پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی مزمن
بروزرسانی: 13:38
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10 
1 -
  علائم کبد چرب در مردان چیست؟ / جداول مهم + درمان خانگی
رکنا- پزشکی- 2  روز پیش - شنبه 15 دی 1403، 08:11 76037026


کبد چرب شرایطی است که در آن چربی اضافی در سلول های کبد تجمع پیدا می کند. - کاهش توانایی کبد در بازسازی و دفع سموم، که می تواند به پیشرفت کبد چرب منجر شود زمانی که فرد دچار کم خوابی یا بی ...
هورمون - افزایش - کبد چرب - کم خوابی - توانایی - چربی - بی خوابی مزمن


2 -
  من بهتر میخوابم حالا چی؟
اندیشه قرن- پزشکی- 3  روز پیش - شنبه 15 دی 1403، 00:22 76035151


برای افرادی که با شروع و حفظ خواب مشکل دارند اغلب برای چندین دهه بی خوابی در زندگی آنها و حتی هویت آنها نقش اساسی دارد. یک پدیده بالینی شناخته شده در دنیای پزشکی رفتاری خواب، - برای افرادی ...
خواب - بی خوابی - بالینی - بی خوابی مزمن - هویت - پدیده - اساسی


3 -
  چرا همیشه احساس خستگی می کنید
پارسینه پلاس- پزشکی- 31  روز پیش - جمعه 16 آذر 1403، 11:03 75545171


به گزارش پارسینه پلاس، شاید روتین خواب شما به چند تغییر کوچک نیاز داشته باشد، برخی شرایط سلامتی یا دارو ها نیز ممکن است مقصر خستگی دائمی شما باشند به نقل از نیویورک تایمز، - اختلالات ...
خواب - اختلالات خواب - اختلالات - بی خوابی - خستگی - بی خوابی مزمن - مشکل


4 -
  رابطه بین سلامت روان و خواب: چطور خواب بهتر داشته باشیم؟
مجله دلتا- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 12:08 75478278


کیفیت خواب می تواند بر تنظیم احساسات، تمرکز ذهنی و حتی عملکرد شناختی تاثیرگذار باشد. از سوی دیگر، کمبود خواب یا بی خوابی مزمن ممکن است به مشکلات روانی مانند افسردگی، - بدن انسان دارای ...
خواب - ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - ریتم - بی خوابی - تنظیم - عملکرد شناختی


5 -
  آیا شاهدانه در روز بعد از یک شب بد خواب مفید است؟
اندیشه قرن- اقتصادی- 49  روز پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 06:07 75228079


تقریباً همه افراد خواب بد شبانه را تجربه کرده اند. ده درصد از ما از بی خوابی مزمن رنج می بریم. درمان بی خوابی یک صنعت چند میلیارد دلاری از داروهای کمک خواب بدون نسخه و نسخه ای است. - این ...
خواب - استفاده - کیفیت خواب - بی خوابی - بهبود - شاهدانه - محصولات


6 -
  راهکارهایی برای درمان بی خوابی
نبض بازار- پزشکی- 59  روز پیش - جمعه 18 آبان 1403، 02:41 75062378


تنها دو بار ورزش کردن در طول هفته راهی آسان برای غلبه بر بی خوابی مزمن است. به گزارش نبض بازار ، مطالعات نشان می دهد دو بار ورزش کردن در طی هفته می تواند به طور چشمگیری کیفیت خواب فرد را ...
خواب - بی خوابی - ورزش - ورزش کردن - افراد - کیفیت خواب - درمان بی خوابی


7 -
  تاثیر عجیب این روش ساده بر بهبود کیفیت خواب و رفع بی خوابی مزمن
خبر گردون- پزشکی- 61  روز پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 07:48 75032900


مطالعات نشان می دهد دو بار ورزش کردن در طی هفته می تواند به طور چشمگیری کیفیت خواب فرد را بهبود ببخشد. وقتی فرد دچار بی خوابی یا کم خوابی است، ورزش کردن آخرین کاری است که به ذهن خطور می کند.
خواب - ورزش - بی خوابی - افراد - کیفیت خواب - ورزش کردن - مطالعه


8 -
  راهکار ساده برای درمان بی خوابی مزمن
دنیای اقتصاد- پزشکی- 61  روز پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 03:33 75031894


مطالعات نشان می دهد دو بار ورزش کردن در طی هفته می تواند به طور چشمگیری کیفیت خواب فرد را بهبود ببخشد. - سلامت نیوز : مطالعات نشان می دهد دو بار ورزش کردن در طی هفته می تواند به طور چشمگیری ...
خواب - ورزش - بی خوابی - کیفیت خواب - ورزش کردن - افراد - نشان


9 -
  درمان بی خوابی مزمن با کمک یک دستگاه جدید
تک ناک- پزشکی- 64  روز پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 09:51 74979603


محققان دانشگاه آریزونا با توسعه یک روش غیر دارویی و با کمک یک دستگاه جدید، به دنبال حل مشکل و درمان بی خوابی مزمن در 85 درصد از نظامیان هستند. - محققان دانشگاه آریزونا با توسعه یک روش غیر ...
بی خوابی - درمان بی خوابی - بی خوابی مزمن - خواب - دانشگاه آریزونا - یک دستگاه - دانشگاه


10 -
  بی خوابی مزمن را چگونه ترک کنیم؟
نبض بازار- اقتصادی- 64  روز پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 06:51 74977116


ورزش کردن فقط دو بار در هفته می تواند راهی ساده برای مقابله با بی خوابی مزمن باشد. به گزارش سرویس پلاس نبض بازار، وقتی فرد دچار بی خوابی یا کم خوابی است، ورزش کردن آخرین کاری است که به ...
بی خوابی - خواب - ورزش - افراد - ورزش کردن - بی خوابی مزمن - مطالعه


11 -
  با این راهکار از شر بی خوابی مزمن خلاص شوید
خبر جنوب- پزشکی- 68  روز پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 23:22 74931723


مطالعات نشان می دهد دو بار ورزش کردن در طی هفته می تواند به طور چشمگیری کیفیت خواب فرد را بهبود ببخشد -
بی خوابی مزمن - کیفیت خواب - ورزش کردن - خواب - بی خوابی - مطالعات - راهکار


12 -
  ملاتونین برای چه کسانی خوب است؟
جار نیوز- پزشکی- 81  روز پیش - پنجشنبه 26 مهر 1403، 05:13 74699264


به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، ملاتونین، هورمونی است که به صورت طبیعی در بدن یافت و توسط غده پینهال در مغز انسان ترشح می شود و در تنظیم ساعت خواب و بیداری بدن نقش دارد. - ملاتونین ...
ملاتونین - خواب - اختلال - اختلال طیف اوتیسم - بی خوابی مزمن - بیداری - کودکان


13 -
  ملاتونین چگونه بر خواب راحت تاثیر میگذارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 82  روز پیش - چهارشنبه 25 مهر 1403، 19:20 74695207


محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می بخشد. - به گزارش تا حد زیادی به نور و تاریکی محیط وابسته است. مصرف مکمل های ملاتونین یک راه محبوب برای تقویت ...
ملاتونین - خواب - خواب راحت - بی خوابی مزمن - طبیعی - بهبود - بزرگسالان


14 -
  خواب بهتر با ملاتونین: چگونه این هورمون به بهبود خواب شما کمک می کند؟
سرخط- پزشکی- 88  روز پیش - پنجشنبه 19 مهر 1403، 20:02 74595750


محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می بخشد. نوشته خواب بهتر با ملاتونین: چگونه این هورمون به بهبود خواب شما کمک می کند؟ اولین بار در پایگاه خبری سرخط.
ملاتونین - خواب - هورمون - خواب بهتر - بهبود - بی خوابی مزمن - پایگاه خبری


15 -
  با این ترفند هاسریع و آسوده به خواب بروید
آفتاب- پزشکی- 89  روز پیش - چهارشنبه 18 مهر 1403، 08:50 74569497


بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است. بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - آفتاب نیوز : تحقیقات جدید نشان می دهند،
خواب - دانش آموزان - خواب کافی - دانش - بی خوابی - تحقیقات - عملکرد تحصیلی


16 -
  ملاتونین برای چه کسانی خوب است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 91  روز پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 21:50 74547812


محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می بخشد. - ، ملاتونین، هورمونی است که به صورت طبیعی در بدن یافت و توسط غده پینهال در مغز انسان ترشح می شود ...
ملاتونین - خواب - بی خوابی مزمن - بیداری - طبیعی - بهبود - بزرگسالان


17 -
  ملاتونین چیست؟
ایلنا- پزشکی- 91  روز پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 10:22 74536286


محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می بخشد. ملاتونین، هورمونی است که به صورت طبیعی در بدن یافت و توسط غده پینهال در مغز انسان ترشح می شود و در ...
ملاتونین - خواب - مغز انسان - طبیعی - هورمونی - بی خوابی مزمن - بیداری


18 -
  ملاتونین چیست؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 91  روز پیش - دوشنبه 16 مهر 1403، 09:55 74534363


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، ملاتونین، هورمونی است که به صورت طبیعی در بدن یافت و توسط غده پینهال در مغز انسان ترشح می شود و در تنظیم ساعت خواب و بیداری بدن نقش دارد. ترشح ملاتونین تا ...
ملاتونین - خواب - بی خوابی مزمن - بیداری - طبیعی - بزرگسالان - خواب راحت


19 -
  ملاتونین در بدن انسان چیست؟
جالبتر- پزشکی- 92  روز پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 15:37 74528056


ملاتونین، هورمونی است که به صورت طبیعی در بدن یافت و توسط غده پینهال در مغز انسان ترشح می شود و در تنظیم ساعت خواب و بیداری بدن نقش دارد. به گزارش سایت خبری پرسون، - ملاتونین، هورمونی ...
ملاتونین - خواب - مغز انسان - طبیعی - انسان - هورمونی - بی خوابی مزمن


20 -
  ملاتونین برای چه کسانی خوب است؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 92  روز پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 15:06 74527419


محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می بخشد. - محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می بخشد. ملاتونین، ...
ملاتونین - خواب - بهبود - بی خوابی مزمن - محققان - کیفیت - طبیعی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10 


 
اخبار داغ:
گزینه پرسپولیس و تراکتور رسما پرید | قرارداد جدید امضا شد
روایت مهناز افشار از ازدواج های پرتعدادش!
(فیلم) ماجرای عروسک مرموز بهرنگ علوی فاش شد
افشاگری جدید از نحوه ترور حسن نصرالله| رهبر حزب الله را چگونه را به شهادت رساند؟+ عکس ها
آرزویم استقلالی شدن است
واریز 3 میلیون تومانی دولت برای همه یارانه بگیران
همسر عباس عراقچی کیست؟
رونمایی از لیست نقل و انتقالات استقلال: موسیمانه ورودی ها و خروجی های قطعی و احتمالی را مشخص کرد
این ستاره از دست استقلال پرید
پیش فروش جدید خودرو کوییک سایپا آغاز شد + جدول شرایط
خبر مهم درباره بازنشستگان / عیدی بازنشستگان بالاخره دو برابر شد + نطق جدید سازمان تامین اجتماعی
یک رسانه: حمید فرخ نژاد راننده تاکسی شد
بابایی کارنامی : نظرمجمع درباره ساماندهی کارکنان دولت مثبت است
گام آخرِ طرح ساماندهی کارکنان دولت و بخش خصوصی (+تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی)؛ امروز 17 دی ماه
گزینه استقلال سکوتش را شکست؛ تیکدری به شایعات پایان داد
گران ترین و ارزان ترین کشورها برای زندگی امسال 2025 کدامند؟
دانلود مستقیم قسمت 48 سریال سوجان از شبکه یک + لینک تلوبیون
عیدی بازنشستگان کشوری، لشکری و تأمین اجتماعی مشخص شد
کد تپ سواپ امروز 17 دی: جواب تسک های یوتیوب Make Money Fast و Launch Your TikTok Shop
کارت کمبو بازی جیمز امروز 17 دی و فردا 18 دی Gemz + کد مورس
هشدار جدی درباره خطرات سرطان زای فرمالدیید در محصولات صاف کننده مو
تاثیر منفی آلودگی هوا بر بیماری آلزایمر و سلامت مغز

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
کارکنان دولت
شاخص آلودگی
عیدی بازنشستگان
ناصرالدین شاه
کریستیانو رونالدو
مهناز افشار
سینما و تلویزیون
همسان سازی حقوق
حمید فرخ نژاد
شهر باب انار
ارسطو میرانی
فائزه هاشمی
نیم فصل اول لیگ بیست و دوم
اقدامات تروریستی
کولبر
استان سیاه
محمود حکیمی
وحدت حوزه و دانشگاه
جام جهانی فوتبال ساحلی
ریوآوه پرتغال
تیم ملی فوتسال بانوان ایران
جان بارنز
12 انگشتی
وقوع گردوغبار
بث گودیر
یکتاپور
سیدمصطفی میرسلیم
شهدای فلسطین
چله گاه
بیماری آلزایمر
دیپلمات ایرانی
روزنامه کیهان
میلیون تومانی
تامین اجتماعی
انتخاب سرمربی
مهاجم استقلال
گل گهر سیرجان
تهران امروز
مهدی تیکدری
عباس عراقچی
خودرو کوییک
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
گروه خودرو سازی سایپا
کمیسیون اجتماعی مجلس
سرمربی سابق پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
روزنامه العرب قطر
مجلس شورای اسلامی
حل مشکلات اقتصادی
هواداران استقلال
وزارت امور خارجه
کمیسیون اجتماعی
حقوق بازنشستگان
فرمانده کل سپاه
تلویزیون ایران
مشکلات اقتصادی
کودک بی سرپرست
قیمت طلا و سکه
روزنامه العرب
کشورهای مختلف
بازارچه خیریه
بانک اطلاعاتی
محمدعلی رامین
کشورهای دنیا
شورای اسلامی
قهرمان ایران
ماده شیمیایی
استیون جرارد
ایالات متحده
رییس کمیسیون
دولت روحانی
تبدیل وضعیت
روزهای اخیر
مهدی تارتار
بازار ایران
رییس سازمان
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
مدیرعامل صندوق بازنشستگی


 

دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
اصول دم‌کردن قهوه خانگی
ترندیول
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه بنکر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.