صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 22 فروردین 1404 - Fri, 11th Apr 2025
اخبار کاهش اضطراب - صفحه سوم
بروزرسانی: 13:20
41 - ویتامین هایی برای کاهش اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 49 روز پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 17:25 76808361
فرتاک نیوز- پزشکی- 49 روز پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 17:25 76808361
تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...
42 - 5 ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
دولت بهار- پزشکی- 49 روز پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 12:18 76804928
دولت بهار- پزشکی- 49 روز پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 12:18 76804928
تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...
43 - اضطراب دارید؟ با این ویتامین ها درمانش کنید
ساناپرس- پزشکی- 50 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 08:25 76791108
ساناپرس- پزشکی- 50 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 08:25 76791108
به گزارش خبرآنلاین، تحقیقات اثبات کرده است که مکانیسم های بسیاری از مکمل ها مشابه SSRIها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) است که اغلب برای اضطراب و افسردگی تجویز می شوند. - اسیدهای ...
44 - اضطراب دارید؟ با این ویتامین ها درمانش کنید
رسانه 7- پزشکی- 50 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 06:41 76790595
رسانه 7- پزشکی- 50 روز پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 06:41 76790595
به گزارش خبرآنلاین، تحقیقات اثبات کرده است که مکانیسم های بسیاری از مکمل ها مشابه SSRIها (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین) است که اغلب برای اضطراب و افسردگی تجویز می شوند. - 2) ویتامین D ...
45 - لباس های وزنی Pyvot: ترکیبی از طراحی شیک و آرامش روانی
خط سلامت- پزشکی- 51 روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 14:52 76782346
خط سلامت- پزشکی- 51 روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 14:52 76782346
لباس های وزنی Pyvot که به طور خاص برای آرامش بخشی و بهبود سلامت روان طراحی شده اند، با وزن دهی به بدن و استفاده از مواد سبک و شیک، - برند Pyvot لباس های وزنی را با هدف ایجاد اثر آرامش بخش مشابه ...
46 - 9 راهکار طبیعی برای کاهش اضطراب
خط سلامت- پزشکی- 53 روز پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 14:22 76749057
خط سلامت- پزشکی- 53 روز پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 14:22 76749057
اضطراب بخشی طبیعی از زندگی است، اما اگر کنترل نشود، می تواند کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. در این مطلب، 9 روش طبیعی و مؤثر برای کاهش اضطراب را بررسی می کنیم که شامل تغییرات سبک زندگی، ...
47 - کارایی عجیب سویشرت وزنی Champion در کاهش اضطراب
خط سلامت- پزشکی- 53 روز پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 11:52 76746188
خط سلامت- پزشکی- 53 روز پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 11:52 76746188
سویشرت وزنی جدید Champion، که از میکروکره ها برای ایجاد فشار عمیق مشابه پتوی وزنی استفاده می کند، طراحی شده تا به افراد مبتلا به اضطراب و استرس کمک کند. - کمپانی Champion یک سویشرت وزنی جدید ...
48 - سرگرمی ها راهی برای تقویت سلامت روان و کاهش استرس
خط سلامت- پزشکی- 54 روز پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 11:52 76730263
خط سلامت- پزشکی- 54 روز پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 11:52 76730263
سرگرمی ها به شما این امکان را می دهند که زمان خود را کنترل کنید و از طریق فعالیت های مختلف به بهبود روحیه و کاهش اضطراب بپردازید. - کاهش می یابد، استرس پایین می آید و خلق و خو بهبود می یابد. ...
49 - این برنامه نوآورانه بیمارستان های ایران را تکان می دهد
وانا نیوز- پزشکی- 54 روز پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 02:45 76725131
وانا نیوز- پزشکی- 54 روز پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 02:45 76725131
بازی درمانی، یک روش درمان تخصصی و علمی است. این روش با به کارگیری بازی به عنوان زبان کودک به درمانگر کمک می کند تا مشکلات عاطفی و روانی کودک را حل کند. - وانانیوز زهره گردان - روزنامه ...
50 - این برنامه نوآورانه بیمارستان های ایران را تکان می دهد
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 55 روز پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 01:16 76724724
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 55 روز پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 01:16 76724724
بازی درمانی، یک روش درمان تخصصی و علمی است. این روش با به کارگیری بازی به عنوان زبان کودک به درمانگر کمک می کند تا مشکلات عاطفی و روانی کودک را حل کند. - زهره گردان - روزنامه اطلاعات بازی ...
51 - درمان بی خوابی با دمنوش عناب | با این دمنوش خوشمزه از شر بی خوابی خلاص شو
فالچی- پزشکی- 55 روز پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 21:11 76722794
فالچی- پزشکی- 55 روز پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 21:11 76722794
دمنوش عناب قبل از خواب به دلیل خواص آرام بخش و تسکین دهنده اش، می تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش اضطراب کمک کند. - به کاهش استرس و اضطراب و بهبود عملکرد قلب و عروق نیز معروف است. خوابی ...
52 - گلاب: عصاره ای برای زیبایی و سلامت
پارسینه پلاس- پزشکی- 58 روز پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 04:58 76669971
پارسینه پلاس- پزشکی- 58 روز پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 04:58 76669971
به گزارش پارسینه پلاس، این عصاره ی معطر و دل انگیز که از گل محمدی استخراج می شود، در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان یک درمان طبیعی شناخته شده است. - ، این عصاره ی معطر و دل انگیز که از گل محمدی ...
53 - چگونه استرس می تواند بر سلامت قلب شما تاثیر بگذارد؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 59 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 18:59 76665635
پارسینه پلاس- پزشکی- 59 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 18:59 76665635
به گزارش پارسینه پلاس، اضطراب می تواند به شکلی جدی بر سلامت جسمی افراد تأثیر بگذارد. یکی از مشکلاتی که به دنبال استرس و اضطراب به وجود می آید، - برای کاهش تاثیر اضطراب بر فشار خون، روش ...
54 - قرص آناهیل برای چیست؟
رکنا- پزشکی- 59 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:52 76660632
رکنا- پزشکی- 59 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:52 76660632
قرص آناهیل می تواند برای کاهش اضطراب و استرس های روزمره مؤثر باشد. قرص آناهیل برای درمان اضطراب، استرس، و مشکلات خواب استفاده می شود و باید تحت نظر پزشک مصرف شود تا از بروز عوارض جانبی ...
55 - چند نکته طلایی برای کاهش استرس در محیط کاری
اقتصاد ایران- پزشکی- 59 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 06:33 76653724
اقتصاد ایران- پزشکی- 59 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 06:33 76653724
به گزارش اقتصادایران، در این مطلب به 7نکته اشاره می کنیم که به شما در کاهش استرس و بهبود سلامت روان در یک محیط کاری حرفه ای کمک می کند. نفس عمیق هنگامی که استرس وارد می شود، - هنگامی که ...
56 - معرفی نوشیدنی های جادویی آرامش بخش
جالبتر- پزشکی- 59 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 06:12 76653668
جالبتر- پزشکی- 59 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 06:12 76653668
به گزارش پارسینه پلاس، در دنیای پراسترس و مشغله ما انسان ها همیشه چیزهایی پیدا می شود که بتواند مایه آرامش و کاهش اضطراب باشد و بنوعی خستگی روزانه را نابود سازد . - اما اینکه بخواهیم ...
57 - معرفی نوشیدنی های جادویی آرامش بخش
پارسینه پلاس- پزشکی- 59 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 05:53 76653618
پارسینه پلاس- پزشکی- 59 روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 05:53 76653618
به گزارش پارسینه پلاس، در دنیای پراسترس و مشغله ما انسان ها همیشه چیزهایی پیدا می شود که بتواند مایه آرامش و کاهش اضطراب باشد و بنوعی خستگی روزانه را نابود سازد . - ، در دنیای پراسترس ...
58 - 7 راهکار برای کاهش استرس در محیط کار
همشهری آنلاین- پزشکی- 60 روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 16:10 76648169
همشهری آنلاین- پزشکی- 60 روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 16:10 76648169
استرس در محل کار یک موضوع رایج است که بر سلامت روان و بهره وری تاثیر می گذارد. ضرب الاجل ها و زمانبدی های سخت، ساعات طولانی و فشار مداوم کاری، - استرس در محل کار یک موضوع رایج است که بر ...
59 - لب شکری چیست؟
رکنا- پزشکی- 60 روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 15:41 76647799
رکنا- پزشکی- 60 روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 15:41 76647799
لب شکری یکی از شایع ترین نقایص مادرزادی است که در آن بافت های صورت به درستی به هم نمی پیوندند. - اولین جراحی معمولاً در 3 تا 6 ماهگی برای ترمیم شکاف لب انجام می شود. هدف آن بهبود ظاهر و تغذیه است.
60 - فواید کنجد برای سلامتی: پیشگیری از بیماری ها تا زیبایی پوست
ایونا نیوز- پزشکی- 61 روز پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 15:27 76633021
ایونا نیوز- پزشکی- 61 روز پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 15:27 76633021
کنجد، گنجینه ای از مواد مغذی است که از دیرباز در طب سنتی و رژیم های غذایی سالم جایگاه ویژه ای داشته است. - کنجد، گنجینه ای از مواد مغذی است که از دیرباز در طب سنتی و رژیم های غذایی سالم ...
اخبار داغ:
ساعت پخش و تکرار قسمت 18 سریال پایتخت 7 امشب 22 فروردین 1404
ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر نساجی مازندران
پیش بینی هوش مصنوعی از نتیجه بازی پرسپولیس و نساجی امروز جمعه 22 فروردین 1404
کلیپ واکنش ترسناک و بی سابقه هواداران استقلال به باخت تلخ مقابل فولاد + سند
نامه عجیب تتلو از زندان خبرساز شد؛ به پول نیاز دارم+ عکس
تونل های عجیب؛ ساخته موجودی منقرض شده
روی سقوط استقلال بت زده اند؟ کارشناسی داوری استقلال و فولاد
زمان قطعی برق تبریز امروز جمعه 22 فروردین (خاموشی برق)
درویش شرط جدید گذاشت | جنجال جدید درویش با تیم پرسپولیس
فال و طالع بینی روزانه 22 فروردین + فیلم
تاثیر ویتامین ها بر افسردگی + روش مصرف
فروش 3 محصول ایران خودرو از یکشنبه+ جزییات
ترکیب سپاهان مقابل مس رفسنجان مشخص شد
لاریجانی: با ترامپ فقط باید نقد معامله کرد
پیش بینی قیمت خودرو در آستانه مذاکرات | تحولات دیپلماتیک تا چه میزان تاثیرگذارند؟
آغاز رسمی تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی از خرداد؛ آیین نامه ساماندهی در انتظار تصویب دولت
روایت یک رسانه عربی از سرنوشت برنامه هسته ای لیبی و درسی که ایران گرفته
قیمت طلا امروز 22 فروردین 1404 اعلام شد
حساب های سرپرستان خانوار پرپول تر از همیشه!
علائم شایع کم خونی فقر آهن چیست؟
آواز احساسی؛ پسر خوش صدا یجوری آهنگ استاد شجریان رو خوند که انگار خود شجریان میخونه
چرا مردم دروغ می گویند ، تقلب می کنند و دزدی می کنند؟
قطعی برق می تواند به اختلال در اینترنت منجر شود
استارلینک در ایران فعال شد؟
موضوعات داغ:
سریال پایتخت
بازی پرسپولیس
پرسپولیس و نساجی
مارک کلاتنبرگ
بازی استقلال
ایران خودرو
بازی پرسپولیس و نساجی
نیروهای شرکتی
تبدیل وضعیت
برنامه هسته
رضا عادل
نفت مسجدسلیمان
شهر ایروان
کلاس آموزشی
لرسانور
علی ابراهیمی
پژوهشگاه نیرو
سرهنگ مظفری
هنریک مجنونیان
حکم اعدام
مغولان
نرخ تورم در کرمانشاه
مدیرعامل شرکت
عوامل روانشناختی
افسر موموندی
بهترین خط حمله لیگ
جلسه علنی شورای شهر
داوند
برداشت خربزه
اندیشکده چتم هاوس
کمیسیون اجتماعی مجلس
تیم فوتبال پرسپولیس
ورزشگاه نقش جهان
مذاکره با آمریکا
کمیسیون اجتماعی
نساجی مازندران
سرمربی استقلال
کارشناسی داوری
سازمان بهزیستی
علی اکبر صالحی
بارش برف بهاری
ترکیب احتمالی
توجیه اقتصادی
فولاد خوزستان
وزارت بهداشت
استخدام نیرو
رییس کمیسیون
سرمربی نساجی
شبکه یک سیما
مسابقات لیگ
محصولات ایران خودرو
متولدین فروردین
دو تیم پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
بقا در لیگ برتر
باشگاه استقلال
سپاهان اصفهان
سرمایه گذاران
فوتبال سپاهان
مقامات ایرانی
رکود اقتصادی
کارکنان دولت
فوتبال ایران
آمریکا و چین
سلاح هسته ای
برداشت گندم
کمیته امداد
فیلم برداری
پایگاه خبری
رییس سابق سازمان انرژی اتمی
روز جهانی روانشناس و مشاور
کمیته امداد امام خمینی (ره)
تیم فوتبال نساجی مازندران
هفته بیست و پنجم لیگ برتر
درخواست باشگاه استقلال
معصومه سلام الله علیها
کمیته امداد امام خمینی
لیگ برتر فوتبال ایران
مذاکره ایران و آمریکا
استخدام نیروی انسانی
ساعت پخش و تکرار قسمت 18 سریال پایتخت 7 امشب 22 فروردین 1404 ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر نساجی مازندران پیش بینی هوش مصنوعی از نتیجه بازی پرسپولیس و نساجی امروز جمعه 22 فروردین 1404 کلیپ واکنش ترسناک و بی سابقه هواداران استقلال به باخت تلخ مقابل فولاد + سند نامه عجیب تتلو از زندان خبرساز شد؛ به پول نیاز دارم+ عکس تونل های عجیب؛ ساخته موجودی منقرض شده روی سقوط استقلال بت زده اند؟ کارشناسی داوری استقلال و فولاد زمان قطعی برق تبریز امروز جمعه 22 فروردین (خاموشی برق) درویش شرط جدید گذاشت | جنجال جدید درویش با تیم پرسپولیس فال و طالع بینی روزانه 22 فروردین + فیلم تاثیر ویتامین ها بر افسردگی + روش مصرف فروش 3 محصول ایران خودرو از یکشنبه+ جزییات ترکیب سپاهان مقابل مس رفسنجان مشخص شد لاریجانی: با ترامپ فقط باید نقد معامله کرد پیش بینی قیمت خودرو در آستانه مذاکرات | تحولات دیپلماتیک تا چه میزان تاثیرگذارند؟ آغاز رسمی تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی از خرداد؛ آیین نامه ساماندهی در انتظار تصویب دولت روایت یک رسانه عربی از سرنوشت برنامه هسته ای لیبی و درسی که ایران گرفته قیمت طلا امروز 22 فروردین 1404 اعلام شد حساب های سرپرستان خانوار پرپول تر از همیشه! علائم شایع کم خونی فقر آهن چیست؟ آواز احساسی؛ پسر خوش صدا یجوری آهنگ استاد شجریان رو خوند که انگار خود شجریان میخونه چرا مردم دروغ می گویند ، تقلب می کنند و دزدی می کنند؟ قطعی برق می تواند به اختلال در اینترنت منجر شود استارلینک در ایران فعال شد؟موضوعات داغ:
سریال پایتخت بازی پرسپولیس پرسپولیس و نساجی مارک کلاتنبرگ بازی استقلال ایران خودرو بازی پرسپولیس و نساجی نیروهای شرکتی تبدیل وضعیت برنامه هسته رضا عادل نفت مسجدسلیمان شهر ایروان کلاس آموزشی لرسانور علی ابراهیمی پژوهشگاه نیرو سرهنگ مظفری هنریک مجنونیان حکم اعدام مغولان نرخ تورم در کرمانشاه مدیرعامل شرکت عوامل روانشناختی افسر موموندی بهترین خط حمله لیگ جلسه علنی شورای شهر داوند برداشت خربزه اندیشکده چتم هاوس کمیسیون اجتماعی مجلس تیم فوتبال پرسپولیس ورزشگاه نقش جهان مذاکره با آمریکا کمیسیون اجتماعی نساجی مازندران سرمربی استقلال کارشناسی داوری سازمان بهزیستی علی اکبر صالحی بارش برف بهاری ترکیب احتمالی توجیه اقتصادی فولاد خوزستان وزارت بهداشت استخدام نیرو رییس کمیسیون سرمربی نساجی شبکه یک سیما مسابقات لیگ محصولات ایران خودرو متولدین فروردین دو تیم پرسپولیس لیگ برتر فوتبال بقا در لیگ برتر باشگاه استقلال سپاهان اصفهان سرمایه گذاران فوتبال سپاهان مقامات ایرانی رکود اقتصادی کارکنان دولت فوتبال ایران آمریکا و چین سلاح هسته ای برداشت گندم کمیته امداد فیلم برداری پایگاه خبری رییس سابق سازمان انرژی اتمی روز جهانی روانشناس و مشاور کمیته امداد امام خمینی (ره) تیم فوتبال نساجی مازندران هفته بیست و پنجم لیگ برتر درخواست باشگاه استقلال معصومه سلام الله علیها کمیته امداد امام خمینی لیگ برتر فوتبال ایران مذاکره ایران و آمریکا استخدام نیروی انسانی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
