صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 13 بهمن 1403 - Sat, 01st Feb 2025
اخبار کاهش فشارخون - صفحه نهم
بروزرسانی: 15:20
161 - «هَلی کُتِنی» پرطرفدارترین دسر بهاره مازندران
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 08:30 71922150
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 08:30 71922150
گوجه سبز میوه ای آبدار و ترش مزه است که قدمت 2 هزار ساله دارد و چینی ها اولین کسانی بودند که به کشت آن اقدام کردند، درختان گوجه سبز در نواحی معتدل بهترین رشد را دارند و در آب وهوای ملایم ...
162 - کمتر نشستن باعث کاهش فشارخون می شود
افکارنیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 19:35 71918347
افکارنیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 19:35 71918347
یک مطالعه جدید می گوید سالمندان بعد از برخاستن و تحرک بیشتر، فشارخون شان پایین می آید. - محققان پی بردند مدت زمان کمتر نشستن منجر به کاهش نزدیک به 3.5 امتیاز در فشار خون متوسط سالمندان ...
163 - 30 دقیقه کمتر نشستن در روز باعث کاهش فشارخون بالا می شود
قدس آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 06:27 71908912
قدس آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 06:27 71908912
یک مطالعه جدید می گوید سالمندان پس از برخاستن و تحرک بیشتر، فشارخون شان پایین می آید. - به گزارش هلث دی نیوز، محققان پی بردند مدت زمان کمتر نشستن منجر به کاهش نزدیک به 3.5 امتیاز در فشار ...
164 - جوشانده این گیاه ضد سرفه، ضد افسردگی، ضد نفخ، ضد سردرد و ضد آلزایمر است
مکتوب نامه- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 10:43 71774428
مکتوب نامه- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 10:43 71774428
آویشن برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بی خوابی مفید است و باعث کاهش فشارخون و چربی خون می شود. آویشن برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، - علی حسین بیرانوند اظهار کرد: آویشن گیاهی ...
165 - کاهش درد دندان و مفاصل با این گیاه | برای همیشه با این گیاه ارزان قیمت با استخوان درد خداحافظی کنید
مکتوب نامه- اقتصادی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 16:04 71768823
مکتوب نامه- اقتصادی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 16:04 71768823
سبزی ترخون یکی از گیاهان معطر پر استفاده در صنایع غذایی بوده و از این گیاه بطور گسترده در صنعت تولید مواد اولیه آشپزی و همچنین کنسروسازی استفاده میشود. - ترخون به دلیل افزایش ترشح اسید ...
166 - آب تازه این میوه آب روی آتیش واسه دیابتی هاست
مکتوب نامه- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 19:59 71660943
مکتوب نامه- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 19:59 71660943
متخصص تغذیه ورژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهدبهشتی گفت: یکی از باورهای غلطی که بین افراد مبتلا به دیابت مطرح شده است این است که مصرف آب لیموی تازه باعث افزایش قند افراد مبتلا به دیابت ...
167 - جایگزینی برای برنج سفید
آفتاب- اقتصادی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 13:00 71604295
آفتاب- اقتصادی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 13:00 71604295
برای کسانی که نیاز به کاهش وزن دارند، برنج گل کلم می تواند جایگزین خوبی برای برنج سفید باشد - آفتاب نیوز : مهم ترین مزیت برنج گل کلم در میزان کمِ کالری دریافتی نسبت به برنج سفید است. یک ...
168 - این روغن سبب کاهش وزن می شود
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 12:10 71590601
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 12:10 71590601
بر اساس یک مطالعه، کسانی که هر روز روغن زیتون را به عنوان بخشی از صبحانه پرچرب به جای روغن سویا مصرف می کردند، کاهش قابل توجه چربی و همچنین کاهش فشارخون داشتند. - بعید است که مصرف روزانه ...
169 - روغن عجیبی که باعث لاغری می شود!
منیبان- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 08:52 71587171
منیبان- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 08:52 71587171
کسانی که هر روز روغن زیتون را به عنوان بخشی از صبحانه پرچرب به جای روغن سویا مصرف می کردند لاغر می شوند. به گزارش منیبان به نقل از سلامت نیوز، - مصرف زیاد سبزیجات از ابتلا به چه مریضی هایی ...
170 - روزانه چقدر باید روغن زیتون بخوریم؟
رویداد 24- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 22:21 71584536
رویداد 24- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 22:21 71584536
بر اساس یک مطالعه، کسانی که هر روز روغن زیتون را به عنوان بخشی از صبحانه پرچرب به جای روغن سویا مصرف می کردند، کاهش قابل توجه چربی و همچنین کاهش فشارخون داشتند. - رویداد24 بعید است که ...
171 - با این پنج راهکار ساده با استرس خود مقابله کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:46 71536239
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:46 71536239
کارشناسان معتقدند با بهره گیری از توانایی های ذاتی بدن می توان به راحتی و ظرف چند دقیقه علائم استرس را پیش از بروز از بین برد. - به گزارش بدن پیشنهاد کرده است: 1- لبخند مصنوعی با بالا بردن ...
172 - این ورزش در کاهش فشارخون موثر است
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 11:45 71509226
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 11:45 71509226
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تای چی در کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون موثرتر از ورزش هوازی است. - آفتاب نیوز : به نقل از هلث لاین، تای چی به کاهش استرس، تقویت خلق و خو و ...
173 - علل و خطرات فشار خون پایین را بدانید
تازه نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 16:32 71459433
تازه نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 16:32 71459433
○اختلالات سیستم عصبی از جمله بیماری پارکینسون، زوال عقل با اجسام لوی، آتروفی سیستم چندگانه، سندرم گیلن باره و نوروپاتی. ●فشار خون عصبی مشکلات سیستم عصبی به ویژه اختلالات سیستم عصبی ...
174 - این معجون دشمن واقعی گرفتگی عروق است / بهترین درمان گرفتگی عروق
خبرجو 24- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 23:48 71355760
خبرجو 24- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 23:48 71355760
این معجون دشمن واقعی گرفتگی عروق است / بهترین درمان گرفتگی عروق بهتر است قبل از مبتلا شدن به بیماری گرفتگی عروق، راه های پیشگیری را در پی بگیرید. - بهتر است قبل از مبتلا شدن به بیماری گرفتگی عروق،
175 - ورزش تای چی در کاهش فشارخون موثر است
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 06:35 71323693
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 06:35 71323693
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تای چی در کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون موثرتر از ورزش هوازی است. - تای چی به کاهش استرس، تقویت خلق و خو و ارتقای سلامت قلب کمک می کند که همه ...
176 - 2 دقیقه انجام این ورزش فشار خون را کاهش می دهد
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 06:20 71284541
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 06:20 71284541
نشستن کنار دیوار یا «اسکات دیواری»، موثرترین تمرین بدنی برای پایین آوردن فشارخون است. - نشستن کنار دیوار یا اسکات دیواری ، موثرترین تمرین بدنی برای پایین آوردن فشارخون است. به گزارش ...
177 - اقداماتی برای کاهش فشار خون
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 01:20 71284116
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 01:20 71284116
صبح ها حوادثی مثل سکته مغزی یا حمله قلبی احتمال بیشتری برای وقوع دارند، چون فشارخون در این زمان ها بالا می رود. خوشبختانه شما می توانید با تغییراتی در سبک زندگی به کاهش فشارخونتان کمک کنید.
178 - آیا آبلیمو فشار خون را پایین می آورد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 21:46 71260466
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 21:46 71260466
مصرف آبلیمو برای کاهش فشارخون اصلا علمی نبوده و حتی آبلیموهای صنعتی فشار خون را بالا می برند. - به گزارش ، اظهار کرد: دو نوع پرفشاری خون عمده داریم که نوع اول ناشی از پرفشاری خون حاصل ...
179 - آبلیمو فشار خون را پایین می آورد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 17:16 71258284
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 17:16 71258284
مصرف آبلیمو برای کاهش فشارخون اصلا علمی نبوده و حتی آبلیموهای صنعتی فشار خون را بالا می برند. - ، سالار مالمیر در رابطه با انواع پرفشاری خون، اظهار کرد: دو نوع پرفشاری خون عمده داریم ...
180 - آیا مصرف آبلیمو به کاهش فشار خون کمک می کند؟
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 14:10 71256599
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 14:10 71256599
مصرف آبلیمو برای کاهش فشارخون اصلا علمی نبوده و حتی آبلیموهای صنعتی فشار خون را بالا می برند. - ایسنا/زنجان کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف آبلیمو برای کاهش فشارخون اصلا علمی نبوده ...
اخبار داغ:
راجر اشمیت، سکان دار جدید تیم فوتبال استقلال تهران؛ مردی از جنس فوتبال تهاجمی
بمب نقل و انتقالات پرسپولیس در آستانه انفجار | یک ستاره جدید در راه تهران
نخستین گزینه رسمی جانشینی موسیمانه در استقلال مشخص شد؛ استراماچونیِ دوم از ناپل می آید؟
پیشنهاد 800 هزار یورویی پرسپولیس به مهاجم کنگویی
دومین خرید اسماعیل کارتال برای باشگاه پرسپولیس + جزییات
ساعت قطعی برق امروز کرج شنبه 13 بهمن
زمان دقیق واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد +جدول ترتیب واریز
بازگشت مرموزترین زن روسیه به صحنه؛ آلینا کابائوا کیست؟
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز شنبه 13 بهمن 1403؛ نیروهای شرکتی منتظر این اتفاق باشند
خبر غیرمنتظره استقلال؛ مصدوم جدی استقلال به الشرطه رسید
زمان واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
رکوردار کاهش وزن؛ مرد افغان برای رفتن به دانشگاه، 125 کیلوگرم در کمتر از یک سال کم کرد
هشدار جدی روزنامه اصلاح طلب به روحانیت؛ در خیابان راه بروید و رفتار مردم را با خود ببینید
تغییر تاریخ واریزی مبلغ حقوق بهمن ماه بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
جزییات وام ضروری 30 میلیون تومانی صندوق بازنشستگی کشوری + دوره بازپرداخت بازنشستگان
قیمت طلا و سکه امروز 13 بهمن 1403 + جدول
واریز یارانه فجرانه برای مددجویان تحت پوشش بهزیستی و کمیته امداد
ببینید| رقص بازیگران زخم کاری با یک ترانه خاطره انگیز
اطلاعات سپاه رسما وارد روند احراز صلاحیت انتخابات و انتخاب مدیران شد؟
سیم کارت های افراد متوفی به این دلیل قطع می شود
آموزش پخت سبزی پلو با ماهی قزل آلا (با طعمی لطیف و خوش عطر)
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
بازنشستگان کشوری
تامین اجتماعی
تأمین اجتماعی
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
انتخاب سرمربی
علی بهادری جهرمی
ازار
جهش ژنتیکی
بلادشاپور
اعتراض هنگ کنگ
بحران ارزی ترکیه
ذرات شیمیایی
فرانسیس لی
مناطق سفید کرونا
تیم ملی فوتبال 5 نفره
قلیان سرا
سوره فیل
مرغداران متخلف
کی سونگ یونگ
تامین دارو
آبتنی
فسخ علیرضا بیرانوند
محقق جوان ایرانی
سخنگوی ارتش
هنگ مرزی زابل
بازیکن جدید استقلال
تیم فوتبال استقلال
سهراب بختیاری زاده
انتقالات پرسپولیس
محمدحسین مهدویان
مصدومان استقلال
سرپرستان خانوار
فوتبال استقلال
پرداخت معوقات
خرید پرسپولیس
روز ولنتاین
خاطره انگیز
تیم استقلال
افزایش حقوق
یارانه نقدی
پایگاه خبری
الشرطه عراق
وام ضروری بازنشستگان کشوری
افزایش حقوق بازنشستگان
مدیران باشگاه پرسپولیس
مدیران باشگاه استقلال
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تنظیم مقررات
سازمان بسیج سازندگی
وانتقالات استقلال
تیم استقلال تهران
مجلس شورای اسلامی
عیدی بازنشستگان
استقلال خوزستان
روزنامه هم میهن
نمایندگان مجلس
سکه بهار آزادی
استان های کشور
استقلال تهران
والتر ماتزاری
قهرمان المپیک
دونالد ترامپ
آلانیا اسپور
شورای نگهبان
حقوق کارگران
بسیج سازندگی
شورای اسلامی
پرسپولیسی ها
مهرداد محمدی
تنظیم مقررات
رییس کمیسیون
کلاهبرداران
افزایش قیمت
عملکرد ضعیف
مهران احمدی
راجر اشمیت، سکان دار جدید تیم فوتبال استقلال تهران؛ مردی از جنس فوتبال تهاجمی بمب نقل و انتقالات پرسپولیس در آستانه انفجار | یک ستاره جدید در راه تهران نخستین گزینه رسمی جانشینی موسیمانه در استقلال مشخص شد؛ استراماچونیِ دوم از ناپل می آید؟ پیشنهاد 800 هزار یورویی پرسپولیس به مهاجم کنگویی دومین خرید اسماعیل کارتال برای باشگاه پرسپولیس + جزییات ساعت قطعی برق امروز کرج شنبه 13 بهمن زمان دقیق واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد +جدول ترتیب واریز بازگشت مرموزترین زن روسیه به صحنه؛ آلینا کابائوا کیست؟ آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز شنبه 13 بهمن 1403؛ نیروهای شرکتی منتظر این اتفاق باشند خبر غیرمنتظره استقلال؛ مصدوم جدی استقلال به الشرطه رسید زمان واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد رکوردار کاهش وزن؛ مرد افغان برای رفتن به دانشگاه، 125 کیلوگرم در کمتر از یک سال کم کرد هشدار جدی روزنامه اصلاح طلب به روحانیت؛ در خیابان راه بروید و رفتار مردم را با خود ببینید تغییر تاریخ واریزی مبلغ حقوق بهمن ماه بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری جزییات وام ضروری 30 میلیون تومانی صندوق بازنشستگی کشوری + دوره بازپرداخت بازنشستگان قیمت طلا و سکه امروز 13 بهمن 1403 + جدول واریز یارانه فجرانه برای مددجویان تحت پوشش بهزیستی و کمیته امداد ببینید| رقص بازیگران زخم کاری با یک ترانه خاطره انگیز اطلاعات سپاه رسما وارد روند احراز صلاحیت انتخابات و انتخاب مدیران شد؟ سیم کارت های افراد متوفی به این دلیل قطع می شود آموزش پخت سبزی پلو با ماهی قزل آلا (با طعمی لطیف و خوش عطر)موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه استقلال بازنشستگان کشوری تامین اجتماعی تأمین اجتماعی صندوق بازنشستگی باشگاه پرسپولیس انتخاب سرمربی علی بهادری جهرمی ازار جهش ژنتیکی بلادشاپور اعتراض هنگ کنگ بحران ارزی ترکیه ذرات شیمیایی فرانسیس لی مناطق سفید کرونا تیم ملی فوتبال 5 نفره قلیان سرا سوره فیل مرغداران متخلف کی سونگ یونگ تامین دارو آبتنی فسخ علیرضا بیرانوند محقق جوان ایرانی سخنگوی ارتش هنگ مرزی زابل بازیکن جدید استقلال تیم فوتبال استقلال سهراب بختیاری زاده انتقالات پرسپولیس محمدحسین مهدویان مصدومان استقلال سرپرستان خانوار فوتبال استقلال پرداخت معوقات خرید پرسپولیس روز ولنتاین خاطره انگیز تیم استقلال افزایش حقوق یارانه نقدی پایگاه خبری الشرطه عراق وام ضروری بازنشستگان کشوری افزایش حقوق بازنشستگان مدیران باشگاه پرسپولیس مدیران باشگاه استقلال سازمان تأمین اجتماعی سازمان تنظیم مقررات سازمان بسیج سازندگی وانتقالات استقلال تیم استقلال تهران مجلس شورای اسلامی عیدی بازنشستگان استقلال خوزستان روزنامه هم میهن نمایندگان مجلس سکه بهار آزادی استان های کشور استقلال تهران والتر ماتزاری قهرمان المپیک دونالد ترامپ آلانیا اسپور شورای نگهبان حقوق کارگران بسیج سازندگی شورای اسلامی پرسپولیسی ها مهرداد محمدی تنظیم مقررات رییس کمیسیون کلاهبرداران افزایش قیمت عملکرد ضعیف مهران احمدی
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
