پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش کردن - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 03:51
کدام ورزش ها خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهند؟
کدام ورزش ها خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهند؟
261 -
  5 خواص شگفت انگیز نارگیل
آفتاب- پزشکی- 90  روز پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 23:30 75419767


آب نارگیل، عصاره شیرین و با طراوت در نارگیل های جوان و نه چندان رسیده است که از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری سرشار است و به حمایت از عملکرد ماهیچه ها و اعصاب و تعادل مایعات بدن کمک می ...
الکترولیت - نارگیل - مواد معدنی - مهم ترین - تعادل - مواد - عملکرد


262 -
  افزایش ذخیره تخمدانی با این روش ممکن است!
فرتاک نیوز- پزشکی- 91  روز پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 18:20 75402036


آیا افزایش ذخیره تخمدانی یک خانم بدون نیاز به دارو ممکن است؟ - به گزارش پیشرفته با تاکید بر اینکه ورزش کردن بویژه ورزش هایی که به تقویت عضله سازی کمک می کند، ذخیره تخمدانی را بطور قابل ...
افزایش - ذخیره - ورزش - کانال تلگرام - عضله سازی - ورزش کردن - کاهش


263 -
  عکس امروز | فیگورهای پهلوانی بهاره رهنما با میل های باستانی
بدینسان- فرهنگی- 91  روز پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 17:47 75401548


بهاره رهنما بازیگر مشهور و جذاب ایرانیست که حالا در اینستاگرام فعالیتی عجیب دارد،تصویری از بهاره رهنما را درحال ورزش کردن با میل باستانی مشاهده میفرمایید. - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
بهاره رهنما - رهنما - بهاره - ایمیل - باستانی - علامت گذاری - اینستاگرام


264 -
  ورزش در مدارس، پایه ریزی شور و نشاط در نسل های آینده
ایرنا- اجتماعی- 92  روز پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 08:10 75389307


پرداختن به ورزش و تربیت بدنی به صورت اصولی و برنامه ریزی شده در مدارس موجب می شود شور و نشاط در نسل های آینده پایه ریزی شود و ورزش کردن جزو فعالیت های روزمره نوجوانان و جوانان قرار گیرد. ...
ورزش - تربیت بدنی - جوانان - برنامه ریزی - تربیت - مدارس - فعالیت


265 -
  بهترین ساعت خوردن، خوابیدن و بیدار شدن
تابناک- پزشکی- 94  روز پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 02:25 75349234


کارشناسان ادعا دارند از زمانی که باید زنگ ساعت را تنظیم کرده تا زمانی که باید شام بخورید؛ زمان های دقیقی وجود دارد که باید روزانه به آن پایبند باشید. به گزارش تابناک به نقل از مشرق؛ زمان ...
ساعت - خوردن - خواب - زمان - تنظیم - زمانی - کارشناسان


266 -
  توصیه جالب یک متخصص زنان برای افزایش ذخیره تخمدانی در زنان
آفتاب نو- پزشکی- 94  روز پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 16:17 75342294


273527 تاریخ انتشار: یکشنبه 04 آذر 1403 12:31 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر زینب برکتی، جراح و متخصص بیماری های زنان و لاپاروسکوپی پیشرفته با تاکید بر اینکه ورزش کردن بویژه ورزش هایی که به تقویت ...
بیماری های زنان - ورزش - افزایش - عضله سازی - ورزش کردن - زنان - ذخیره


267 -
  بهترین ساعت بیدارشدن، صبحانه و شام خوردن و خوابیدن چیست؟
رسانه 7- پزشکی- 96  روز پیش - جمعه 2 آذر 1403، 22:36 75310174


محققان پیشنهاد زمانی خاصی را برای گذراندن روز و شب دارند. در حالی که برخی به برنامه سختگیرانه پایبند هستند اما برخی دیگر با جریان پیش می روند و از محدود شدن طبق یک روال خودداری می کنند. ...
ساعت - خواب - خوردن - زمان بندی - ورزش کردن - مسواک زدن - غذا خوردن


268 -
  16 دلیلی که باعث می شود چربی شکم شما آب نشود
پارسینه پلاس- ورزشی- 96  روز پیش - جمعه 2 آذر 1403، 22:03 75309923


به گزارش پارسینه پلاس، بعضی از افراد برای رژیم گرفتن و ورزش کردن مکررا اشتباهاتی را تکرار می کنند مثلاً از دستگاه هایی استفاده می کنند که اصلاً برای هدف آن ها موثر نیست یا به اندازه ...
اشتباهات رایج - ورزش - افراد - ورزش کردن - اطلاعات - استفاده - دستگاه


269 -
  16 دلیلی که باعث می شود چربی شکم شما آب نشود
جالبتر- ورزشی- 96  روز پیش - جمعه 2 آذر 1403، 22:03 75309916


به گزارش پارسینه پلاس، بعضی از افراد برای رژیم گرفتن و ورزش کردن مکررا اشتباهاتی را تکرار می کنند مثلاً از دستگاه هایی استفاده می کنند که اصلاً برای هدف آن ها موثر نیست یا به اندازه ...
ورزش - افراد - ورزش کردن - اطلاعات - استفاده - اشتباهات رایج - دستگاه


270 -
  بهترین ساعت بیدارشدن، صبحانه و شام خوردن و خوابیدن چیست؟
نواندیش- اقتصادی- 96  روز پیش - جمعه 2 آذر 1403، 22:01 75309892


محققان پیشنهاد زمانی خاصی را برای گذراندن روز و شب دارند. در حالی که برخی به برنامه سختگیرانه پایبند هستند اما برخی دیگر با جریان پیش می روند و از محدود شدن طبق یک روال خودداری می کنند. ...
ساعت - زمان - خوردن - زمانی - صبحانه - تنظیم - کارشناسان


271 -
  فال قهوه امروز جمعه 2 آذر 1403
رسانه 7- ورزشی- 97  روز پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 22:36 75297837


فال قهوه 2 آذر 1403 برای متولدین فروردین کژدم : دشمن ضعیف تحمل دردسر و ناراحتی از طرف یک دشمن نادان شما را غمگین میکند. پروانه : بیش از حد در خیال و اندیشه بر سر می برید که این باعث ضعف شما ...
فال قهوه - قهوه - متولدین فروردین - ورزش کردن - اردیبهشت - دشمن - صاحب


272 -
  این مرد عجیب و غریب 4 دست بزرگ اندازه پاهایش دارد/ تصویر
منیبان- فرهنگی- 97  روز پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 20:43 75296669


در ادامه عکسی را از یک مرد عجیب و غریب با 4 دست می بینید. به گزارش منیبان به نقل از رکنا، اخیرا فیلمی عجیب از یک مرد در فضای مجازی منتشر شد که نشان می دهد 4 دست داشته و در حال ورزش کردن در خیابان است.
عجیب و غریب - فضای مجازی - ورزش کردن - عجیب - خیابان - فیلم - منتشر


273 -
  فال قهوه امروز جمعه 2 آذر 1403
چه خبر- ورزشی- 98  روز پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 15:24 75292512


فال قهوه 2 آذر 1403 برای متولدین فروردین کژدم : دشمن ضعیف تحمل دردسر و ناراحتی از طرف یک دشمن نادان شما را غمگین میکند. پروانه : - فال قهوه 2 آذر 1403 برای متولدین فروردین کژدم : دشمن ضعیف تحمل ...
فال قهوه - متولدین فروردین - قهوه - دشمن - فروردین - ناراحتی - پروانه


274 -
  فال قهوه امروز جمعه 2 آذر ماه
مکتوب نامه- ورزشی- 98  روز پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 12:02 75289321


فال قهوه امروز جمعه 2 آذر 1403 را در مکتوب نامه بخوانید. فال قهوه جمعه 2 آذر ماه 1403 کاملاً واقعی برای متولدین تمام ماههای سال و براساس  نشانه و وضعیت حال و آینده و اتفاقاتی در گذشته می ...
فال قهوه - قهوه - متولدین فروردین - تغییرات - جمعه - واقعی - امروز


275 -
  چگونه با افسردگی مقابله کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 99  روز پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 13:52 75275131


جستجوی معنا در زندگی، زمانی که ما نگاه می کنیم که یک فرد، معنایی برای زندگی خودش ندارد ممکن است دچار پوچی شود. عباس عبداللهی، - یک روان شناس گفت: جستجوی معنا در زندگی، زمانی که ما نگاه ...
زندگی - افسردگی - فعال - ورزش کردن - معنا - غذاهای ناسالم - مقابله


276 -
  چگونه با افسردگی مقابله کنیم؟
افق امروز- پزشکی- 99  روز پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 18:52 75261412


به گزارش افق امروز عباس عبداللهی، دکترای روانشناسی، فعال بودن را یکی از راه های مقابله با افسردگی دانست و افزود: منظور از فعال بودن یعنی یک زندگی فعال داشته باشیم. - عباس عبداللهی، ...
افسردگی - فعال - مقابله - ورزش کردن - یکی از - زندگی - افراد


277 -
  روش هایی برای درمان افسردگی
سیتنا- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 19:05 75242422


جستجوی معنا در زندگی، زمانی که ما نگاه می کنیم که یک فرد، معنایی برای زندگی خودش… - یک روان شناس گفت: جستجوی معنا در زندگی، زمانی که ما نگاه می کنیم که یک فرد، معنایی برای زندگی خودش ندارد ...
زندگی - افسردگی - فعال - برای درمان افسردگی - ورزش کردن - معنا - درمان افسردگی


278 -
  چگونه با افسردگی مقابله کنیم؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 18:02 75241541


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرآنلاین،عباس عبداللهی، دکترای روانشناسی، فعال بودن را یکی از راه های مقابله با افسردگی دانست و افزود: منظور از فعال بودن یعنی یک زندگی فعال داشته باشیم.
افسردگی - فعال - مقابله - ورزش کردن - افراد - غذاهای ناسالم - آنلاین


279 -
  دوچرخه ورزشی، الپتیکال و رویینگ
جالبتر- ورزشی- 3  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 17:37 75241172


چرا به فکر خرید لوازم ورزشی افتادم؟ خب، راستش رو بخواید، من همیشه ورزش رو دوست داشتم، اما رفتن به باشگاه برام یه عالمه دردسر داشت. ترافیک، شلوغی، - خب، راستش رو بخواید، من همیشه ورزش ...
ورزش - دوچرخه - ورزشی - هزینه ها - دنیای اینترنت - باشگاه - خرید


280 -
  تجربه خرید آنلاین لوازم ورزشی: دوچرخه ورزشی، الپتیکال و رویینگ
پارس فوتبال- ورزشی- 3  ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 17:32 75241083


چرا به فکر خرید لوازم ورزشی افتادم؟ خب، راستش رو بخواید، من همیشه ورزش رو دوست داشتم، اما رفتن به باشگاه برام یه عالمه دردسر داشت.ترافیک، شلوغی، - چرا به فکر خرید لوازم ورزشی افتادم؟خب، ...
ورزش - ورزشی - دوچرخه - خرید - هزینه ها - لوازم - باشگاه




 
اخبار داغ:
کارت مربیگری سرمربی جدید استقلال صادر شد
نوازی خبر از بازگشت ستاره مصدوم استقلال برای دربی داد
سریال فریبا قسمت 35 + پخش آنلاین و دانلود (قسمت آخر)
بوژوویچ در اردوی استقلالی ها معارفه شد! + تصاویر
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پرسپولیس
عکس | رامین رضاییان با سبیل چنگیزی مقابل پرسپولیس
اخبار استقلال | یازدهمین سرمربی خارجی تاریخ استقلال مشخص شد/شرایط استقلال بهتر از پرسپولیس است
قیمت طلا امروز 8 اسفند 1403؛ طلا 18 عیار چند؟
صعود قیمت ارز دیجیتال پای نتورک همچنان ادامه دارد
لیست کامل واریزی های سازمان تامین اجتماعی در اسفند 1403!
تاثیر شگفت انگیز قارچ ها در مقابله با آنفلونزای شدید
جدول قطعی برق قزوین 9 اسفند 1403
خبر خوش از واگذاری مسکن به مستأجران و کارگران کم درآمد | آغاز ثبتنام مسکن کارگری و رایگان برای افراد کم درآمد
تعطیلی ادارات لرستان فردا پنجشنبه 9 اسفند؟
اعتیاد به شرط بندی زندگی ام را نابود کرد!
اوقات شرعی تهران: ساعت اذان صبح و ظهر و عصر امروز پنجشنبه 9 اسفند 1403
چهره و استایل شگفت انگیز لاله مرزبان از کودکی تا امروز + عکس های دیدنی
جنایت هولناک در سعادت آباد: مادری قربانی خشم فرزند شد
انتقاد صدر از سکوت الجولانی در قبال تجاوزات اسراییل
این پیردختر بالاخره در سن100 سالگی راضی به ازدواج شد
رییس جمهور به دنبال افزایش حقوق کارگران در سال 1404 + جزییات
حاشیه های جوکر تمامی ندارد؛ رادش از پشت پرده حذف سکانس هایش می گوید
تصویری از دیدار ⁧روحانی ⁩با وزرا و معاونان سابقش
روز اول ماه رمضان یکشنبه (12 اسفند 1403) اعلام شد

موضوعات داغ:
کارکنان دولت
سرمربی جدید استقلال
افزایش حقوق کارگران
حقوق کارگران
مجلس شورای اسلامی
سرمربی جدید
باشگاه استقلال
رامین رضاییان
اردوی استقلال
احسان علیخانی
فرماندار خنداب
فرمول ریاضی
آیت الله علی خاتمی
اعتراضات کارگران هپکو
اسوه ماندگار
سالن هندبال
چرگر
مذاکره کنندگان
ظریف
مجسمه های تهران
عباس حاج کناری
استند آپ پدل برد
ودات موریکی
نیمه متمرکز
تیم ملی تکواندو ایران
انتقال مواد مخدر
شهرستان لنگرود
مورچه
شاهین آبادان
صندوق پالایش یکم
اول ماه رمضان
واگذاری مسکن
سرمایه گذاری
حقوق معلولان
قانون حمایت از حقوق معلولان
آژانس بین المللی انرژی اتمی
وزیر اقتصاد
هزار تومانی
مسکن کارگری
استقلالی ها
برنامه ریزی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
آژانس بین المللی انرژی
وزارت میراث فرهنگی
وزیر راه و شهرسازی
علی نظری جویباری،
وزیر انرژی روسیه
رییس جمهور روسیه
آژانس بین المللی
عیدی بازنشستگان
خبرگزاری رویترز
توزیع نیروی برق
رژیم صهیونیستی
مربی ایتالیایی
جامعه هتلداران
رهبر جریان صدر
زولبیا و بامیه
مسکن و ساختمان
مسعود پزشکیان
روزهای پایانی
والتر ماتزاری
نیمکت استقلال
باشگاه سپاهان
سلامت استخوان
راه و شهرسازی
فضای رسانه ای
مراکز اقامتی
مراکز آموزشی
مراکز درمانی
نماینده مشهد
ستاد استهلال
استان لرستان
شبکه اجتماعی
میراث فرهنگی
میلیون دلار
صهیونیست ها
تیم استقلال
دربی پایتخت
روابط عمومی
خطای پنالتی


 

رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.