صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 17 بهمن 1403 - Wed, 05th Feb 2025
اخبار ذهن آگاهی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 21:22
321 - اعلام جزییات دوره های آموزشی سینما توسط بنی اعتماد ،معتمدآریا و علیزاده
کنکاش- فرهنگی- 38 ماه پیش - جمعه 3 دی 1400، 09:55 61997708
کنکاش- فرهنگی- 38 ماه پیش - جمعه 3 دی 1400، 09:55 61997708
نخستین سری از مجموعه ی آموزشی «صفحه ی نو» آماده ی نمایش شد - نخستین سری از مجموعه ی آموزشی صفحه ی نو آماده ی نمایش شد صفحه ی نو (new page) یک مسترکلاس ویدیویی است که در آن اساتید متخصص و صاحب ...
322 - تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در تولد نوزاد با وزن طبیعی
سلامت نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 07:10 61857182
سلامت نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 07:10 61857182
نتایج یک مطالعه نشان می دهد زنان بارداری که از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کنند، احتمال کمتری دارد که نوزادی خیلی کوچک و کم وزن به دنیا بیاورند. - به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، ...
323 - تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در تولد نوزاد با وزن طبیعی
جماران- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 05:45 61855516
جماران- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 05:45 61855516
نتایج یک مطالعه نشان می دهد زنان بارداری که از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کنند، احتمال کمتری دارد که نوزادی خیلی کوچک و کم وزن به دنیا بیاورند. - جی پلاس ، به نقل از دیلی میل، دانشمندان ...
324 - تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در تولد نوزاد با وزن طبیعی
مهر- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 03:50 61854534
مهر- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 03:50 61854534
نتایج یک مطالعه نشان می دهد زنان بارداری که از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کنند، احتمال کمتری دارد که نوزادی خیلی کوچک و کم وزن به دنیا بیاورند. - به گزارش به نقل از دیلی میل، دانشمندان ...
325 - انتشار «صد و شصت و دومین» شماره نشریه تعلیم و تربیت استثنایی
آریا- اجتماعی- 38 ماه پیش - یکشنبه 21 آذر 1400، 06:35 61841417
آریا- اجتماعی- 38 ماه پیش - یکشنبه 21 آذر 1400، 06:35 61841417
«صد و شصت و دومین» شماره نشریه تعلیم و تربیت استثنایی با مقالاتی در زمینه «اختلالات هیجانی رفتاری» منتشر شد. - خبرگزاری آریا- صد و شصت و دومین شماره نشریه تعلیم و تربیت استثنایی با ...
326 - فواید مراقبه و مدیتیشن برای پاکسازی ذهن و چاکراهای بدن
ایلنا- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 20 آذر 1400، 09:15 61831030
ایلنا- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 20 آذر 1400، 09:15 61831030
وقتی مدیتیشن می کنیم، فواید طولانی مدت و گسترده ای را به زندگی مان تزریق می کنیم: سطح استرس خود را کاهش می دهیم، ارتباط بهتری برقرار می کنیم، - ذهن آگاهی نوعی مدیتیشن است که تمرین کنندگان ...
327 - کتابخوانی بر سلامت روان چه تاثیری دارد؟
میز نفت- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 4 آذر 1400، 11:50 61629616
میز نفت- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 4 آذر 1400، 11:50 61629616
یک روانشناس، اهمیت کتابخوانی در سلامت روان و کاهش افسردگی و اضطراب را مورد تاکید قرار داد. - ، نصیره مقدم فر، روانشناس، گفت: تحقیقات نشان می دهد مطالعه کتاب روی بهداشت روان افراد تأثیر ...
328 - تاثیر کتابخوانی بر سلامت روان
تابناک- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 4 آذر 1400، 06:25 61624984
تابناک- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 4 آذر 1400، 06:25 61624984
یک روانشناس، اهمیت کتابخوانی در سلامت روان و کاهش افسردگی و اضطراب را مورد تاکید قرار داد. - به گزارش تابناک به نقل از مهر، نصیره مقدم فر، روانشناس، گفت: تحقیقات نشان می دهد مطالعه کتاب ...
329 - تاثیر کتابخوانی بر سلامت روان/ درمان اختلالات بی خوابی
تجارت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 07:15 61611038
تجارت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 07:15 61611038
یک روانشناس، اهمیت کتابخوانی در سلامت روان و کاهش افسردگی و اضطراب را مورد تاکید قرار داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،نصیره مقدم فر، گفت: تحقیقات نشان می دهد مطالعه کتاب روی بهداشت ...
330 - تاثیر کتابخوانی بر سلامت روان/ درمان اختلالات بی خوابی
سلامت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 06:35 61610072
سلامت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 06:35 61610072
یک روانشناس، اهمیت کتابخوانی در سلامت روان و کاهش افسردگی و اضطراب را مورد تاکید قرار داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،نصیره مقدم فر، - سلامت نیوز:یک روانشناس، اهمیت کتابخوانی ...
331 - تاثیر کتابخوانی بر سلامت روان/ درمان اختلالات بی خوابی
مهر- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 05:05 61608497
مهر- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 05:05 61608497
یک روانشناس، اهمیت کتابخوانی در سلامت روان و کاهش افسردگی و اضطراب را مورد تاکید قرار داد. - ، گفت: تحقیقات نشان می دهد مطالعه کتاب روی بهداشت روان افراد تأثیر مستقیم دارد و هرچه مطالعه ...
332 - ذهن آگاهی، کلید غلبه بر اعتیاد به اینترنت
ایراف- فناوری- 39 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1400، 17:20 61590336
ایراف- فناوری- 39 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1400، 17:20 61590336
استفاده بیش ازحد از اینترنت، نه تنها موجبات احساس تنهایی بیشتر را فراهم می آورد، بلکه تبعات ناخوشایندی در زندگی روزمره افراد به ویژه نوجوانان خواهد داشت. محققان کشور برای غلبه بر این مشکل،
333 - پژوهشگران مطرح کردند؛ ذهن آگاهی، راهکار غلبه بر استفاده افراطی از اینترنت
شفقنا- فناوری- 39 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1400، 05:10 61578143
شفقنا- فناوری- 39 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1400، 05:10 61578143
استفاده بیش ازحد از اینترنت، نه تنها موجبات احساس تنهایی بیشتر را فراهم می آورد، بلکه تبعات ناخوشایندی در زندگی روزمره افراد به ویژه نوجوانان خواهد داشت. - محققان کشور برای غلبه بر این مشکل،
334 - ذهن آگاهی، کلید غلبه بر اعتیاد به اینترنت
ایسنا- فناوری- 39 ماه پیش - یکشنبه 30 آبان 1400، 23:40 61577227
ایسنا- فناوری- 39 ماه پیش - یکشنبه 30 آبان 1400، 23:40 61577227
استفاده بیش ازحد از اینترنت، نه تنها موجبات احساس تنهایی بیشتر را فراهم می آورد، بلکه تبعات ناخوشایندی در زندگی روزمره افراد به ویژه نوجوانان خواهد داشت. - محققان کشور برای غلبه بر این مشکل،
335 - مدیتیشن می تواند موجب تقویت ذهن بعد از ایست قلبی شود
مهر- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 20 آبان 1400، 22:00 61442546
مهر- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 20 آبان 1400، 22:00 61442546
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که بازماندگان ایست قلبی که یاد می گیرند در طول دوران نقاهت افکار خود را در زمان حال متمرکز کنند، کمتر دچار افسردگی یا اضطراب می شوند. - به گزارش به نقل از مدیسن نت،
336 - همسرت را بدون قضاوت درک کن!
ایسنا- سیاسی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 22 مهر 1400، 09:30 61063223
ایسنا- سیاسی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 22 مهر 1400، 09:30 61063223
نوع رفتار و برخورد ما در زندگی روزمره باید مبتنی بر خودآگاهی و ذهن آگاهی باشد. - نوع رفتار و برخورد ما در زندگی روزمره باید مبتنی بر خودآگاهی و ذهن آگاهی باشد. به گزارش ایسنا، روزنامه ...
337 - غلظت کورتیزول در موی سر معیار سنجش استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 20:05 61012165
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 20:05 61012165
بر اساس تجزیه و تحلیل موی سر مشخص شد، تمرینات مراقبه استرس طولانی مدت را کاهش می دهد. - به گزارش افراد مبتلا را تحت فشار قرار می دهد بلکه با تعدادی از بیماری های فیزیولوژیکی ازجمله دیابت، ...
338 - غلظت کورتیزول در موی سر معیار سنجش استرس
همشهری آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 11:55 61007153
همشهری آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 11:55 61007153
یک بررسی بر اساس آنالیز موی سر نشان داد تمرینات مراقبه استرس طولانی مدت را کاهش می دهد. - به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از مدیکال اکسپرس، تمرینات ذهنی که مهارت هایی مانند ذهن آگاهی،
339 - راهکارهای ذهن آگاهی برای نوجوانان مبتلا به ای دی اچ دی
صبح مجلس- فرهنگی- 41 ماه پیش - دوشنبه 12 مهر 1400، 10:05 60941140
صبح مجلس- فرهنگی- 41 ماه پیش - دوشنبه 12 مهر 1400، 10:05 60941140
کتاب نیوز به نقل از ایبنا، مهرزاد فراهتی مترجم کتاب ذهن آگاهی برای نوجوانان مبتلا به ای دی اچ دی [Mindfulness for Teens with ADHD اثر دبرا بودریک Dea Burdick] درباره این اثر توضیحاتی ارائه کرد و گفت: کتاب ...
340 - ذهن آگاهی مانع ابتلا به افسردگی و اضطراب می شود
ایکنا- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 11 مهر 1400، 09:40 60925360
ایکنا- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 11 مهر 1400، 09:40 60925360
ذهن آگاهی یا بهشیاری به معنای بودن در زمان حال است و کسانی که مدام به گذشته فکر می کنند، یا نگران آینده هستند، مهارت ذهن آگاهی ندارند و دچار افسردگی و اضطراب می شوند. -
اخبار داغ:
مصاحبه جنجالی کار دست هافبک تراکتور داد
خرید جدید درویش / دومین بمب کارتال در آستانه ترکیدن/ نقشه پرسپولیس برای النصر
اگر پرسپولیس با کریم باقری چهار گل می خورد چه بلایی سرش می آوردیم؟ / دوباره می گویم این دروازه بان در حد پرسپولیس نیست/ برای سرمربی استقلال گریه کردم
قاتل پرسپولیسی ها سرمربی استقلال می شود / مدیرعامل آبی ها دست روی گربه سیاه گذاشت
توییت معنادار حسن روحانی پس از اظهارات ترامپ درباره مذاکره با ایران
لئوناردو ژاردیم به پیشنهاد استقلال پاسخ داد
دانلود قسمت اول سریال افسانه مین جه از شبکه 3 + لینک تلوبیون
کد تپ سواپ امروز 17 بهمن ؛ جواب تسک های یوتیوب Boosted My Crypto و Transform Your Garage
شرایط پیش فروش و فوق العاده ایران خودرو ویژه دهه فجر
قیمت دلار در بازار آزاد رکورد زد
مصاحبه ستاره خارجی تراکتور دردسرساز شد؛ احضار ایگور پوستونسکی به کمیته اخلاق
«ایران خودرو» آزاد شد
تقویم نجومی پنجشنبه 18 بهمن 1403 / تقویم همسران پنجشنبه 18 بهمن 1403
زمان واریز عیدی بازنشستگان کشوری مشخص شد
کد تسک Freelance Video Editors بازی تپ سواپ امروز 17 بهمن 1403
مصرف چند تخم مرغ در هفته برای سلامتی مفید است؟ | پژوهشگران پاسخ می دهند
زمان واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی تا قبل از عید اعلام شد
کمبو روزانه تپ کوین 17 بهمن برای جایزه 320 هزاری
همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 17 بهمن | درخواست نوروزی برای برگزاری جلسه غیرعلنی درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان /معوقات همسان سازی بازنشستگان بارگذاری شد
دانلود مستقیم برنامه حسینیه معلی شب هفتم ماه شعبان 1403 + لینک تلوبیون برنامه حسینیه معلی 17 بهمن
مزایده عمومی 59 ملک مازاد بانک ملت
موضوعات داغ:
عیدی بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
ایران خودرو
بازنشستگان کشوری
تأمین اجتماعی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
کارکنان دولت
نظری جویباری
رژیم صهیونیستی
شعله پس
چادرملو اردکان
پیکان قزوین
فروش رایانه شخصی
بانک پارسیان
قاریان قرآنی
پرس سینه
پپین لیندرز
فرانتس بکن بائر
شهلا کاظمی پور
محمدخان
شهر دانش
تیم ملی هندبال
کاخ الیزه
جوشقان
استان صلاح الدین
ماتیچ
سرمربی تیم سعودی
فیلم های توقیفی
تسریع بهبود زخم
یارانه معیشتی
نیروهای شرکتی
یارانه بگیران
استقلال تهران
هافبک تراکتور
انقلاب فرهنگی
آموزش و پرورش
بختیاری زاده
بازیکن خارجی
بایر لورکوزن
واریز یارانه
ریاست جمهوری
تیم پرسپولیس
شبکه سه سیما
سخنگوی دولت
پایگاه خبری
علامت گذاری
عدم برگزاری
الشرطه عراق
تیم فوتبال پرسپولیس
پرسپولیس و تراکتور
بنیامین نتانیاهو
جذب بازیکن خارجی
علی نظری جویباری
کاخ ریاست جمهوری
استقلال خوزستان
بیماری های قلبی
رجب طیب اردوغان
باشگاه تراکتور
دیدار پرسپولیس
نساجی مازندران
مدیران استقلال
باشگاه استقلال
آلومینیوم اراک
چادرملو اردکان
هدفمندی یارانه
پرداخت یارانه
کارمندان دولت
میلیارد تومان
فولاد خوزستان
کانال تلگرامی
خیبر خرم آباد
سوابق تحصیلی
املاک مازاد
کمیته اخلاق
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
فدراسیون فوتبال ایران
مدیران باشگاه استقلال
بازیکن خارجی پرسپولیس
میزان عیدی بازنشستگان
مصاحبه جنجالی کار دست هافبک تراکتور داد خرید جدید درویش / دومین بمب کارتال در آستانه ترکیدن/ نقشه پرسپولیس برای النصر اگر پرسپولیس با کریم باقری چهار گل می خورد چه بلایی سرش می آوردیم؟ / دوباره می گویم این دروازه بان در حد پرسپولیس نیست/ برای سرمربی استقلال گریه کردم قاتل پرسپولیسی ها سرمربی استقلال می شود / مدیرعامل آبی ها دست روی گربه سیاه گذاشت توییت معنادار حسن روحانی پس از اظهارات ترامپ درباره مذاکره با ایران لئوناردو ژاردیم به پیشنهاد استقلال پاسخ داد دانلود قسمت اول سریال افسانه مین جه از شبکه 3 + لینک تلوبیون کد تپ سواپ امروز 17 بهمن ؛ جواب تسک های یوتیوب Boosted My Crypto و Transform Your Garage شرایط پیش فروش و فوق العاده ایران خودرو ویژه دهه فجر قیمت دلار در بازار آزاد رکورد زد مصاحبه ستاره خارجی تراکتور دردسرساز شد؛ احضار ایگور پوستونسکی به کمیته اخلاق «ایران خودرو» آزاد شد تقویم نجومی پنجشنبه 18 بهمن 1403 / تقویم همسران پنجشنبه 18 بهمن 1403 زمان واریز عیدی بازنشستگان کشوری مشخص شد کد تسک Freelance Video Editors بازی تپ سواپ امروز 17 بهمن 1403 مصرف چند تخم مرغ در هفته برای سلامتی مفید است؟ | پژوهشگران پاسخ می دهند زمان واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی تا قبل از عید اعلام شد کمبو روزانه تپ کوین 17 بهمن برای جایزه 320 هزاری همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 17 بهمن | درخواست نوروزی برای برگزاری جلسه غیرعلنی درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان /معوقات همسان سازی بازنشستگان بارگذاری شد دانلود مستقیم برنامه حسینیه معلی شب هفتم ماه شعبان 1403 + لینک تلوبیون برنامه حسینیه معلی 17 بهمن مزایده عمومی 59 ملک مازاد بانک ملتموضوعات داغ:
عیدی بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی ایران خودرو بازنشستگان کشوری تأمین اجتماعی بازنشستگان تأمین اجتماعی کارکنان دولت نظری جویباری رژیم صهیونیستی شعله پس چادرملو اردکان پیکان قزوین فروش رایانه شخصی بانک پارسیان قاریان قرآنی پرس سینه پپین لیندرز فرانتس بکن بائر شهلا کاظمی پور محمدخان شهر دانش تیم ملی هندبال کاخ الیزه جوشقان استان صلاح الدین ماتیچ سرمربی تیم سعودی فیلم های توقیفی تسریع بهبود زخم یارانه معیشتی نیروهای شرکتی یارانه بگیران استقلال تهران هافبک تراکتور انقلاب فرهنگی آموزش و پرورش بختیاری زاده بازیکن خارجی بایر لورکوزن واریز یارانه ریاست جمهوری تیم پرسپولیس شبکه سه سیما سخنگوی دولت پایگاه خبری علامت گذاری عدم برگزاری الشرطه عراق تیم فوتبال پرسپولیس پرسپولیس و تراکتور بنیامین نتانیاهو جذب بازیکن خارجی علی نظری جویباری کاخ ریاست جمهوری استقلال خوزستان بیماری های قلبی رجب طیب اردوغان باشگاه تراکتور دیدار پرسپولیس نساجی مازندران مدیران استقلال باشگاه استقلال آلومینیوم اراک چادرملو اردکان هدفمندی یارانه پرداخت یارانه کارمندان دولت میلیارد تومان فولاد خوزستان کانال تلگرامی خیبر خرم آباد سوابق تحصیلی املاک مازاد کمیته اخلاق بانک مرکزی جمهوری اسلامی فدراسیون فوتبال ایران مدیران باشگاه استقلال بازیکن خارجی پرسپولیس میزان عیدی بازنشستگان
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
