صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 اسفند 1403 - Mon, 10th Mar 2025
اخبار ورزش در ماه رمضان - صفحه چهارم
بروزرسانی: 13:55
ورزش در ماه رمضان/بهترین زمان ورزش در ماه رمضان روزه داران هم می توانند ورزش کنند؟/ زمان مناسب برای ورزش در ماه رمضان/ اشتباهات رایج در برنامه ورزشی روزه داران ورزش در ماه رمضان/بهترین زمان ورزش در ماه رمضان بهترین زمان ورزش کردن در ماه رمضان61 - بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
ایلنا- اقتصادی- 47 ماه پیش - سه شنبه 7 اردیبهشت 1400، 08:15 58572988
ایلنا- اقتصادی- 47 ماه پیش - سه شنبه 7 اردیبهشت 1400، 08:15 58572988
در ماه رمضان، آن دسته از ورزشکارانی که روزه می گیرند، تجربه این را دارند که، وضعیت تغذیه و شدت و زمان تمرین، دستخوش تغییراتی خواهد شد و لازم است متناسب با روزه داری، - نوع تغذیه و تمرین ...
62 - توصیه های ورزشی در ماه رمضان
خبر فوری- ورزشی- 47 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 19:40 58564036
خبر فوری- ورزشی- 47 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 19:40 58564036
در ماه رمضان، آن دسته از ورزشکارانی که روزه می گیرند، تجربه این را دارند که، وضعیت تغذیه و شدت و زمان تمرین، دستخوش تغییراتی خواهد شد و لازم است متناسب با روزه داری، - نوع تغذیه و تمرین ...
63 - بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
سرخط- ورزشی- 47 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 08:50 58556107
سرخط- ورزشی- 47 ماه پیش - دوشنبه 6 اردیبهشت 1400، 08:50 58556107
بهترین زمان ورزش در ماه رمضان برترین ها: در ماه رمضان، آن دسته از ورزشکارانی که روزه می گیرند، تجربه این را دارند که، وضعیت تغذیه و شدت و زمان تمرین، - برترین ها: در ماه رمضان، آن دسته ...
64 - بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
فارس- ورزشی- 47 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 09:55 58507915
فارس- ورزشی- 47 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 09:55 58507915
مسؤول کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی فارس گفت: ورزشکاران، تمرین ورزشی خود را به بعد از افطار موکول کنند. - به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، رحیمی با اشاره به این مطلب افزود: انتخاب زمان ...
65 - بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 47 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 06:55 58505731
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 47 ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 06:55 58505731
مسوول کمیته تغذیه هیات پزشکی ورزشی فارس گفت: ورزشکاران تمرین ورزشی خود را به بعد از افطار موکول کنند. -
66 - ورزش در ماه رمضان | رژیم غذایی مناسب با برنامه ورزشی دقیق
همشهری آنلاین- ورزشی- 47 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 05:45 58477287
همشهری آنلاین- ورزشی- 47 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 05:45 58477287
ماه رمضان که از راه می رسد برخی از ورزشکاران دچار سردرگمی می شوند از سویی به خاطر جلوگیری از افت آمادگی بدنی نمی توانند ورزش را کنار بگذارند و از سوی دیگر هراس دارند به خاطر ورزش و تعریق بدن،
67 - بهترین زمان برای ورزش در ماه رمضان چه ساعتی است؟
آفتاب- ورزشی- 47 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 08:05 58445776
آفتاب- ورزشی- 47 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 08:05 58445776
مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه گفت: ورزشکاران روزه دار بهتر است اجرای تمرینات ورزشی خود را به حدود یک ساعت مانده به زمان افطار موکول کنند. -
68 - بهترین زمان برای ورزش در ماه رمضان چه ساعتی است؟
ایسنا- ورزشی- 47 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 08:00 58445746
ایسنا- ورزشی- 47 ماه پیش - دوشنبه 30 فروردین 1400، 08:00 58445746
مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه گفت: ورزشکاران روزه دار بهتر است اجرای تمرینات ورزشی خود را به حدود یک ساعت مانده به زمان افطار موکول کنند. ...
69 - چگونه در ماه رمضان ورزش کنیم؟
آفتاب- ورزشی- 47 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 06:45 58425776
آفتاب- ورزشی- 47 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 06:45 58425776
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: ورزش در ماه رمضان باید با اصول انجام شود و کسانی که به اصول درست آن توجه ندارند، نباید در این ایام ورزش کنند. -
70 - چگونه در ماه رمضان ورزش کنیم؟
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 47 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 05:55 58424436
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 47 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 05:55 58424436
ایسنا/زنجان کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: ورزش در ماه رمضان باید با اصول انجام شود و کسانی که به اصول درست آن توجه ندارند، - ایسنا/زنجان کارشناس ورزش بانوان ...
71 - چگونه در ماه رمضان ورزش کنیم؟
ایسنا- ورزشی- 47 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 05:55 58424391
ایسنا- ورزشی- 47 ماه پیش - یکشنبه 29 فروردین 1400، 05:55 58424391
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: ورزش در ماه رمضان باید با اصول انجام شود و کسانی که به اصول درست آن توجه ندارند، نباید در این ایام ورزش کنند. - ایسنا/زنجان ...
72 - ورزش سبب افزایش استقامت فکری و صبر روزه داران می شود
ایرنا- پزشکی- 48 ماه پیش - پنجشنبه 26 فروردین 1400، 09:00 58385975
ایرنا- پزشکی- 48 ماه پیش - پنجشنبه 26 فروردین 1400، 09:00 58385975
سرپرست هیات پزشکی ورزشی استان بوشهر گفت: انجام تمرینات ورزشی با روزه داری در ماه مبارک رمضان منافاتی ندارد و اگر اصولی انجام شود سبب کاهش استرس و افزایش استقامت فکری و صبر در افراد می شود.
73 - بهترین زمان ورزش در ماه رمضان پس از افطار است
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 59 ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1399، 07:25 52626835
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 59 ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1399، 07:25 52626835
اخبار داغ:
عیدی بهزیستی مددجویان بهزیستی واریز شد
زن سپهری حیدری آرام جوینده، در فضای مجازی جنجال به پا کرد و سپهر حیدری حمایت از ملکه + عکس های جدید زن سپهر حیدری
جدول قطعی برق اهواز امروز 20 اسفند 1403
پیش بینی هوش مصنوعی از نتیجه بازی فوتبال استقلال و النصر در مرحله برگشت لیگ نخبگان آسیا امشب 20 اسفند 1403
فیلم من یک زن هستم ایرانی
جدول جدید قطعی برق کرمانشاه امروز 20 اسفند
کمیته انضباطی فدراسیون حکم بیرانوند را صادر کرد
استقلال اینگونه می تواند بدون پیروزی مقابل النصر صعود کند!
جدول زمان بندی واریز حقوق اسفند بازنشستگان
جدول قطعی برق اهواز امروز دوشنبه 20 اسفند 1403
ناطق نوری درمورد گزینه های جانشینی رهبری:چه گفت؟
جدول قطعی برق قزوین امروز 20 اسفند 1403
کارتال خاص سرمربی پرسپولیس: این بازیکنان را می خواهم
زمان واریز حقوق اسفندماه بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته جلو افتاد
روزگار سیاه زن جوان زیر کتک های شوهرش
چرا هنوز مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد بانک رفاه امروز 20 اسفند 1403 واریز نشده؟ | تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اسفند 1403
واکنش برانکو به حضور بوژوویچ در استقلال؛ نمی دانم این شایعات از کجا آمده است!
زمان اعلام رسمی حداقل حقوق کارگران برای 1404| توافق کارگران و کارفرمایان بر رقم افزایش دستمزد 1404؟
فرکانس شبکه های پخش سریال معاویه در ماهواره یاه ست و بدر مسدود می شوند؟
کد ویدیوهای بلوم (Blum) امروز دوشنبه 20 اسفند
اعترافات وحشتناک سرکرده باند گروگانگیران مخوف
موضوعات داغ:
شورای عالی کار
کمیته امداد
مددجویان بهزیستی
حقوق کارمندان و بازنشستگان
حقوق کارگران
واریز یارانه
مستمری مددجویان
لیگ نخبگان آسیا
شرکت توزیع نیروی برق
حقوق کارمندان
مترو پردیس
اب در
رضا خیرخواه
تیم ملی پارااسکی
عظیم قیچی ساز
موشک چین
افزایش امنیت
درمانی سمنان
جام حذفی آمریکا
کسالت
زنگوله
گلخانه هیدروپونیک
مدرسه علمیه عالی نواب
نعمی
شاخص آلودگی
حاجی محمدی
معاون سخنگوی وزارت خاروه
لته در
سعید اخلاقی
بلننسس
افزایش حقوق کارگران
جمهوری اسلامی ایران
فرهنگیان بازنشسته
محمدباقر قالیباف
کمیته امداد امام
جلسه علنی مجلس
النصر عربستان
جمهوری اسلامی
حقوق و دستمزد
رفاه اجتماعی
نماینده مردم
افزایش حقوق
مشکلات مالی
یارانه نقدی
دوبله فارسی
بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس
کمیته امداد امام خمینی (ره)
مددجویان سازمان بهزیستی
سخنگوی وزارت امورخارجه
کمیته امداد امام خمینی
ورزشگاه اول پارک ریاض
سازمان بین المللی کار
سامانه املاک و اسکان
روح الله متفکر آزاد
شبکه های تلویزیونی
خوان کارلوس گاریدو
بازوبند کاپیتانی
قهرمانی پرسپولیس
وزارت امورخارجه
خانواده پرجمعیت
هیئت رییسه مجلس
امام خمینی (ره)
سرمایه گذاران
کمیته انضباطی
تأمین اجتماعی
یک هشتم نهایی
سخنگوی وزارت
محمد دانشگر
سیاوش مفیدی
بازار خودرو
پایگاه خبری
علامت گذاری
کمیته امداد امام خمینی(ره)
بازنشستگان تأمین اجتماعی
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تأمین اجتماعی
قوانین تامین اجتماعی
مددجویان کمیته امداد
سرمربی سابق پرسپولیس
ساماندهی بازار مسکن
عیدی بهزیستی مددجویان بهزیستی واریز شد زن سپهری حیدری آرام جوینده، در فضای مجازی جنجال به پا کرد و سپهر حیدری حمایت از ملکه + عکس های جدید زن سپهر حیدری جدول قطعی برق اهواز امروز 20 اسفند 1403 پیش بینی هوش مصنوعی از نتیجه بازی فوتبال استقلال و النصر در مرحله برگشت لیگ نخبگان آسیا امشب 20 اسفند 1403 فیلم من یک زن هستم ایرانی جدول جدید قطعی برق کرمانشاه امروز 20 اسفند کمیته انضباطی فدراسیون حکم بیرانوند را صادر کرد استقلال اینگونه می تواند بدون پیروزی مقابل النصر صعود کند! جدول زمان بندی واریز حقوق اسفند بازنشستگان جدول قطعی برق اهواز امروز دوشنبه 20 اسفند 1403 ناطق نوری درمورد گزینه های جانشینی رهبری:چه گفت؟ جدول قطعی برق قزوین امروز 20 اسفند 1403 کارتال خاص سرمربی پرسپولیس: این بازیکنان را می خواهم زمان واریز حقوق اسفندماه بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته جلو افتاد روزگار سیاه زن جوان زیر کتک های شوهرش چرا هنوز مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد بانک رفاه امروز 20 اسفند 1403 واریز نشده؟ | تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اسفند 1403 واکنش برانکو به حضور بوژوویچ در استقلال؛ نمی دانم این شایعات از کجا آمده است! زمان اعلام رسمی حداقل حقوق کارگران برای 1404| توافق کارگران و کارفرمایان بر رقم افزایش دستمزد 1404؟ فرکانس شبکه های پخش سریال معاویه در ماهواره یاه ست و بدر مسدود می شوند؟ کد ویدیوهای بلوم (Blum) امروز دوشنبه 20 اسفند اعترافات وحشتناک سرکرده باند گروگانگیران مخوفموضوعات داغ:
شورای عالی کار کمیته امداد مددجویان بهزیستی حقوق کارمندان و بازنشستگان حقوق کارگران واریز یارانه مستمری مددجویان لیگ نخبگان آسیا شرکت توزیع نیروی برق حقوق کارمندان مترو پردیس اب در رضا خیرخواه تیم ملی پارااسکی عظیم قیچی ساز موشک چین افزایش امنیت درمانی سمنان جام حذفی آمریکا کسالت زنگوله گلخانه هیدروپونیک مدرسه علمیه عالی نواب نعمی شاخص آلودگی حاجی محمدی معاون سخنگوی وزارت خاروه لته در سعید اخلاقی بلننسس افزایش حقوق کارگران جمهوری اسلامی ایران فرهنگیان بازنشسته محمدباقر قالیباف کمیته امداد امام جلسه علنی مجلس النصر عربستان جمهوری اسلامی حقوق و دستمزد رفاه اجتماعی نماینده مردم افزایش حقوق مشکلات مالی یارانه نقدی دوبله فارسی بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس کمیته امداد امام خمینی (ره) مددجویان سازمان بهزیستی سخنگوی وزارت امورخارجه کمیته امداد امام خمینی ورزشگاه اول پارک ریاض سازمان بین المللی کار سامانه املاک و اسکان روح الله متفکر آزاد شبکه های تلویزیونی خوان کارلوس گاریدو بازوبند کاپیتانی قهرمانی پرسپولیس وزارت امورخارجه خانواده پرجمعیت هیئت رییسه مجلس امام خمینی (ره) سرمایه گذاران کمیته انضباطی تأمین اجتماعی یک هشتم نهایی سخنگوی وزارت محمد دانشگر سیاوش مفیدی بازار خودرو پایگاه خبری علامت گذاری کمیته امداد امام خمینی(ره) بازنشستگان تأمین اجتماعی سازمان برنامه و بودجه سازمان تأمین اجتماعی قوانین تامین اجتماعی مددجویان کمیته امداد سرمربی سابق پرسپولیس ساماندهی بازار مسکن
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
