پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش کردن - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 15:28
عکس های برتر امروز | ندا قاسمی و سارا باقری تا محمدرضا گلزار و سحر جعفری جوزانی
4 ساعت قبل از خواب ورزش سنگین نکنید
221 -
  فال ابجد چهارشنبه 26 دی ماه
چه خبر- ورزشی- 93  روز پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 11:39 76215658


 فال ابجد امروز برای متولدین فروردین متن فال: حروف ابجد فال شما : ج ب د امروز با استفاده از ارتباط نزدیک خود با دوستانتان و کسانی که به آنها عشق می ورزید، -  فال ابجد امروز برای متولدین ...


222 -
  فال ابجد چهارشنبه 26 دی ماه
رسانه 7- ورزشی- 93  روز پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 11:37 76215632


 فال ابجد امروز برای متولدین فروردین متن فال: حروف ابجد فال شما : ج ب د امروز با استفاده از ارتباط نزدیک خود با دوستانتان و کسانی که به آنها عشق می ورزید، - امروز با استفاده از ارتباط ...


223 -
  ورزش برتر برای کاهش وزن
جالبتر- پزشکی- 94  روز پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 22:08 76210283


به گزارش پارسینه پلاس، اگر از درد زانو یا کمر رنج می برید، ورزش کردن ممکن است چالش برانگیز باشد. اما شنا به عنوان یکی از بهترین گزینه ها برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام شناخته می شود. ...


224 -
  ورزش برتر برای کاهش وزن
پارسینه پلاس- پزشکی- 94  روز پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 22:03 76210225


به گزارش پارسینه پلاس، اگر از درد زانو یا کمر رنج می برید، ورزش کردن ممکن است چالش برانگیز باشد. اما شنا به عنوان یکی از بهترین گزینه ها برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام شناخته می شود. ...


225 -
  ورزش را بین همکاران خود ترویج دادیم
رکنا- ورزشی- 94  روز پیش - دوشنبه 24 دی 1403، 15:41 76205107


اکرم گوهری؛ نشست خبری رییس کانون سردفتران و دفتریاران کشور در رابطه با فعالیت های ورزشی این کانون در سه سال گذشته برگزار شد. - به گزارش رکنا، در این نشست ابتدا حمیدرضا آذری پور، مدیر ...


226 -
  کاهش وزن سریع و سالم در خانه!
فرتاک نیوز- ورزشی- 95  روز پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 19:26 76190267


برای کاهش وزن سریع و سالم، نیازی به باشگاه یا تجهیزات گران قیمت نیست. - به گزارش می توانند بدن شما را تقویت کرده و کالری بسوزانند. در اینجا بهترین روش ها برای کاهش وزن بدون نیاز به باشگاه ...


227 -
  معافیت مالیاتی فعالان ورزشی گام ارزشمند در توسعه ورزش همگانی خبرگزاری ورزش ایران
آفتاب نو- اقتصادی- 95  روز پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 03:31 76176089


کاوه صدقی رییس انجمن باشگاه داران اظهار داشت: از سال 1400 که مجلس طرح حذف معافیت مالیاتی فعالان ورزشی را مطرح کرد، بصورت عملی باید این مبلغ را مردم پرداخت می کردند و در شرایطی که می خواهیم ...


228 -
  چگونه ورزش را شروع کنیم؟
بازتاب آنلاین- ورزشی- 96  روز پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 01:00 76175463


ورزش از ما در برابر بیماری ها محافظت می کند، کمر ما را باریک می کند و عمر را طولانی می کند. با این حال، ادامه ورزش به آن سادگی که به نظر می رسد نیست. - کار، استرس، روابط و کمبود وقت موانعی ...


229 -
  چطور با ورزش قند خون را کاهش دهیم؟
چه خبر- پزشکی- 96  روز پیش - شنبه 22 دی 1403، 20:24 76172389


 به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین از جمله مناطقی که آمار دیابت در آن بالا و رو به افزایش است؛ کشورمان ایران است. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با بیان اینکه آمار دیابت ...


230 -
  ویدیو امروز | سکانسی تماشایی/از ورزش صبگاهی به سبک «رضا عطاران» با موسیقی فارسی در فیلم نهنگ عنبر 2 / موزیک ویدیو
ویدئو ببین- فرهنگی- 96  روز پیش - شنبه 22 دی 1403، 06:58 76158616


سکانسی خنده دار از فیلم عنبر 2 که ورزش کردن رضا عطاران در پارک محله را می بینید . سکانسی خنده دار از فیلم عنبر 2 که ورزش کردن رضا عطاران در پارک محله را می بینید . - ویدیو امروز سکانسی تماشایی/از ...


231 -
  فوری؛ ادارات و مدارس تهران امروز شنبه 22 دی 1403 تعطیل است؟
سلام نو- اجتماعی- 97  روز پیش - شنبه 22 دی 1403، 00:27 76157394


در این مطلب به بررسی تعطیلی ادارات و مدارس تهران برای امروز شنبه 22 دی 1403 پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند. - به گزارش سلام نو به نقل از خبرآنلاین، هوای تهران هم اکنون آلوده است و پیش ...


232 -
  قاب امروز | فیگورهای پهلوانی بهاره رهنما با میل های باستانی
بدینسان- فرهنگی- 97  روز پیش - جمعه 21 دی 1403، 16:53 76152397


بهاره رهنما بازیگر مشهور و جذاب ایرانیست که حالا در اینستاگرام فعالیتی عجیب دارد،تصویری از بهاره رهنما را درحال ورزش کردن با میل باستانی مشاهده میفرمایید. - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


233 -
  آیین رونمایی از کتاب حرکت شناسی ورزشی در منطقه کلاک کرج
مهر- ورزشی- 98  روز پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 20:26 76142347


کرج _ مراسم رونمایی از کتاب حرکت شناسی ورزشی در منطقه کلاک کرج در راستای علمی ورزش کردن در سطح کشور برگزار شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، محمد حسین غفرانی استاد دانشگاه و مترجم کتاب حرکت ...


234 -
  اب برای بدن مهم است یا غذا؟
پارسینه- پزشکی- 99  روز پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 22:17 76128376


شاید برای شما سئوال باشد که آیا آب برای بدن مهم تر است یا 6ذا. - به گزارش پارسینه، یک سوال مهم که هر کسی در زندگی باید آن را از خود بپرسد. چرا که آب مهم ترین ماده بر روی کره ی زمین است. بقای ...


235 -
  ورزش صبحگاهی برای خانم ها و عصرگاهی برای آقایان موثرتر است
پارسینه پلاس- پزشکی- 99  روز پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 20:03 76126760


به گزارش پارسینه پلاس، نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که زمان ورزش کردن می تواند تاثیر متفاوتی بر زنان و مردان داشته باشد. بر اساس این پژوهش ها، - به گزارش پارسینه پلاس، نتایج تحقیقات ...


236 -
  اگر تعریق شبانه دارید حتما این مطلب را بخوانید
آفتاب نو- پزشکی- 100  روز پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 00:16 76110976


به گزارش پارسینه، گاهی پیش می آید که برخی از مردم، شب ها بدون اینکه فعالیت جسمی خاصی داشته باشند، عرق می کنند. اگر این حالت، - به گزارش پارسینه، گاهی پیش می آید که برخی از مردم، شب ها بدون ...


237 -
  اگر تعریق شبانه دارید حتما این مطلب را بخوانید
پارسینه- پزشکی- 100  روز پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 23:57 76110783


بیدارشدن از خواب به دلیل عرق کردن های شدید، امری غیر عادی و نامطلوب است. احتمال می رود این حالت به دلیل خواب عمیق و احساس راحتی به وجود آمده باشد. - بیدارشدن از خواب به دلیل عرق کردن های شدید،


238 -
  اگر تعریق شبانه دارید حتما این مطلب را بخوانید
عصر ایران- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 07:55 76094091


بیدارشدن از خواب به دلیل عرق کردن های شدید، امری غیر عادی و نامطلوب است. احتمال می رود این حالت به دلیل خواب عمیق و احساس راحتی به وجود آمده باشد. - بیدارشدن از خواب به دلیل عرق کردن های شدید،


239 -
  چگونه گلبول قرمز خون را افزایش دهیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 05:07 76093294


گلبول های قرمز خون مسئول حمل و نقل اکسیژن به سراسر بدن هستند بنابراین حفظ آن در سطوح سالم ضروری است که بدین منظور شما می توانید به سادگی از راه های طبیعی گلبول های قرمز را افزایش دهید. ...


240 -
  راهنمای فرار از افسردگی | درمان افسردگی با اهداف مثبت
شما نیوز- پزشکی- 3  ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 16:11 76085540


افسردگی حس پوچی در افراد را بیشتر می کند و کسانی که معنایی در زندگی خود نمی بینند بیشتر دچار افسردگی می شوند. به گزارش شمانیوز: عباس عبداللهی، - به گزارش افسردگی دانست و افزود: منظور ...




 
اخبار داغ:
عکس/ قیمت طلا و سکه در بازار امروز 28 فروردین 1404
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 28 فروردین 1404| سکه الان چند؟
قیمت طلا و سکه امروز 28 فروردین 1404 + جدول
قتل فجیع زن 18 ساله به دست شوهرش + تصاویر | او را به انباری کشاندم و با کلنگ...
 محمدجواد حسین نژاد به استقلال می آید
نگهداری یکی از این سنگ ها در خانه کلی ثروت ،خوش شانسی و رزق و روزی میاره
جدیدترین قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 28 فروردین 1404 + جدول
حضور جواد نکونام در باشگاه النصر امارات / عکس
متلک سنگین عقاب محبوب هواداران پرسپولیس به علیرضا بیرانوند ، تراکتور و فدراسیون فوتبال + کلیپ وایرال شده
استقلالی ها سرمربی جدید می آورند؟
ببینید| طوفان عجیب و وحشتناک دیشب در مکه
آواز شاد؛ این آقا با آهنگ نیر یطوری میرقصه که لقب سلطان رقص های نامنظمو واسه خودش کنه
اختتامیه ای باشکوه برای «پایتخت 7» در برج میلاد | عکس
ترکیب احتمالی و ساعت بازی پرسپولیس مقابل سپاهان
وقتی قوانین مخالف منافع کارگران هستند!
خبری مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز پنجشنبه 28 فروردین 1404
راز قتل هولناک زن 18 ساله بعد از 4 سال لو رفت! +عکس
مدیر حوزه علمیه خراسان: عملیات خط سه قطار شهری مشهد اقدامی فوق العاده است
اخبار طرح ساماندهی کارکنان دولت درباره استخدام | جزییات طرح ساماندهی کارکنان دولت
محدثه باقریان بلاگری که فوت کرد | علت فوت محدثه باقریان چیست ؟
سورپرایز ویژه کارتال برای پیروزی مقابل سپاهان
هم زمان با آمریکا باید وارد مذاکرات جدی با اروپا شویم/ خطر مکانیسم ماشه همچنان پابرجاست

موضوعات داغ:
کارکنان دولت
برنامه عادل فردوسی پور
هواداران پرسپولیس
فروش فوق العاده
عادل فردوسی پور
قیمت سکه و طلا
فرهنگیان بازنشسته
تجدید میثاق
عادل فردوسی
بازیکن پرسپولیس
فرماندار فهرج
نمایشگاه پژوهش و فناوری
کرگانه
پیاده راه اسفریس
بومی محلی
بارسا اتلتیک
تیلاکنار
جزیره مجنون
شبکه بانکی کشور
سریال موسی (ع)
بهتاش صناعی ها
دنیس آئوگو
تجاوز رونالدو
 اینتر
موشک رعد 500
تسکا
بقعه متبرکه شاهزاده حسین
ترک عادات بد
جو آرام
بلان
جواد نکونام
ارتش جمهوری اسلامی
ساعت بازی پرسپولیس
به مناسبت روز ارتش
فروش اقساطی خودرو
شهرستان الیگودرز
بازیکنان استقلال
فدراسیون فوتبال
باشگاه پرسپولیس
رییس پلیس راهور
دو تیم پرسپولیس
برج میلاد تهران
پوستر پرسپولیس
سکه بهار آزادی
امام خمینی (ره)
بهترین بازیکن
قیمت طلا و سکه
بازی پرسپولیس
اعمال محدودیت
نماینده سابق
مکانیسم ماشه
کاسبان تحریم
فوتبال ایران
اکران مردمی
هزار تومانی
فرهاد مجیدی
فروش اقساطی
سرمربی جدید
محدودیت های ترافیکی
محمدجواد حسین نژاد
حوزه علمیه خراسان
کمیسیون اجتماعی
حقوق بازنشستگان
کارشناسان داوری
مرقد امام خمینی
لیگ برتر فوتبال
سرمربی استقلال
ایران و آمریکا
اونس جهانی طلا
نیروهای شرکتی
کارشناس داوری
مارک کلاتنبرگ
فروش اینترنتی
کاهش نرخ دلار
تکمیل ظرفیت
افزایش قیمت
بازار ایران
تیم تراکتور
آژانس بین المللی انرژی اتمی
بازنشستگان تامین اجتماعی


 

سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.