پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ذهن آگاهی
بروزرسانی: 21:23
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  راهکارهای عملی برای غلبه بر فشارهای روانی روزمره
خط سلامت- پزشکی- 24  ساعت پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 21:22 76560671


در دنیای پر استرس امروز، یافتن تعادل و آرامش در برابر فشارهای روانی اهمیت ویژه ای دارد. این مطلب با ارائه تکنیک های ذهن آگاهی، تغییر سبک زندگی و مدیریت بهتر زمان، -  غلبه بر می شود. تمرین ...
تغییر سبک زندگی - استرس - ذهن آگاهی - سبک زندگی - زندگی - کاهش - خواب


2 -
  ذهن آگاهی لازم است اما برای بهزیستی کافی نیست
اندیشه قرن- سیاسی- 2  روز پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 18:53 76541108


ذهن آگاهی ممکن است به عنوان آگاهی ، حضور ، آگاهی یا آگاهی ذهن آگاهی تعریف شود همه آنها به یک چیز اشاره می کنند. این خود شناخت یا شاهد خود است که تجربیات ما را مشاهده می کند. - اعتقاد بر ...
آگاهی - بهزیستی - ذهن آگاهی - روانشناختی - شناخت - مهارت - آموزش


3 -
  علوم اعصاب رهبری اشتباه است ، در اینجا چه چیزی کار می کند
اندیشه قرن- سیاسی- 6  روز پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 20:37 76479788


همکاری با دکتر Te Wu اسطوره رهبری مبتنی بر مغز سالهاست که معلمان رهبری این ایده را تحت فشار قرار داده اند که رهبران بزرگ باید با نحوه عملکرد مغز هماهنگ باشند: - سالهاست که معلمان رهبری ...
رهبری - علوم اعصاب - رهبران - رهبران بزرگ - عملکرد مغز - اعصاب - تحت فشار


4 -
  گام های کاربردی برای رشد فردی و افزایش عزت نفس
دانشیاری- اقتصادی- 6  روز پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 20:01 76479411


زندگی مجموعه ای از فرصت هاست که با رشد فردی و تقویت اعتمادبه نفس می توانیم از آن ها در جهت موفقیت و خوشبختی بهره ببریم. رشد شخصی به معنای خودشناسی، - تمرکز بر زمان حال نگرانی درباره آینده ...
اعتمادبه نفس - افزایش - تقویت - مهارت - یادگیری - توانایی - موفقیت


5 -
  درام درمانی و DBT: نقش بازی به عنوان یک تغییر دهنده بازی
اندیشه قرن- پزشکی- 7  روز پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 02:17 76468778


در این سری وبلاگ ، ما در حال بررسی چگونگی استفاده از مداخلات خلاقانه درمانی می توان برای آموزش مهارت های رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) و تقویت روند درمانی استفاده کرد. - در این سری وبلاگ ...
درمانی - استفاده - آموزش مهارت - درام - مهارت های - حمایت از مشتریان - مداخلات


6 -
  هیپنوتیزم درمانی می تواند به چه چیزی کمک کند؟
اندیشه قرن- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 20:42 76400430


تنها در سال گذشته ، یک مطالعه دیگر اثربخشی هیپنوتیزم درمانی برای متوقف کردن سیگار را برجسته کرد. مطالعات زیادی در مورد اثرات آن در ترک سیگار انجام شده است که می توانید به خاطر این فکر ...
هیپنوتیزم - سندرم روده تحریک پذیر - درمانی - مطالعه - روانشناسی - سیگار - مطالعات


7 -
  تأثیر استرس بر سرطان پروستات: چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 14:05 76393506


استرس می تواند بر سلامت پروستات تأثیر منفی بگذارد! در این آموزش، با روش های مدیریت استرس برای پیشگیری از سرطان پروستات آشنا شوید. - به گزارش را افزایش دهد. در این مطلب، به بررسی ارتباط ...
سرطان پروستات - استرس - پروستات - سرطان - افزایش - مدیریت استرس - مدیریت


8 -
  فرزاد فرزین مجری شد+جزییات
دنیای اقتصاد- فرهنگی- 12  روز پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 06:43 76385676


خواننده پاپ کشورمان در سال 1404 با اجرای یک برنامه جدید به نمایش خانگی خواهد آمد. - فرزاد فرزین ، خواننده پاپ که در سال های اخیر چند بار بازیگری را تجربه کرده، اجرای برنامه صحنه را بر عهده ...
فرزاد فرزین - برنامه - خواننده پاپ - پلتفرم - فرزین - خواننده - نتایج تحقیقات


9 -
  بهترین روش مصرف گوجه فرنگی
رسانه 7- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 05:11 76359726


گوجه فرنگی علاوه بر تاءمین مواد غذایی مورد نیاز بدن، اثرات دارویی مفیدی نیز دارد. یکی از مهمترین مواد موءثره گوجه فرنگی ماده ای به نام lycopene است که جزو کاروتنویید ها و یک رنگدانه قرمز ...
گوجه فرنگی - افسردگی - فرنگی - سلامت روان - گوجه - اضطراب و افسردگی - حوزه سلامت روان


10 -
  تیکه سنگین جناب خان به محسن کیایی + فیلم
رسانه 7- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 04:46 76359659


به گزارش پارسینه، جناب خان به محسن کیایی: محسن جان تا سوم خوندی بعدش کاکات چپوندت تو سینما!   منبع: آخرین خبر - راهکار بدون هزینه و موثر کاهش افسردگی به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، ...
افسردگی - سلامت روان - محسن کیایی - اضطراب و افسردگی - جناب خان - حوزه سلامت روان - مختل


11 -
  راهکار بدون هزینه و موثر کاهش افسردگی
آفتاب نو- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 04:36 76359631


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه های مختلف انگیزشی، - به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، افسردگی بر ...
ذهن آگاهی - افسردگی - آگاهی - مختلف - روان - مختل - سلامت روان


12 -
  راهکار بدون هزینه و موثر کاهش افسردگی
جالبتر- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 04:23 76359599


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه های مختلف انگیزشی، هیجانی، - به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، افسردگی ...
افسردگی - سلامت روان - مختل - مختلف - اضطراب و افسردگی - حوزه سلامت روان - سلامت


13 -
  راهکار بدون هزینه و موثر کاهش افسردگی
رسانه 7- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 04:16 76359577


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه های مختلف انگیزشی، هیجانی، - لازم به ذکر است که مراقبه اسکن بدن شامل ...
ذهن آگاهی - کاهش افسردگی - احساسات - افسردگی - آگاه - درصد - مختلف


14 -
  راهکار بدون هزینه و موثر کاهش افسردگی
چه خبر- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 04:09 76359562


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، افسردگی بر جنبه های مختلف زندگی تاثیر می گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه های مختلف انگیزشی، هیجانی، - تحقیقی که به تازگی توسط محققان دانشگاه ...
ذهن آگاهی - افسردگی - آگاهی - روزانه - کاهش افسردگی - ساوتهمپتون - مختلف


15 -
  راهکار بدون هزینه و موثر کاهش افسردگی
پارسینه- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 04:02 76359538


نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند. ...
سلامت روان - ذهن آگاهی - نتایج تحقیقات - افسردگی - روان - سلامت - آگاهی


16 -
  5 تمرین ساده برای تقویت حافظه و بهبود تمرکز
اینتیتر- پزشکی- 14  روز پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 18:07 76354136


با این تمرین های روزانه، حافظه خود را تقویت کنید و تمرکز خود را افزایش دهید. - به گزارش اینتیتر به نقل از فرتاک نیوز، تقویت حافظه و بهبود تمرکز نیازمند تمرین و تکرار است. در این مطلب، ...
تقویت حافظه - تمرکز - تمرین - تقویت - حافظه - بهبود - مدیتیشن


17 -
  5 تمرین ساده برای تقویت حافظه و بهبود تمرکز
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 17:06 76353228


با این تمرین های روزانه، حافظه خود را تقویت کنید و تمرکز خود را افزایش دهید. - ، تقویت حافظه و بهبود تمرکز نیازمند تمرین و تکرار است. در این مطلب، به 5 تمرین ساده و موثر می پردازیم که به ...
تقویت حافظه - تمرین - تقویت - تمرکز - حافظه - بهبود - مدیتیشن


18 -
  چگونه استرس را مدیریت کنیم؟ راه های عملی برای زندگی آرام تر
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 12:07 76347190


استرس بخشی از زندگی است، اما با این تکنیک های ساده می توانید آن را کنترل کنید و سلامت روان خود را بهبود بخشید. - ، استرس بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی است، اما با یادگیری روش های موثر مدیریت آن،
استرس - ذهن آگاهی - زندگی - تنفس عمیق - راه ها - آگاهی - کاهش


19 -
  پرورش توجه: قلب تحول درمانی
اندیشه قرن- اقتصادی- 16  روز پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 20:17 76318909


توجه یکی از قوی ترین منابع ماست، اما اغلب کمتر از آن قدردانی می شود. همانطور که روانشناسان می دانند، توجه می تواند تفاوت بین موفقیت و رکود باشد، - توجه یکی از قوی ترین منابع ماست، اما ...
روانشناسان - درمان - درمانی - ذهن آگاهی - پذیرش - قوی ترین - ابزار


20 -
  چگونه ذهن آگاهی می تواند درمان کند | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- پزشکی- 17  روز پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 05:57 76304509


یک مشتری، به نام بلیک، به دنبال درمان افسردگی و اضطراب با من بود. بلیک می گوید که اغلب در نیمه شب با وحشت عرق ریزان و با ضربان قلب از خواب بیدار می شود. - من چند ابزار مبتنی بر تمرکز حواس ...
ذهن آگاهی - قضاوت - درمان افسردگی - بلیک - استرس - افکار - آگاهی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
مصاحبه جنجالی کار دست هافبک تراکتور داد
خرید جدید درویش / دومین بمب کارتال در آستانه ترکیدن/ نقشه پرسپولیس برای النصر
اگر پرسپولیس با کریم باقری چهار گل می خورد چه بلایی سرش می آوردیم؟ / دوباره می گویم این دروازه بان در حد پرسپولیس نیست/ برای سرمربی استقلال  گریه کردم
قاتل پرسپولیسی ها سرمربی استقلال می شود / مدیرعامل آبی ها دست روی گربه سیاه گذاشت
توییت معنادار حسن روحانی پس از اظهارات ترامپ درباره مذاکره با ایران
لئوناردو ژاردیم به پیشنهاد استقلال پاسخ داد
دانلود قسمت اول سریال افسانه مین جه از شبکه 3 + لینک تلوبیون
کد تپ سواپ امروز 17 بهمن ؛ جواب تسک های یوتیوب Boosted My Crypto و Transform Your Garage
شرایط پیش فروش و فوق العاده ایران خودرو ویژه دهه فجر
قیمت دلار در بازار آزاد رکورد زد
مصاحبه ستاره خارجی تراکتور دردسرساز شد؛ احضار ایگور پوستونسکی به کمیته اخلاق
«ایران خودرو» آزاد شد
تقویم نجومی پنجشنبه 18 بهمن 1403 / تقویم همسران پنجشنبه 18 بهمن 1403
زمان واریز عیدی بازنشستگان کشوری مشخص شد
کد تسک Freelance Video Editors بازی تپ سواپ امروز 17 بهمن 1403
مصرف چند تخم مرغ در هفته برای سلامتی مفید است؟ | پژوهشگران پاسخ می دهند
زمان واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی تا قبل از عید اعلام شد
کمبو روزانه تپ کوین 17 بهمن برای جایزه 320 هزاری
همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 17 بهمن | درخواست نوروزی برای برگزاری جلسه غیرعلنی درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان /معوقات همسان سازی بازنشستگان بارگذاری شد
دانلود مستقیم برنامه حسینیه معلی شب هفتم ماه شعبان 1403 + لینک تلوبیون برنامه حسینیه معلی 17 بهمن
مزایده عمومی 59 ملک مازاد بانک ملت

موضوعات داغ:
عیدی بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
ایران خودرو
بازنشستگان کشوری
تأمین اجتماعی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
کارکنان دولت
نظری جویباری
رژیم صهیونیستی
شعله پس
چادرملو اردکان
پیکان قزوین
فروش رایانه شخصی
بانک پارسیان
قاریان قرآنی
پرس سینه
پپین لیندرز
فرانتس بکن بائر
شهلا کاظمی پور
محمدخان
شهر دانش
تیم ملی هندبال
کاخ الیزه
جوشقان
استان صلاح الدین
ماتیچ
سرمربی تیم سعودی
فیلم های توقیفی
تسریع بهبود زخم
یارانه معیشتی
نیروهای شرکتی
یارانه بگیران
استقلال تهران
هافبک تراکتور
انقلاب فرهنگی
آموزش و پرورش
بختیاری زاده
بازیکن خارجی
بایر لورکوزن
واریز یارانه
ریاست جمهوری
تیم پرسپولیس
شبکه سه سیما
سخنگوی دولت
پایگاه خبری
علامت گذاری
عدم برگزاری
الشرطه عراق
تیم فوتبال پرسپولیس
پرسپولیس و تراکتور
بنیامین نتانیاهو
جذب بازیکن خارجی
علی نظری جویباری
کاخ ریاست جمهوری
استقلال خوزستان
بیماری های قلبی
رجب طیب اردوغان
باشگاه تراکتور
دیدار پرسپولیس
نساجی مازندران
مدیران استقلال
باشگاه استقلال
آلومینیوم اراک
چادرملو اردکان
هدفمندی یارانه
پرداخت یارانه
کارمندان دولت
میلیارد تومان
فولاد خوزستان
کانال تلگرامی
خیبر خرم آباد
سوابق تحصیلی
املاک مازاد
کمیته اخلاق
بانک مرکزی جمهوری اسلامی
فدراسیون فوتبال ایران
مدیران باشگاه استقلال
بازیکن خارجی پرسپولیس
میزان عیدی بازنشستگان


 

خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.