابی مزمن - مطالعه


347 -
  فال قهوه آنلاین با تفسیر دقیق امروز شنبه 12 آبان 1403 | قهوه ات را بخور و فالت را بخوان
خبر گردون- ورزشی- 4  ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 11:03 74963049


همیشه انسان در تلاش بودند تا بتوانند آینده را ببینند و خبر از آن داشته باشند. فال قهوه نمودی از دیدن آینده است. از زمان قدیم فال قهوه را در زمره آینده نگری می دانستند. فال قهوه از پر طرفدارترین ...
فال قهوه - قهوه - امروز - آینده - متولدین فروردین - بخوان - آینده نگری


348 -
  فال قهوه امروز شنبه 12 آبان 1403
منیبان- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 09:03 74960341


فال قهوه شنبه 12 آبان 1403 را در منیبان بخوانید. به گزارش منیبان، همیشه انسان در تلاش بودند تا بتوانند آینده را ببینند و خبر از آن داشته باشند. فال قهوه نمودی از دیدن آینده است. - به گزارش منیبان،
فال قهوه - قهوه - آینده - امروز - متولدین فروردین - آبان - شنبه


349 -
  فال قهوه امروز شنبه 12 آبان 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
روز نو- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 08:32 74959794


همیشه انسان در تلاش بودند تا بتوانند آینده را ببینند و خبر از آن داشته باشند. فال قهوه نمودی از دیدن آینده است. از زمان قدیم فال قهوه را در زمره آینده نگری می دانستند. فال قهوه از پر طرفدارترین ...
فال قهوه - قهوه - امروز - آینده - متولدین فروردین - آینده نگری - ورزش کردن


350 -
  تمرینات سنگین ورزشی هومن سیدی در باشگاه
تابناک- ورزشی- 4  ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 03:20 74958462


هومن سیدی بازیگر و کارگردان سینما و تلویزیون ویدیویی از ورزش کردن خود در باشگاه ورزشی منتشر کرد که نشان می دهد از آمادگی بدنی قابل توجهی برخوردار است. این ویدیو را در تابناک می بینید.
کارگردان سینما و تلویزیون - هومن سیدی - سینما و تلویزیون - کارگردان سینما - باشگاه - ورزش - باشگاه ورزشی


351 -
  تمرینات سخت ورزشی هومن سیدی (فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 4  ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 22:00 74956883


هومن سیدی، بازیگر و کارگردان سینما و تلویزیون ویدیویی از ورزش کردن خود در باشگاه ورزشی منتشر کرد. - کشتی عجیبی که از ضایعاتی شدن نجات پیدا کرد و می چرخد/ هم افقی حرکت می کند و هم عمودی ...
کارگردان سینما و تلویزیون - هومن سیدی - سینما و تلویزیون - کارگردان سینما - ورزش - باشگاه ورزشی - ایستگاه قطار


352 -
  تمرینات ورزشی کلستنیکس هومن سیدی در باشگاه
بدینسان- فرهنگی- 4  ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 20:21 74956016


هومن سیدی، بازیگر و کارگردان سینما و تلویزیون ویدیویی از ورزش کردن خود در باشگاه ورزشی منتشر کرد. هومن سیدی، بازیگر و کارگردان سینما و تلویزیون ویدیویی از ورزش کردن خود در باشگاه ورزشی ...
کارگردان سینما و تلویزیون - سینما و تلویزیون - کارگردان سینما - هومن سیدی - باشگاه ورزشی - ورزش - باشگاه


354 -
  ببینید | تمرینات سخت ورزشی هومن سیدی در باشگاه
رویداد 24- ورزشی- 4  ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 15:32 74953137


هومن سیدی بازیگر و کارگردان سینما و تلویزیون ویدیویی از ورزش کردن خود در باشگاه ورزشی منتشر کرد. - ببینید توهین خبرنگار ایرانی به پوتین با بکاربردن واژه بیشرف در نشست خبری امروز سخنگوی ...
کارگردان سینما و تلویزیون - سخنگوی وزارت خارجه - هومن سیدی - سینما و تلویزیون - بودجه - کارگردان سینما - باشگاه


355 -
  قند خون تنها با 30 دقیقه ورزش کاهش میابد
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 06:35 74933652


با ورزش کردن جسم خود را سالم نگه دارید. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی 30 دقیقه ای می تواند به کاهش سطح قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند و مزایای بالقوه ای را در پیشگیری و مدیریت ...
دیابت - ورزش - قند خون - مبتلا - دقیقه - میلیون - کاهش


356 -
  با این راهکار از شر بی خوابی مزمن خلاص شوید
خبر جنوب- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 23:22 74931723


مطالعات نشان می دهد دو بار ورزش کردن در طی هفته می تواند به طور چشمگیری کیفیت خواب فرد را بهبود ببخشد -
بی خوابی مزمن - کیفیت خواب - ورزش کردن - خواب - بی خوابی - مطالعات - راهکار


357 -
  تغییراتی کم هزینه و سبک که باعث می شود هفته ای 2 کیلو وزن کم کنید
آفتاب نو- ورزشی- 4  ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 23:46 74913181


به گزارش بهداشت نیوز برای ورزش کردن و کاهش وزن حتما نیاز نیست دمبل بزنیم یا... نوشته تغییراتی کم هزینه و سبک که باعث می شود هفته ای 2 کیلو وزن کم کنید اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ...
تمرین - تمرینات - تمرینات کششی - کاهش وزن - ورزش - کم هزینه - تمرینات هوازی


358 -
  وحشتناک! حذف این 2 غذا، بمب سرطان برای کودکان است!
ایونا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 15:46 74906921


با تغذیه درست و ورزش کردن می توانیم خطر ابتلا به سرطان را خیلی کم کنیم. اما بعضی غذاها هم هستند که خوردنشان باعث می شود بیشتر به سرطان مبتلا شویم. - با تغذیه درست و ورزش کردن می توانیم ...
سرطان - ابتلا - سرطان معده - مواد غذایی - ورزش کردن - عفونت - تغذیه


359 -
  چطور فرزند خود را به ورزش کردن تشویق کنیم؟
خبرگزاری آنا- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 12:05 74902145


ورزش نه تنها به سلامتی جسمانی فرزندتان کمک می کند، بلکه اعتمادبه نفس، روحیه همکاری و مهارت های اجتماعی کودکان را نیز تقویت می کند. -  الگوی فرزندتان باشید کودکان به شدت از رفتارهای والدین ...
فرزند - ورزش - تشویق - تمرینات ورزشی - فعال - فعالیت - کودکان


360 -
  عکسی از فیگورهای پهلوانی بهاره رهنما با میل های باستانی
بدینسان- فرهنگی- 4  ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 03:16 74878356


بهاره رهنما بازیگر مشهور و جذاب ایرانیست که حالا در اینستاگرام فعالیتی عجیب دارد،تصویری از بهاره رهنما را درحال ورزش کردن با میل باستانی مشاهده میفرمایید. - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
بهاره رهنما - رهنما - بهاره - ایمیل - باستانی - علامت گذاری - اینستاگرام




 
اخبار داغ:
کارت مربیگری سرمربی جدید استقلال صادر شد
نوازی خبر از بازگشت ستاره مصدوم استقلال برای دربی داد
سریال فریبا قسمت 35 + پخش آنلاین و دانلود (قسمت آخر)
بوژوویچ در اردوی استقلالی ها معارفه شد! + تصاویر
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پرسپولیس
عکس | رامین رضاییان با سبیل چنگیزی مقابل پرسپولیس
اخبار استقلال | یازدهمین سرمربی خارجی تاریخ استقلال مشخص شد/شرایط استقلال بهتر از پرسپولیس است
لیست کامل واریزی های سازمان تامین اجتماعی در اسفند 1403!
جدول قطعی برق قزوین 9 اسفند 1403
تاثیر شگفت انگیز قارچ ها در مقابله با آنفلونزای شدید
اعتیاد به شرط بندی زندگی ام را نابود کرد!
تعطیلی ادارات لرستان فردا پنجشنبه 9 اسفند؟
واریز عیدی و مستمری 3 میلیون و 500 هزار تومانی برای مددجویان
جنایت هولناک در سعادت آباد: مادری قربانی خشم فرزند شد
اوقات شرعی تهران: ساعت اذان صبح و ظهر و عصر امروز پنجشنبه 9 اسفند 1403
پژمان فر خبر داد: تصویب 2500 میلیارد تومان برای برقی سازی قطار مشهد - تهران
همه چیز درباره پایه حقوق 1404 + جدول میزان حقوق، اضافه کاری و ساعات قانونی کار
این پیردختر بالاخره در سن100 سالگی راضی به ازدواج شد
آخرین جزییات خبری طرح ساماندهی کارکنان دولت در 8 اسفند
چهره و استایل شگفت انگیز لاله مرزبان از کودکی تا امروز + عکس های دیدنی
اوکراین در توافق با آمریکا حتی 10 سنت بازپرداخت را نمی پذیرد
حاشیه های جوکر تمامی ندارد؛ رادش از پشت پرده حذف سکانس هایش می گوید
تصویری از دیدار ⁧روحانی ⁩با وزرا و معاونان سابقش
روایت مهمانی خداحافظی

موضوعات داغ:
کارکنان دولت
سرمربی جدید استقلال
افزایش حقوق کارگران
حقوق کارگران
مجلس شورای اسلامی
سرمربی جدید
باشگاه استقلال
رامین رضاییان
اردوی استقلال
احسان علیخانی
فرماندار خنداب
فرمول ریاضی
آیت الله علی خاتمی
اعتراضات کارگران هپکو
اسوه ماندگار
سالن هندبال
چرگر
مذاکره کنندگان
ظریف
مجسمه های تهران
عباس حاج کناری
استند آپ پدل برد
ودات موریکی
نیمه متمرکز
تیم ملی تکواندو ایران
انتقال مواد مخدر
شهرستان لنگرود
مورچه
شاهین آبادان
صندوق پالایش یکم
اول ماه رمضان
واگذاری مسکن
سرمایه گذاری
حقوق معلولان
قانون حمایت از حقوق معلولان
آژانس بین المللی انرژی اتمی
وزیر اقتصاد
هزار تومانی
مسکن کارگری
استقلالی ها
برنامه ریزی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
آژانس بین المللی انرژی
وزارت میراث فرهنگی
وزیر راه و شهرسازی
علی نظری جویباری،
وزیر انرژی روسیه
رییس جمهور روسیه
آژانس بین المللی
عیدی بازنشستگان
خبرگزاری رویترز
توزیع نیروی برق
رژیم صهیونیستی
مربی ایتالیایی
جامعه هتلداران
رهبر جریان صدر
زولبیا و بامیه
مسکن و ساختمان
مسعود پزشکیان
روزهای پایانی
والتر ماتزاری
نیمکت استقلال
باشگاه سپاهان
سلامت استخوان
راه و شهرسازی
فضای رسانه ای
مراکز اقامتی
مراکز آموزشی
مراکز درمانی
نماینده مشهد
ستاد استهلال
استان لرستان
شبکه اجتماعی
میراث فرهنگی
میلیون دلار
صهیونیست ها
تیم استقلال
دربی پایتخت
روابط عمومی
خطای پنالتی


 

رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زوم تک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.