صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام جمعه، 16 خرداد 1404 - Thu, 05th Jun 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تناسب اندام - صفحه نهم
بروزرسانی: 02:41
161 -
  ویژگی های یک باشگاه بدنسازی خوب چیست؟
خبرگزاری بازار- ورزشی- 33  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 22:23 77860878


انتخاب یک باشگاه بدنسازی خوب، اولین و شاید مهم ترین گام در مسیر دستیابی به تناسب اندام و سلامتی است. - سایت بدنسازی با گردآوری اطلاعات دقیق و به روز، به شما کمک می کند در کمترین زمان، ...
باشگاه بدنسازی - بدنسازی - باشگاه - تناسب اندام - انتخاب - سایت - مهم ترین


162 -
  برنامه پیاده روی 20 دقیقه ای برای آب کردن چربی شکم
آفتاب نو- اقتصادی- 33  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 21:31 77860097


به گزارش آفتاب نو، پیاده روی یکی از موثرترین راه ها برای سوزاندن چربی شکم محسوب می شود، اما اگر شیب به مسیر پیاده روی اضافه شود، - به گزارش آفتاب نو، پیاده روی یکی از موثرترین راه ها برای ...
پیاده روی - سوزاندن چربی شکم - پیاده - چربی سوزی - چربی - سوزاندن چربی - چربی شکم


163 -
  برنامه پیاده روی 20 دقیقه ای برای آب کردن چربی شکم
رکنا- اقتصادی- 33  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 21:21 77859956


پیاده روی در مسیرهای شیب دار یکی از بهترین روش ها برای کاهش چربی شکم است که با افزایش شدت تمرین به نتایج سریع تری دست خواهید یافت. - به گزارش رکنا، تحولی چشم گیر ایجاد کند. اهمیت شیب در ...
پیاده روی - پیاده - افزایش - چربی سوزی - ضربان قلب - چربی - چربی شکم


164 -
  راهکار هایی ساده برای تقویت عضلات پا
آفتاب- پزشکی- 33  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 16:40 77855413


دویدن تاثیرات مثبتی بر سلامت روحی و جسمی دارد. این ورزش پایه ای یکی از بهترین و آسان ترین روش ها برای به دست آوردن و حفظ تناسب اندام است، چه روی تردمیل، - آفتاب نیوز : کیفیت زندگی شما ممکن ...
دویدن - افزایش - عضلات - برنامه ریزی - کیفیت زندگی - تناسب اندام - تمرین


165 -
  هندوانه و کاهش وزن!
آفتاب نو- پزشکی- 34  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 14:31 77852680


48 13 اردیبهشت 1404 باشگاه خبرنگاران جوان در دنیای امروز، چاقی یکی از بزرگترین چالش های سلامتی افراد به شمار می رود. بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام هستند.
هندوانه - باشگاه خبرنگاران - کاهش وزن - تناسب اندام - افراد - سلامتی - خبرنگاران


166 -
  هندوانه و کاهش وزن!
جالبتر- پزشکی- 34  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 14:13 77852295


باشگاه خبرنگاران جوان در دنیای امروز، چاقی یکی از بزرگترین چالش های سلامتی افراد به شمار می رود. بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام هستند. - نوشیدن آب ...
کاهش وزن - هندوانه - کاهش - ویتامین ها - باشگاه خبرنگاران - ویتامین - کالری مصرفی


167 -
  هندوانه و کاهش وزن!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 14:13 77852285


هندوانه با کالری کم و آب فراوان، یک انتخاب عالی برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است. باشگاه خبرنگاران جوان در دنیای امروز، چاقی یکی از بزرگترین چالش های سلامتی افراد به شمار می رود. - بسیاری ...
هندوانه - کاهش وزن - باشگاه خبرنگاران - سلامت - کاهش - تناسب اندام - افراد


168 -
  هندوانه و کاهش وزن!
رونویس- پزشکی- 34  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 14:04 77852071


48 13 اردیبهشت 1404 باشگاه خبرنگاران جوان در دنیای امروز، چاقی یکی از بزرگترین چالش های سلامتی افراد به شمار می رود. بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام هستند.
هندوانه - باشگاه خبرنگاران - کاهش وزن - تناسب اندام - افراد - سلامتی - خبرنگاران


169 -
  هندوانه و کاهش وزن!
رسانه 7- پزشکی- 34  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 13:50 77851747


48 13 اردیبهشت 1404 باشگاه خبرنگاران جوان در دنیای امروز، چاقی یکی از بزرگترین چالش های سلامتی افراد به شمار می رود. بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی. - باشگاه خبرنگاران جوان در دنیای امروز،
هندوانه - باشگاه خبرنگاران - کاهش وزن - افراد - سلامتی - خبرنگاران - تابستانی


170 -
  بهترین سبزیجات برای افزایش چربی سوزی بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 09:38 77845898


به گزارش زیرنویس، سبزیجات دارای خواص بی نظیری برای سلامتی بدن هستند، اما برخی از آنها تاثیر ویژه ای در کاهش چربی و بهبود تناسب اندام دارند. - به گزارش زیرنویس، سبزیجات دارای خواص بی ...
سبزیجات - چربی - تناسب اندام - چربی سوزی - کاهش - ویژه - خواص


171 -
  بهترین سبزیجات برای افزایش چربی سوزی بدن
رکنا- پزشکی- 34  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 09:31 77845768


مصرف سبزیجات تیره رنگ مانند بروکلی، اسفناج و کلم پیچ می تواند به کاهش چربی های شکمی و احشایی کمک کند. این سبزیجات با دارا بودن مواد مغذی و فیبر، - دارای خواص بی نظیری برای سلامتی بدن هستند،
سبزیجات - سبزی - چربی - چربی سوزی - کاهش - بروکلی - کلم بروکلی


172 -
  ساده ترین ترفندهای تقویت عضلات پا
پارسینه- پزشکی- 34  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 05:02 77843293


دویدن تاثیرات مثبتی بر سلامت روحی و جسمی دارد. این ورزش پایه ای یکی از بهترین و آسان ترین روش ها برای به دست آوردن و حفظ تناسب اندام است، چه روی تردمیل، - و به نقل از همشهری، ذکیفیت زندگی ...
دویدن - افزایش - عضلات - برنامه ریزی - تناسب اندام - تمرین - تاثیر


173 -
  طرز تهیه لقمه رژیمی + فیلم
رکنا- فرهنگی- 35  روز پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 10:21 77831960


این لقمه مغذی برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال تناسب اندام هستند بسیار عالی است. - به گزارش رکنا، (پیاز، سیر، نمک دریایی دون، فلفل سیاه، زردچوبه) یک ساعت و نیم پخته شود پیازچه شوید ...
سفیده تخم مرغ - تناسب اندام - نمک دریایی - ورزشکاران - سس مایونز - لقمه - تخم مرغ


174 -
  طرز تهیه رست سبزیجات رژیمی؛ غذای سالم و خوشمزه برای تناسب اندام
فرتاک نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 14:35 77821467


رست سبزیجات یکی از غذاهای سالم و خوش طعم است که با ترکیب سبزیجات تازه و ادویه های معطر، طعمی خاص و دلپذیر دارد. در این مطلب، طرز تهیه این غذای جذاب را به روشی ساده و کاربردی آموزش می دهیم. ...
سبزیجات - سیب زمینی - روغن زیتون - طرز تهیه - زمینی - کنیم - قابلمه


175 -
  طرز تهیه خوراک کرفس و مرغ رژیمی؛ غذای سالم و خوشمزه برای تناسب اندام
فرتاک نیوز- پزشکی- 36  روز پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 14:25 77821301


خوراک کرفس و مرغ یکی از غذاهای سالم و رژیمی است که با ترکیب مرغ، کرفس و ادویه های معطر، طعمی خاص و دلپذیر دارد. در این مطلب، طرز تهیه این غذای جذاب را به روشی ساده و کاربردی آموزش می دهیم. ...
قابلمه - خوراک - خوشمزه - درون - کرفس - طرز تهیه - مرحله


176 -
  فال و طالع بینی روزانه 11 اردیبهشت + فیلم
جالبتر- ورزشی- 36  روز پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 11:38 77818630


به گزارش رکنا، فال روزانه به اتفاقاتی اشاره دارد که ممکن است در طول روز برای شما پیش بیاید. فال روزانه از فال های رایج در بین مردم است. فال روزانه و هر فال دیگری به طور صد درصد به تمام ...
فال روزانه - روزانه - نشان - تناسب اندام - سلامت - اشاره - سلامت روان


177 -
  فال و طالع بینی روزانه 11 اردیبهشت + فیلم
رکنا- ورزشی- 36  روز پیش - پنجشنبه 11 اردیبهشت 1404، 07:11 77815072


فال روزانه خود و عزیزان تان را می توانید در ادامه بخوانید. به امید اتفاقات خوشی که امروز در انتظارتان باشد. - خود و عزیزان تان را می توانید در ادامه مشاهده کنید. فال روزانـه شخصی متولدین ...
فال روزانه - روزانه - شخصی - اردیبهشت - متولدین فروردین - نشان - منحصر به فرد


178 -
  ورزش منظم؛ راهی برای افزایش اعتماد به نفس و سلامت روان
اندیشه قرن- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 20:27 77810681


ورزش منظم به گزارش سبک ایده آل،(ورزش منظم) فعالیت های بدنی منظم، علاوه بر اثرات مثبت جسمی، می توانند نقش مهمی در ارتقای سلامت روان و افزایش اعتماد به نفس ایفا کنند. - به گزارش سبک ایده ...
افزایش اعتماد به نفس - اعتماد به نفس - ورزش - سلامت روان - اعتماد - افزایش - ارتقای سلامت


179 -
  یوگا از سلامتی در سطح مولکولی پشتیبانی می کند
اندیشه قرن- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 15:22 77805813


یوگا محبوبیت در حال رشد است. در سال 2022 ، تقریباً 17 درصد از بزرگسالان در آمریکا از تمرین یوگا خبر دادند ، براساس داده های مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ، - در مقایسه با 10 سال قبل ، افزایش ...
یوگا - محبوبیت - سال قبل - مقایسه - تناسب اندام - سلامت - سلامت جسمی


180 -
  انقلاب در کالری سوزی: با HIIT در کوتاه ترین زمان، بیشترین چربی را آب کنید!
دانشیاری- ورزشی- 37  روز پیش - سه شنبه 9 اردیبهشت 1404، 19:31 77790850


آیا زمان کافی برای ورزش های طولانی ندارید اما به دنبال راهی موثر برای سوزاندن کالری و رسیدن به تناسب اندام هستید؟ ورزش های هوازی با شدت بالا (HIIT) پاسخ شماست! این روش تمرینی نوین با ترکیب ...
افزایش متابولیسم - کوتاه - استراحت - سوزاندن - ورزش های هوازی - سوزاندن کالری - تمرینی



 
اخبار داغ:
خلاصه بازی اسپانیا - فرانسه: آتش بازی ماتادورها در جام ملت های اروپا (ویدئو)
چرخش استقلال به سمت سرمربی پرسپولیس!
پخش زنده بازی ایران قطر / یوز ها مانع صعود عنابی ها به جام جهانی می شوند؟
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال قطر و ایران امروز پنج شنبه 15 خرداد 1404
پخش زنده بازی فوتبال قطر و ایران امروز پنج شنبه 15 خرداد 1404 + تماشای آنلاین
محمدمهدی زارع پرسپولیسی شد؛ تمام
ویدئو| رییس برنامه و بودجه: مطالبات گندم کاران تا 10 روز دیگر پرداخت می شود
عکس/اتفاق تلخی که داغ المیرا شریفی مقدم را تازه کرد
رییس سازمان برنامه و بودجه: مطالبات گندمکاران تا 10 روز دیگر پرداخت می شود
ماجرای خودکشی مسعود کامران دو و میدانی کار ایرانی متهم به تجاوز در زندان کره جنوبی
مراکز فروش دام زنده شهرداری تهران در عید قربان 1404 + نشانی
انتقاد شدید یک نماینده مجلس به شبکه های نمایش خانگی
عرضه نینتندو سوییچ 2 با مشکل آسیب در نمایشگر در یکی از شعب GameStop
اطلاعیه پزشکی قانونی درباره وضعیت جسد مرحوم الهه حسین نژاد
آبرسانی بی وقفه به زائران در مراسم سی وششمین سالگرد ارتحال امام خمینی(ره)
افزایش قیمت برق با سیگنال دولت جدی شد
اهدا تبلت رایگان به مددجویان بهزیستی
افزایش قیمت آیفون 17 در پی تعرفه های تجاری
شهادت مامور انتظامی آبادان حین ماموریت

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
پزشکی قانونی
فوتبال ایران
کلارنس سیدورف
انتخاب سرمربی
جام ملت های اروپا
بازی فوتبال
نینتندو سوییچ
مدیران باشگاه استقلال
باشگاه استقلال
پیرامام
هفت مصدوم
متئو مارکتی
عملیات اورایی
تظاهرات در لبنان
شنود مکالمات
شب گذشته پاری سن ژرمن
واحدهای تولیدی
میدون
لژیونرهای هندبال
ایزدی ها
بولونیا یوونتوس
فراموش کردن
یوکوهاما مارینوس ژاپن
پلیس راه قزوین
ماه آوریل 2020
گلزن دربی
مرگ فوتبالیست
بیشه کلا
سفر به کابل
کاهش آسیب های اجتماعی
همسر ایرانی
فرهنگ ایثار
بهترین باشگاه جهان
رییس پلیس راه کشور
رژیم صهیونیستی
منچستر یونایتد
سرمربی استقلال
کمیسیون فرهنگی
محیط زیست فارس
ابطال بخشنامه
مامور انتظامی
نیمکت استقلال
تیم ملی ایران
فرهنگ و ارشاد
پلیس راه کشور
نماینده مجلس
مراسم معارفه
وزارت اقتصاد
اراضی اشغالی
رییس کمیسیون
کارت به کارت
صنعت هسته ای
افزایش قیمت
ممنوعیت سفر
هافبک دفاعی
سرمربی جدید
رییس سازمان
برنج ایرانی
یگان حفاظت محیط زیست فارس
اداره کل فرهنگ و ارشاد
سازمان برنامه و بودجه
میادین میوه و تره بار
حفاظت محیط زیست فارس
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مقدماتی جام جهانی 2026
یگان حفاظت محیط زیست
کنسول نینتندو سوییچ
محمدجواد حسین نژاد
وانتقالات استقلال
مددجویان بهزیستی
بازی های ویدئویی
پلیس راه هرمزگان
افزایش قیمت مسکن
استقلال خوزستان
مرکز آمار ایران
حفاظت محیط زیست
ارزش های اخلاقی
پرداخت مطالبات
شهرستان آبادان

 

چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی خبر
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مکتوب نامه
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گیفت میفت

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "اخبار تناسب اندام - صفحه نهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.