پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کنترل استرس
بروزرسانی: 21:31
چند نکته طلایی برای مدیریت استرس بارداری
مادران چگونه استرس بارداری را کاهش دهند؟
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  مادران چگونه استرس بارداری را کاهش دهند؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 06:13 76686064


استرس بارداری بر سلامت مادر و جنین اثرگذار است. با آموزش، مشاوره تخصصی و پرهیز از اطلاعات نادرست، می توان استرس را کاهش داد و زایمانی ایمن تر داشت. - صدیقه عبدالله پور در گفتگو با خبرنگار ...
بارداری - استرس - دوران بارداری - استرس بارداری - کنترل استرس - مادر - سلامت روان


2 -
  چند نکته طلایی برای مدیریت استرس بارداری
اقتصاد ایران- پزشکی- 19  ساعت پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 02:03 76685409


به گزارش اقتصاد ایران، صدیقه عبدالله پور دکترای تخصصی بهداشت باروری و استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اهمیت کنترل استرس دوران بارداری اظهار داشت: - ، صدیقه عبدالله پور ...
دانشگاه علوم پزشکی مشهد - دوران بارداری - بارداری - دانشگاه علوم پزشکی - کنترل استرس - علوم پزشکی مشهد - بهداشت باروری


3 -
  نحوه مدیریت استرس بارداری
تابناک- پزشکی- 41  ساعت پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 04:25 76669918


استرس بارداری بر سلامت مادر و جنین اثرگذار است. با آموزش، مشاوره تخصصی و پرهیز از اطلاعات نادرست، می توان استرس را کاهش داد و زایمانی ایمن تر داشت. - به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ صدیقه ...
بارداری - استرس - دوران بارداری - استرس بارداری - کنترل استرس - سلامت روان - دانشگاه علوم پزشکی


4 -
  اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری
شهر آرا نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:23 76660138


استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری، ارتباط مادر باردار با تیم های مامایی و توجه به خود مراقبتی را از جمله عوامل کاهش استرس در این دوران ...
دوران بارداری - کنترل استرس - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - باردار - استرس - بارداری - دوران


5 -
  استرس بارداری را چگونه مدیریت کنیم؟
مهر- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 10:50 76656915


استرس بارداری بر سلامت مادر و جنین اثرگذار است. با آموزش، مشاوره تخصصی و پرهیز از اطلاعات نادرست، می توان استرس را کاهش داد و زایمانی ایمن تر داشت. - دکترای تخصصی بهداشت باروری گفت: استرس ...
استرس - استرس بارداری - بارداری - دوران بارداری - بهداشت باروری - مشاوره تخصصی - دانشگاه علوم پزشکی مشهد


6 -
  استرس بارداری را چگونه مدیریت کنیم؟
اخبار ارسالی- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 10:50 76656900


استرس بارداری بر سلامت مادر و جنین اثرگذار است. با آموزش، مشاوره تخصصی و پرهیز از اطلاعات نادرست، می‌توان استرس را کاهش داد و زایمانی ایمن‌تر داشت.صدیقه عبدالله پور دکترای تخصصی بهداشت ...
بارداری - استرس - دوران بارداری - استرس بارداری - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - کنترل استرس - سلامت روان


7 -
  خواص دمنوش شیرین بیان قبل از خواب | با این دمنوش خواب خوشی خواهید داشت
فالچی- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 21:11 76637723


دمنوش شیرین بیان می تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش بی خوابی کمک کند. - می تواند به بهبود مشکلات گوارشی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و طعم ملایم و شیرینی طبیعی آن، تجربه ای دلپذیر ...
شیرین بیان - شیرین - دمنوش - بیان - تقویت سیستم ایمنی بدن - خواب - تقویت سیستم ایمنی


8 -
  این ویژگی های یک روانشناس خانم در کرج است که شما را از اضطراب نجات می دهد.
عرشه آنلاین- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 10:03 76626561


اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات روانی افراد در شهرهای بزرگ و شلوغی مانند کرج است. اختلال اضطراب با علائمی مانند احساس نگرانی دائمی، استرس بی دلیل، - اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات روانی ...
اضطراب - روانشناس - مشکلات روانی - کنترل استرس و اضطراب - اختلال - استرس - استرس و اضطراب


9 -
  این ویژگی های یک روانشناس خانم در کرج است که شما را از اضطراب نجات می دهد.
عرشه آنلاین- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 09:58 76626434


اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات روانی افراد در شهرهای بزرگ و شلوغی مانند کرج است. اختلال اضطراب با علائمی مانند احساس نگرانی دائمی، استرس بی دلیل، - اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات روانی ...
اضطراب - روانشناس - مشکلات روانی - کنترل استرس و اضطراب - اختلال - استرس - استرس و اضطراب


10 -
  تکنیک های آرامش و ریلکسیشن برای کاهش استرس و اضطراب در کودکان
پارسینه- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 17:27 76504982


استرس و اضطراب جزء احساسات طبیعی کودکانه هستند که می توانند ناشی از ترس از تاریکی، فشارهای مدرسه و دیگر چالش های زندگی روزمره باشند. اما والدین می توانند با آموزش تکنیک های آرام سازی ...
استرس و اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - کودکان - استرس - کاهش استرس - اضطراب - کودک


11 -
  علت اصلی میگرن چیست+راهکارهای درمانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 16:25 76462384


علت اصلی میگرن هنوز به طور قطعی مشخص نیست، اما این بیماری به عنوان یک اختلال عروقی شناخته می شود که به دلیل انبساط عروق داخل مغز و انقباض عروق بیرونی و عدم تعادل بین آن ها ایجاد می شود. - به گزارش ،
استرس و اضطراب - میگرن - دانشگاه علوم پزشکی همدان - عضو هیات علمی دانشگاه - کنترل استرس و اضطراب - بیماری - دانشگاه علوم پزشکی


12 -
  فشار خون بالا، قاتل خاموش: چگونه از آن پیشگیری کنیم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 12:07 76443381


عدد بالا نشان می دهد قلب چقدر قوی خون را پمپ می کند و عدد پایین نشان می دهد وقتی قلب استراحت می کند، فشار خون چقدر است. - فشار خون دو عدد دارد: عدد بالا نشان می دهد قلب چقدر قوی خون را پمپ ...
فشار خون - فشار - کنترل فشار خون - مصرف میوه و سبزیجات - نشان - مصرف - کنترل


13 -
  چگونه استرس خود را درمان کنیم ؟ | ترفندهایی برای برطرف کردن استرس
فالچی- پزشکی- 18  روز پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 20:51 76419088


اگر شماهم زیاد دچار استرس می شوید و میخواهید استرس خودتان را برطرف کنید تا پایان این خبر همراه ما باشید. - البته یادآوری کنم اگر به دنبال روش خانگی کنترل استرس هستید و قصد برنامه ریزی ...
استرس - سنبل - علف گربه - گونه - برنامه - گربه - گیاه


14 -
  عوامل بروز میگرن / کلید درمان این بیماری
بازتاب آنلاین- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 07:25 76341762


منبع مگتو این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن باید تحت نظر پزشک و پرهیز از درمان های خودسرانه باشد، گفت: خواب منظم، فعالیت بدنی، - این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه ...
متخصص مغز و اعصاب - میگرن - استرس و اضطراب - دانشگاه علوم پزشکی همدان - مغز و اعصاب - عضو هیات علمی دانشگاه - کنترل استرس و اضطراب


15 -
  عوامل در بروز میگرن / شاه کلید درمان این بیماری
عصر ایران- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 07:20 76341734


بیمارانی که به میگرن مبتلا هستند، نباید گرسنه بمانند و باید از قرار گرفتن در شرایط محیطی نامناسب مانند آفتاب مستقیم یا دمای شدید پرهیز کنند. - متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ...
میگرن - استرس و اضطراب - دانشگاه علوم پزشکی همدان - عضو هیات علمی دانشگاه - کنترل استرس و اضطراب - دانشگاه علوم پزشکی - متخصص مغز و اعصاب


16 -
  شاه کلید درمان بیماری میگرن
ایلنا- پزشکی- 23  روز پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 16:37 76334087


متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحت نظر پزشک انجام شود و از درمان های خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، - متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ...
متخصص مغز و اعصاب - میگرن - استرس و اضطراب - دانشگاه علوم پزشکی همدان - مغز و اعصاب - عضو هیات علمی دانشگاه - کنترل استرس و اضطراب


17 -
  عوامل در بروز میگرن / شاه کلید درمان این بیماری
ایسنا- پزشکی- 23  روز پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 14:55 76332097


متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ضد میگرن حتما باید تحت نظر پزشک انجام شود و از درمان های خودسرانه اجتناب کرد، گفت: خواب منظم، - متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مصرف داروهای ...
متخصص مغز و اعصاب - میگرن - استرس و اضطراب - دانشگاه علوم پزشکی همدان - مغز و اعصاب - عضو هیات علمی دانشگاه - کنترل استرس و اضطراب


18 -
  6 تکنیک کاربردی برای کنترل استرس
آفتاب- سیاسی- 24  روز پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 15:16 76313991


اگر لیست کار های شما پایان ناپذیر به نظر می رسد، به راحتی می توانید در تعداد زیادی از کار های مختلف که احساس می کنید مجبور به انجام آن هستید، - آفتاب نیوز : تعریف فرهنگ لغت از خانه تکانی، ...
خانه تکانی - توان - فیزیکی - خانه - به هم ریختگی - کنترل استرس - ضروری


19 -
  چند راهکار برای کنترل استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 28  روز پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 21:21 76253131


یک ذهن مضطرب می تواند طوفان بی پایان از افکار را به ویژه در شرایط استرس زا به ما تحمیل کند. - ،  زمانی که با ضرب الاجل های کاری و زمانی فشرده، جلسات مهم یا چالش های غیرمنتظره مواجه می شوید، ...
استرس - تنفس - ثانیه - کنترل - اضطراب - آرام - کنترل استرس


20 -
  برای رفع استرس و دلشوره چه بخوریم؟
جالبتر- پزشکی- 28  روز پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 18:29 76251303


به صورت کلی مصرف ترکیبات مقوی و گیاهی مانند پسته، انجیر خشک، آووکادو، جعفری، پرتقال و… می تواند استرس شما را به صورت قابل توجهی کاهش دهد. - به صورت کلی مصرف ترکیبات مقوی و گیاهی مانند پسته،
استرس - سرشار از آنتی اکسیدان - صورت - پسته - مصرف - خوراکی - کاهش


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
خط و نشان ماتزاری برای پرسپولیسی ها / سرمربی استقلال نیامده سورپرایز شد
نتیجه بازی استقلال و شمس آذر قزوین در یک هشتم نهایی جام حذفی 1403
واکنش ریچارلیسون به شادی پس از گل محمد دانشگر مقابل پرسپولیس! / عکس
کارتال تغییر رویه داد / انقلاب بزرگ در پرسپولیس / سرمربی ترک خشمش دوبرابر شد
پخش زنده، گل ها و خلاصه بازی استقلال - شمس آذر (ویدئو)
کارشناسی داوری بازی استقلال - شمس آذر: آیا 2 پنالتی سوخت؟ 2 اخراج درست و گل قروینی ها هم مردود بود؟
واریز سود سهام عدالت در شب عید؛ مبلغ سود سهام عدالت جدید چقدر است؟
زمان دقیق واریز یارانه کالابرگ الکترونیکی اعلام شد
افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | زمان واریز مابه التفاوت 3 ماهه حقوق بازنشستگان اعلام شد/کمیسیون اصل 90 به حقوق بازنشستگان ورود کرد
دانلود سریال فریبا قسمت 26 از تلوبیون+ خلاصه داستان قسمت 26 سریال فریبا
ویدئوی تلخ و دردناک از جوانی که امروز خودش را مقابل مترو انداخت تا خودکشی کند!
10 چیز عجیب اما طبیعی درباره نوزاد تازه متولد شده
شگفتانه جدید در فیش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
یک ایرانی دست راست ایلان ماسک شد؛ امید افشار کیست؟
سورپرایز دولت کام بازنشستگان را شیرین کرد/ زمان دقیق واریز عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد + جزییات
ساترا درباره انتشار سریال «تاسیان» بیانیه داد
بارگذاری احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان فردا 26 بهمن | فیش جدید برای بازنشستگان صادر شد
کاهش وزن سریع با خوردن این میوه زمستانی
هویت فرد مهاجم به مردم آلمان؛ جوان افغان پشت این حمله بود +جزییات
دانلود برنامه حسینیه معلی در شب نیمه شعبان 1403 + لینک تلوبیون برنامه حسینیه معلی 25 بهمن
راننده افغان مسئول تصادف مرگبار خودرو با جمعیت در مونیخ
2 نام پیشنهادی مرکز پژوهش های مجلس برای تفکیک وزارت راه و شهرسازی
سریال افسانه مین جه قسمت 4 + پخش آنلاین و دانلود

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازی استقلال
بازنشستگان تامین اجتماعی
سود سهام عدالت
واریز یارانه
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
شمس آذر قزوین
همسان سازی حقوق
یک هشتم نهایی جام حذفی
ستادهای انتخاباتی
خدمات اعتباری
کویین
اگزما
تردد تجاری
وگانیسم
شکرک
شهر احمد سرگوراب
برترین انیمیشن
گیاه روغنی کاملینا
دمام زنی
شهر صغاد
دیدار ماه
جورکویه
تحقیقات کرونا
شیرین کند
رنگ زرد
کشتار طیور
تحلیل جدید
احمد حسون
رامین رضاییان
تفکیک وزارت راه و شهرسازی
سازمان هدفمندی یارانه ها
ایستگاه مترو
فوتبال ایران
مجمع تشخیص مصلحت نظام
محمد دانشگر
یارانه نقدی
واریز سود سهام عدالت
وزارت راه و شهرسازی
هدفمندی یارانه ها
مجمع تشخیص مصلحت
سرپرستان خانوار
ستاره پرسپولیس
تغییر مدیرعامل
سرمربی استقلال
هدفمندی یارانه
گل محمد دانشگر
جام حذفی ایران
راه و شهرسازی
آرمان فلسطین
شادی پس از گل
پرسپولیسی ها
تصادف مرگبار
تبدیل وضعیت
ارز دیجیتال
روابط عمومی
حجت الاسلام
امنیت غذایی
سپرده گذاری
حجت الاسلام والمسلمین
جام حذفی فوتبال ایران
سپاهان و پرسپولیس
سامانه سهام عدالت
محمدحسین اسلامی
الاهلی عربستان
مسعود پزشکیان
فوتبال سپاهان
والتر ماتزاری
سید حسن خمینی
بازیگر معروف
نخبگان استان
اوراق بهادار
شبکه سه سیما
سخنگوی دولت
مردم فلسطین
احساس امنیت
پایگاه خبری
عبدالملک بدرالدین الحوثی
افزایش حقوق بازنشستگان


 

بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.