صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام چهارشنبه، 20 فروردین 1404 - Wed, 09th Apr 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش اضطراب - صفحه دهم
بروزرسانی: 18:00
181 -
  فواید طلا برای زنان/ از آرامش عصبی تا بهبود سلامت پوست
پارسینه- پزشکی- 3  ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 12:17 75919596


طلا از دیرباز به عنوان نمادی از زیبایی و ثروت شناخته شده است، اما کمتر کسی از فواید این فلز برای سلامتی زنان آگاه است. طلا نه تنها به خاطر جاذبه ظاهری اش محبوب است، - طلا از دیرباز به عنوان ...


182 -
  با این دمنوش ها بهتر می خوابید+ طریقه مصرف
پارسینه- پزشکی- 3  ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 10:12 75916650


دغدغه زیاد، استرس و حجم بالای کار از جمله مواردی است این روزها می توانند روند منظم و طبیعی خواب را دچار اختلال کنند. از آنجایی که خواب کافی، - دغدغه زیاد، استرس و حجم بالای کار از جمله ...


183 -
  تاییدی که باید برای سال جدید ایجاد کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 3  ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 06:12 75900142


مایکل دام/Unsplash تحقیقات روانشناسی از اثربخشی جملات تاکیدی در بهبود اعتماد به نفس و کاهش اضطراب حمایت می کند. مطالعه منتشر شده در علوم اعصاب شناختی اجتماعی و عاطفی دریافتند که خودتأییدکننده ها،


184 -
  اختلال وسواس چیست و چگونه درمان می شود؟
ایسنا- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 09:00 75886307


اختلال وسواس یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که به ویژگی های تکراری و ناخواسته و رفتارهای اجباری شناخته می شود. این اختلال باعث می شود فرد درگیر افکار، - ایسنا/گلستان اختلال وسواس ...


185 -
  اختلال وسواس چیست و چه انواعی دارد؟
ایسنا- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 08:55 75886262


اختلال وسواس یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که به ویژگی های تکراری و ناخواسته و رفتارهای اجباری شناخته می شود. این اختلال باعث می شود فرد درگیر افکار، - ایسنا/گلستان اختلال وسواس ...


186 -
  جویدن ناخن، یک عادت ساده یا نشانه ای از هوش بالا؟!
دانشیاری- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 13:01 75873870


جویدن ناخن، عادتی رایج است که بسیاری از ما آن را تجربه کرده ایم. این عادت نه تنها ظاهر دست ها را نامناسب می کند، بلکه ممکن است به دندان ها و پوست اطراف ناخن آسیب برساند. - جویدن ناخن که ...


187 -
  ارتباط مستقیم سلامت روان با دفعات رابطه جنسی
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 10:38 75871026


به گزارش پارسینه به نقل از بیتوته مطالعات نشان می دهد که این ارتباط به تقویت احساسات مثبت و کاهش اضطراب کمک می کند. رابطه جنسی یکی از مهم ترین ابعاد زندگی انسان است که نه تنها در ابعاد ...


188 -
  ارتباط مستقیم سلامت روان با دفعات رابطه جنسی
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 10:37 75871004


رابطه جنسی و بهبود سلامت روان می تواند نقشی مهم در افزایش کیفیت زندگی و کاهش استرس داشته باشد. - رابطه جنسی و بهبود سلامت روان می تواند نقشی مهم در افزایش کیفیت زندگی و کاهش استرس داشته باشد.


189 -
  وقتش رسیده اسباب بازی ملی داشته باشیم؛ مشکل کمبود ارتباطات بین المللی
مهر- اقتصادی- 4  ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 10:50 75853626


مدیرکل سرگرمی های سازنده کانون پرورش فکری می گوید وقتش رسیده که ایران به یک اسباب بازی ملی و شناخته شده دست پیدا کند که نه تنها در بازار داخلی بلکه در سطح بین المللی نیز جایگاهی داشته باشد.


190 -
  حلقه مشاوران به منظور کاهش اضطراب دانش آموزان ایجاد شود
ایکنا- اجتماعی- 4  ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 10:32 75853234


فرامرز دانش با بیان اینکه شاخص های «طرح نماد» بومی سازی و اجرایی شوند، گفت: حلقه مشاوران و دانشگاهیان به منظور کمک به کاهش اضطراب دانش آموزان در آموزش و پرورش ایجاد و عملیاتی شود. - حلقه ...


191 -
  7 عادت ذهنی برای تغییر سبک زندگی و کاهش اضطراب های روزمره
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 09:08 75851425


در دنیای پر از پیچیدگی و چالش های روزمره، عادات ذهنی می توانند به ما کمک کنند تا به آرامش و سبکی برسیم. به گزارش سایت خبری پُرسون، در این مقاله، - در دنیای پر از پیچیدگی و چالش های روزمره، ...


192 -
  فرهنگ مطالعه، کلید توسعه و آرامش جامعه است
مهر- سیاسی- 4  ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 22:35 75828909


اهواز _ استاندار خوزستان با تأکید بر نقش مهم مطالعه در ارتقای فرهنگ عمومی، کاهش اضطراب و افسردگی، بر ضرورت اهدای کتاب به مناطق محروم و ترویج فرهنگ کتاب خوانی در جامعه تأکید کرد. - اهواز ...


194 -
  بهترین روش ها برای مدیریت زمان چیست؟
رویداد 24- اقتصادی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 18:27 75763367


مدیریت زمان یک مهارت کلیدی است که می تواند به شما کمک کند تا بهره وری خود را افزایش دهید، استرس خود را کاهش دهید و به اهداف خود دست پیدا کنید. رویداد24 سیما صابری: مدیریت زمان یکی از مهم ...


195 -
  شب یلدا تخمه کدو تنبل نخورید!
خط سلامت- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 22:22 75748718


اگر از بی خوابی رنج می برید، تخمه کدو تنبل می تواند یک راه حل طبیعی و مؤثر برای بهبود خواب شما باشد. - دانه های کوچک تخمه کدو تنبل سرشار از خود می توانید کیفیت خواب خود را بهبود بخشید. ...


196 -
  10 خاصیت باورنکردنی روغن پوست پرتقال + نکات مصرف
مجله اکالا- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 13:01 75721672


روغن پوست پرتقال یکی از مفیدترین انواع روغن های گیاهی است که برای درست کردن آن از روش پرس سرد استفاده می شود. در این مقاله از بخش آشپزی در مجله اکالا می توانید با خواص روغن پوست پرتقال آشنا شوید.


197 -
  چرا برخی افراد همیشه عجله دارند؟
خط سلامت- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 12:22 75720854


عجول بودن، که به عنوان تمایل به انجام سریع کارها بدون دقت کافی تعریف می شود، می تواند ریشه های روانشناختی مختلفی داشته باشد. - عجول بودن می تواند ریشه های ، عدم اطمینان و یا فشارهای اجتماعی ...


198 -
  تفاوت بین ماساژ با دست و ماساژ با دستگاه
خط سلامت- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 20:12 75711384


ماساژ فرایندی است که طی آن با حرکات تکراری، انبساط و فشار روی بافت های نرم بدن به بهبود سلامت و کارکرد اعضای بدن کمک می کنند. - ، چه با دست انجام بگیرد و چه با دستگاه، فواید بسیاری دارد. ...


199 -
  قرص avodin برای چیست؟ / جدول های مفید درباره قرص آوودین
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 23 آذر 1403، 15:08 75672460


به گزارش زیرنویس، قرص آوودین به طور معمول در درمان اضطراب و استرس مورد استفاده قرار می گیرد، اما برای استفاده آن باید حتماً با پزشک مشورت شود تا از تداخلات و عوارض جانبی جلوگیری شود. ...


200 -
  تأثیر مثبت نگری و جملات انگیزشی بر کیفیت رابطه جنسی
خط سلامت- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 10:22 75654724


مطالعات نشان داده اند مثبت نگری و استفاده از جملات انگیزشی می تواند تاثیر مثبتی بر رابطه جنسی داشته باشد. -    - مثبت نگری موجب افزایش اعتماد به نفس در فرد و در نتیجه بهبود عملکرد در موقعیت ...



 
اخبار داغ:
جدیدترین قیمت طلا و سکه و ارز چهارشنبه 20 فروردین 1404؛ دلار به منطقه 100هزار تومانی بازگشت
قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 20 فروردین/قیمت حباب سکه و طلا امروز 20 فروردین+جدول دقیق
بیوگرافی لیلی بازرگان همسر سابق شاهین نجفی
شوک به تراکتور در آستانه قهرمانی لیگ برتر
طلا به طرز عجیبی ارزان شد | ریزش قیمت سکه و طلا و دلار
شانس های قهرمانی لیگ قهرمانان اروپا پس از فاجعه رئال مادرید؛ یک تیم بالاتر از بارسلونا
قیمت دلار امروز چهارشنبه 20 فروردین 1404
سریال آبان چه روزهایی پخش میشود/زمان پخش سریال آبان + اسامی بازیگران سریال آبان
ایران خودرو رکورد افزایش قیمت را شکست
عامل حیوان آزاری در سمنان شناسایی شد
سرمربی جدید استقلال را بشناسید/ همشهری برانکو رفتنی شد؟
مارمولک در غذای سلف دانشجویی کاشان
ضد حال «تاریخ» به رئال مادرید؛ آیا کامبک مقابل آرسنال یک رویای محال است؟
غوغای نقل و انتقالات کارتال / هافبک مطرح ترک در تیررس پرسپولیس
چراغ سبز پرسپولیسی های تراکتور برای بازگشت؛ شرط بیرانوند برای حضور در پرسپولیس
خانواده زیر چتر مادران | 3 عامل اصلی قرار گرفتن زنان در جایگاه سرپرست خانوار
آخرین خبر از طرح ساماندهی وضعیت کارکنان شرکتی در 19 فروردین
معاون سیاسی دفتر رییس جمهور در دوره روحانی: جناب جلیلی! برای خدا، مدتی آرام بگیرید
پزشکیان: می گویند ایران می خواهد بمب اتمی تولید کند؛ چه کسی بالاتر از رهبر انقلاب می تواند سیاست گذاری کند که رسما و علنا اعلام کرده ما به دنبال بمب اتم نیستیم
کشف 40 کیلو خاک هرمز از یک مسافر
جدول خاموشی برق بوشهر فردا پنجشنبه 21 فروردین 1404 | اطلاعیه قطعی برق بوشهر پنجشنبه بیست و یکم فروردین 1404
ادعای تعیین سقف مهریه تا 14 سکه از اساس کذب است/ به دنبال «واگذاری حق طلاق به زنان» در صورت عدم پرداخت مهریه به آن ها هستیم
جدول خاموشی برق فارس فردا پنجشنبه 21 فروردین 1404 | اطلاعیه قطعی برق شیراز پنجشنبه بیست و یکم فروردین 1404
طرز تهیه خورش چغاله بادام / ناهار امروز خودت رو به یه غذای بهاری خوشمزه دعوت کن
باید دید مردم، تصمیماتی را که در حوزه فرهنگی گرفته می شود، قبول دارند یا خیر | چرا به ادامه راهی که نتیجه نداده اصرار داریم؟

موضوعات داغ:
لیگ قهرمانان
هزار تومانی
لیگ قهرمانان اروپا
اطلاعیه قطعی
قهرمانان اروپا
در بازار امروز
قیمت طلا و سکه
قیمت سکه و طلا
ایران خودرو
کارکنان دولت
وروس کرونا
کاپیتان نفت
وزارت کشور افغانستان
تنیس اپن آمریکا
مناطق سردسیری
مردمک چشم
گنجار
سرچکو کاتانچ
ویرویس کرونا
کریستینا فرناندز
خاموشی ها
علی ابراهیمی
وزیر خارجه آلمان
نماینده وزیر بهداشت
سرمربی مهرام
شورای هماهنگی بانک ها
علی آقا محمدی
60 ثانیه با روزنامه ها
رادیو اربعین 99
بیماری کلیوی
فروش اقساطی
وزارت خارجه
متناسب سازی
وزارت آموزش و پرورش
رتبه بندی معلمان
پرداخت مطالبات
گرانی در بازار
نقل و انتقالات
سرپرست خانوار
مسعود پزشکیان
آموزش و پرورش
دونالد ترامپ
پرداخت مهریه
سخنگوی وزارت
سلف دانشجویی
فوتبال ایران
تیم استقلال
ارز دیجیتال
بیمه تکمیلی
مسابقات لیگ
وزارت آموزش
لیگ برتر فوتبال ایران
کمیسیون اجتماعی مجلس
شرکت توزیع نیروی برق
قانون تامین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
سانتیاگو برنابئو
افزایش قیمت دلار
کمیسیون اجتماعی
وینیسیوس جونیور
توزیع نیروی برق
فوق العاده ویژه
لیگ برتر فوتبال
آزمون استخدامی
سازمان بهزیستی
فوتبال استقلال
سکه بهار آزادی
رئال مادرید در
کیلیان امباپه
نیروهای شرکتی
محمدرضا زنوزی
کمیته استیناف
محکومان مهریه
شبکه سوم سیما
اعتماد به نفس
شکست ناپذیری
شورای اسلامی
رییس کمیسیون

 

دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فالچی
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی خبر
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مکتوب نامه
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گلونی
گیفت میفت

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "اخبار کاهش اضطراب - صفحه دهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.