پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود آهن - صفحه هفتم
بروزرسانی: 00:08
فواید شگفت انگیز قرص آهن برای سلامت / هر آنچه باید بدانید
فواید شگفت انگیز قرص آهن برای سلامت / هر آنچه باید بدانید
121 -
  5 گیاه خوراکی که سرشار از آهن هستند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 80  روز پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 18:30 75505584


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرآنلاین، حدود 30 درصد از جمعیت کشور ما دچار فقر آهن هستند و این آمار در زنان بیشتر از مردان است. یکی از دلایل کم خونی، کمبود آهن است. مقدار نیاز روزانه ...
گیاه - سرشار از آنتی اکسیدان - اسفناج - منابع - فقر آهن - کم خونی - نیاز


122 -
  فرار از گوشت قرمز؛ این 5 گیاه خوراکی سرشار از آهن هستند
افق امروز- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 10 آذر 1403، 15:22 75444345


به گزارش افق امروز حدود 30 درصد از جمعیت کشور ما دچار فقر آهن هستند و این آمار در زنان بیشتر از مردان است. یکی از دلایل کم خونی، کمبود آهن است. - آهن یک ماده مغذی ضروری است. اگرچه در منابع ...
منابع - گیاه - فقر آهن - کم خونی - کمبود آهن - مصرف - زنان


123 -
  نوشیدنی های طبیعی برای درمان کم خونی
عصر ایران- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 10 آذر 1403، 13:30 75441732


نوشیدن آب انار تازه موجب بهبود گردش خون و افزایش سطح هموگلوبین می شود. - نوشیدن آب انار تازه موجب بهبود گردش خون و افزایش سطح هموگلوبین می شود.  آهن یک ماده مغذی حیاتی برای بدن است که ...
هموگلوبین - نوشیدن آب - افزایش - چغندر - کم خونی - هویج - گردش خون


124 -
  به غیر از گوشت قرمز این 5 گیاه سرشار از آهن هستند
آفتاب نو- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 10 آذر 1403، 01:33 75433081


273843 تاریخ انتشار: جمعه 09 آذر 1403 07:19 به گزارش بهداشت نیوز، حدود 30 درصد از جمعیت کشور ما دچار فقر آهن هستند و این آمار در زنان بیشتر از مردان است. - به گزارش بهداشت نیوز، حدود 30 درصد از جمعیت ...
گیاه - فقر آهن - منابع - کم خونی - نیاز - اسفناج - بهداشت


125 -
  چرا صبح بعد از بیدار شدن از خواب خسته اید؟
خط سلامت- پزشکی- 84  روز پیش - جمعه 9 آذر 1403، 20:37 75430830


همه ما هرازگاهی این مشکل را داشته ایم. شب به موقع می خوابیم و هرچیزی را که ممکن است در خواب مان وقفه ایجاد کنار می گذاریم و 8 ساعت خواب شبانه را طی می کنیم. - * مشکلات روانشناختی و روان-اجتماعی- ...
خواب - بیماری - بیماری های خودایمنی - اضطراب و افسردگی - افسردگی - فیبرومیالژیا - غذاهای حاضری


126 -
  فرار از گوشت قرمز؛ این 5 گیاه خوراکی سرشار از آهن هستند
ساناپرس- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 9 آذر 1403، 10:40 75423407


به گزارش خبرآنلاین، حدود 30 درصد از جمعیت کشور ما دچار فقر آهن هستند و این آمار در زنان بیشتر از مردان است. یکی از دلایل کم خونی، کمبود آهن است. - به گزارش خبرآنلاین، حدود 30 درصد از جمعیت ...
گیاه - فقر آهن - کم خونی - کمبود آهن - منابع - نیاز - اسفناج


127 -
  فرار از گوشت قرمز؛ این 5 گیاه خوراکی سرشار از آهن هستند
افق امروز- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 9 آذر 1403، 10:17 75423070


به گزارش افق امروز حدود 30 درصد از جمعیت کشور ما دچار فقر آهن هستند و این آمار در زنان بیشتر از مردان است. یکی از دلایل کم خونی، کمبود آهن است. - حدود 30 درصد از جمعیت کشور ما دچار فقر آهن ...
گیاه - فقر آهن - کم خونی - کمبود آهن - منابع - نیاز - اسفناج


128 -
  فرار از گوشت قرمز؛ این 5 گیاه خوراکی سرشار از آهن هستند
رسانه 7- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 9 آذر 1403، 07:46 75421653


به گزارش خبرآنلاین، حدود 30 درصد از جمعیت کشور ما دچار فقر آهن هستند و این آمار در زنان بیشتر از مردان است. یکی از دلایل کم خونی، کمبود آهن است. - 100 گرم اسفناج خام حاوی 2.7 میلی گرم آهن است ...
لوبیا - سرشار از آنتی اکسیدان - درصد - نیاز - حبوبات - اسفناج - میلی


129 -
  علت خستگی بعد از خواب چیست؟
تابناک- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 9 آذر 1403، 07:05 75421487


خستگی به وضعیتی اشاره دارد که انرژی مان کم است یا کاملا تهی از انرژی هستیم، ذهن یا جسم مان خسته است و انگیزه ای برای انجام دادن کاری نداریم. به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، از دلایل ...
بیماری - خواب - خستگی - غذاهای حاضری - اشاره - روانشناختی - انرژی


130 -
  چرا صبح بعد از بیدار شدن از خواب احساس خستگی می کنیم؟
عصر ایران- پزشکی- 86  روز پیش - پنجشنبه 8 آذر 1403، 11:10 75410705


چاقی، آپنه در خواب، استفاده از داروهای ضدافسردگی و آرامبخش، بی خوابی، کمبود آهن در بدن، بیماری های کلیوی، کبدی و تیروییدی، بیماری آدیسون، - چاقی، آپنه در خواب، استفاده از داروهای ضدافسردگی ...
خواب - بیماری - بیماری های خودایمنی - کمبود آهن - خستگی - استفاده - فیبرومیالژیا


131 -
  در مورد نطنز پاییز و جاهای دیدنی آن
مجله اکالا- اجتماعی- 86  روز پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 18:56 75402548


نطنز شهری تاریخی و زیبا با طبیعتی بکر است که در فصل پاییز زیبایی های خود را به شکل منحصر به فردی به نمایش می گذارد. اگر به دنبال سفری آرام و دلنشین هستید، - چشمه آب سرخ فریزهند یکی از جاذبه ...
فریزهند - نطنز - متین آباد - گردشگران - چشمه - منطقه - روستا


132 -
  بهترین تکنیک ها برای افزایش رشد مو
خط سلامت- پزشکی- 87  روز پیش - چهارشنبه 7 آذر 1403، 10:52 75392734


داشتن موهایی سالم، درخشان و بلند آرزوی بسیاری از افراد است. عوامل مختلفی مانند ژنتیک، تغذیه، استرس و عوامل محیطی می توانند بر رشد مو تأثیر بگذارند. - خبر خوب این است که با رعایت برخی ...
ویتامین - پروتیین - ویتامین ها - رشد مو - توان - بهترین - تغذیه


133 -
  این افراد باید مکمل آهن مصرف کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 87  روز پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 21:25 75385159


آهن یک ماده مغذی است که نقش های مهمی در بدن ایفا می کند؛ از جمله حفظ سلامت و انرژی. مکمل های آهن یک راه عالی برای جبران کمبود آهن خون شما به شمار می آیند. - به گزارش به ویژه برای افرادی که ...
باردار - دوران بارداری - زنان باردار - مصرف - دوران - افراد - نوزادان


134 -
  زیتون؛ یک فول ویتامین طبیعی
دانشیاری- پزشکی- 88  روز پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:16 75372692


زیتون، این میوه ی کوچک و پرخاصیت، از دیرباز جایگاه ویژه ای در سفره های ایرانی داشته است. اما آیا می دانید که زیتون نه تنها طعم دلپذیری دارد، - ویتامین E، سپر دفاعی بدن: زیتون به عنوان یک ...
زیتون - ویتامین - ویتامین E - سفره های ایرانی - استخوان - سلامت استخوان - آنتی اکسیدان


135 -
  وسوسه مصرف مواد مخدر، می تواند ناشی از عوامل جسمی باشد
ایسنا- پزشکی- 88  روز پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 13:30 75357940


مسئول فنی درمانگاه اعتیاد مرکز آموزشی - درمانی شهید بهشتی گفت: وسوسه مصرف مواد مخدر می تواند علاوه بر عوامل ذهنی و روانی، ناشی از عوامل جسمی باشد. - ایسنا/زنجان مسئول فنی درمانگاه اعتیاد ...
مصرف مواد مخدر - مصرف مواد - عوامل - مواد مخدر - مصرف - مواد - مرکز آموزشی


136 -
  چرا لازم است زنان روزی یک فنجان آب لبو بخورند؟
خط سلامت- پزشکی- 90  روز پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 07:52 75331451


آب لبو یکی از نوشیدنی های طبیعی و مفید برای زنان است که با خواص متعددی از جمله تقویت سلامت قلب، بهبود وضعیت پوست، و تعادل هورمونی شناخته می شود - نوشیدن یک فنجان  ، کمک کرده و علائم ناخوشایند ...
چغندر - زنان - سلامت - بهبود - فنجان - نوشیدنی - کم خونی


137 -
  4 نوشیدنی طبیعی برای افزایش سطح آهن
خط سلامت- پزشکی- 90  روز پیش - شنبه 3 آذر 1403، 16:22 75323046


آهن یکی از مواد مغذی ضروری برای سلامت بدن است که نقش حیاتی در تولید هموگلوبین و انتقال اکسیژن به سلول ها دارد. کمبود آهن می تواند باعث خستگی، - ترکیب غذاهای غنی از به رژیم غذایی روزانه، ...
هموگلوبین - نوشیدنی - تقویت سیستم ایمنی بدن - افزایش - کمبود آهن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن


138 -
  آشنایی با مواد غذایی که لب های شما را خشک می کنند
ایسکانیوز- پزشکی- 93  روز پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 02:07 75284412


خشکی لب یکی از شایع ترین مشکلات لب به شمار میاید. برخی خوردنی ها از عوامل به وجود آمدن این مشکل هستند که با حذف آنها میتوانید از خشکی لب هایتان جلوگیری کنید. - به گزارش گروه اجتماعی لب ...
مرکبات - خشکی لب - خوردن - بیماری تیرویید - خوردنی - پرتقال - مشکل


139 -
  جذب آهن در این شرایط بیشتر می شود
خط سلامت- پزشکی- 93  روز پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 21:32 75282393


جذب آهن از غذاها به عوامل متعددی بستگی دارد و با توجه به شیوع بالای کمبود آهن در جامعه، آگاهی از این عوامل اهمیت بیشتری پیدا می کند. -  از سوی دیگر، مصرف ، توصیه می شود که به ترکیب غذایی ...
غذایی - عوامل - کمبود آهن - دستگاه گوارش - شرایط - اهمیت - کمبود


140 -
  کمبود آهن چه بلایی سر مغز می آورد
آفتاب- پزشکی- 93  روز پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 19:25 75281006


کمبود آهن می تواند بر عملکرد صحیح مغز اثر سوء بگذارد، رفتار فرد را تغییر دهد، و در شغل و زندگی او اثرگذار می شود. - آفتاب نیوز : این مقاله به شما کمک می کند دریابید چگونه می توانید آهن بدنتان ...
کمبود آهن - کمبود - کم خونی - توان - سیستم ایمنی بدن - کمبود ویتامین - عملکرد




 
اخبار داغ:
کارشناسی داوری بازی سپاهان - ذوب آهن: سود زردپوشان از نگرفتن پنالتی و اخراج!
خلاصه بازی فولاد 3 هوادار 0
بمب ایتالیایی استقلال بالاخره منفجر شد
عکس | اعتراض دسته جمعی پرسپولیسی ها به داور بازی سپاهان
روایت سعید دقیقی از فسخ قرارداد بازیکن استقلال!
زمان قطعی برق کرمانشاه فردا شنبه 4 اسفند 1403 اعلام شد + جدول خاموشی برق کرمانشاه چهارم اسفند ماه 1403
والتر ماتزاری جلوی سفر دستیارانش به تهران را گرفت
حزب الله: ممانعت از فرود هواپیمای ایرانی در فرودگاه بیروت یک تصمیم اسراییلی و آمریکایی است
علت اینکه طرح ساماندهی کارکنان دولت اجرا نمی شود چیست؟
برنامه قطعی برق اصفهان شنبه 4 اسفند 1403
قاتل ورزشکار زن، حبس ابد گرفت
تعطیلی ادارات و بانک ها شنبه 4 اسفند 1403 / کدام استان ها تعطیل است؟
اعلام زمان دقیق واریز عیدی بازنشستگان بانک رفاه
پیش بینی بورس فردا شنبه 4 اسفند 1403
زمان پرداخت عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
برنامه قطعی برق کرمانشاه شنبه 4 اسفند 1403
ماجرای تجمیع دانشگاه ها از زبان وزیر علوم
تعطیلی گلستان فردا 4 اسفند ماه تکذیب شد
دلخوری و گلایه اکبر عبدی از سعید آقاخانی + فیلم
فال قهوه امروز شنبه 4 اسفند 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
بزرگداشت چهلمین سالگرد شهادت سردار شهید والامقام «داود علی پناه» برگزار شد
بارگذاری اسناد برای کاربران رایگان جمنای فعال شد
پذیرش دانشجو در مقاطع ارشد و دکتری باید کاهش یابد
انسداد کامل جاده های شمالی کشور به دلیل شرایط نامساعد جوی
نسخه پنجم بتای One UI 7 مشکل کرش VVM در گلکسی S24 را رفع می کند

موضوعات داغ:
عیدی بازنشستگان
تامین اجتماعی
عیدی مستمری بگیران
بازنشستگان تامین اجتماعی
مددجویان بهزیستی
مستمری بگیران
والتر ماتزاری
چهلمین سالگرد شهادت
امید عالیشاه
سالگرد شهادت سردار
باعثی
اعلام حریق
مرتضی کرمانی مقام
پلی استیشن 4
لوسین فاوره
سیاهپوستان
مهدی عراقی
دینامو موسکو
اصفهانک
لؤی الیاسری
شهردار بردخون
آب های خروشان
تمرقره قوزی
علی دولتشاهی
رضا همتی زاده
کمیته بازاریابی
محمد شرفی
چالگرود
مسایل فرهنگی
مرکزآمار ایران
فرهنگیان بازنشسته
دبیر شورای نگهبان
تحقیقات و فناوری
پاداش پایان خدمت
رهبر معظم انقلاب
صندوق بازنشستگی
هواپیمای ایرانی
سازمان ملل متحد
باشگاه استقلال
حزب الله لبنان
نیروهای شرکتی
تأمین اجتماعی
جمهوری اسلامی
بینی قیمت طلا
آیت الله جنتی
دونالد ترامپ
استان گلستان
تأمین اعتبار
پرسپولیسی ها
کارکنان دولت
تبدیل وضعیت
کمیته امداد
توافق نهایی
فسخ قرارداد
اورژانس پیش بیمارستانی
استقلال و پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
رییس جمهور آمریکا
دروازه بان سپاهان
خلاصه بازی فولاد
باشگاه پرسپولیس
مراسم بزرگداشت
استان کرمانشاه
اونس جهانی طلا
امضای قرارداد
محور مواصلاتی
رییس پلیس راه
نظری جویباری
نماینده مردم
شورای اسلامی
وزارت بهداشت
پهپاد ایرانی
فوتبال ایران
هفته پایانی
روابط عمومی
پرداخت حقوق
خودروی لوکس
خودرو سواری
دربی اصفهان
آمریکایی ها


 

شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه وانا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.