پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه دوم
بروزرسانی: 22:52
پاستا با اسفناج و پنیر؛ یک طعم ویژه و عالی
این خوراکی ها موهایتان را تقویت می کند
پاستا با اسفناج و پنیر؛ یک طعم ویژه و عالی
پس از 20 سال: رمزگشایی از علت فوت ناصر عبدالهی (فیلم)
لحظه هولناک گیرکردن یک چترباز در سقف ورزشگاه (فیلم)
آتش سوزی وسیع در پاریس (فیلم)
21 -
  حافظه قوی فقط با مصرف 2 ویتامین
جالبتر- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 15:47 77378145


رژیم غذایی تأثیر بسزایی بر عملکرد مغز دارد، در این میان مصرف برخی از ویتامین ها نیز برای جلوگیری از تضعیف حافظه توصیه می شوند. به گزارش خبرآنلاین، - برخی شواهد نشان می دهد که ویتامین ...
ویتامین - ویتامین D - حافظه - ویتامین E - بیماری پارکینسون - غذایی - بیماری های عصبی


22 -
  هشدار: ویتامین هایی که در دوز بالا مضر هستند
رکنا- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 13:56 77376832


مصرف بی رویه ویتامین ها می تواند به جای فواید، خطراتی جدی برای سلامت قلب و سیستم بدن ایجاد کند؛ از افزایش خطر سکته مغزی با ویتامین E گرفته تا مسمومیت ویتامین A و اختلالات قلبی ناشی از امگا 3 اضافی.
ویتامین - ویتامین E - ویتامین ها - ویتامین A - سلامت - پزشک متخصص قلب - سلامتی


23 -
  حافظه قوی فقط با مصرف 2 ویتامین
نواندیش- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 13:16 77376345


رژیم غذایی تأثیر بسزایی بر عملکرد مغز دارد، در این میان مصرف برخی از ویتامین ها نیز برای جلوگیری از تضعیف حافظه توصیه می شوند. به گزارش خبرآنلاین، تحقیقات نشان می دهد که ویتامین های ...
ویتامین - ویتامین ها - ویتامین E - ویتامین D - عملکرد مغز - بیماری پارکینسون - غذایی


24 -
  لزوم تغذیه مناسب برای حفظ سلامت کلیه ها
رسانه 7- پزشکی- 4  روز پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 11:31 77375225


مصرف کافی مایعات، کنترل پروتیین و سدیم و کاهش مواد غنی از اگزالات مانند اسفناج و چای، از تشکیل سنگ کلیه و نارسایی کلیوی جلوگیری میکند. - وی افزود: یکی از مهم ترین راهکارهای جلوگیری از ...
سنگ کلیه - مواد غذایی - کلیه - مایعات - مواد - مصرف - غذایی


25 -
  با این چند ویتامین، خداحافظی با سیاهی زیر چشم برای همیشه
اندیشه قرن- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 01:32 77372273


271 اگر شما هم با سیاهی دور چشم یا زیر چشم دست وپنجه نرم می کنید، احتمالاً با کمبود این ویتامین در بدنتان مواجه شده اید. به گزارش صدآنلاین، - بازدید:271 اگر شما هم با سیاهی دور چشم یا زیر ...
ویتامین - سیاهی دور چشم - ویتامین E - کمبود - کمبود ویتامین - زیبایی پوست - گزارش


26 -
  ویتامین های معجزه گر برای از بین بردن تیرگی دور چشم
آفتاب نو- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 00:16 77371888


به گزارش پارسینه، سیاهی دور چشم یا زیر چشم از مشکلات شایعی است که همه ی افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار می دهد. تیرگی اطراف چشم به دلایل گوناگونی ایجاد می شود و اگر چه ممکن است یک مشکل ...
ویتامین - سیاهی دور چشم - ویتامین E - ویتامین ها - مشکل - کمبود ویتامین - مشکلات


27 -
  ویتامین های معجزه گر برای از بین بردن تیرگی دور چشم
جالبتر- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 00:12 77371868


به گزارش پارسینه، سیاهی دور چشم یا زیر چشم از مشکلات شایعی است که همه ی افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار می دهد. تیرگی اطراف چشم به دلایل گوناگونی ایجاد می شود و اگر چه ممکن است یک مشکل ...
ویتامین - سیاهی دور چشم - ویتامین E - ویتامین ها - مشکل - گزارش - کمبود ویتامین


28 -
  ویتامین های معجزه گر برای از بین بردن تیرگی دور چشم
رونویس- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 00:04 77371817


به گزارش پارسینه، سیاهی دور چشم یا زیر چشم از مشکلات شایعی است که همه ی افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار می دهد. تیرگی اطراف چشم به دلایل گوناگونی ایجاد می شود و اگر چه ممکن است یک مشکل ...
ویتامین - سیاهی دور چشم - ویتامین E - ویتامین ها - مشکل - کمبود ویتامین - مشکلات


29 -
  ویتامین های معجزه گر برای از بین بردن تیرگی دور چشم
پارسینه- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 00:02 77371807


اگر شما هم با سیاهی دور چشم یا زیر چشم دست وپنجه نرم می کنید، احتمالاً با کمبود این ویتامین در بدنتان مواجه شده اید. - اگر شما هم با سیاهی دور چشم یا زیر چشم دست وپنجه نرم می کنید، احتمالاً ...
ویتامین - سیاهی دور چشم - ویتامین E - ویتامین ها - کمبود - کمبود ویتامین - زیبایی پوست


30 -
  تغذیه مناسب برای حفظ سلامت کلیه ها
جالبتر- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 12:07 77364983


مصرف کافی مایعات، کنترل پروتیین و سدیم و کاهش مواد غنی از اگزالات مانند اسفناج و چای، از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند. باشگاه خبرنگاران جوان ـ آزیتا حکمت دوست متخصص تغذیه، - متخصص تغذیه گفت:
باشگاه خبرنگاران - تغذیه - علوم پزشکی شهید بهشتی - دانشگاه علوم پزشکی - خبرنگاران - متخصص - استاد دانشگاه


31 -
  طرز تهیه ته چین اسفناج شمالی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 23:50 77360896


امروز طرز تهیه ته چین اسفناج شمالی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش شمالی یا مازندرانی یکی از ته چین های بسیار خوشمزه است که شما می توانید روی گاز یا داخل فر با قالب ...
اسفناج - طرز تهیه ته چین - ته چین - طرز تهیه - رب انار - لازم - داخل


32 -
  8 ماده غذایی که با گرم شدن در مایکروفر سمی می شوند
رسانه 7- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 19:51 77359174


به گزارش خبرآنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، وعده غذایی تازه شما هر چقدر هم خوشمزه و سالم باشد، اگر دوباره آن را در مایکروویو گرم کنید، می تواند فواید سلامتی خود را از دست داده و حتی ...
غذایی - تخم مرغ - ویتامین و مواد معدنی - مایکروویو - باشگاه خبرنگاران - رژیم غذایی سالم - مسمومیت غذایی


33 -
  این غذا ها را دوباره گرم نکنید
آفتاب- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 12:50 77355566


کارشناسان تغذیه نسبت به خطرات گرم کردن مجدد برخی غذا ها هشدار می دهند. - کارشناسان تغذیه نسبت به خطرات گرم کردن مجدد برخی غذا ها هشدار می دهند. آفتاب نیوز : بسیاری از خانواده ها برای تهیه ...
غذا ها - گرم کردن - کارشناسان - تغذیه - هشدار - خطرات - نوشیدنی


34 -
  با این سبزیجات چربی های شکم را آب کنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 12:30 77355358


اسفناج یکی از سبزیجاتی است که تأثیر فوق العاده ای در کاهش چربی های احشایی دارد. - اسفناج یکی از سبزیجاتی است که تأثیر فوق العاده ای در کاهش چربی های احشایی دارد. کد خبر: 2047836 ، اگر به دنبال ...
سبزیجات - چربی - سبزی - کاهش - چربی های شکم - فوق العاده - بروکلی


35 -
  5 روش موثر برای پاکسازی و سم زدایی مثانه / راهکارهایی ساده اما موثر برای سلامت مثانه
آشکار- پزشکی- 6  روز پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 11:47 77354897


به منظور حفظ سلامت مثانه و جلوگیری از مشکلاتی مانند عفونت، بی اختیاری ادرار و بیش فعالی مثانه، توصیه می شود. نوشته 5 روش موثر برای پاکسازی و سم زدایی مثانه / راهکارهایی ساده اما موثر ...
مثانه - سلامت - بی اختیاری ادرار - سم زدایی - پاکسازی - پتاسیم - عملکرد


36 -
  میوه وسبزیجات بهاری سرشار از ویتامین C و A را بشناسید
رسانه 7- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 00:36 77351347


 اهمیت تغذیه در بهار  1. جبران کمبودهای زمستان: کاهش مصرف میوه ها و سبزیجات تازه در زمستان ممکن است ذخایر ویتامین ها و مواد معدنی بدن را کم کند. - 2. نوسانات اشتها: تغییرات دما و نور روز ...
ویتامین - سبزیجات - بهار - میوه ها - ویتامین C - میوه - انتخاب


37 -
  شکم تخت می خواهید؟ پس این سبزیجات را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 00:05 77351171


اسفناج علاوه بر فیبر، حاوی ویتامین K بالایی است و در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد. - ، بر اساس تحقیقات، بهترین سبزیجاتی که به کاهش و از بین بردن چربی های مزاحم ...
چربی - سبزیجات - چربی شکم - کاهش - سبزی - بروکلی - کاهو


38 -
  سیزده بدر در عهد قاجار به روایت عبدالله مستوفی
تابناک- اجتماعی- 7  روز پیش - سه شنبه 12 فروردین 1404، 23:40 77350966


سیزدهم نو روز عید ورزش و تفرج بود. روز یا شب پیش، هر کس بقدر وسع و لزوم تدارکی برای این روز می دید. از صبح این روز خانواده های شهری با سماور های کوچک و بقچه بسته هایی که در آن خوراکی روزانه ...
سیزده بدر - خانواده - عبدالله مستوفی - سبزه زاری - عهد قاجار - خیابان ها - سرکه


39 -
  اگر یک شکم تخت می خواهید این سبزیجات را بخورید
آفتاب- پزشکی- 8  روز پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 17:15 77337594


اسفناج علاوه بر فیبر، حاوی ویتامین K بالایی است و در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد. - آفتاب نیوز : بر اساس تحقیقات، بهترین سبزیجاتی که به کاهش و از بین بردن چربی ...
چربی - سبزیجات - چربی شکم - کاهش - سبزی - بروکلی - کاهو


40 -
  اگر یک شکم تخت می خواهید این سبزیجات را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 16:30 77337114


اسفناج علاوه بر فیبر، حاوی ویتامین K بالایی است و در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد. - ، بر اساس تحقیقات، بهترین سبزیجاتی که به کاهش و از بین بردن چربی های مزاحم ...
چربی - سبزیجات - چربی شکم - کاهش - سبزی - بروکلی - کاهو




 
اخبار داغ:
جدایی شاهین نجفی از همسرش لیلی بازرگان؛ طلاق شاهین نجفی
سریال پایتخت 7 قسمت 15 + پخش آنلاین و دانلود (شبکه 3)
معاوضه بزرگ بین پرسپولیس و تراکتور
ریزش شدید قیمت ها در بازار طلا و سکه/ هشدار: برای فروش اقدام نکنید!
واکنش مهرداد محمدی به خداحافظی با فوتبال
تصویری از منزل بازیکن جان باخته پرسپولیس
همه چیز درباره تیرگی پوست ناحیه تناسلی: چرا این اتفاق می افتد و چه باید کرد؟
خبر خوش نوروزی برای مددجویان بهزیستی / عیدی ومستمری در راه است
بیرانوند و 3 استقلالی به تیم ملی فوتبال ایران دعوت شدند
قیمت طلا، سکه و دلار امروز 19 فروردین 1403 | کاهش قیمت طلا و سکه + آخرین جدول بازار
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال نوجوانان عمان و نوجوانان ایران امروز سه شنبه 19 فروردین 1404
ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز چهارشنبه 20 فروردین 1404 | جدول خاموشی برق خوزستان چهارشنبه 20 فروردین 1404
فاصله شام تا خوابیدن باید چقدر باشد؟
کارت های امروز همستر کامبت 19 فروردین 1404
بازگشت دختر گمشده اراکی به آغوش خانواده + عکس
تقویم نجومی فردا چهارشنبه 20 فروردین 1404 | ساعات سعد و نحس چهارشنبه 20 فروردین 1404
واکنش بازار طلا به خبر مذاکره با آمریکا / قیمت سکه 7 میلیون ریزش کرد
جزییات تازه از صدور حکم قصاص برای قاتل خبرنگار ایرنا/ 15 سال با هم قهر بودیم/ او شوکه شده بود و فقط می پرسید چرا؟/ می خواستم پسرم را هم بکشم
خواهان صلح هستیم، اما تسلیم نمی شویم | آمریکا خودش را از بازاری با فرصت هایی تریلیون دلاری محروم کرده
شایعه ترور سردار حاجی زاده تکذیب شد
تقویم همسران امروز چهارشنبه 20 فروردین 1404 / تقویم نجومی امروز +ساعات سعد و نحس
پشتیبانی از بارگذاری ویدئو در جمنای؛ گام بلند گوگل برای درک محتوای چندرسانه ای
تاثیر معدل پایه یازدهم در کنکور 1404 قطعی شد+جزییات (19فروردین1404)
طرح ساماندهی کارکنان دولت از خرداد 1404 اجرا می شود

موضوعات داغ:
رئال مادرید
لیگ قهرمانان
نظری جویباری
مهرداد محمدی
معاون اول رییس جمهور
علی نظری جویباری
بازی رئال مادرید
سردار حاجی زاده
حقوق کارمندان
قیمت طلا و سکه
نیروی انتظامی
پخش فوتبال در سینماها
خدمات اعتباری
روز اکرام
عکس قدیمی
ماریو روی
والیبال بلغارستان
داوری شبهه انگیز
تیم واسلند
قصیده
ناآرامی های عراق
اپارات
فیلم کوتاه تهران
مراکز درمانی مشهد
بورشید
تامین آب دام
قوانین یوفا
گلریزان
لس آنجلس لیکرز
آلمان و فرانسه
میلیون تومانی
انقلاب اسلامی
شورای عالی انقلاب فرهنگی
اردوی تیم ملی
ایران خودرو
تیم ملی فوتبال ایران
لیگ قهرمانان اروپا
وزیر راه و شهرسازی
شورای عالی انقلاب
دروازه بان ایرانی
مدیرعامل استقلال
مذاکره با آمریکا
باشگاه پرسپولیس
رسانه های معاند
قهرمانان اروپا
ترکیب احتمالی
روزنامه کیهان
انقلاب فرهنگی
راه و شهرسازی
پایگاه هوایی
گفتمان سازی
مدیرعامل باشگاه استقلال
مددجویان سازمان بهزیستی
سازمان اداری و استخدامی
محمدحسین کنعانی زادگان
سازمان سنجش آموزش کشور
کمیسیون اجتماعی مجلس
اردوی تیم ملی فوتبال
سپاه کربلا مازندران
صندوق های بازنشستگی
سخنگوی وزارت خارجه
فرمانده سپاه کربلا
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
پرسپولیس و تراکتور
رییس کل بانک مرکزی
سازمان سنجش آموزش
مجلس شورای اسلامی
بازنشستگان کشوری
کمیسیون اجتماعی
علیرضا بیرانوند
هفته بیست و سوم
بابایی کارنامی
ورزشگاه امارات
باشگاه استقلال
سازمان بهزیستی
فوتبال استقلال
سرمربی تیم ملی
کنعانی زادگان
ترکیب استقلال


 

دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.