پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ذهن آگاهی - صفحه ششم
بروزرسانی: 21:33
101 -
  قدرت درمان IFS یا «قطعات».
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 22:47 74250099


در اینجا نکات اساسی درمان قطعات و اینکه چگونه می تواند زندگی شما را تغییر دهد، آورده شده است. نکات کلیدی سیستم های خانواده داخلی روشی مبتنی بر ذهن آگاهی برای رهایی از دردهای قدیمی و ...
درمان - قطعات - خانواده - استفاده - داخلی - آورده - ابزار


102 -
  آموزش مدیتیشن برای تازه کارها با 41 نکته عملی
چطور- سیاسی- 5  ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 21:27 74216906


بدون هیچ شکی می توانم بگویم در 10 سالی که سعی کرده ام عادت هایی را در خود ایجاد کنم، مدیتیشن تبدیل به مهم ترین عادت من شده است. مراقبه برای شکل دادن به سایر عادت ها هم به من کمک کرده است. ...
مدیتیشن - عادت - زمان - برنامه روزانه - روزانه - فراموش کردن - آموزش


103 -
  هشدار متخصصان درباره استفاده از گوشی در رختخواب
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 21:37 74179232


متخصصان درباره استفاده از صفحه نمایش در رختخواب، هشدار دادند. - ذهن آگاهی چه تاثیری بر خواب و کاهش استرس شغلی دارد؟+پاسخ دانشمندان دکتر بردلی برازنان ، نویسنده اصلی این پژوهش، تاکید ...
صفحه نمایش - استفاده - خواب - نمایش - نوجوان - دوربین - نوجوانان


104 -
  روزانه 10 دقیقه تمرکز کنید
شفقنا- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 19:26 74098644


شفقنا زندگی نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تر را با مزایای پایدار در. - شفقنا ...
سلامت روان - ذهن آگاهی - زندگی - روان - نتایج تحقیقات - سلامت - آگاهی


105 -
  آیا امیدواری بر ذهن آگاهی بهتر است؟ مطالعه جدید می گوید بله
چه خبر- سیاسی- 5  ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 22:23 74084839


امید آینده نگر ممکن است تاب آوری را بهتر از ذهن آگاهی لحظه ای تقویت کند. آیا امیدواری بر ذهن آگاهی بهتر است؟ مطالعه جدید می گوید بله نکات کلیدی ذهن آگاهی عبارت است از متمرکز کردن توجه ...
ذهن آگاهی - آگاهی - امید - امیدواری - مطالعه - تاب آوری - کارولینای شمالی


106 -
  آیا امیدواری بر ذهن آگاهی بیشتر است؟ مطالعه جدید می گوید بله
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 02:39 74068294


Stuart Miles/Shutterstock در زمان های ناامید، زمانی که احساس می کنید در مکانی تاریک و ناامید بدون هیچ راهی و بدون نور در انتهای تونل گرفتار شده اید، - در زمان های ناامید، زمانی که احساس می کنید در ...
ذهن آگاهی - امید - ناامید - آگاهی - بدون - امیدواری - زمان


107 -
  شش راه حل سریع برای چالش «بیش ازحد فکر کردن»/ چگونه ذهن خود را آزاد کنیم؟
خبرگزاری آنا- اقتصادی- 5  ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 16:20 74061636


آیا تا به حال شده که حس کنید ذهنتان بیش از حد درگیر چیزی شده است؟ بیش از حد فکر کردن یک مشکل رایج است که ما در یک چرخه بی پایان تردید و اضطراب گرفتار می کند. - تمرکز بر لحظه حال یکی از راه ...
فکر کردن - تمرکز - کنیم - تمرین - نگرانی - لحظه - اتفاق بیفتد


108 -
  نقش جادویی 10 دقیقه تمرکز در کاهش افسردگی
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 17 شهریور 1403، 15:54 74061143


نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تری را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج ...
ذهن آگاهی - آگاهی - سلامت روان - روان - اضطراب و افسردگی - سلامت - افسردگی


109 -
  کاهش افسردگی با 10 دقیقه تمرکز در روز
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 02:43 74038321


افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه های مختلف انگیزشی، هیجانی، شناختی، رفتاری و زیستی را مختل می کند. - پژوهشگران در گذشته دریافتند که ذهن ...
ذهن آگاهی - سلامت روان - افسردگی - اضطراب و افسردگی - روان - آگاهی - مختل


110 -
  کاهش افسردگی با 10 دقیقه تمرکز در روز
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 16 شهریور 1403، 02:29 74038282


افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه های مختلف انگیزشی، هیجانی، شناختی، رفتاری و زیستی را مختل می کند. - پژوهشگران در گذشته دریافتند که ذهن ...
ذهن آگاهی - آگاهی - افسردگی - روان - سلامت روان - اضطراب و افسردگی - اختلالات روان


111 -
  هر روز 10 دقیقه تمرکز کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 22:01 74036498


نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند. ...
ذهن آگاهی - آگاهی - اختلالات روان - روان - روان شناختی - سلامت روان - اختلالات


112 -
  راه حلی ساده برای کاهش افسردگی
سیتنا- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 17:27 74033620


نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی… - نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور ...
ذهن آگاهی - آگاهی - سلامت روان - نتایج تحقیقات - روان - افسردگی - اضطراب و افسردگی


113 -
  ده دقیقه ای که افسردگی را کاهش و تمرکز را افزایش می دهد
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 16:32 74032945


افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه های مختلف انگیزشی، هیجانی، شناختی، رفتاری و زیستی را مختل می کند. - به گزارش چه خبر؛ نتایج تحقیقات اخیر ...
سلامت روان - افسردگی - ذهن آگاهی - روان - مختل - مختلف - شناختی


114 -
  فقط 10 دقیقه تمرکز، افسردگی را 19 درصد کاهش می دهد
دولت بهار- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 16:02 74032598


نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند. ...
سلامت روان - ذهن آگاهی - افسردگی - سلامت - آگاهی - زندگی سالم - سبک زندگی


115 -
  ده دقیقه ای که افسردگی را کاهش و تمرکز را افزایش می دهد
جالبتر- اقتصادی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 15:44 74032358


به گزارش پارسینه؛ نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تر را با مزایای پایدار در ...
ذهن آگاهی - آگاهی - کنترل - افسردگی - نتایج تحقیقات - افزایش - گزارش


116 -
  ده دقیقه ای که افسردگی را کاهش و تمرکز را افزایش می دهد
پارسینه- اقتصادی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 15:40 74032308


افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه های مختلف انگیزشی، هیجانی، شناختی، رفتاری و زیستی را مختل می کند. - • نیت رفتاری برای مراقبت از سلامتی ...
ذهن آگاهی - افسردگی - آگاهی - کنترل - عملکرد - مختل - افزایش


117 -
  با این راهکار ساده افسردگی را 19 درصد کاهش دهید
سلام نو- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 15:16 74032010


به طور هیجان انگیزی، این آزمایش یکی از اولین آزمایش هایی بود که نشان داد مزایای تندرستی و سلامت روان ذهن آگاهی می تواند از تغییرات رفتارهای سبک زندگی ناشی شود. - این امر پتانسیل تمرین ...
ذهن آگاهی - سلامت روان - افسردگی - زندگی - آگاهی - زندگی سالم - سبک زندگی


118 -
  درمان افسردگی با این روش جالب
اقتصاد نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 12:33 74029793


نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند. ...
ذهن آگاهی - آگاهی - سلامت روان - روان - افسردگی - اضطراب و افسردگی - سلامت


119 -
  کاهش باورنکردنی افسردگی تنها با 10 دقیقه تمرکز در طول روز !
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 11:03 74028458


به گزارش آفتاب نو، افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه های مختلف انگیزشی، هیجانی، - به گزارش آفتاب نو، افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر ...
ذهن آگاهی - افسردگی - آگاهی - مختلف - روان - مختل - سلامت روان


120 -
  کاهش باورنکردنی افسردگی تنها با 10 دقیقه تمرکز در طول روز !
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 11:02 74028453


به گزارش زیرنویس، افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه های مختلف انگیزشی، هیجانی، شناختی، رفتاری و زیستی را مختل می کند. - به گزارش زیرنویس، ...
ذهن آگاهی - افسردگی - آگاهی - مختل - مختلف - روان - سلامت روان




 
اخبار داغ:
خرید جدید درویش / دومین بمب کارتال در آستانه ترکیدن/ نقشه پرسپولیس برای النصر
مصاحبه جنجالی کار دست هافبک تراکتور داد
اگر پرسپولیس با کریم باقری چهار گل می خورد چه بلایی سرش می آوردیم؟ / دوباره می گویم این دروازه بان در حد پرسپولیس نیست/ برای سرمربی استقلال  گریه کردم
قاتل پرسپولیسی ها سرمربی استقلال می شود / مدیرعامل آبی ها دست روی گربه سیاه گذاشت
توییت معنادار حسن روحانی پس از اظهارات ترامپ درباره مذاکره با ایران
لئوناردو ژاردیم به پیشنهاد استقلال پاسخ داد
سریال فریبا قسمت 20 + پخش آنلاین و دانلود
کد تپ سواپ امروز 17 بهمن ؛ جواب تسک های یوتیوب Boosted My Crypto و Transform Your Garage
قیمت دلار در بازار آزاد رکورد زد
مصاحبه ستاره خارجی تراکتور دردسرساز شد؛ احضار ایگور پوستونسکی به کمیته اخلاق
زمان واریز عیدی بازنشستگان کشوری مشخص شد
«ایران خودرو» آزاد شد
تقویم نجومی پنجشنبه 18 بهمن 1403 / تقویم همسران پنجشنبه 18 بهمن 1403
کد تسک Freelance Video Editors بازی تپ سواپ امروز 17 بهمن 1403
مصرف چند تخم مرغ در هفته برای سلامتی مفید است؟ | پژوهشگران پاسخ می دهند
زمان واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی تا قبل از عید اعلام شد
اعلام مبلغ عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی و کشوری / بازنشستگان دارای 1 تا 4 فرزند چقدر عیدی می گیرند؟
همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 17 بهمن | درخواست نوروزی برای برگزاری جلسه غیرعلنی درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان /معوقات همسان سازی بازنشستگان بارگذاری شد
کمبو روزانه تپ کوین 17 بهمن برای جایزه 320 هزاری
دانلود مستقیم برنامه حسینیه معلی شب هفتم ماه شعبان 1403 + لینک تلوبیون برنامه حسینیه معلی 17 بهمن
مزایده عمومی 59 ملک مازاد بانک ملت

موضوعات داغ:
عیدی بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
ایران خودرو
بازنشستگان کشوری
تأمین اجتماعی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
کارکنان دولت
نظری جویباری
رژیم صهیونیستی
شعله پس
چادرملو اردکان
پیکان قزوین
فروش رایانه شخصی
بانک پارسیان
قاریان قرآنی
پرس سینه
پپین لیندرز
فرانتس بکن بائر
شهلا کاظمی پور
محمدخان
شهر دانش
تیم ملی هندبال
کاخ الیزه
جوشقان
استان صلاح الدین
ماتیچ
سرمربی تیم سعودی
فیلم های توقیفی
تسریع بهبود زخم
یارانه معیشتی
نیروهای شرکتی
یارانه بگیران
استقلال تهران
هافبک تراکتور
انقلاب فرهنگی
آموزش و پرورش
بختیاری زاده
بازیکن خارجی
بایر لورکوزن
واریز یارانه
ریاست جمهوری
تیم پرسپولیس
شبکه سه سیما
سخنگوی دولت
پایگاه خبری
علامت گذاری
عدم برگزاری
الشرطه عراق
تیم فوتبال پرسپولیس
پرسپولیس و تراکتور
بنیامین نتانیاهو
جذب بازیکن خارجی
علی نظری جویباری
کاخ ریاست جمهوری
استقلال خوزستان
بیماری های قلبی
رجب طیب اردوغان
باشگاه تراکتور
دیدار پرسپولیس
نساجی مازندران
مدیران استقلال
باشگاه استقلال
آلومینیوم اراک
چادرملو اردکان
هدفمندی یارانه
پرداخت یارانه
کارمندان دولت
میلیارد تومان
فولاد خوزستان
کانال تلگرامی
خیبر خرم آباد
سوابق تحصیلی
املاک مازاد
کمیته اخلاق
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
فدراسیون فوتبال ایران
مدیران باشگاه استقلال
بازیکن خارجی پرسپولیس
میزان عیدی بازنشستگان


 

خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.