پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب عمیق - صفحه نهم
بروزرسانی: 20:36
سالمندان هنگام خواب در معرض این نور نباشند
توصیه های مهم برای بهبود خواب سالمندان
161 -
  تنهایی ممکن است به معنای واقعی کلمه باعث کابوس دیدن شود
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 08:05 74663724


محققان متوجه شدند اگر احساس تنهایی در طول روز با تعاملات اجتماعی برطرف نشود، استرس آن ممکن است خواب را مختل کند و باعث کابوس دیدن شود. - تنهایی ممکن است به معنای واقعی کلمه باعث کابوس ...
احساس تنهایی - تنهایی - تعاملات اجتماعی - کابوس - محققان - اجتماعی - طول روز


162 -
  با این ویتامین خواب خود را تنظیم کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 17:58 74640214


مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. - یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر ...
خواب - رژیم غذایی - مواد مغذی - کیفیت - مناسب - ویتامین - افزایش


163 -
  اولین ارتباط دو طرفه افراد در خواب شکل گرفت
ایسکانیوز- سیاسی- 5  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 17:37 74639928


دانشمندان به اولین ارتباط دو طرفه بین افراد در طول رویا یا خواب عمیق دست یافتند و داستان های علمی تخیلی را یک قدم به واقعیت نزدیک تر کردند. - دانشمندان به اولین ارتباط دو طرفه بین افراد ...
رویا - شفاف - دو طرفه - علمی تخیلی - دانشمندان - ارتباط - خواب عمیق


164 -
  با این ویتامین خواب خود را تنظیم کنید
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 07:45 74628032


یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد، اثر مطلوبی بر خواب خواهد داشت. هم چنین دریافت برخی مواد مغذی مانند ویتامین های گروه B از غلات کامل، - یک مطالعه ...
خواب - ویتامین - کالری مصرفی - رژیم غذایی - مواد مغذی - پروتیین - مطالعه


165 -
  با این ویتامین خواب خود را تنظیم کنید
اندیشه معاصر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 07:38 74627974


مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. - یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر ...
خواب - رژیم غذایی - مواد مغذی - کیفیت - مناسب - ویتامین - افزایش


166 -
  این ویتامین خواب را تنظیم می کند
جماران- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 14:05 74618047


مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. - به گزارش جماران، یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری ...
خواب - رژیم غذایی - مواد مغذی - کیفیت - مناسب - ویتامین - افزایش


167 -
  کدام ویتامین ها کیفیت خواب را بهبود می بخشند؟
خبر گردون- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 07:23 74610433


مصرف غذا های مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب نقش مؤثری دارد و حتی این موضوع ممکن است به تجربه خوابی عمیق تر و راحت تر کمک کنند. یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر ...
خواب - رژیم غذایی - ویتامین ها - کیفیت - مناسب - غذایی - ویتامین


168 -
  خوابیدن معلم تنبل سر کلاس/ دانش آموزان از معلمشان عکس گرفتند/ ببینید
چه خبر- اجتماعی- 5  ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 06:29 74610195


زنگ تفریح به صدا در آمد اما دانش آموزان یکی از کلاس ها خارج نشدند و همین سکوت موجب شک ناظم و گرفته شدن عکس لو رفته معلم مرد شد. به گزارش چه خبر؛ - به گزارش چه خبر؛ فعالیت معلم و دانش اموزان ...
دانش آموزان - معلم - رفته - دانش - کلاس - گزارش - مشاهده


169 -
  خوابیدن معلم تنبل سر کلاس/ دانش آموزان از معلمشان عکس گرفتند/ ببینید
منیبان- اجتماعی- 5  ماه پیش - شنبه 21 مهر 1403، 05:38 74610063


زنگ تفریح به صدا در آمد اما دانش آموزان یکی از کلاس ها خارج نشدند و همین سکوت موجب شک ناظم و گرفته شدن عکس لو رفته معلم مرد شد. به گزارش منیبان؛ - به گزارش منیبان؛ فعالیت معلم و دانش اموزان ...
دانش آموزان - معلم - رفته - دانش - کلاس - گزارش - مشاهده


170 -
  چند ساعت خواب سلامت بدن را تضمین می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 17 مهر 1403، 02:16 74549925


به گزارش بهداشت نیوز کیفیت خواب شبانه شما به طور مستقیم بر سلامت روحی و جسمی و احساس شما در طول روز تأثیر می گذارد. خواب بر روی بهره وری ، - بزرگترهای مسن (بیش از 65 سال)      7 8 ساعت      ...
خواب - بیدار شدن - خواب عمیق - احساس - هوشیاری - طول روز - کافی


171 -
  اگر امروز نخوابید، فردا را فراموش میکنید!
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 05:32 74517913


به گزارش پارسینه پلاس؛ خواب یکی از مهم ترین نیازهای بدن انسان است که متأسفانه بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. در حالی که بدن ما در طول خواب به استراحت می پردازد، - خواب یکی از عوامل ...
خواب - یادگیری - خاطرات - خواب کافی - کم خوابی - حافظه - اطلاعات


172 -
  اگر امروز نخوابید، فردا را فراموش میکنید!
پارسینه پلاس- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 05:23 74517889


به گزارش پارسینه پلاس؛ خواب یکی از مهم ترین نیازهای بدن انسان است که متأسفانه بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. در حالی که بدن ما در طول خواب به استراحت می پردازد، - خواب یکی از عوامل ...
خواب - یادگیری - حافظه - خاطرات - خواب کافی - کم خوابی - اطلاعات


173 -
  تاثیر خواب روی عملکرد مغز و انرژی روزانه
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 5  ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 19:07 74370777


به گزارش اقتصاد آنلاین ، تاثیرات اصلی خواب روی مغز و انرژی به شرح زیر است: 1. تقویت حافظه و یادگیری:در طول خواب، مغز اطلاعات جدید را پردازش و سازماندهی می کند. در واقع، خواب به تقویت حافظه ...
خواب - اطلاعات - تقویت حافظه - خواب کافی - تمرکز - احساسات - یادگیری


174 -
  عجیب و ترسناک: مغز انسان بعد از مرگ هم کار می کند!
افکارنیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 05:12 74294439


نتایج یک تحقیق علمی جدید توسط محققان کانادایی حاکی از فعالیت مغز انسان بعد از مرگ تا حدود 10 دقیقه است. اما دلیل این موضوع چیست؟ - یافته های پژوهش محققان کانادایی درباره فعالیت مغز انسان ...
مغز انسان - امواج مغزی - پزشکان - فعالیت - انسان - محققان - امواج


175 -
  روشی برای راحت بیدار شدن بچه مدرسه ای ها
خبرجو- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 14:50 74269327


به گزارشخبرجو ، یکی از دغدغه های مهم پدر و مادرها با بازگشایی مدارس دیر بیدار شدن کودکشان و تاخیر او برای حضور در مدرسه است. برخی از کودکان صبح ها دیر از خواب بیدار می شوند و به همین علت ...
بیدار شدن - خواب - پدر و مادرها - مدرسه - فرزند - بازگشایی مدارس - بادام


176 -
  روشی برای راحت بیدار شدن بچه مدرسه ای ها
چه خبر- اجتماعی- 6  ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 14:32 74269151


بیدار شدن مدرسه یکی از مشکلات مادران و فرزندان است زیرا اکثر بچه ها سخت از خواب بیدار می شوند، اما نگران نباشید ترفند هایی برای راحت تر بیدار شدن وجود دارد. - به گزارش چه خبر، یکی از دغدغه ...
بیدار شدن - مدرسه - پدر و مادرها - فرزند - خواب - فرزندان - بازگشایی مدارس


177 -
  روشی برای راحت بیدار شدن بچه مدرسه ای ها
خبرجو 24- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 14:30 74269114


به گزارشخبرجو24 ، یکی از دغدغه های مهم پدر و مادرها با بازگشایی مدارس دیر بیدار شدن کودکشان و تاخیر او برای حضور در مدرسه است. برخی از کودکان صبح ها دیر از خواب بیدار می شوند و به همین ...
بیدار شدن - خواب - پدر و مادرها - مدرسه - فرزند - بازگشایی مدارس - بادام


178 -
  روشی برای راحت بیدار شدن بچه مدرسه ای ها
منیبان- اجتماعی- 6  ماه پیش - شنبه 31 شهریور 1403، 14:17 74268938


بیدار شدن مدرسه یکی از مشکلات مادران و فرزندان است زیرا اکثر بچه ها سخت از خواب بیدار می شوند، اما نگران نباشید ترفند هایی برای راحت تر بیدار شدن وجود دارد. - به گزارش منیبان، یکی از دغدغه ...
بیدار شدن - مدرسه - پدر و مادرها - فرزند - خواب - فرزندان - بازگشایی مدارس


179 -
  میزان خواب کافی برای هر فرد چقدر است؟
ترابر نیوز- بین الملل- 6  ماه پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 11:50 74242012


نیاز انسان به خواب در طول دوران زندگی مدام تغییر می کند، و تحت تأثیر سن و سال و تغییرات زیستی قرار می گیرد. دانشمندان اخیرا تلاش کردند با در نظر گرفتن متغیر های سنی میزان مناسب خواب برای ...
خواب - نیاز - تغییر - دانشمندان - پایگاه خبری تحلیلی - میزان - تغییرات


180 -
  خطرات نوشیدن آب قبل از خواب که نمی دانستید؟!
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 24 شهریور 1403، 20:45 74159858


نوشیدن آب درست قبل از رفتن به رختخواب، در حالی که ممکن است به نظر بی ضرر رسد، می تواند عواقب ناخواسته ای برای سلامتی شما داشته باشد. - آب، مایع حیات و اساسی ترین نیاز بدن انسان است. اما ...
نوشیدن آب - خواب - سلامتی - مثانه - انسان - زمینه سازی - کیفیت خواب




 
اخبار داغ:
کد مورس امروز همستر کامبت 16 اسفند (بازی جدید Hamster GameDev)
کارت های امروز همستر کامبت 16 اسفند (بازی جدید Hamster GameDev)
آرام جوینده همسر سپهر حیدری در موزیک ویدیوی جدید ساسی مانکن ! / ببنید چطور بی خیال آبروی شوهرش شد !
گزارش تصویری ؛ تمرین شاداب استقلال با حضور میهمان ویژه + عکس
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز پنج شنبه 16 اسفند 1403
خبر خوش برای بازنشستگان/تاریخ واریز حقوق بازنشستگان اسفند ماه مشخص شد
کد مورس امروز همستر کامبت 16 و 17 اسفند (بازی جدید Hamster GameDev)
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل چادرملو برای بازی فردا 17 اسفند 1403
سرنوشت حقوق کارگران در سال 1404 روشن شد
خانه رویایی آرام جوینده، همسر سپهر حیدری و همبازی ساسی مانکن به نمایش درآمد!
کچل بودن آقای داماد عروسی را بهم زد
پیغامِ روسیه برای ایران چه بود؟
خبر خوش برای مددجویان/تاریخ واریز مستمری اسفند 1403 مشخص شد
قیمت طلا، سکه و دلار امروز پنجشنبه 16 اسفند 1403/ کاهش قیمت طلا 18 عیار+ جدول
مبلغ افزایش خقوق 1404 کارگران بالاخره اعلام شد| توافق نهایی کارگران و کارفرمایان بر سر دستمزد 1404
پخش آنلاین سریال بدل قسمت 6 | پخش از شبکه 3
نشست طالبان در نیمروز برای مقابله با قاچاق انسان: مسافرخانه ها را می بندیم
چرخش بزرگ شی جین پینگ برای تقویت اقتصاد؛ اکران غیرمنتظره و بدون سانسور «جان ویک» در سینماهای چین
سرقت شوکه از یک امامزاده در ورامین/ پیکر امام زاده سلطان محمود را از قبر دزدیدند + فیلم
جنجال حضور زنان بی حجاب در مراسم جایزه طراحی داخلی ایران/ دادستانی تهران ورود کرد
هزینه اینترنت استارلینک روی موبایل چقدر است؟
تهران در آستانه جیره بندی آب

موضوعات داغ:
نیروی دریایی سپاه
هواداران پرسپولیس
نیروی دریایی
خودروهای وارداتی
حقوق بازنشستگان
محمدرضا گلزار
کارکنان دولت
طراحی داخلی
بازنشستگان کشوری
منچستریونایتد
کوله بری
گشنیز
سزار سوتو
رفع تصرفات اراضی
ایتالیا کرواسی
محصولات فلزی
همسر قالیباف
معاونت اجتماعی
درباره دیابت
مطالبات کارگران
تیم ملی زیر 21 سال آلمان
لیست ناپولی
اسلایس لیمو
فریدون نجفی
مستند
امین لو
تئاتر سردار اسمانی
پهلوگیری کشتی
لینو
لیگ برتر امیدها
سازمان بهزیستی
شورای عالی کار
مستمری بگیران
حقوق کارگران
افراد ناشناس
صهیونیست ها
بیمه بیکاری
یارانه نقدی
کمیته امداد
توافق نهایی
میهمان ویژه
برنامه ریزی
نیروی دریایی سپاه پاسداران
مددجویان سازمان بهزیستی
هفته بیست و دوم لیگ برتر
ترکیب احتمالی پرسپولیس
سپاه پاسداران انقلاب
کمیسیون اجتماعی مجلس
ورزشگاه تختی تهران
دفاع مقدس و مقاومت
دستگاه های اجرایی
مدیریت منابع آبی
شبکه های اجتماعی
گئورگی گولسیانی
لیگ نخبگان آسیا
بازگشت به ایران
عادل فردوسی پور
فرشاد احمدزاده
پرسپولیس تهران
چادرملو اردکان
یک چهارم نهایی
حادثه آتش سوزی
موزه دفاع مقدس
ترکیب احتمالی
سپاه پاسداران
تماشای آنلاین
تأمین اجتماعی
تامین اجتماعی
انقلاب اسلامی
عضو ارشد حماس
زندگی لاکچری
روز درختکاری
برخورد قضایی
مراسم ازدواج
ورزشگاه تختی
حداقل دستمزد
تیم پرسپولیس
جیره بندی آب
بوی بد ادرار
روابط عمومی


 

هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.