پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش روزانه - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 10:21
361 -
  نجات جان بالای 40 ساله ها با 10 دقیقه ورزش روزانه
آفتاب- حوادث- 36  ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 20:07 62710765


پژوهش های جدید نشان می دهد که تنها 10 دقیقه فعالیت بدنی در روز برای افراد بالای 40 سال می تواند جان بیش از یکصد و ده هزار نفر را در سال نجات دهد، -


362 -
  راه حل های فوری برای بی خوابی شبانه
دولت بهار- اقتصادی- 37  ماه پیش - جمعه 15 بهمن 1400، 14:15 62538310


قرار گرفتن در نور مناسب، عدم وجود سر و صدا و ورزش روزانه کیفیت خواب شما را بالا می برد.- - قرار گرفتن در نور مناسب، عدم ووود سر و صدا و ورزش روزانه کیفیت خواب شما را بالا می برد.- به گزارش ...


363 -
  10 دقیقه ورزش روزانه جان افراد بالای 40 سال را نجات می دهد
تازه نیوز- پزشکی- 37  ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 20:35 62473820


مطالعه ای روی حدود 5 هزار شرکت کننده 40 تا 85 ساله است و در فاصله سال های 2003 تا 2006 برای تاثیر پیادهٰ روی در سلامت گرد آوری شد. - به گزارش تازه نیوز، یورونیوز نوشت: داده هایی که توسط موسسه نظرسنجی ...


364 -
  ربات گارسون در رستوران روسیه (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 37  ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 13:52 62468097


آمریکا 67 میلیون دلار کمک نظامی صرف حمایت از سربازان لبنان می کند شورای شهر: تخلفات ساختمانی در تهران متری 200 میلیون تومان برای سازنده سود دارد اوضاع نابسامان ساکنان محله جنگلوک در ...


365 -
  یخ زدن خیابان ها در روسیه و گیرافتادن ماشین ها در یخ (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 37  ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 13:07 62467094


صحنه هایی از یخ زدن خیابان های روسیه و سرمای شدید در آن را ببینید. - آمریکا 67 میلیون دلار کمک نظامی صرف حمایت از سربازان لبنان می کند شورای شهر: تخلفات ساختمانی در تهران متری 200 میلیون ...


366 -
  سفر رییس اسراییل به امارات
عصر ایران- بین الملل- 37  ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 13:07 62467088


امارات در سال 2020 در کاخ سفید با میانجیگری ایالات متحده توافقنامه های عادی سازی را با اسراییل امضا کرد. - آمریکا 67 میلیون دلار کمک نظامی صرف حمایت از سربازان لبنان می کند شورای شهر: تخلفات ...


367 -
  امیر قطر عازم آمریکا شد
عصر ایران- بین الملل- 37  ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 13:07 62467084


قرار است وی با جو بایدن، رییس جمهور آمریکا دیدار و روابط دو جانبه و راههای گسترش آن را مورد بحث و گفت وگو قرار دهد. - آمریکا 67 میلیون دلار کمک نظامی صرف حمایت از سربازان لبنان می کند شورای شهر:


368 -
  روسیه/ سنجش قدرت باد با قوری چای(فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 37  ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 12:52 62466813


آمریکا 67 میلیون دلار کمک نظامی صرف حمایت از سربازان لبنان می کند شورای شهر: تخلفات ساختمانی در تهران متری 200 میلیون تومان برای سازنده سود دارد اوضاع نابسامان ساکنان محله جنگلوک در ...


369 -
  نتایج یک مطالعه: تنها10 دقیقه ورزش روزانه می تواند جان افراد بالای 40 سال را نجات دهد
عصر ایران- پزشکی- 37  ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 12:22 62466134


این مطالعه بر روی مزایای ورزش بر روی افراد متمرکز نیست بلکه بیشتر بر کل جامعه تمرکز دارد - این مطالعه بر روی مزایای ورزش بر روی افراد متمرکز نیست بلکه بیشتر بر کل جامعه تمرکز دارد نتایج ...


370 -
  10 دقیقه ورزش روزانه جان افراد بالای 40 سال را نجات می دهد
آفتاب- پزشکی- 37  ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 04:07 62460114


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که تنها ده دقیقه ورزش در روز می تواند برای افراد بالای 40 سال نجات بخش باشد. -


371 -
  نتایج یک مطالعه: تنها 10 دقیقه ورزش روزانه می تواند جان افراد بالای 40 سال را نجات دهد
55 آنلاین- پزشکی- 37  ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 20:40 62458537


نتایج مقایسه ای نشان داد که بیش از 110 هزار مورد مرگ افراد بزرگسال بالای 40 سال در ایالات متحده قابل پیشگیری است. دستورالعمل این کار ساده است: 10 دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید روزانه را ...


372 -
  تنها 10 دقیقه ورزش روزانه می تواند جان افراد بالای 40 سال را نجات دهد
دولت بهار- پزشکی- 37  ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 19:30 62457902


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که تنها ده دقیقه ورزش در روز می تواند برای افراد بالای 40 سال نجات بخش باشد. - تنها ۱۰ دقیقه ورزش روزانه می تواند وان افراد بالای ۴۰ سال را نوات ...


373 -
  نتایج یک مطالعه: تنها 10 دقیقه ورزش روزانه می تواند جان افراد بالای 40 سال را نجات دهد
عصر ایران- پزشکی- 37  ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 18:57 62457647


نتایج مقایسه ای نشان داد که بیش از 110 هزار مورد مرگ افراد بزرگسال بالای 40 سال در ایالات متحده قابل پیشگیری است. دستورالعمل این کار ساده است: 10 دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید روزانه را ...


374 -
  10 دقیقه ورزش روزانه جان افراد بالای 40 سال را نجات می دهد
فرارو- اقتصادی- 37  ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 18:47 62457560


این مطالعه همچنین نشان داد که افزایش 20 یا 30 دقیقه ای فعالیت بدنی می تواند منجر به نجات جان افراد بیشتری شود. -


375 -
  اهمیت ورزش به اندازه واجبات دینی است
خبرگزاری آنا- ورزشی- 37  ماه پیش - سه شنبه 5 بهمن 1400، 15:27 62403498


مسئول نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه آزاد اسلامی استان کرمان اهمیت ورزش را به اندازه واجبات دینی عنوان کرد و گفت: سلامتی افراد در گرو ورزش کردن است. - به گزارش خبرنگار با تأکید ...


376 -
  آخرین جزییات از آموزش حضوری دانش آموزان/ ورزش روزانه در مدارس اجرا می شود
فارس- اجتماعی- 37  ماه پیش - دوشنبه 4 بهمن 1400، 12:47 62384428


معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش گفت: به اقتضای شرایط هر مدرسه و منطقه، ورزش روزانه در مدارس اجرا می شود تا مسأله کم تحرکی، اجتماعی شدن و سیستم ایمنی دانش آموزان نیز مدنظر قرار گیرد.


377 -
  استخدام طراح لباس با حقوق تا 12 میلیون در یک شرکت معتبر بازرگانی در تهران
ای استخدام- ورزشی- 38  ماه پیش - دوشنبه 20 دی 1400، 13:45 62224653


یک شرکت معتبر بازرگانی جهت تکمیل نیروی انسانی خود در استان تهران از افراد واجد شرایط زیر در محیطی پویا دعوت به همکاری می نماید. - و از امتحان کردن راه های مختلف برای رسیدن به نتایج مطلوب ...


378 -
  ورزش در خانه و حفظ سلامتی در دوران کرونا
ایسنا- ورزشی- 38  ماه پیش - دوشنبه 20 دی 1400، 10:10 62221078


در دنیای امروز با افزایش مشغله در زندگی و کمبود وقت، بسیاری از افراد وقتی برای ورزش کردن در بیرون از خانه و سالن های ورزشی و باشگاه ها پیدا نمی کنند. - از طرفی از اهمیت ورزش روزانه در سلامتی ...


379 -
  ورزش در خانه و حفظ سلامتی در دوران کرونا
کاما پرس- اقتصادی- 38  ماه پیش - یکشنبه 19 دی 1400، 11:55 62208715


در دنیای امروز با افزایش مشغله در زندگی و کمبود وقت، بسیاری از افراد وقتی برای ورزش کردن در بیرون از خانه و سالن های ورزشی و باشگاه ها پیدا نمی کنند. - از طرفی از اهمیت ورزش روزانه در سلامتی ...


380 -
  بهترین خوراکی ها برای لاغری
پویامگ- پزشکی- 38  ماه پیش - یکشنبه 12 دی 1400، 07:35 62111048


استفاده از برخی خوراکی ها در برنامه غذایی روزانه می تواند برای کاهش وزن شما کمک دهنده باشد. در صورتی که به باشگاه و ورزش روزانه دسترسی و زمان کافی ندارید با اضافه کردن تحریریه زندگی آنلاین :




 
اخبار داغ:
استوری دورسون مهاجم پرسپولیس در کنار همسرش خبرساز شد (عکس)
عاشقانه های اللهیار صیادمنش و همسرش+ عکس
جزییات تعطیلی مدارس فردا یکشنبه 28 بهمن ماه 1403
این زن با این چهره مهربانش قاتل همه مردان خیانتکار است/ عکس بدون پوشش قاتل
تجمع شبانه کوی دانشگاه به تنش کشیده شد/فیلم
خبر داغ اول صبحی/ سرمربی استقلال رسما معرفی شد
من حاضرم مجانی به پرسپولیس بیایم | آقای عالیشاه کاپیتانی فقط برای شیر یا خط نیست
ثبت نام ایران خودرو بهمن 1403 آغاز شد / با 300 میلیون دنا پلاس بخرید + لینک
این برد استقلال به درد مسابقه الریان می خورد/ چرا فدراسیون اینقدر هوای پرسپولیس را دارد؟!
تصویر ساعت 80 هزار دلاری ابومحمد الجولانی + ویدیو
لحظه ای که نهنگ قاتل مرد قایق ران را قورت داد! +ویدیو
استقلال سپاهان؛ قرعه مرگ
واکنش دادستانی به قتل یک دانشجو
کیهان هم به عدم اجرای قانون عفاف و حجاب راضی شد
قتل هولناک دختر 17 ساله به دست پدر
فال روزانه شنبه 27 بهمن 1403
معجزه یخ گلاب برای درخشندگی پوست صورت
برنامه قطعی برق اصفهان شنبه 27 بهمن 1403
بازنشستگان تامین اجتماعی سهامدار می شوند
خبر خوش برای بازنشستگان | معوقات حقوق این دسته از بازنشستگان پرداخت شد
5 مکمل ضروری برای بعد از 40 سالگی
شیب تند قیمت خودرو های وارداتی زیر سایه دلار؛ به کجا چنین شتابان؟

موضوعات داغ:
بازنشستگان کشوری
دانشگاه تهران
تعطیلی مدارس
قتل های زنجیره ای
سرمربی استقلال
مهاجم پرسپولیس
بازی پرسپولیس
کوی دانشگاه
قانون عفاف و حجاب
تامین اجتماعی
قیمه نذری
افزایش دما
LPG به عنوان سوخت خودرو
نیروی کار
خدیجه خاتون
رخنه
تیم ملی زیر 21 سال اسپانیا
آنالیز پرسپولیس
تیم ملی پاراوزنه برداری
نوبار
ویژه برنامه دعوت
ایستگاه سراجو
پیاز آباد
اسلوان براتیسلاوا
تیم ملی والیبال بحرین
نخست وزیر سابق عراق
چالوس
مسمومیت دانش آموزان
دکتر محمد فتحی
رشد اقتصادی سال 90
باشگاه استقلال
سپاهان اصفهان
رامین رضاییان
تأمین اجتماعی
لژیونر ایرانی
وضعیت اقتصادی
امید نورافکن
تیم پرسپولیس
مرحوم هاشمی
برد استقلال
سازمان بورس
حذف پرسپولیس از جام حذفی
بازی پرسپولیس و تراکتور
معاون رییس جمهور آمریکا
فرماندهان نیروی هوایی
حقوقی باشگاه پرسپولیس
بازیکن اسبق پرسپولیس
کنفرانس امنیتی مونیخ
معاون حقوقی باشگاه
استقلال و پرسپولیس
پرسپولیس و تراکتور
پیشکسوتان استقلال
دولت دونالد ترامپ
بانک رفاه کارگران
فرمول قیمت گذاری
معاون رییس جمهور
بهروز رهبری فرد
کنفرانس امنیتی
هاشمی رفسنجانی
عمومی و انقلاب
متابولیسم بدن
دادستان تهران
دادسرای تهران
کمیته انضباطی
والتر ماتزاری
خبرگزاری برنا
تحقیقات قضایی
خبرنگار ورزشی
عکاس حیات وحش
گل سه امتیازی
آموزش و پرورش
حمل و نگهداری
میلاد زکی پور
قاچاق زعفران
پالایشگاه ها
سلاح غیرمجاز
مجموعه آزادی
دونالد ترامپ
خبرگزاری آنا
اشتباه داوری


 

بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.