صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 7 بهمن 1403 - Sun, 26th Jan 2025
اخبار تمرین بدنی - صفحه نهم
بروزرسانی: 19:15
161 - قلعه نویی 9 بازیکن را از بقیه جدا کرد/ تمرین حفظ توپ ملی پوشان در زمین شماره 2 مرکز ملی فوتبال
خبر ورزشی- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 20:16 69308774
خبر ورزشی- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 20:16 69308774
نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال پس از بازگشت از بلغارستان برگزار شد. - ملی پوشان فوتبال ایران عصر امروز در نخستین روز از مرحله جدید تمرینات تیم ملی، در مرکز ملی فوتبال به تمرین پرداختند.
162 - استخر برای بازیکنان تیم ملی ایران پس از تمرین تاکتیکی
پارس فوتبال- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 20:05 69308702
پارس فوتبال- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 20:05 69308702
به گزارش خبرگزاری مهر، ملی پوشان فوتبال ایران عصر امروز در نخستین روز از مرحله جدید تمرینات تیم ملی، در مرکز ملی فوتبال به تمرین پرداختند. * این تمرین از ساعت 17: - ایران عصر امروز در ...
163 - استخر برای بازیکنان تیم ملی ایران پس از تمرین تاکتیکی
مهر- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 20:00 69308646
مهر- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 20:00 69308646
تمرین عصر امروز تیم ملی فوتبال ایران با حضور تمام نفرات برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری مهر ، ملی پوشان فوتبال ایران عصر امروز در نخستین روز از مرحله جدید تمرینات تیم ملی، در مرکز ملی ...
164 - برگزاری نخستین تمرین تیم ملی بعد بازگشت از بلغارستان + عکس
تسنیم نیوز- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 19:55 69308621
تسنیم نیوز- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 19:55 69308621
نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال پس از بازگشت از بلغارستان با تمرکز بر مسائل تاکتیکی برگزار شد. - بازگشت تیم ملی فوتبال به ایران + عکس این تمرین از ساعت 17:30 آغاز شد و ملی پوشان پس از گرم ...
165 - اولین تمرین ملی پوشان فوتبال پس از بازگشت از بلغارستان
فارس- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 19:55 69308616
فارس- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 19:55 69308616
نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال پس از بازگشت از بلغارستان برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری فارس، ملی پوشان فوتبال ایران عصر امروز در نخستین روز از مرحله جدید تمرینات تیم ملی، در مرکز ...
166 - داوران تهرانی قضاوت در لیگ برتر فوتسال را تحریم کردند / توهین به سر داورها در چیدمان
پارس فوتبال- ورزشی- 18 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 22:05 69037184
پارس فوتبال- ورزشی- 18 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 22:05 69037184
لج و لج بازی در فوتسال به جاهای باریک کشیده است. به گزارش طرفداری، اختلاف پیش آمده میان داوران تهرانی و یک کمک مدرس داوری فوتسال و مسئولان چیدمان داوران لیگ برتر فوتسال که منجر به حذف ...
167 - ببینید | تمرین بدنی عجیب عقاب تیزچنگال پیش از شکار بزرگ در دریا
خبر آنلاین- سیاسی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 17:30 68919022
خبر آنلاین- سیاسی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 17:30 68919022
ویدیویی پر بازدید در فضای مجازی از لحظه تمرین دیدنی قبل از شکار توسط یک عقاب تیزچنگال را ببینید. منبع: خبرآنلاین -
168 - چگونه وزنه زدن باعث سلامتی جسم و ذهن می شود
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 10:50 68899262
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 10:50 68899262
در این مطلب می بینیم که چطور تمرین با دمبل و وزنه های کوچک و ساده برای توانایی و سلامتی بیشتر جسمی و ذهنی ما مفید است. - وزنه بلند کردن و وزنه زدن شاید شما را یاد ورزشکارانی با عضلات برآمده ...
169 - تمرین نفت آبادان با فوت بازیکن جوان تعطیل شد
وانا نیوز- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 19:35 68742315
وانا نیوز- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 19:35 68742315
درگذشت بازیکن جوان تمرینات نفت را در آستانه بازی با استقلال تعطیل کرد. - به گزارش وانانیوز، محمدرضا عجمی پور، بازیکن جوان و 18 ساله تیم فوتبال صنعت نفت آبادان که به تازگی در تمرینات ...
170 - تمرین نفت آبادان با فوت بازیکن جوان تعطیل شد
قدس آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 19:32 68742280
قدس آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 19:32 68742280
درگذشت بازیکن جوان تمرینات نفت را در آستانه بازی با استقلال تعطیل کرد. - به گزارش قدس آنلاین، محمدرضا عجمی پور، بازیکن جوان و 18 ساله تیم فوتبال صنعت نفت آبادان که به تازگی در تمرینات ...
171 - تمرین نفت آبادان با فوت بازیکن جوان تعطیل شد
صد آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 19:28 68742261
صد آنلاین- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 19:28 68742261
درگذشت بازیکن جوان تمرینات نفت را در آستانه بازی با استقلال تعطیل کرد. - به گزارش صد آنلاین ، محمدرضا عجمی پور، بازیکن جوان و 18 ساله تیم فوتبال صنعت نفت آبادان که به تازگی در تمرینات ...
172 - تمرین نفت آبادان با فوت بازیکن جوان تعطیل شد
پارس فوتبال- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 18:40 68741972
پارس فوتبال- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 18:40 68741972
درگذشت بازیکن جوان تمرینات نفت را در آستانه بازی با استقلال تعطیل کرد. به گزارش طرفداری، محمدرضا عجمی پور، بازیکن جوان و 18 ساله تیم فوتبال صنعت نفت آبادان که به تازگی در تمرینات بزرگسالان ...
173 - تمرین نفت آبادان با فوت بازیکن جوان تعطیل شد
فارس- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 18:20 68741821
فارس- ورزشی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 18:20 68741821
درگذشت بازیکن جوان تمرینات نفت را در آستانه بازی با استقلال تعطیل کرد. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، محمدرضا عجمی پور، بازیکن جوان و 18 ساله تیم فوتبال صنعت نفت آبادان که به ...
174 - آغاز تمرینات خیلی سخت پرسپولیس برای آمادگی
اندیشه معاصر- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 21:02 68569666
اندیشه معاصر- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 21:02 68569666
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از ورزش3، پرسپولیس امروز صبح یک تمرین بدنی سنگین را پشت سر گذاشت. سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آماده سازی خود برای فصل جدید فوتبالی، ...
175 - نفس پرسپولیسی ها زیر آفتاب بند آمد؛
بدینسان- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:33 68566296
بدینسان- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:33 68566296
پر سپولیس امروز صبح یک تمرین بدنی سنگین را پشت سر گذاشت. سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آماده سازی خود برای فصل جدید فوتبالی، امروز از ساعت 10 صبح در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند. - اگرچه ...
176 - تمرین سنگین صبح جمعه پرسپولیس
مهر- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:30 68566259
مهر- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:30 68566259
تیم فوتبال پرسپولیس امروز صبح یک تمرین بدنی سنگین را پشت سر گذاشت. - به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از رسانه باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آماده سازی خود برای فصل ...
177 - ببینید | استایل خاص و تابستانی یحیی در تمرین امروز پرسپولیس
آرمان ملی- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:18 68566175
آرمان ملی- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:18 68566175
یحیی گل محمدی، سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس در تمرینات امروز این تیم در ورزشگاه شهید کاظمی با یک استایل خاص تابستانی حاضر شد. - ببینید استایل خاص و تابستانی یحیی در تمرین امروز پرسپولیس ...
178 - تمرین سنگین بدنی در برنامه جمعه پرسپولیسی ها
پارس فوتبال- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:15 68566140
پارس فوتبال- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 13:15 68566140
پر سپولیس امروز صبح یک تمرین بدنی سنگین را پشت سر گذاشت. به گزارش رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت در ادامه برنامه آماده سازی خود برای فصل جدید فوتبالی، - پر سپولیس امروز ...
179 - تمرین سنگین بدنی در برنامه جمعه پرسپولیس + عکس
ایرنا- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 12:55 68565978
ایرنا- ورزشی- 19 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 12:55 68565978
پرسپولیس امروز صبح یک تمرین بدنی سنگین را پشت سر گذاشت. -
180 - 6 روش برای آب کردن شکم که نمی دانستید
جماران- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 14:35 68461467
جماران- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 14:35 68461467
تابه حال فکر کرده اید که چرا با وجود دویست بار دراز و نشست در روز، نتوانستید حتی یک سایز هم کم کنید؟ - جی پلاس، همشهری آنلاین: خب، شاید وقتش رسیده که از دام روش های نادرست کاهش وزن موضعی ...
اخبار داغ:
استقلال از خرید جدید رونمایی کرد + فیلم
واکنش کارتال به برد پرسپولیس مقابل تراکتور
کری سنگین باشگاه پرسپولیس برای تقابل با تراکتور ، رقیب دیرینه + عکس
خلاصه بازی آث میلان 3 پارما 2 (گزارش اختصاصی)
استوری مشکوک بیفوما و انتخاب مقصد جدید
کارشناسی داوری بازی پرسپولیس - تراکتور: آیا اخراج خدابنده لو با VAR درست بود و یک اخراج هم سوخت!؟
پناه در سریال فریبا کیست؟
سکوت عجیب وزارت کشور و نهادهای امنیتی ؛ تهدید صریح سران قوا در تجمع خودجوش ها ! + فیلم
لینک دانلود مستقیم تلوبیون قسمت 65 سریال سوجان از شبکه یک سیما
خیانت در خیانت: داستان زنجیره ای که با خیانت شوهر آغاز شد / اناق درمان
(ویدئو) حمله مسلحانه به پتروپالایشگاه ابوالفارس در رامهرمز
رقم جدید مستمری بهمن ماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
پیش بینی بورس فردا دوشنبه 8 بهمن 1403
نرخ ارز دلار سکه طلا یورو امروز یکشنبه 7 بهمن 1403/ افزایش قیمت ها+ جدول
عیدی بازنشستگان20 بهمن واریز می شود
قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز یکشنبه 7 بهمن/ سکه یک کانال بالا رفت
افشاگری بزرگ درباره علت عدم پرداخت همسان سازی حقوق بازنشستگان و پاداش فرهنگیان
رضا شفیعی جم: متهم به توهین به تاریخ ایران شدم!
بعد از مسمومیت 52 دانشجوی دختر؛ این غذا از وعده غذایی دانشجویان حذف شد
ارتباط مشاغل کم تحرک با افزایش بی خوابی
نشست شورای مدیران بیمه سینا برگزار شد
موضوعات داغ:
عیدی بازنشستگان
پرسپولیس و تراکتور
بازی پرسپولیس
فوتبال ایران
حقوق بازنشستگان
شورای نگهبان
بازی پرسپولیس و تراکتور
لیگ برتر فوتبال ایران
لیگ برتر فوتبال
افزایش حقوق
غلامیان
پارالمپیک 2020 توکیو
هوانگ
نصیری
فرماندار قروه
آلباسته
خوراک دام
آندرس اسکوبار
هاشم بیک زاده
کانال مالی ایران و سوییس
خلق
مصدومیت لوکاس هرناندز
اورژانس ریلی
مواصلات
مستند معضل اجتماعی
تسهیلات مسکن ایثارگران
شیرینو
اکران خصوصی
ائتلاف اصلاح طلبان
نشریه
تأمین اجتماعی
نماینده مجلس
حمله مسلحانه
شهید مرزبانی
شبکه یک سیما
نقل وانتقالات زمستانی
افزایش قیمت
ارز دیجیتال
هفته هفدهم لیگ برتر
برنامه عملیاتی
دیدار پرسپولیس
کارشناسی داوری
باشگاه استقلال
رئال وایادولید
هفته هفدهم لیگ
در بازار امروز
نقل و انتقالات
کیلیان امباپه
برد پرسپولیس
کارکنان دولت
نیروی انسانی
جواد خیابانی
سرمربی جدید
کمیته امداد
تاریخ ایران
رییس سازمان نظام روانشناسی
کارشناس داوری فوتبال ایران
هفته هفدهم لیگ برتر فوتبال
رییس سازمان بهزیستی کشور
سازمان نظام روانشناسی
کارشناس داوری فوتبال
پنجره نقل و انتقالات
تیم فوتبال پرسپولیس
سازمان بهزیستی کشور
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس و استقلال
داوری فوتبال ایران
رقابت های لیگ برتر
تیم فوتبال سپاهان
مراسم تشییع پیکر
قوانین و مقررات
تشییع پیکر شهید
رژیم صهیونیستی
هفته بیست و یکم
فوتبال استقلال
اسلام آباد غرب
رئال مادرید در
سلامت اجتماعی
کارشناس داوری
فوتبال سپاهان
استقلال از خرید جدید رونمایی کرد + فیلم واکنش کارتال به برد پرسپولیس مقابل تراکتور کری سنگین باشگاه پرسپولیس برای تقابل با تراکتور ، رقیب دیرینه + عکس خلاصه بازی آث میلان 3 پارما 2 (گزارش اختصاصی) استوری مشکوک بیفوما و انتخاب مقصد جدید کارشناسی داوری بازی پرسپولیس - تراکتور: آیا اخراج خدابنده لو با VAR درست بود و یک اخراج هم سوخت!؟ پناه در سریال فریبا کیست؟ سکوت عجیب وزارت کشور و نهادهای امنیتی ؛ تهدید صریح سران قوا در تجمع خودجوش ها ! + فیلم لینک دانلود مستقیم تلوبیون قسمت 65 سریال سوجان از شبکه یک سیما خیانت در خیانت: داستان زنجیره ای که با خیانت شوهر آغاز شد / اناق درمان (ویدئو) حمله مسلحانه به پتروپالایشگاه ابوالفارس در رامهرمز رقم جدید مستمری بهمن ماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد پیش بینی بورس فردا دوشنبه 8 بهمن 1403 نرخ ارز دلار سکه طلا یورو امروز یکشنبه 7 بهمن 1403/ افزایش قیمت ها+ جدول عیدی بازنشستگان20 بهمن واریز می شود قیمت طلا، سکه، دلار و یورو امروز یکشنبه 7 بهمن/ سکه یک کانال بالا رفت افشاگری بزرگ درباره علت عدم پرداخت همسان سازی حقوق بازنشستگان و پاداش فرهنگیان رضا شفیعی جم: متهم به توهین به تاریخ ایران شدم! بعد از مسمومیت 52 دانشجوی دختر؛ این غذا از وعده غذایی دانشجویان حذف شد ارتباط مشاغل کم تحرک با افزایش بی خوابی نشست شورای مدیران بیمه سینا برگزار شدموضوعات داغ:
عیدی بازنشستگان پرسپولیس و تراکتور بازی پرسپولیس فوتبال ایران حقوق بازنشستگان شورای نگهبان بازی پرسپولیس و تراکتور لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر فوتبال افزایش حقوق غلامیان پارالمپیک 2020 توکیو هوانگ نصیری فرماندار قروه آلباسته خوراک دام آندرس اسکوبار هاشم بیک زاده کانال مالی ایران و سوییس خلق مصدومیت لوکاس هرناندز اورژانس ریلی مواصلات مستند معضل اجتماعی تسهیلات مسکن ایثارگران شیرینو اکران خصوصی ائتلاف اصلاح طلبان نشریه تأمین اجتماعی نماینده مجلس حمله مسلحانه شهید مرزبانی شبکه یک سیما نقل وانتقالات زمستانی افزایش قیمت ارز دیجیتال هفته هفدهم لیگ برتر برنامه عملیاتی دیدار پرسپولیس کارشناسی داوری باشگاه استقلال رئال وایادولید هفته هفدهم لیگ در بازار امروز نقل و انتقالات کیلیان امباپه برد پرسپولیس کارکنان دولت نیروی انسانی جواد خیابانی سرمربی جدید کمیته امداد تاریخ ایران رییس سازمان نظام روانشناسی کارشناس داوری فوتبال ایران هفته هفدهم لیگ برتر فوتبال رییس سازمان بهزیستی کشور سازمان نظام روانشناسی کارشناس داوری فوتبال پنجره نقل و انتقالات تیم فوتبال پرسپولیس سازمان بهزیستی کشور تیم فوتبال استقلال پرسپولیس و استقلال داوری فوتبال ایران رقابت های لیگ برتر تیم فوتبال سپاهان مراسم تشییع پیکر قوانین و مقررات تشییع پیکر شهید رژیم صهیونیستی هفته بیست و یکم فوتبال استقلال اسلام آباد غرب رئال مادرید در سلامت اجتماعی کارشناس داوری فوتبال سپاهان
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
