صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام جمعه، 22 فروردین 1404 - Fri, 11th Apr 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار رژیم غذایی سالم - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 03:50
آب هویج چاق کننده است؟
آب هویج موجب چاق کننده است؟
حقیقت های علمی درباره ی این نوشیدنی محبوب
201 -
  چگونه در زمستان رژیم غذایی سالم خود را حفظ کنیم؟
خط سلامت- پزشکی- 51  روز پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 20:22 76770804


زمستان فصل غذاهای گرم و مغذی است، اما کاهش دسترسی به سبزیجات تازه می تواند رژیم غذایی سالم را به چالش بکشد. با انتخاب مواد غذایی فصلی، - با آمدن سالم می تواند چالش برانگیز باشد. به گزارش ...


202 -
  همه چیز درباره ی قرص آناهیل +تصویر
پارسینه پلاس- پزشکی- 52  روز پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 11:20 76761964


به گزارش پارسینه پلاس؛ قرص آناهیل برای چیست؟ قرص آناهیل به عنوان یک مکمل گیاهی برای کاهش التهاب، بهبود زخم ها و تسریع بهبود پس از جراحی مورد استفاده قرار می گیرد. - ترکیب آن با رژیم غذایی ...


203 -
  ده نکته طلایی برای کنترل فشار خون بالا (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 52  روز پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 23:45 76756695


برای کنترل فشار خون، رعایت یک رژیم غذایی سالم و انجام حداقل 150 دقیقه ورزش متوسط در هفته ضروری است. همچنین، حفظ وزن مناسب و کاهش استرس از طریق تکنیک هایی مانند مدیتیشن و یوگا، - ده نکته ...


204 -
  روی سالاد چی بریزیم؟! راهنمای کامل چاشنی های مفید و خوشمزه
دانشیاری- پزشکی- 52  روز پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 18:31 76752944


سالادها به عنوان یکی از اجزای اصلی یک رژیم غذایی سالم و متعادل شناخته می شوند. اما انتخاب چاشنی مناسب برای سالاد می تواند تأثیر زیادی بر طعم و خواص آن داشته باشد. - انتخاب چاشنی مناسب برای سالاد،


205 -
  خوراکی هایی که برای سلامت قلب مفید هستند
عصر ایران- پزشکی- 53  روز پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 08:20 76742202


تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. - تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش ...


206 -
  خوراکی هایی که برای سلامت قلب مفید هستند
تابناک- پزشکی- 53  روز پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 01:20 76740750


تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. -  رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی،


207 -
  عوامل موثر بر خواب با کیفیت | این گونه راحت تر بخوابید
فالچی- پزشکی- 55  روز پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 21:21 76707568


خواب با کیفیت به معنای داشتن خواب عمیق و بی اختلال است که به بهبود سلامت جسمی و روانی، افزایش تمرکز و انرژی در طول روز کمک می کند. - یک عادت آرامش بخش قبل از خواب، مانند خواندن کتاب یا ...


208 -
  فواید تغذیه سالم با سوپ های رژیمی در دوران سرما و کاهش وزن
فرتاک نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 16:25 76704542


در این مقاله، به بررسی انواع سوپ های رژیمی پرداخته و توضیح خواهیم داد که چگونه می توانید از آنها به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید. - ، سوپ ها و آش ها معمولاً از سبزیجات ...


209 -
  از نعناع تا دارچین/ چندین درمان خانگی برای درد معده
پارسینه پلاس- پزشکی- 56  روز پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 03:18 76698679


به گزارش پارسینه پلاس؛ در ادامه، به بررسی 14 روش موثر برای درمان درد معده و دل درد می پردازیم. علت های شایع درد معده  در این مقاله، به بررسی انواع سوپ های رژیمی پرداخته و توضیح خواهیم ...


210 -
  فواید زیاد سوپ رژیمی برای کاهش وزن + جزییات
جالبتر- پزشکی- 56  روز پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 00:08 76698052


به گزارش پارسینه پلاس، در این مقاله، به بررسی انواع سوپ های رژیمی پرداخته و توضیح خواهیم داد که چگونه می توانید از آنها به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید. - به گزارش پارسینه پلاس،


211 -
  فواید زیاد سوپ رژیمی برای کاهش وزن + جزییات
پارسینه پلاس- پزشکی- 56  روز پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 00:03 76698016


به گزارش پارسینه پلاس، در این مقاله، به بررسی انواع سوپ های رژیمی پرداخته و توضیح خواهیم داد که چگونه می توانید از آنها به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید. - ، در این مقاله، ...


212 -
  کبد چرب/علائم، علل و روش های درمان طبیعی آن
اندیشه قرن- پزشکی- 56  روز پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 22:22 76697246


به گزارش سبک ایده آل؛ کبد چرب زمانی ایجاد می شود که بیش از 5 تا 10 درصد وزن کبد از چربی تشکیل شده باشد. این وضعیت اگرچه در ابتدا علائمی ندارد، - در صورت پیشرفت بیماری به مرحله نارسایی کبد، ...


213 -
  درمان افسردگی با مواد غذایی
آفتاب- پزشکی- 57  روز پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 11:10 76688991


افسردگی بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. درمان و مشاوره پزشکی اغلب می تواند به کاهش علائم کمک کند، اما تغییر در سبک زندگی، مانند رژیم غذایی سالم، - افسردگی بسیاری از افراد را ...


214 -
  میوه و سبزیجات سبد خریدتان چقدر سالم است؟
دانشیاری- پزشکی- 59  روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 15:31 76662606


میوه ها و سبزیجات به عنوان ستون های اصلی یک رژیم غذایی سالم شناخته می شوند. اما آیا میوه ها و سبزیجاتی که روزانه مصرف می کنیم، به اندازه کافی سالم هستند؟ مطالعات اخیر نشان می دهد که بسیاری ...


215 -
  آفت دار ترین و آلوده ترین میوه دنیا که ایرانی ها زیاد می خورند
فرتاک نیوز- پزشکی- 59  روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 22:00 76651694


میوه ها و سبزیجات اجزای کلیدی یک رژیم غذایی سالم هستند، پس باید از سلامت این گروه از مواد غذایی مطمئن شد، یعنی میوه و سبزیجاتی که تهیه می کنیم بایستی عاری از هر نوع آلودگی و آفت کش ها باشد.


216 -
  5 نکته برای کاهش وزن بدون ورزش
نواندیش- پزشکی- 59  روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 17:11 76648826


آیا واقعا برای کاهش وزن باید ورزش کرد؟ نه! می توانید بدون ورزش با موفقیت وزن کم کنید. در اینجا پنج روش اثبات شده برای کاهش وزن بدون ورزش را خواهید یافت. به گزارش ایسنا، بهار به سرعت در ...


217 -
  بهترین غذا ها برای کاهش چربی خون کدام اند؟
آفتاب- پزشکی- 60  روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 09:30 76641636


غذایی که می خوریم، به خصوص در شب، نقش مهمی در افزایش سطح کلسترول ما دارد. وقتی نوبت به کنترل کلسترول می رسد، یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. - غذاهای غنی ...


218 -
   بهترین غذاها برای کاهش چربی خون کدام اند؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 60  روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 04:50 76640377


غذایی که می خوریم، به خصوص در شب، نقش مهمی در افزایش سطح کلسترول ما دارد. وقتی نوبت به کنترل کلسترول می رسد، یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. - به گزارش اقتصادآنلاین ...


219 -
  آلوده ترین میوه و سبزیجات جهان/توت فرنگی رتبه اول را دارد
اقتصاد ایران- پزشکی- 60  روز پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 16:24 76634005


به گزارش اقتصاد ایران؛، میوه ها و سبزیجات اجزای کلیدی یک رژیم غذایی سالم هستند، پس باید از سلامت این گروه از مواد غذایی مطمئن شد، یعنی میوه و سبزیجاتی که تهیه می کنیم بایستی عاری از ...


220 -
  کاهش وزن بدون کمک متخصص چه مضراتی دارد؟
رسانه 7- پزشکی- 61  روز پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 11:21 76628182


به گزارش پارسینه به نقل از ایسکانیوز، براساس آخرین آماری که توسط سازمان بهداشت جهانی اعلام شده است، حدود 1.9 میلیارد نفر از کل جمعیت جهان با مشکل اضافه وزن و چاقی دست وپنجه نرم می کنند ...



 
اخبار داغ:
سریال پایتخت 7 قسمت 17 هفدهم { دانلود و پخش آنلاین با حجم کم }
«بوژوویچ» اخراج شد/ «مجتبی جباری» سرمربی استقلال شد!
پایتخت 7 قسمت 18 / ارسطو آچمز شد
سرمربی استقلال از بازیکنان خداحافظی کرد/ماجرای بگو مگو جباری و بوژوویچ چه بود؟
زمان دقیق مذاکره ایران و آمریکا مشخص شد
آغاز پیش فروش نقدی و اقساطی تیگو 7 و 8 پرو e+ توسط مدیران خودرو +لینک و مهلت ثبت نام
پیش بینی قیمت جهانی طلا در روزهای بعدی/طوفان قیمتی طلا در حال شکل گیری است؟
کارتال لیست خروجی پرسپولیس را تحویل داد + اسامی
عکس | حرص رامین رضاییان درآمد
شوک به تراکتور در آستانه اولین قهرمانی
خلاصه بازی لیون - منچستر یونایتد
زمان پرداخت مطالبات رتبه بندی معلمان نیمه دوم سال 1400
واکنش پلیس درباره حضور زن نیمه برهنه در یکی از بانک های اصفهان
لاریجانی: ما با اکراه وارد مذاکره می شویم
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 21 فروردین 1404 / طلا دوباره گران شد
نامه تتلو از زندان: به پول نیاز دارم!
ماجرای کشف دو مار پیتون و کبری در یکی از مناطق مسکونی تهران
تعقیب یک تلفن همراه سرقتی از لندن تا چین
خبر خوش برای اعطای سهام به مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
تصاویری از حضور فرماندهان ارشد نظامی در مراسم بزرگداشت شهید صیاد شیرازی / فاطمه مهاجرانی هم به ستاد ارتش رفت
شیوه مذاکره با آمریکا تعیین شد
به روزرسانی جدید واتساپ با قابلیت های کابردی بسیار منتشر شد
مصرف این غذاها خسته تان می کند

موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
ایران و آمریکا
مجتبی جباری
رامین رضاییان
گواهینامه رانندگی
بازی استقلال
مدیران خودرو
سریال پایتخت
فولاد خوزستان
جدول لیگ برتر
دوره های آموزش مهارتی
پادگان آموزشی
حسگر حرکتی
مسعود امامی
سیاستگذاری انرژی
همسر محمدرضا پهلوی
محمد اسد مسجدی
گرگ
آب های خروشان
شهر اسدآباد
کتاب خوانی
پنجره نقل و انتقالاتی
دست نی
فرماندار جم
وقوع سیل
قلعه نویی و فکری
زمانی برای عاشقی
آموزش آنلاین زبان انگلیسی
سامانه برق خورشیدی
یحیی علوی
ایران و ارمنستان
رتبه بندی معلمان
شهید صیاد شیرازی
مذاکره با آمریکا
فوق العاده ویژه
لیگ برتر فوتبال
پرداخت مطالبات
منچستر یونایتد
فاطمه مهاجرانی
مراسم بزرگداشت
رختکن استقلال
دریادار سیاری
جواد لاریجانی
آموزش و پرورش
نیروهای مسلح
رییس اتحادیه
سخنگوی وزارت
توانمندسازی
افزایش قیمت
فرهاد مجیدی
مسائل سیاسی
وزارت آموزش
جمهوری اسلامی ایران
کارشناس مسائل سیاسی
دانلود فیلم و سریال
ترور سردار سلیمانی
هواداران پرسپولیس
وزارت خارجه روسیه
پارگی رباط صلیبی
کارشناس اقتصادی
خانه تکانی بزرگ
اینترنت نیم بها
استقلال و فولاد
خبرگزاری تسنیم
خودروهای داخلی
آزمون استخدامی
منابع ترکیه ای
تماشای آنلاین
کمیته استیناف
سردار سلیمانی
سرمربی سپاهان
جمهوری اسلامی
شرایط ثبت نام
دستگاه ماینر
مذاکرات مسقط
کمیته داوران
سریال ایرانی
آغاز مذاکرات
فیلم و سریال
شبکه یک سیما

 

آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیتر یک اقتصاد
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری رسا
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرخط
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فالچی
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی خبر
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مکتوب نامه
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میهن تجارت
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلدنیوز
گلونی
گیفت میفت

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه اندیشه معاصر


کد نمایش اخبار "اخبار رژیم غذایی سالم - صفحه یازدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.