صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 19 اسفند 1403 - Sun, 09th Mar 2025
اخبار پیلاتس - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 19:11
201 - دوای درد اعصاب متولدین هر ماه چیه؟ | ویژگی متولدین ماه های سال
ویکی گردی- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 2 دی 1401، 12:03 66120149
ویکی گردی- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 2 دی 1401، 12:03 66120149
برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - بهترین کار برای آرامش اعصاب ...
202 - میدونی چه طور اعصابت آروم میشه ؟ بگو متولد چه ماهی هستی تا بهت بگم
55 آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 21:07 66116506
55 آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 21:07 66116506
برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. به گزارش فرتاک نیوز ، اگر ...
203 - میدونی چه طور اعصابت آروم میشه ؟ بگو متولد چه ماهی هستی تا بهت بگم
فرتاک نیوز- سیاسی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 20:56 66116443
فرتاک نیوز- سیاسی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 20:56 66116443
برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - به گزارش فرتاک نیوز ، اگر ...
204 - فال روزانه سه شنبه 22 آذر 1401؛ استعدادتان را به رخ بکشید!
وقت صبح- سیاسی- 27 ماه پیش - سه شنبه 22 آذر 1401، 08:02 65990199
وقت صبح- سیاسی- 27 ماه پیش - سه شنبه 22 آذر 1401، 08:02 65990199
فال روزانه سه شنبه 22 آذر 1401 می گوید امروز به شما یادآوری می کند که زندگی بدون شادی در قلب شما فایده ای ندارد. وقت صبح کاری انجام دهید که کمی شادی به دنیای شما بیافزاید، - شما برای رسیدن ...
205 - ورزش پیلاتس در خانه/ تناسب اندام در منزل با پیلاتس
وقایع روز- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 14 آذر 1401، 12:52 65898032
وقایع روز- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 14 آذر 1401، 12:52 65898032
ورزش پیلاتس هم زمان قدرت، انعطاف پذیری و تعادل بدن را بالا می برد و باعث تناسب اندام می شود که به راحتی بدون هیچ وسیله ای در منزل می توانید آن را انجام دهید. - در جنگ جهانی اول برای تقویت ...
206 - حرکات ورزشی مناسب برای درمان پای پرانتزی بزرگسالان!
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 14 آذر 1401، 07:21 65893687
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 14 آذر 1401، 07:21 65893687
درمان پای پرانتزی در بزرگسالان بدون جراحی و به وسیله ورزش های مخصوص از بهترین و موثرین روش ها برای اصلاح فرم زانو است. - به گزارش زانو است به ویژه اگر در کنار حرکات یوگا از فیزیوتراپی ...
207 - داروی آرامش بخش متولدین هر ماه
جامعه 24- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 11:17 65649496
جامعه 24- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 11:17 65649496
همه افراد به دنبال آرامشند و هر کسی به یک شکل به آرامش می رسد اما متولدین هر شخص ویژگی های خاص خود را دارند ضمن این که متولدین هر ماه هم دارای ویژگی های خاص خود هستند. - جامعه 24 - اگر شما ...
208 - اسراری که از سلبریتی های مشهور لو رفته است!
وقت صبح- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 آبان 1401، 21:42 65601741
وقت صبح- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 20 آبان 1401، 21:42 65601741
راز جوانی پل راد 52 ساله از قرار معلوم حس شوخ طبعی قدرتمند او است. او گفته: «از درون 80 سالم است.» به گزارش وقت صبح، روزیاتو نوشت: یکی از حقایق همه شمول زندگی این است که همه ی ما پیر می شویم. - به علاوه،
209 - لاغری با ورزش زومبا
محیا نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 10 آبان 1401، 06:33 65473152
محیا نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 10 آبان 1401، 06:33 65473152
در عصر حاضر ورزش زومبا یکی از داغترین روش های از دست دادن وزن است. این ورزش با تحرکی بیشتر از ورزش پیلاتس ترکیبی از حرکات هوازی و مراحل رقص که با گام های سریع و آسان بسیار جذاب و سرگرم کننده است.
210 - استخدام مربی یوگا، مربی اریال یوگا، مربی پیلاتس و مربی باراسل در تهران
ای استخدام- ورزشی- 29 ماه پیش - دوشنبه 18 مهر 1401، 10:57 65251483
ای استخدام- ورزشی- 29 ماه پیش - دوشنبه 18 مهر 1401، 10:57 65251483
یک استودیو یوگا واقع در امیرآباد شمالی جهت تکمیل کادر خود در استان تهران از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می نماید. -
211 - درد های متولد هر ماه چگونه درمان میشود | روش آرام کردن متولدین هر ماه
ورانداز- سیاسی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 13 مهر 1401، 23:45 65213876
ورانداز- سیاسی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 13 مهر 1401، 23:45 65213876
برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - های مختلف به خاطر شخصیت گوناگونی که دارند، متفاوت خواهد بود.
212 - پیشنهادهایی کاربردی برای درمان درد مشترک همه کارمندان؛ کمردرد!
محیا نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 11 مهر 1401، 09:05 65188156
محیا نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 11 مهر 1401، 09:05 65188156
شکایت مشترک کارمندان، کمردرد است! بزرگ ترین دلیل این مشکل وضعیت قرارگیری بدن است. - پیشنهادهایی کاربردی برای درمان درد مشترک همه کارمندان؛ کمردرد! شکایت مشترک کارمندان، کمردرد است! ...
213 - چه کسی به داد ورزش همگانی مردم می رسد؟
تابناک- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 16:42 65074934
تابناک- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 16:42 65074934
انتظار می رفت وزارت ورزش حالا که به خواسته اش رسیده، حداقل حمایت خود از فدراسیون نیمه جان ورزش همگانی را ادامه دهد اما نه تنها این اتفاق رخ نداد بلکه با عدم تمدید ماموریت ملایی، - با ...
214 - تعطیلی ورزش همگانی یک ماهه شد
خبر آنلاین- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 10:37 65069578
خبر آنلاین- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 10:37 65069578
با وجود این که مقام معظم رهبری در دیدار اخیر خود با ورزشکاران بر توسعه ورزش همگانی تاکید کردند تعطیلی فعالیت های ورزش همگانی به یک ماه رسید. - ، در شرایطی که طی دو سال اخیر فعالیت های ...
215 - تعطیلی ورزش همگانی یک ماهه شد
پارس فوتبال- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 10:37 65069574
پارس فوتبال- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 10:37 65069574
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، در شرایطی که طی دو سال اخیر فعالیت های ورزش همگانی در کشور با برگزاری طرح های ملی شتاب قابل قبولی گرفته بود و لیگ هایی مثل آمادگی جسمانی، - یوگا، پیلاتس ...
216 - حلقه نزدیک سرمربی جدید آبی ها/ از همسرش ریچل تا دستیاری که مدیر سوپرمارکت بود
پارس فوتبال- ورزشی- 30 ماه پیش - شنبه 19 شهریور 1401، 12:52 64979314
پارس فوتبال- ورزشی- 30 ماه پیش - شنبه 19 شهریور 1401، 12:52 64979314
گراهام پاتر، سرمربی انگلیسی 47 ساله، پس از مذاکرات موفقیت آمیز با مالک باشگاه تاد بولی، میز مدیریت را از توماس توخل اخراج شده تحویل گرفت. پاتر در گذشته، - در جایگاه مربیگری تیم های کوچک ...
217 - 8 مدل از بهترین تمرین های پیلاتس
محیا نیوز- ورزشی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 16 شهریور 1401، 07:55 64947651
محیا نیوز- ورزشی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 16 شهریور 1401، 07:55 64947651
انواع مختلف حرکات پیلاتس را می توان با ابزار اختصاصی این ورزش انجام داد. لوازم اختصاصی در پیلاتس کش پیلاتس و همچنین توپ و تشک، لوازم رایجی هستند که در اغلب کلاس های آموزش پیلاتس می توانید ...
218 - پیلاتس، بهترین ورزش برای لاغری
محیا نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - سه شنبه 15 شهریور 1401، 22:55 64946163
محیا نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - سه شنبه 15 شهریور 1401، 22:55 64946163
اگر تا به حال به یک باشگاه ورزشی سر زده باشید، به احتمال زیاد نام ورزش پیلاتس را شنیده اید. به چه میزان درباره این ورزش اطلاعات دارید و آیا تا به حال تحت آموزش پیلاتس قرار گرفته اید؟! ...
219 - یک ایرانی نایب رییس فدراسیون جهانی پیلاتس شد
دانشیاری- سیاسی- 31 ماه پیش - یکشنبه 13 شهریور 1401، 17:35 64919881
دانشیاری- سیاسی- 31 ماه پیش - یکشنبه 13 شهریور 1401، 17:35 64919881
در کنگره جهانی پیلاتس یک ایرانی به عنوان نایب رییس آراء لازم را کسب کرد. - ،چهل و ششمین دوره کنگره کنفدراسیون جهانی پیلاتس از 9 الی 12 شهریورماه جاری در شهر مونشن گلادباخ آلمان برگزار ...
220 - یک ایرانی نایب رییس کنفدراسیون جهانی پیلاتس شد
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 31 ماه پیش - یکشنبه 13 شهریور 1401، 09:42 64912875
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 31 ماه پیش - یکشنبه 13 شهریور 1401، 09:42 64912875
چهل و ششمین کنگره کنفدراسیون جهانی پیلاتس با انتخاب یک ایرانی به عنوان نایب رییس این کنفدراسیون برگزار شد. -
اخبار داغ:
تصمیم نهایی بوژوویچ در آستانه دیدار با النصر؛ هافبک جنگنده جانشین رضاوند در استقلال شد
رونمایی از خرید جدید استقلال برابر النصر
چراغ سبز الماس سیاه برای بازگشت به استقلال
نقل و انتقالات جذاب فصل آینده استقلال؛ بازگشت سه ستاره آبی پوش
موزیک ویدیو مارمولک ساسی مانکن
فیلم| انتشار بهترین زاویه از صحنه مشکوک به آفساید دربی در خبرورزشی/ فرار منجر به پنالتی علیپور آفساید بود؟
کارت های امروز همستر کامبت 19 اسفند (بازی جدید Hamster GameDev)
تاریخ دقیق واریز حقوق بازنشستگان اعلام شد | معوقات چه زمانی پرداخت می شود؟
مصطفی اسدی مدیرکل جدید آموزش و پرورش خراسان رضوی شد + سوابق
دانلود برنامه زندگی پس از زندگی یکشنبه 19 اسفند 1403 از تلوبیون/ لینک مستقیم دانلود برنامه زندگی پس از زندگی قسمت هشتم
خبر مهم درباره شارژ حساب مستمری بگیران کمیته امداد و بهزیستی
پیش بینی و تحلیل شاخص کل بورس فردا دوشنبه 20 اسفند 1403
قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه 19 اسفند/ انفجار قیمت سکه
اعتراف رسانه آمریکایی درباره تهدید ترامپ خطاب به ایران
فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی بارگذاری شد | در سامانه فیش حقوقی بازنشستگان را ببینید
دانلود برنامه محفل یکشنبه 19 اسفند 1403 از تلوبیون / لینک مستقیم برنامه محفل هشتم ماه رمضان 1446
جزییات سرقت مسلحانه از یک طلافروشی در تهران
ارتقا درجه سرتیپی رییس پلیس فتا فراجا با ابلاغ فرمانده معظم کل قوا
خطر نزدیک بینی با خیره شدن به صفحه نمایش
سریال جواهر بخش ای قسمت 2
گوشی اقتصادی HTC Wildfire E5 Plus معرفی شد
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
کمیته امداد
حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
برنامه زندگی پس از زندگی
زندگی پس از زندگی
خودروهای وارداتی
کمیته امداد و بهزیستی
مستمری بگیران
آش شله قلمکار
اکسکام
بچه مهندس 4
تجارت حیوانات وحشی
شهر چلگرد
غلامحسین ساربان
طرز تهیه موهیتو
فهرست نویسی
آقازاده
ثبت نام واماندگان
ایسک
ولی نژاد
فرزاد رستمی
گلیزرها
لوکوموتیو
صادق اشرفی
پایگاه
تنبک
اخلال گران
ورزشگاه ارومیه
شورای عالی فضای مجازی
کم برخوردار
اطلاع رسانی
شهره سلطانی
هواداران پرسپولیس
باشگاه خبرنگاران
رهبر معظم انقلاب
عیدی بازنشستگان
میودراگ بوژوویچ
لیگ نخبگان آسیا
باشگاه تراکتور
سازمان بهزیستی
تیم ملی فوتسال
پرداخت معوقات
میلیون تومانی
تمدید قرارداد
رییس پلیس فتا
سرقت مسلحانه
سرمایه گذاری
ضربات پنالتی
جدول خاموشی
اعضای شورای
فیلم برداری
پایگاه خبری
مددجویان سازمان بهزیستی
منویات رهبر معظم انقلاب
ترکیب احتمالی استقلال
سازمان تامین اجتماعی
فعال سیاسی اصلاح طلب
پایگاه اطلاع رسانی
تفاهم نامه همکاری
جام بین قاره ای
سرمربی استقلال
روزنامه خراسان
منظومه روستایی
باشگاه استقلال
شورای عالی کار
ترکیب احتمالی
تبادل اطلاعات
جبهه پایداری
رفع فیلترینگ
روز جهانی زن
توانمندسازی
زبیر نیک نفس
مبادی ورودی
شورای نظارت
بیمه تکمیلی
روزهای اخیر
جوانان آسیا
گوشی هوشمند
تصمیم نهایی بوژوویچ در آستانه دیدار با النصر؛ هافبک جنگنده جانشین رضاوند در استقلال شد رونمایی از خرید جدید استقلال برابر النصر چراغ سبز الماس سیاه برای بازگشت به استقلال نقل و انتقالات جذاب فصل آینده استقلال؛ بازگشت سه ستاره آبی پوش موزیک ویدیو مارمولک ساسی مانکن فیلم| انتشار بهترین زاویه از صحنه مشکوک به آفساید دربی در خبرورزشی/ فرار منجر به پنالتی علیپور آفساید بود؟ کارت های امروز همستر کامبت 19 اسفند (بازی جدید Hamster GameDev) تاریخ دقیق واریز حقوق بازنشستگان اعلام شد | معوقات چه زمانی پرداخت می شود؟ مصطفی اسدی مدیرکل جدید آموزش و پرورش خراسان رضوی شد + سوابق دانلود برنامه زندگی پس از زندگی یکشنبه 19 اسفند 1403 از تلوبیون/ لینک مستقیم دانلود برنامه زندگی پس از زندگی قسمت هشتم خبر مهم درباره شارژ حساب مستمری بگیران کمیته امداد و بهزیستی پیش بینی و تحلیل شاخص کل بورس فردا دوشنبه 20 اسفند 1403 قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه 19 اسفند/ انفجار قیمت سکه اعتراف رسانه آمریکایی درباره تهدید ترامپ خطاب به ایران فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی بارگذاری شد | در سامانه فیش حقوقی بازنشستگان را ببینید دانلود برنامه محفل یکشنبه 19 اسفند 1403 از تلوبیون / لینک مستقیم برنامه محفل هشتم ماه رمضان 1446 جزییات سرقت مسلحانه از یک طلافروشی در تهران ارتقا درجه سرتیپی رییس پلیس فتا فراجا با ابلاغ فرمانده معظم کل قوا خطر نزدیک بینی با خیره شدن به صفحه نمایش سریال جواهر بخش ای قسمت 2 گوشی اقتصادی HTC Wildfire E5 Plus معرفی شدموضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی کمیته امداد حقوق بازنشستگان مددجویان بهزیستی برنامه زندگی پس از زندگی زندگی پس از زندگی خودروهای وارداتی کمیته امداد و بهزیستی مستمری بگیران آش شله قلمکار اکسکام بچه مهندس 4 تجارت حیوانات وحشی شهر چلگرد غلامحسین ساربان طرز تهیه موهیتو فهرست نویسی آقازاده ثبت نام واماندگان ایسک ولی نژاد فرزاد رستمی گلیزرها لوکوموتیو صادق اشرفی پایگاه تنبک اخلال گران ورزشگاه ارومیه شورای عالی فضای مجازی کم برخوردار اطلاع رسانی شهره سلطانی هواداران پرسپولیس باشگاه خبرنگاران رهبر معظم انقلاب عیدی بازنشستگان میودراگ بوژوویچ لیگ نخبگان آسیا باشگاه تراکتور سازمان بهزیستی تیم ملی فوتسال پرداخت معوقات میلیون تومانی تمدید قرارداد رییس پلیس فتا سرقت مسلحانه سرمایه گذاری ضربات پنالتی جدول خاموشی اعضای شورای فیلم برداری پایگاه خبری مددجویان سازمان بهزیستی منویات رهبر معظم انقلاب ترکیب احتمالی استقلال سازمان تامین اجتماعی فعال سیاسی اصلاح طلب پایگاه اطلاع رسانی تفاهم نامه همکاری جام بین قاره ای سرمربی استقلال روزنامه خراسان منظومه روستایی باشگاه استقلال شورای عالی کار ترکیب احتمالی تبادل اطلاعات جبهه پایداری رفع فیلترینگ روز جهانی زن توانمندسازی زبیر نیک نفس مبادی ورودی شورای نظارت بیمه تکمیلی روزهای اخیر جوانان آسیا گوشی هوشمند
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
