صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 16 خرداد 1404 - Fri, 06th Jun 2025
اخبار اسفناج - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 08:14
341 - چه غذا هایی برای صبحانه کودک مفید است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 08:58 77101932
شهر آرا نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 08:58 77101932
صبحانه کودک یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که در صورت غنی بودن کمک زیادی به رشد کودک می کند. - عدس، نخود و لوبیا سرشار از آهن هستند. می توانید با درست کردن یک عدسی یا هوموس (غذای لبنانی ...
342 - 2 ویتامین جادویی برای بهبود حافظه
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 85 روز پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 08:25 77101601
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 85 روز پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 08:25 77101601
رژیم غذایی تأثیر بسزایی بر عملکرد مغز دارد، در این میان مصرف برخی از ویتامین ها نیز برای جلوگیری از تضعیف حافظه توصیه می شوند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، تحقیقات نشان ...
343 - با مغذی ترین سبزیجات دنیا آشنا شوید
اقتصاد 24- اقتصادی- 85 روز پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 04:57 77100732
اقتصاد 24- اقتصادی- 85 روز پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 04:57 77100732
اسفناج یکی از مقوی ترین سبزی هاست و از نظر میزان مواد مغذی در صدر جدول قرار می گیرد چون یک پیمانه (30 گرم) اسفناج خام 16% از ارزش روزانه ویتامین آ و 120% از ارزش روزانه ویتامین کا را تأمین ...
344 - بهترین مواد غذایی برای مبتلایان به پرفشاری خون؛ راهی برای کنترل فشار خون
اندیشه قرن- پزشکی- 85 روز پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 04:42 77100703
اندیشه قرن- پزشکی- 85 روز پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 04:42 77100703
به گزارش سبک ایده آل، پرفشاری خون یک مشکل شایع است که نیاز به مدیریت دقیق دارد. برای کنترل فشار خون، انتخاب مواد غذایی مناسب بسیار مهم است. برخی از مواد غذایی می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.
345 - مغذی ترین سبزیجات جهان را بشناسید
جالبتر- پزشکی- 86 روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 19:28 77096671
جالبتر- پزشکی- 86 روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 19:28 77096671
به گزارش پارسینه، تمام سبزیجات مقوی هستند اما میزان مواد مغذی موجود در بعضی سبزیجات از بقیه بیشتر است. اگر می خواهید چند سبزی مغذی به رژیم غذایی خود اضافه کنید، - به گزارش پارسینه، تمام ...
346 - مغذی ترین سبزیجات جهان را بشناسید
پارسینه- پزشکی- 86 روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 19:27 77096655
پارسینه- پزشکی- 86 روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 19:27 77096655
اسفناج یکی از مقوی ترین سبزی هاست و از نظر میزان مواد مغذی در صدر جدول قرار می گیرد چون یک پیمانه (30 گرم) اسفناج خام 16% از ارزش روزانه ویتامین آ و 120% از ارزش روزانه ویتامین کا را تأمین ...
347 - موس مرغ؛ غذای مدرن و مجلسی
پارسینه- پزشکی- 86 روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 18:57 77096325
پارسینه- پزشکی- 86 روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 18:57 77096325
موس مرغ نوعی غذای مدرن است که از ترکیب مرغ پخته با برخی سبزیجات مانند اسفناج و هویج تهیه می شود. - موس مرغ نوعی غذای مدرن است که از ترکیب مرغ پخته با برخی سبزیجات مانند اسفناج و هویج تهیه می شود.
348 - مغذی ترین سبزیجات جهان را بشناسید
خبر فوری- پزشکی- 86 روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 09:34 77086094
خبر فوری- پزشکی- 86 روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 09:34 77086094
اسفناج یکی از مقوی ترین سبزی هاست و از نظر میزان مواد مغذی در صدر جدول قرار می گیرد چون یک پیمانه (30 گرم) اسفناج خام 16% از ارزش روزانه ویتامین آ و 120% از ارزش روزانه ویتامین کا را تأمین ...
349 - طرز تهیه موس مرغ؛ غذای مدرن و مجلسی
اقتصاد 24- فرهنگی- 86 روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 04:07 77083936
اقتصاد 24- فرهنگی- 86 روز پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 04:07 77083936
موس مرغ نوعی غذای مدرن است که از ترکیب مرغ پخته با برخی سبزیجات مانند اسفناج و هویج تهیه می شود. -
350 - روش تهیه سوپ اسفناج و عدس با 2 روش
جالبتر- پزشکی- 86 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 23:09 77082268
جالبتر- پزشکی- 86 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 23:09 77082268
به گزارش پارسینه پلاس، انواع سوپ در آشپزخانه های کشورهای مختلف دنیا وجود دارند و کمتر پیش می آید با استقبال روبرو نشوند، به ویژه که کم کم به روزهای سرد سال نزدیک می شویم و تقویت سیستم ...
351 - روش تهیه سوپ اسفناج و عدس با 2 روش
پارسینه پلاس- پزشکی- 86 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 22:54 77082141
پارسینه پلاس- پزشکی- 86 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 22:54 77082141
به گزارش پارسینه پلاس، انواع سوپ در آشپزخانه های کشورهای مختلف دنیا وجود دارند و کمتر پیش می آید با استقبال روبرو نشوند، به ویژه که کم کم به روزهای سرد سال نزدیک می شویم و تقویت سیستم ...
352 - این سبریجات را خام مصرف نکنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 86 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 22:25 77081837
فرتاک نیوز- پزشکی- 86 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 22:25 77081837
همانطور که میدانید سبزیجات یکی از دسته های مهم در هرم غذایی انسان ها است اما بهتر است سبزیجاتی که نباید به صورت خام مصرف شوند را بشناسید تا دچار مشکل نشوید. - به گزارش در مورد نحوه خوردن ...
353 - رازهای طول عمر: کدام خوراکی ها کلید زندگی طولانی تر هستند؟
دانشیاری- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 20:01 77080317
دانشیاری- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 20:01 77080317
همه ما آرزوی داشتن عمری طولانی و سالم را داریم، اما هیچ فرمول جادویی برای تحقق این آرزو وجود ندارد. با این حال، با ایجاد تغییراتی ساده در سبک زندگی، - انتخاب غذاهای مناسب برای داشتن عمری ...
354 - طرز تهیه اسموتی سبز با کلم بروکلی
خط سلامت- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 19:22 77079906
خط سلامت- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 19:22 77079906
اسموتی سبز با کلم بروکلی یکی از بهترین نوشیدنی های سالم است که با ترکیب کلم بروکلی، اسفناج و موز به تامین انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. - و میوه ها مثل اسفناج و موز، این نوشیدنی ...
355 - منیزیم طبیعی دریافت کنیم یا مکمل؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 18:15 77079217
فرتاک نیوز- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 18:15 77079217
تخمه کدو، بادام، دانه چیا، اسفناج آب پز، شاتوت، شیر سویا، بادام هندی و کره بادام زمینی همگی منابع خوب منیزیم هستند. - به گزارش و لوتیین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد. محققان ...
356 - موس مرغ؛ غذای مدرن و مجلسی
خبر فوری- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 10:59 77071255
خبر فوری- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 10:59 77071255
موس مرغ نوعی غذای مدرن است که از ترکیب مرغ پخته با برخی سبزیجات مانند اسفناج و هویج تهیه می شود. موس در زبان فرانسوی به معنای کف یا خزه است که در اصطلاح به نوعی دسر سرد و شیرین و گاه نوعی ...
357 - سبزیجاتی که هرگز نباید خام مصرف کرد
آفتاب- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 10:30 77070577
آفتاب- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 10:30 77070577
همانطور که میدانید سبزیجات یکی از دسته های مهم در هرم غذایی انسان ها است، اما بهتر است سبزیجاتی که نباید به صورت خام مصرف شوند را بشناسید تا دچار مشکل نشوید. - آفتاب نیوز : سبزیجات بخش ...
358 - مغذی ترین سبزیجات جهان را بشناسید
عصر ایران- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 07:35 77067940
عصر ایران- پزشکی- 87 روز پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 07:35 77067940
اسفناج یکی از مقوی ترین سبزی هاست و از نظر میزان مواد مغذی در صدر جدول قرار می گیرد چون یک پیمانه (30 گرم) اسفناج خام 16% از ارزش روزانه ویتامین آ و 120% از ارزش روزانه ویتامین کا را تأمین ...
359 - طرز تهیه نرگسی اسفناج مناسب وعده سحری
خبرخوانی- پزشکی- 87 روز پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 21:36 77064626
خبرخوانی- پزشکی- 87 روز پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 21:36 77064626
نرگسی اسفناج یک غذای سنتی و خوشمزه ایرانی است که با ترکیب اسفناج تازه و تخم مرغ تهیه می شود و به عنوان یک وعده غذایی سالم و مغذی در سفره های ایرانی سرو می گردد. - اسفناج ها را پاک کنید و ...
360 - خوردن پسته و آجیل را جدی بگیرید
اقتصاد ایران- پزشکی- 88 روز پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 15:13 77059900
اقتصاد ایران- پزشکی- 88 روز پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 15:13 77059900
به گزارش اقتصاد ایران؛ نتایج یک مطالعه علمی نشان داده است که خوردن تنها دو مشت پسته در روز می تواند بینایی شما را در دوران پیری تقویت کند.بنابراین می توانید هویج را فراموش کنید. - ؛ نتایج ...
اخبار داغ:
استقلال مذاکره کرد، پرپسولیس توافق کرد / صید بزرگ استقلال از روسیه با مبلغ 3 میلیون دلاری پرسپولیسی شد
پدیده لیگ برتر پرسپولیسی شد
محمدمهدی زارع پرسپولیسی شد! +عکس
عجیب اما واقعی: احمدی نژاد و نتانیاهو، هم دانشگاهی از آب درآم!
راهکار رییس جمهور برای جلوگیری از قطع برق
نقل و انتقالات استقلال جنجالی شد / استقلال روی مدیریت باشگاه پرسپولیس زوم کرد / اوسمار سرمربی استقلال شد؟
ایران به هواپیمای وزیر دفاع فرانسه اجازه ورود به حریم هوایی اش را نداد
تغییر شدید قیمت ها در بازار طلا و سکه
خاطرات فوتبالی با رینالدو کروزادو؛ هافبک پرویی استقلال تهران، از درخشش در کوپا آمریکا تا بازی در سری آ
ماسک: ترامپ در آزار جنسی کودکان دست داشته است
نجات لحظه آخری کودک توسط خواهر 11 ساله اش + فیلم
عکس؛ سفر در زمان؛ «تصویر محمدعلی شاه در یک روزنامه روسی زبان»؛ سال 1287
خلاصه داستان قسمت 40 سریال ناریا + دانلود قسمت 40 سریال ناریا از شبکه یک
تکلیف انتقال سهام عدالت متوفیان روشن شد + جزییات
هاچ بک جدید کرمان موتور؛ رقیب تازه نفس پژو 207 از راه رسید
تاریخ انتشار نسخه کامپیوتر بازی UFL اعلام شد؛ جزییات و حداقل سیستم مورد نیاز
مصرف زیاد این ویتامین شما را مسموم می کند
دانشگاه هاروارد از ترامپ شکایت کرد
دانشکده های موضوعی جدید در دانشگاه آزاد اسلامی راه اندازی می شود
با خوردن چه میوه هایی از گرمازدگی در تابستان پیشگیری کنیم؟
عرفه و عید قربان دو گام اساسی برای رسیدن به اوج غدیر
جزییات گفت وگوی تلفنی پزشکیان با بن سلمان
خرید روباکس
عطسه شدید این زن را دو سال فلج کرد/ عکس
موضوعات داغ:
بازی فوتبال
محمدعلی شاه
دانشگاه آزاد
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
دانشگاه آزاد اسلامی
سهام عدالت متوفیان
هم دانشگاهی
همسر ایرانی
انتقالات استقلال
گروه مقاومت اسلامی
شانس
فیلم امیر
درزیان
پنجاب
ولی الله کلامی
تراشه های الکترونیکی
شورای قزوین
بن کتاب
حیات بیگانه
نقل و انتقالات منچسترسیتی
ته دره
گردشگرانی ایرانی
نیمه یارانه
اخلاص
سرمربی سلتاویگو
لوکا پایرتو
فرآوری
حامد کاویانپور
دکتر فرهادی
ثروتمندترین فرد جهان
پیشکسوتان دفاع مقدس
محمدجواد حسین نژاد
رییس جمهور آمریکا
رییس دانشگاه آزاد
باشگاه خبرنگاران
معاون رییس جمهور
خانواده های شهدا
دانشجویان خارجی
دانشگاه هاروارد
حفاظت محیط زیست
لایحه منع خشونت
اقلیت های مذهبی
رییس جمهور سابق
مشاور مدیرعامل
کشورهای اسلامی
نمایشگاه کتاب
قیمت طلا و سکه
سیدحسین حسینی
تمدید قرارداد
تیم ملی ایران
حفظ محیط زیست
امام خامنه ای
سفر به آمریکا
سالروز شهادت
حسینیه امام
آخرین وضعیت
خدمات عمومی
تغذیه مناسب
ممنوعیت سفر
تغییر رفتار
رییس جمهوری
رییس سازمان
کرمان موتور
محمود احمدی
شینا انصاری
ولایت پذیری
اتحادیه طلا و جواهر تهران
یحیی گل محمدی در پرسپولیس
نقل و انتقالات استقلال
مدیران باشگاه استقلال
دستیار یحیی گل محمدی
نیروهای مسلح فرانسه
تغییر چهره بازیگران
سازمان امور مالیاتی
اتحادیه طلا و جواهر
استقلال و پرسپولیس
فصل نقل و انتقالات
مجلس شورای اسلامی
مدیریت مصرف انرژی
استقلال مذاکره کرد، پرپسولیس توافق کرد / صید بزرگ استقلال از روسیه با مبلغ 3 میلیون دلاری پرسپولیسی شد پدیده لیگ برتر پرسپولیسی شد محمدمهدی زارع پرسپولیسی شد! +عکس عجیب اما واقعی: احمدی نژاد و نتانیاهو، هم دانشگاهی از آب درآم! راهکار رییس جمهور برای جلوگیری از قطع برق نقل و انتقالات استقلال جنجالی شد / استقلال روی مدیریت باشگاه پرسپولیس زوم کرد / اوسمار سرمربی استقلال شد؟ ایران به هواپیمای وزیر دفاع فرانسه اجازه ورود به حریم هوایی اش را نداد تغییر شدید قیمت ها در بازار طلا و سکه خاطرات فوتبالی با رینالدو کروزادو؛ هافبک پرویی استقلال تهران، از درخشش در کوپا آمریکا تا بازی در سری آ ماسک: ترامپ در آزار جنسی کودکان دست داشته است نجات لحظه آخری کودک توسط خواهر 11 ساله اش + فیلم عکس؛ سفر در زمان؛ «تصویر محمدعلی شاه در یک روزنامه روسی زبان»؛ سال 1287 خلاصه داستان قسمت 40 سریال ناریا + دانلود قسمت 40 سریال ناریا از شبکه یک تکلیف انتقال سهام عدالت متوفیان روشن شد + جزییات هاچ بک جدید کرمان موتور؛ رقیب تازه نفس پژو 207 از راه رسید تاریخ انتشار نسخه کامپیوتر بازی UFL اعلام شد؛ جزییات و حداقل سیستم مورد نیاز مصرف زیاد این ویتامین شما را مسموم می کند دانشگاه هاروارد از ترامپ شکایت کرد دانشکده های موضوعی جدید در دانشگاه آزاد اسلامی راه اندازی می شود با خوردن چه میوه هایی از گرمازدگی در تابستان پیشگیری کنیم؟ عرفه و عید قربان دو گام اساسی برای رسیدن به اوج غدیر جزییات گفت وگوی تلفنی پزشکیان با بن سلمان خرید روباکس عطسه شدید این زن را دو سال فلج کرد/ عکسموضوعات داغ:
بازی فوتبال محمدعلی شاه دانشگاه آزاد باشگاه استقلال نقل و انتقالات دانشگاه آزاد اسلامی سهام عدالت متوفیان هم دانشگاهی همسر ایرانی انتقالات استقلال گروه مقاومت اسلامی شانس فیلم امیر درزیان پنجاب ولی الله کلامی تراشه های الکترونیکی شورای قزوین بن کتاب حیات بیگانه نقل و انتقالات منچسترسیتی ته دره گردشگرانی ایرانی نیمه یارانه اخلاص سرمربی سلتاویگو لوکا پایرتو فرآوری حامد کاویانپور دکتر فرهادی ثروتمندترین فرد جهان پیشکسوتان دفاع مقدس محمدجواد حسین نژاد رییس جمهور آمریکا رییس دانشگاه آزاد باشگاه خبرنگاران معاون رییس جمهور خانواده های شهدا دانشجویان خارجی دانشگاه هاروارد حفاظت محیط زیست لایحه منع خشونت اقلیت های مذهبی رییس جمهور سابق مشاور مدیرعامل کشورهای اسلامی نمایشگاه کتاب قیمت طلا و سکه سیدحسین حسینی تمدید قرارداد تیم ملی ایران حفظ محیط زیست امام خامنه ای سفر به آمریکا سالروز شهادت حسینیه امام آخرین وضعیت خدمات عمومی تغذیه مناسب ممنوعیت سفر تغییر رفتار رییس جمهوری رییس سازمان کرمان موتور محمود احمدی شینا انصاری ولایت پذیری اتحادیه طلا و جواهر تهران یحیی گل محمدی در پرسپولیس نقل و انتقالات استقلال مدیران باشگاه استقلال دستیار یحیی گل محمدی نیروهای مسلح فرانسه تغییر چهره بازیگران سازمان امور مالیاتی اتحادیه طلا و جواهر استقلال و پرسپولیس فصل نقل و انتقالات مجلس شورای اسلامی مدیریت مصرف انرژی
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
