پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه نهم
بروزرسانی: 07:06
161 -
  طرز تهیه اسکالوپ سیب زمینی رولتی؛ پیش غذای خوشمزه و مجلسی با طعمی خاص
فرتاک نیوز- پزشکی- 35  روز پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 21:00 77826358


اسکالوپ سیب زمینی رولتی یکی از پیش غذاهای جذاب و خوش طعم است که با ترکیب سیب زمینی، پنیر و سبزیجات، طعمی خاص و دلپذیر دارد. در این مطلب، طرز تهیه این غذای متفاوت را به روشی ساده و کاربردی ...
سیب زمینی - زمینی - طرز تهیه - مرحله - اسفناج - پنیر - خوشمزه


162 -
  چطور تیزبین شویم؟
خبر فوری- پزشکی- 36  روز پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 11:43 77818700


ضروری است که چشم ها را همیشه آماده و کارآمد نگه داریم تا در سال های آینده از بینایی بی نقص خود بهره ببریم. چشمان ما، ارزشمندترین ابزار برای دیدن جهان، - چشمان ما، ارزشمندترین ابزار برای ...
بینایی - مواد مغذی - تقویت - ویتامین - تغذیه مناسب - عصر دیجیتال - تغذیه


163 -
  روش تهیه مرغ ترش گیلانی با طعمی بی نظیر
پارسینه پلاس- پزشکی- 36  روز پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 11:13 77818236


به گزارش پارسینه پلاس، مرغ ترش یک غذای خوش طعم از استان های شمالی ایران یعنی گیلان و مازندران است که در هر منطقه به سبک و سیاق متفاوت پخت می شود. - شوید 150 گرم اسفناج 200 گرم تره 300 گرم نعنا ...
غذاخوری - زردچوبه - استان های شمالی - قاشق - اسفناج - کنیم - گشنیز


164 -
  بمب ویتامین برای چشم و قلب را بشناسید
چه خبر- پزشکی- 36  روز پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 05:59 77814746


84 صد آنلاین | نخود فرنگی به عنوان یکی از اعضای خانواده حبوبات، دارای فواید متعددی برای سلامتی است که بسیاری از آنها در مطالعات علمی مورد تأیید قرار گرفته اند. - بازدید:84 صد آنلاین نخود ...
اعضای خانواده - فرنگی - آنلاین - نخود - پیشگیری از سرطان - سلامت - مطالعات


165 -
  با مصرف این ویتامین ها نگران پوسیدگی دندان تان نباشید
عصر ایران- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 22:10 77811895


کمبود ویتامین A سبب اختلال در سلول های اپیتلیال می شود. این سلول ها وظیفه ترشح کلسیم، فسفات، فلوراید، منیزیم و ... را بر عهده دارند. - با مصرف این ویتامین ها نگران پوسیدگی دندان تان نباشید ویتامین A:
ویتامین - ویتامین A - پوسیدگی دندان - کمبود ویتامین - دندان - سلول ها - مینای دندان


166 -
  طرز تهیه یک خورشت جدید و لذیذِ شمالی
رسانه 7- اقتصادی- 38  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 13:16 77784310


ما امروز در این مقاله خوشمزه ترین و کامل ترین طرز تهیه خورشت اسفناج قالی را به همراه تمام نکاتی که در... - مقدار مواد اعلام شده در این دستور مناسب برای 2-3 نفر است که شما به راحتی با جمع و ...
لوبیا - اسفناج - سفید - طرز تهیه - خورشت - لازم - خوشمزه ترین


167 -
  5 صبحانه مناسب برای افرادی با معده ضعیف
اقتصاد ایران- پزشکی- 38  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 09:28 77779022


به گزارش اقتصاد ایران؛ تجربه سوزش، نفخ، یا ناراحتی پس از خوردن صبحانه می تواند ناخوشایند باشد. آیا شما هم با این دغدغه روبرو هستید و به دنبال راهی برای لذت بردن از یک صبحانه مقوی و در ...
روغن زیتون - صبحانه - سیب زمینی - تخم مرغ - اسفناج - صورت - صبحانه مقوی


168 -
  طرز تهیه یک خورشت جدید و لذیذِ شمالی
رونویس- اقتصادی- 38  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 08:04 77777663


ما امروز در این مقاله خوشمزه ترین و کامل ترین طرز تهیه خورشت اسفناج قالی را به همراه تمام نکاتی که در تهیه این خورشت باید بدانید به شما آموزش خواهیم داد. - مدت زمان آماده سازی تهیه این ...
لوبیا - خورشت - آماده سازی - اسفناج - سفید - طرز تهیه - لازم


169 -
  طرز تهیه یک خورشت جدید و لذیذِ شمالی
جالبتر- پزشکی- 38  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 07:57 77777588


ما امروز در این مقاله خوشمزه ترین و کامل ترین طرز تهیه خورشت اسفناج قالی را به همراه تمام نکاتی که در تهیه این خورشت باید بدانید به شما آموزش خواهیم داد. - سیر 2 حبه گشنیز، تره و نعنا 70 ...
آماده سازی - لوبیا - مرحله - طرز تهیه - خورشت - سبزیجات - اسفناج


170 -
  طرز تهیه یک خورشت جدید و لذیذِ شمالی
آفتاب نو- اقتصادی- 38  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 07:56 77777571


ما امروز در این مقاله خوشمزه ترین و کامل ترین طرز تهیه خورشت اسفناج قالی را به همراه تمام نکاتی که در تهیه این خورشت باید بدانید به شما آموزش خواهیم داد. - مقدار مواد اعلام شده در این ...
لوبیا - خورشت - اسفناج - سفید - طرز تهیه - لازم - خوشمزه ترین


171 -
  طرز تهیه اسفناج پلو مجلسی؛ غذای خوشمزه و مقوی با گوشت قلقلی
فرتاک نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 00:00 77775373


اسفناج پلو با گوشت قلقلی یکی از غذاهای سنتی و خوش طعم ایرانی است که با ترکیب اسفناج تازه و گوشت قلقلی، طعمی خاص و دلپذیر دارد. در این مطلب، طرز تهیه این غذای جذاب را به روشی ساده و کاربردی ...
قلقلی - گوشت - اسفناج - طرز تهیه - مناسب - قرار - خوشمزه


172 -
  طرز تهیه خورشت اسفناج قالی ؛ یک غذای اصیل ایرانی
خبرخوانی- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 16:46 77769734


خورشت اسفناج قالی با عطر و طعم سنتی خود، یک گزینه مقوی و لذیذ برای تنوع بخشیدن به سفره های ایرانی است. - خورشت اسفناج قالی با عطر و طعم سنتی خود، یک گزینه مقوی و لذیذ برای تنوع بخشیدن به ...
اسفناج - خورشت - سفره های ایرانی - ایران - قالی - ایرانی - لوبیا


173 -
  اسفناج واقعا آهن دارد؟
آفتاب- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 14:05 77766414


آیا همانگونه که مادربزرگ های ما می گفتند اسفناج واقعا یک ابرغذا و منبعی غنی از آهن است؟ پاسخ به این پرسش پیچیده تر از آن چیزی است که فکر می کنید. - آفتاب نیوز : تامدت ها این طور ارزیابی ...
اسفناج - میلی - مورد - میزان - دستورالعمل - ارزش غذایی - نیاز


174 -
  اسفناج واقعا آهن دارد؟
عصر ایران- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 11:05 77762485


آیا همانگونه که مادربزرگ های ما می گفتند اسفناج واقعا یک ابرغذا و منبعی غنی از آهن است؟ پاسخ به این پرسش پیچیده تر از آن چیزی است که فکر می کنید. - اسفناج حاوی بین 2.1 تا 2.7 میلی گرم آهن در ...
اسفناج - میلی - منبع - مقایسه - طبقه بندی - مادربزرگ - سبزیجات


175 -
  اسفناج واقعا آهن دارد؟
پارسینه- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 08:02 77758702


آیا همانگونه که مادربزرگ های ما می گفتند اسفناج واقعا یک ابرغذا و منبعی غنی از آهن است؟ پاسخ به این پرسش پیچیده تر از آن چیزی است که فکر می کنید. - آیا همانگونه که مادربزرگ های ما می گفتند ...
اسفناج - مادربزرگ - مورد - منبع - گزارش - میزان - دستورالعمل


176 -
  اسفناج واقعا آهن دارد؟ رونویس
رونویس- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 05:14 77757810


تامدت ها این طور ارزیابی می شد که اسفناج یک ابر غذای اصلی است. به گزارش نوتریتیکز، این سبزی مدت هاست که به دلیل ارزش غذایی آن مورد توجه قرار گرفته و به ویژه به عنوان منبع بالایی از آهن ...
اسفناج - میلی - غذای - مقایسه - توصیه - غذایی - ارزش غذایی


177 -
  طرز تهیه ته چین گرمساری، غذای سنتی و فراموش شده کوچ نشین ها
جالبتر- پزشکی- 39  روز پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 22:17 77755345


به گزارش پارسینه پلاس، تاریخچه ته چین گرمساری به زمان عشایر و کوچ نشین ها بر می گردد. عشایر به خاطر نداشتن زمان کافی برای رسیدگی به غذا در طول مدت پخت، - ابتدا پیازها را به شکل نگینی و ...
ته چین گرمساری - استفاده - گوشت - اسفناج - گوشت گوسفندی - ته چین - عشایر


178 -
  طرز تهیه ته چین گرمساری، غذای سنتی و فراموش شده کوچ نشین ها
پارسینه پلاس- پزشکی- 39  روز پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 21:33 77754783


به گزارش پارسینه پلاس، تاریخچه ته چین گرمساری به زمان عشایر و کوچ نشین ها بر می گردد. عشایر به خاطر نداشتن زمان کافی برای رسیدگی به غذا در طول مدت پخت، - ابتدا پیازها را به شکل نگینی و ...
ته چین گرمساری - استفاده - گوشت - اسفناج - گوشت گوسفندی - ته چین - عشایر


179 -
  این نمک بی ضرر است
جماران- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 10:00 77741470


مصرف بیش از حد نمک می تواند فشار خون را افزایش دهد و خطر بیماری های قلبی، سکته مغزی و حتی مرگ زودرس را بالا ببرد، به همین دلیل پژوهشگران به دنبال راه هایی برای کاهش مصرف نمک بدون کاهش ...
مصرف - مصرف نمک - فشار خون - پتاسیم - کاهش فشار خون - کاهش - روزانه


180 -
  این نمک سلامت شما را به خطر نمی اندازد
رونویس- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 02:44 77737825


به گزارش رونویس، بسیاری از افراد بدون اینکه بدانند با مصرف غذاهایی مانند پیتزا، چیپس، برگر و نان که سرشار از سدیم پنهان هستند، میانگین مصرف نمک روزانه را بیش از 3400 میلی گرم بالا می برند ...
روزانه - مصرف - میلی - مصرف نمک - گرم بالا - میانگین - پتاسیم




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی اسپانیا 5-4 فرانسه (نیمه نهایی لیگ ملت های اروپا 2025)
استقلال مذاکره کرد، پرپسولیس توافق کرد / صید بزرگ استقلال از روسیه با مبلغ 3 میلیون دلاری پرسپولیسی شد
رویای آبی ها به حقیقت می پیوندد؟ | سیدورف در آستانه توافق با استقلال | پشت پرده مذاکرات لو رفت
راهکار رییس جمهور برای جلوگیری از قطع برق
عکس | کلارنس سیدورف و همسر ایرانی اش در ورزشگاه آزادی
پدیده لیگ برتر پرسپولیسی شد
لامین یامال مقابل فرانسه یاد و خاطره کریستیانو رونالدو را زنده کرد / عکس
تغییر شدید قیمت ها در بازار طلا و سکه
انتشار اولین فیلم از لحظه ربوده شدن دختر اسلامشهری
قیمت جدید گوشت، برنج، حبوبات و لبنیات اعلام شد
ایران به هواپیمای وزیر دفاع فرانسه اجازه ورود به حریم هوایی اش را نداد
عکس بازیگر جذاب سریال پرنده سحرخیز در یک کافه
ماسک: ترامپ در آزار جنسی کودکان دست داشته است
دانشگاه هاروارد از ترامپ شکایت کرد
عجیب اما واقعی: احمدی نژاد و نتانیاهو، هم دانشگاهی از آب درآم!
فیلم/ آیین قرائت دعای عرفه در گلزار شهدای قم
مصرف زیاد این ویتامین شما را مسموم می کند
چگونه فرق اپل واچ فیک و اصل را تشخیص دهیم؟
عکس؛ سفر در زمان؛ «تصویر محمدعلی شاه در یک روزنامه روسی زبان»؛ سال 1287
نجات لحظه آخری کودک توسط خواهر 11 ساله اش + فیلم
با خوردن چه میوه هایی از گرمازدگی در تابستان پیشگیری کنیم؟
قیمت نقره به بالاترین سطح در 13 سال گذشته رسید
راز خطوط مرموز مریخ فاش شد: آب نیست، پس چیست؟!

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
پایگاه خبری
کلارنس سیدورف
محمدعلی شاه
دانشگاه آزاد
لیگ ملت های اروپا
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
مسعود پزشکیان
دانشگاه آزاد اسلامی
هواپیمای
باد
گیشه مطبوعات
محصولات رنو
پارامونت پیکچرز
باغ سالار
موزه هنرهای صنعتی کرمان
هیات فوتبال گیلان
محمد عبداللهی
روتک
جیمز کومی
سفره خانه
گدانسک
سفیر گفتمان تهران
بهمنیاری
بلندگوی هوشمند
امیر قیصریان
رایانه ای
شاه عربستان
الاند رود
ثروتمندترین
مدیریت مصرف
تیم ملی دوومیدانی ایران
مدیران باشگاه استقلال
ممنوعیت سفر به آمریکا
پیشکسوتان دفاع مقدس
رییس دانشگاه آزاد
تیم ملی دوومیدانی
فرآورده های لبنی
خانواده های شهدا
دانشجویان خارجی
استقلال خوزستان
دوومیدانی ایران
دانشگاه هاروارد
لایحه منع خشونت
اقلیت های مذهبی
رییس جمهور سابق
مشاور مدیرعامل
کشورهای اسلامی
باشگاه لیورپول
منچستریونایتد
نمایشگاه کتاب
قیمت طلا و سکه
سیدحسین حسینی
تمدید قرارداد
انتخاب سرمربی
تیم ملی ایران
امام خامنه ای
سفر به آمریکا
مراسم معارفه
سالروز شهادت
پرونده تجاوز
حسینیه امام
خدمات عمومی
تغذیه مناسب
ممنوعیت سفر
رییس جمهوری
انفجار بزرگ
محمود احمدی
اتحادیه طلا و جواهر تهران
یحیی گل محمدی در پرسپولیس
نقل و انتقالات استقلال
ثروتمندترین فرد جهان
دانشگاه جانز هاپکینز
دستیار یحیی گل محمدی
نیروهای مسلح فرانسه
تغییر چهره بازیگران
لیست مازاد پرسپولیس
اتحادیه طلا و جواهر
محمدجواد حسین نژاد


 

چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.