پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب عمیق - صفحه ششم
بروزرسانی: 20:26
سالمندان هنگام خواب در معرض این نور نباشند
توصیه های مهم برای بهبود خواب سالمندان
101 -
  زرافه ها فقط 30 دقیقه در روز می خوابند!
خبرگزاری آنا- سیاسی- 67  روز پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 11:10 75936810


آنها از کوتاه ترین زمان خواب در میان پستانداران برخوردارند، زیرا برای فرار از شکارچیان باید همیشه هوشیار باشند. -  پژوهش های زیستی نشان داده اند که خواب زرافه ها بیشتر در حالت ایستاده ...
خواب - زرافه - پستانداران - شکارچیان - حالت - کوتاه - هوشیار


102 -
  چرا بلافاصله بعد از غذا خوردن نباید خوابید
آفتاب نو- پزشکی- 69  روز پیش - شنبه 8 دی 1403، 04:06 75913356


1. سوزش معده طبیعتاً اسید تولید شده برای گوارش غذا در معده وجود دارد و جاذبه باعث می شود که در معده باقی بماند، اما زمانی که دراز می کشید، - 1. سوزش معده طبیعتاً اسید تولید شده برای گوارش ...
معده - خواب - سوزش - گوارش - غذا خوردن - کیفیت نامطلوب - اسید


103 -
  اثرات بی نظیر یک جلسه ورزش
افق امروز- پزشکی- 69  روز پیش - جمعه 7 دی 1403، 11:47 75903122


به گزارش افق امروز مطالعات پیشین نشان داده بودند که توانایی های شناختی بلافاصله پس از ورزش بهبود پیدا می کند، اما مشخص نبود این اثرات تا چه مدت باقی می مانند. - نتایج تحقیقات جدید نشان ...
نشان - ورزش - خواب عمیق - دانشگاه کالج لندن - بهبود - تحقیقات - توانایی


104 -
  اثرات بی نظیر یک جلسه ورزش
اندیشه قرن- پزشکی- 70  روز پیش - جمعه 7 دی 1403، 02:42 75899539


نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش کردن می تواند عملکرد مغز را برای بیش از 24 ساعت بهبود بخشد، به ویژه اگر با خواب عمیق و باکیفیت همراه باشد. - به گزارش خبرآنلاین، مطالعات پیشین نشان ...
نشان - ورزش - دانشگاه کالج لندن - پژوهش - نتایج تحقیقات - عملکرد - فعالیت


105 -
  اثرات بی نظیر یک جلسه ورزش
اندیشه معاصر- پزشکی- 70  روز پیش - جمعه 7 دی 1403، 02:08 75899427


نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش کردن می تواند عملکرد مغز را برای بیش از 24 ساعت بهبود بخشد، به ویژه اگر با خواب عمیق و باکیفیت همراه باشد. - به گزارش خبرآنلاین، مطالعات پیشین نشان ...
نشان - ورزش - دانشگاه کالج لندن - پژوهش - نتایج تحقیقات - عملکرد - فعالیت


106 -
  اثرات بی نظیر یک جلسه ورزش
آفتاب- پزشکی- 70  روز پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 20:05 75896449


نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش کردن می تواند عملکرد مغز را برای بیش از 24 ساعت بهبود بخشد، به ویژه اگر با خواب عمیق و باکیفیت همراه باشد. - آفتاب نیوز : مطالعات پیشین نشان داده بودند ...
نشان - ورزش - دانشگاه کالج لندن - پژوهش - نتایج تحقیقات - عملکرد - فعالیت


107 -
  اثرات بی نظیر یک جلسه ورزش
رسانه 7- پزشکی- 70  روز پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 19:51 75896290


به گزارش خبرآنلاین، مطالعات پیشین نشان داده بودند که توانایی های شناختی بلافاصله پس از ورزش بهبود پیدا می کند، اما مشخص نبود این اثرات تا چه مدت باقی می مانند. - نتایج این مطالعه نشان ...
حافظه - کیفیت خواب - خواب عمیق - خواب - ورزش - عملکرد حافظه - اپیدمیولوژی


108 -
  رازهای خواب عمیق و بی دغدغه: بهترین راهکارها برای یک شب راحت و پرانرژی!
خط سلامت- پزشکی- 70  روز پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 18:17 75895106


نوشیدن یک لیوان شکلات داغ پیش از خواب می تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد و این توصیه تنها یک باور قدیمی نیست بلکه تحقیقات علمی نیز آن را تأیید می کنند. - بررسی کرده اند و یافته های جالبی ...
خواب - کیفیت خواب - دانشمندان - محصولات لبنی - تحقیقات علمی - کیفیت - شکلات


109 -
  چرا ناخودآگاه ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار می شویم؟
اقتصاد آنلاین- سیاسی- 73  روز پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 04:25 75849657


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، این پدیده که اغلب بی خوابی نیمه شب نامیده می شود، یک تجربه رایج برای بسیاری از افراد است. بیایید دلایل این بیداری های شبانه را بررسی کنیم.  الگو ...
خواب - چرخه - بیداری - افراد - مراحل مختلف - پدیده - شبانه


110 -
  حماسه سازی این پزشک با انجام یک جراحی 28 ساعته+عکس
منیبان- پزشکی- 73  روز پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 01:48 75849169


پزشکی پس از ساعت ها کار طولانی در راهروهای بیمارستان به خواب عمیق فرو رفت. به گزارش منیبان؛ پزشکی یک دانش کاربردی است، هدف آن حفظ و ارتقاء تندرستی، - به گزارش منیبان؛ پزشکی یک دانش کاربردی است،
جراحی - عمل جراحی - پزشک - خواب - بیمارستان - خواب عمیق - پزشکی


111 -
  با این چای های جادویی بی خوابی را برای همیشه فراموش کنید!
بازتاب آنلاین- پزشکی- 74  روز پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 02:35 75830671


منبع مگتو خواب یک جواهر نادر در زندگی پرتنش امروزی است، پناهگاهی امن برای ذهن و بدن خسته ما. با این حال، این نعمت ارزشمند برای اکثر ما تبدیل به کابوسی به نام بی خوابی یا خواب بی کیفیت شده است.
خواب - بی خوابی - بی کیفیت - دمنوش - آرامش - ارزشمند - امروزی


112 -
  آگهی/ انجام بوتاکس معده، یک روش سریع لاغری و کاهش وزن توسط دکتر فرزاد فرامرزی
آفتاب نو- پزشکی- 74  روز پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 11:51 75817957


275285 تاریخ انتشار: یکشنبه 02 دی 1403 07:00 بوتاکس معده، که به طور علمی... نوشته آگهی/ انجام بوتاکس معده، یک روش سریع لاغری و کاهش وزن توسط دکتر فرزاد فرامرزی اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ...
بوتاکس - کاهش وزن - لاغری و کاهش وزن - معده - کاهش - فرامرزی - توسط


113 -
  مورچه ها هرگز نمی خوابند!
خبرگزاری آنا- سیاسی- 76  روز پیش - جمعه 30 آذر 1403، 16:05 75788604


اگرچه مورچه ها مانند انسان ها به خواب عمیق نمی روند، اما دوره های کوتاهی از استراحت دارند که به آنها کمک می کند انرژی خود را بازیابی کنند. در این دوره ها، مغز آنها همچنان فعال است و می ...
مورچه - استراحت - خواب عمیق - دوره - خواب - یکی از - محیطی


114 -
  فواید خوابیدن در اتاق خواب سرد
خط سلامت- پزشکی- 77  روز پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 21:52 75779909


آیا می دانستید خوابیدن در اتاق خواب سرد می تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند؟ - تحقیقات نشان داده اند  دمای پایین تر کمک می کند. به گزارش خط سلامت این تغییر ساده در شرایط خواب می تواند ...
خواب - اتاق خواب - خوابیدن - کیفیت خواب - اتاق - سلامت - بهبود


115 -
  آیا واقعاً «آلارم دوم» برای بیدار شدن از خواب مفید است؟
خبرگزاری آنا- پزشکی- 77  روز پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 09:05 75769684


به گزارش خبرگزاری آنا، استفاده از چندین آلارم برای بیدار شدن، پدیده ای رایج و جالب در رفتار بسیاری از افراد است. این عادت به جای تنظیم یک آلارم دقیق، شامل تنظیم چندین آلارم با فاصله ...
خواب - بیدار شدن - خواب عمیق - چرخه - روان شناختی - پدیده - رفتار


116 -
  خطرات خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن غذا
سبک ایده آل- پزشکی- 78  روز پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 20:47 75765077


به گزارش پارسینه پلاس، بسیاری از افراد بعد از خوردن غذا احساس خواب آلودگی می کنند و تمایل دارند که سریعاً بخوابند. اما خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن می تواند مشکلات زیادی ایجاد ...
خواب - خوردن - هضم غذا - بیدار شدن - غذا خوردن - فعال - هنگام


117 -
  3 اصل طلایی برای جلوگیری خانم ها از پیری در 40 سالگی
چه خبر- پزشکی- 79  روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 17:19 75744848


برخی زنان هنگامی که به مرز 40 سالگی می رسند از پیری زودرس واهمه دارند که نکاتی را ارائه می کنیم. به گزارش پارسینه، جلوگیری از «پیری شتابزده» با رعایت 3 نکته برای خانم ها در 40 سالگی به بانوان ...
40 سالگی - سالگی - پیری - پیری زودرس - خواب - خانم - بانوان


118 -
  3 اصل طلایی برای جلوگیری خانم ها از پیری در 40 سالگی
پارسینه- پزشکی- 79  روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 15:02 75742343


برخی زنان هنگامی که به مرز 40 سالگی می رسند از پیری زودرس واهمه دارند که نکاتی را ارائه می کنیم. - به گزارش پارسینه، جلوگیری از پیری شتابزده با رعایت 3 نکته برای خانم ها در 40 سالگی به بانوان ...
40 سالگی - خواب - سالگی - پیری - هورمون - خانم - پیری زودرس


119 -
  درمان قطعی خروپف در خواب
مستقل آنلاین- پزشکی- 79  روز پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 12:57 75739564


دیگر نیازی نیست نگران خروپف شبانه خود باشید با روش درمانی لیزر فوتونا شما می توانید به راحتی مشکل خروپف خود را برطرف کنید.این روش یک روش کاملاً غیر تهاجمی بدون درد بدون خونریزی و بدون ...
خروپف - خواب - دهان - میزان - درمان - بدون - عوارض جانبی


120 -
  ارتباط بین خواب خوب و بالا رفتن سطح سروتونین
خط سلامت- اقتصادی- 80  روز پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 22:52 75731124


خواب مناسب و با کیفیت به شدت تحت تأثیر سطح انتقال دهنده عصبی سروتونین قرار دارد. سروتونین، که به عنوان هورمون شادی شناخته می شود، - انتقال دهنده عصبی تأثیر می گذارد، زیرا سروتونین پیش ...
سروتونین - خواب - دهنده - کیفیت خواب - انتقال - خواب عمیق - کیفیت




 
اخبار داغ:
کد مورس امروز همستر کامبت 16 اسفند (بازی جدید Hamster GameDev)
کارت های امروز همستر کامبت 16 اسفند (بازی جدید Hamster GameDev)
گزارش تصویری ؛ تمرین شاداب استقلال با حضور میهمان ویژه + عکس
آرام جوینده همسر سپهر حیدری در موزیک ویدیوی جدید ساسی مانکن ! / ببنید چطور بی خیال آبروی شوهرش شد !
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز پنج شنبه 16 اسفند 1403
خبر خوش برای بازنشستگان/تاریخ واریز حقوق بازنشستگان اسفند ماه مشخص شد
کد مورس امروز همستر کامبت 16 و 17 اسفند (بازی جدید Hamster GameDev)
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل چادرملو برای بازی فردا 17 اسفند 1403
سرنوشت حقوق کارگران در سال 1404 روشن شد
خانه رویایی آرام جوینده، همسر سپهر حیدری و همبازی ساسی مانکن به نمایش درآمد!
پیغامِ روسیه برای ایران چه بود؟
کچل بودن آقای داماد عروسی را بهم زد
قیمت طلا، سکه و دلار امروز پنجشنبه 16 اسفند 1403/ کاهش قیمت طلا 18 عیار+ جدول
خبر خوش برای مددجویان/تاریخ واریز مستمری اسفند 1403 مشخص شد
پخش آنلاین سریال بدل قسمت 6 | پخش از شبکه 3
مبلغ افزایش خقوق 1404 کارگران بالاخره اعلام شد| توافق نهایی کارگران و کارفرمایان بر سر دستمزد 1404
چرخش بزرگ شی جین پینگ برای تقویت اقتصاد؛ اکران غیرمنتظره و بدون سانسور «جان ویک» در سینماهای چین
نشست طالبان در نیمروز برای مقابله با قاچاق انسان: مسافرخانه ها را می بندیم
تهران در آستانه جیره بندی آب
هزینه اینترنت استارلینک روی موبایل چقدر است؟
دانلود برنامه 1001 قسمت 28 پنجشنبه 16 اسفند 1403 + لینک تلوبیون برنامه 1001
سرقت شوکه از یک امامزاده در ورامین/ پیکر امام زاده سلطان محمود را از قبر دزدیدند + فیلم

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
تامین اجتماعی
برنامه زندگی پس از زندگی
زندگی پس از زندگی
مظفرالدین شاه
خودروهای وارداتی
کارکنان دولت
هواداران پرسپولیس
تأخیر در پرداخت حقوق
شیرین نصیری
پرویز فنی زاده
کل گوش
محمد سروش محلاتی
میلنر
سپهبد سلیمانی
ارتودنسی ثابت
خیانت
امیر عظیمی
محمدعلی هادی
تیم ملی هندبال ساحلی ایران
انفجار بمب
آبگرم دهلران
مرز شلمچه و چذابه
عبادات دو
درآمد پرسپولیس
مجمع اهل بیت(ع)
نماینده یزد و اشکذر
علیرضا احمدپور
شورای عالی کار
مستمری بگیران
میلیون تومانی
یک هشتم نهایی
حقوق کارگران
افراد ناشناس
مهلت ثبت نام
اسکله صیادی
صهیونیست ها
یارانه نقدی
کمیته امداد
توافق نهایی
میهمان ویژه
مددجویان سازمان بهزیستی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
قانون حمایت از خانواده
کمیسیون اجتماعی مجلس
رییس جمهوری آمریکا
دستگاه های اجرایی
دستگاه های دولتی
مدیریت منابع آبی
شبکه های اجتماعی
بازگشت به ایران
عادل فردوسی پور
فرشاد احمدزاده
نمایندگان مجلس
نماینده ماهشهر
یک چهارم نهایی
جمهوری آمریکا
ترکیب احتمالی
تماشای آنلاین
تأمین اجتماعی
روزهای پایانی
ایست و بازرسی
عضو ارشد حماس
مراسم ازدواج
کاپیتان سابق
حداقل دستمزد
فوتبال ایران
جیره بندی آب
بوی بد ادرار
تولید محتوا
مسابقات لیگ
رییس جمهوری
قاچاق انسان
ویژه برنامه
آمریکایی ها
عادل فردوسی
دلار کانادا
کمیته امداد امام خمینی (ره)


 

هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.