صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 3 بهمن 1403 - Wed, 22nd Jan 2025
اخبار تمرینات هوازی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 23:29
ورزشی که با آلزایمر مقابله می کند ورزشی که با آلزایمر مقابله می کند ویدئو/ مسابقات فیت مدل عجیب در ایران!261 - نمایی از مسابقات فیت مدل+فیلم
پارسینه پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 10:48 70715707
پارسینه پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 10:48 70715707
به گزارش پارسینه پلاس، فیتنس مدل ها تمرکز خود را بر روی داشتن یک اندام زیبا و متعادل به جای تمرکز بر عضلات بزرگ و حجیم قرار داده اند. برای آن ها، - تمرینات فیتنس مدل ها عمدتاً بر ترکیب ...
262 - ویدئو/ مسابقات فیت مدل عجیب در ایران!
وقت صبح- ورزشی- 13 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 00:22 70711889
وقت صبح- ورزشی- 13 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 00:22 70711889
تی وی پلاس ویدئویی از مسابقات فیت مدل منتشر کرده است که در فضای مجازی مورد توجه قرار گرفت. - فیتنس مدل ها تمرکز خود را بر روی داشتن یک اندام زیبا و متعادل به جای تمرکز بر عضلات بزرگ و حجیم ...
263 - تردمیل زودتر لاغرتان میکند یا دوچرخه ثابت؟
ساناپرس- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 22:43 70558171
ساناپرس- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 22:43 70558171
به گزارش ساناپرس، تردمیل زودتر لاغرتان میکند یا دوچرخه ثابت؟ تردمیل و دوچرخه ثابت هر دو به عنوان یک محصول عالی در تمرینات هوازی به حساب می آیند. - ابتدا اجازه دهید تا تعریف کوتاهی از ...
264 - با تردمیل زودتر لاغر می شویم یا دوچرخه ثابت؟
عرشه آنلاین- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 21:32 70557666
عرشه آنلاین- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 21:32 70557666
تردمیل و دوچرخه ثابت هر دو به عنوان یک محصول عالی در تمرینات هوازی به حساب می آیند. از تردمیل و دوچرخه ثابت به صورت هم زمان می توان در منزل و باشگاه استفاده کرد. - شما با تمرین روی تردمیل ...
265 - بهترین برنامه بدنسازی
رویداد 24- اقتصادی- 13 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 12:41 70552556
رویداد 24- اقتصادی- 13 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 12:41 70552556
برنامه بدنسازی یک نقشه یا راهبرد مشخصی است که شامل تمرینات و فعالیت های ورزشی مختلف است که به افراد کمک می کند تا قدرت، اندازه، تعادل، انعطاف پذیری و شکل بدن خود را بهبود بخشند. - معرفی ...
266 - تردمیل زودتر لاغرتان میکند یا دوچرخه ثابت؟
ایسکانیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 05:20 70549500
ایسکانیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 05:20 70549500
تردمیل و دوچرخه ثابت هر دو به عنوان یک محصول عالی در تمرینات هوازی به حساب می آیند. از تردمیل و دوچرخه ثابت به صورت هم زمان می توان در منزل و باشگاه استفاده کرد. - شما با تمرین روی تردمیل ...
267 - تفاوت بین تردمیل و دوچرخه ثابت / کدام برای لاغری بهتر است؟
صد آنلاین- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 11:53 70520599
صد آنلاین- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 11:53 70520599
صد آنلاین | تردمیل و دوچرخه ثابت هر دو به عنوان یک محصول عالی در تمرینات هوازی به حساب می آیند. از تردمیل و دوچرخه ثابت به صورت هم زمان می توان در منزل و باشگاه استفاده کرد. - اما بسیاری ...
268 - عکس| سیکس پک یک روحانی که فیتنس کار می کند/ فیگور حاج آقا در باشگاه بدنسازی!
پارس فوتبال- ورزشی- 14 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 21:50 70488473
پارس فوتبال- ورزشی- 14 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 21:50 70488473
عرفان خزایی روحانی ای که به واسطه ورزش و بدنسازی که انجام می دهد حسابی معروف شده درباره این که آیا این ورزش با دین اسلام مغایرت دارد گفت: طبق مطالعات من تمام سبک زندگی رشته پرورش اندام ...
269 - ورزش هایی که مستقیم چربی شکم را نشانه می گیرند
اندیشه معاصر- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 19:17 70193384
اندیشه معاصر- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 19:17 70193384
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،اگر از شکم های بزرگتان خسته شده اید به ورزش روی بیاورید و با انجام صحیح چند ورزش ساده در خانه از شر چربی های شکمتان خلاص شوید. - تمرینات هوازی ...
270 - آغاز تمرینات تراکتور برای دیدار با فولاد خوزستان
فارس- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 19:35 70179937
فارس- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 19:35 70179937
تمرینات تراکتور برای دیدار با فولاد خوزستان آغاز شد. - به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، تمرینات شاگردان پاکو خمز پس از استراحت چند روزه، از ساعت 16 امروز - جمعه 26 آبان - در مجموعه ورزشی ...
271 - آغاز تمرینات تراکتور برای دیدار با فولاد
ایسنا- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 19:20 70179833
ایسنا- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 19:20 70179833
تمرینات تراکتور برای دیدار با فولاد خوزستان آغاز شد. - ایسنا/آذربایجان شرقی تمرینات تراکتور برای دیدار با فولاد خوزستان آغاز شد. تمرینات شاگردان پاکو خمس پس از استراحت چند روزه، از ...
272 - تمرینات تراکتور برای مصاف با فولاد پیگیری شد
شفقنا- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 18:51 70179652
شفقنا- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 18:51 70179652
شفقنا ورزشی تمرینات تراکتور برای دیدار با فولاد خوزستان آغاز شد. به گزارش شفقنا ورزشی و به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، تمرینات شاگردان پاکو خمز پس از. - شفقنا ورزشی تمرینات تراکتور ...
273 - کالری هات چاکلت : یک لیوان شکلات داغ چند کالری دارد ؟
مجله دلگرم- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 14:18 69974730
مجله دلگرم- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 14:18 69974730
اگر شما هم عاشق هات چاکلت هستید و نگران کالری آن هستید، این مقاله را از دست ندهید. در ادامه اطلاعات کاملی درباره کالری و ارزش غذایی شکلات داغ در اختیارتان خواهیم گذاشت. - بعد از آشنایی ...
274 - (ویدئو) ورزشی که باعث جوانی مغز شما می شود
شما نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 06:37 69967870
شما نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 10 آبان 1402، 06:37 69967870
ورزشی که باعث جوانی مغز شما می شود را در فیلم زیر ببینید. به گزارش شمانیوز، در یک مطالعه جدید ، محققان نشان داده اند که تمرینات استقامتی ممکن است به جلوگیری از افت شناختی کمک کرده و مغز ...
275 - درمان فوری یبوست با چند حرکت ورزشی ساده در خانه + آموزش قدم به قدم
زیرنویس نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 4 آبان 1402، 02:56 69891374
زیرنویس نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 4 آبان 1402، 02:56 69891374
به گزارش زیرنویس به نقل از خبرآنلاین، یبوست یک وضعیت رایج و آزاردهنده است، اما خوشبختانه یک وضعیت خیلی جدی یا مزمن نیست. معمولاً با کمی مراعات و بازنگری در سبک زندگی می توان آن را رفع کرد.
276 - چند تمرین ساده برای بهبود یبوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 06:21 69846428
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 06:21 69846428
راه های زیادی برای جلوگیری از ایجاد یبوست وجود دارد، از جمله: نوشیدن آب کافی، مصرف فیبر و ... . اما آیا تا به حال به درمان یبوست از طریق ورزش فکر کرده بودید؟ - به گزارش آشنا شوید. 1) تمرینات ...
277 - هر روز 50 پله بالا بروید تا قلبتان سالم بماند
صد آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 11:43 69800245
صد آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 11:43 69800245
بالا رفتن روزانه از پله ها ممکن است فواید قابل توجهی برای سلامت قلب و عروق داشته باشد. - طبق یک مطالعه جدید، بالا رفتن از 50 پله در روز ممکن است خطر بیماری های قلبی عروقی مانند سکته، لخته ...
278 - همسر لیونل مسی جزییات روتین ورزشی خود را فاش کرد!
وقت صبح- ورزشی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 10:22 69799061
وقت صبح- ورزشی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 10:22 69799061
«نتونلا روکوزو» همسر «لایونل مسی»، مادر سه فرزند و دندانپزشک سابق که به داشتن یک سبک زندگی سالم، تناسب اندام، انجام یوگا، انواع مختلف تمرینات هوازی و وزنه برداری معروف است، - نتونلا ...
279 - ورزشی موثر برای درمان یبوست
صد آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 09:18 69798196
صد آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 09:18 69798196
صد آنلاین | راه های زیادی برای جلوگیری از ایجاد یبوست وجود دارد، از جمله: نوشیدن آب کافی، مصرف فیبر و ... . اما آیا تا به حال به درمان یبوست از طریق ورزش فکر کرده بودید؟ - هوازی یا کاردیو ...
280 - ورزشی موثر برای درمان یبوست
ایسکانیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 07:20 69797272
ایسکانیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 07:20 69797272
راه های زیادی برای جلوگیری از ایجاد یبوست وجود دارد، از جمله: نوشیدن آب کافی، مصرف فیبر و ... . اما آیا تا به حال به درمان یبوست از طریق ورزش فکر کرده بودید؟ - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز،
اخبار داغ:
دانلود کامل سریال سوجان قسمت 62 شبکه 1 + پخش آنلاین
عکس جنجالی علی کریمی؛ سوهان روح هواداران استقلال!
همسر اسماعیل کارتال گزینه سرمربی گری پرسپولیس کیست؟ + عکس عروسی دخترش
ساعت پخش و تکرار سریال سوجان از شبکه یک سیما امشب 3 بهمن 1403
افشاگری جنجالی پیشکسوت استقلال درباره رامین رضاییان / یاغی پرسپولیسی آبرویش رفت
شرایط وام طرح فجر بانک مهر ایران بهمن 1403 / 2 برابر پس انداز خود 20 روزه وام بگیرید
شوک بزرگ به پرسپولیس؛ زمان دوری اورونوف و امیری مشخص…
دستور کار جدید سازمان دل بازنشستگان تامین اجتماعی را شاد کرد | خبر خوش مدیرعامل تامین اجتماعی برای بیمه شدگان و بازنشستگان
پزشکیان برای سخنگوی ستاد جلیلی حکم زد؛ شهرام یزدانی کیست؟
قول استیلی به کارتال در مورد جذب ستاره ها
عذرخواهی الهامی از گل محمدی و مطهری
دستگیری قاتل نوجوان 17 ساله خبرساز شد
دانلود کامل سریال فریبا قسمت 10 شبکه 3 + پخش آنلاین
جزییات دریافت تسهیلات «فجر مهر» بانک مهر ایران
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در تاریخ 3 بهمن | هیات عالی نظارت اختصاص 95 همت برای همسان سازی حقوق بازنشستگان را تایید کرد/ خبر جدید درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان
ایلان ماسک وضعیت دوج کوین را روشن کرد
در عرضه اولیه شمس به هر کد چند سهم رسید؟
کشته شدن 390 نظامی دیگر اوکراین در کورسک
عرضه انواع سکه طلای بهار آزادی با تاریخ 1404از نیمه اسفند امسال
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
عیدی بازنشستگان
وام بازنشستگان
شبکه یک سیما
بازنشسته ها
پرداخت معوقات
پارک آبی آزادگان
صلیب سرخ
اقتدار ملی
برنتفورد آرسنال
برنامه رنگین کمان
اتلتیک
مالکیت سلاح
جلیلی
Apple TV
سامان احمدزاده
پنبه دانه پور
داروی هپاتیت
برم الوان
معدنکار محبوس
آریل
غذای مدیترانه ای
برنج قهوه ای
بامداد اسلام
نظریه ولایت
ملای انبار
تسهیلات پرداختی
رامین رضاییان
سفر رضا درویش
فوتبال ایران
کسب اطلاعات
برنامه ریزی
متناسب سازی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
رییس مجلس شورای اسلامی
فدراسیون فوتبال ایران
سازمان تأمین اجتماعی
پیشکسوت تیم استقلال
دانلود فیلم و سریال
خودرو های وارداتی
مجلس شورای اسلامی
مجمع جهانی اقتصاد
پیش بینی قیمت طلا
فدراسیون فوتبال
مشاور مدیرعامل
پیشکسوت سپاهان
سیدجلال حسینی
کارشناس داوری
سرمایه گذاران
تماشای آنلاین
بازی پرسپولیس
مهرداد خانبان
میلیارد تومان
تولیدکنندگان
ایران و ترکیه
سید حسن خمینی
تهدید امنیتی
واردات خودرو
لیگ قهرمانان
شورای اسلامی
فوتبال ترکیه
شبکه سه سیما
جنگ علیه غزه
فیلم و سریال
سلاح هسته ای
بیمه تکمیلی
تولید انرژی
محور مقاومت
رییس جمهوری
سرمربی موقت
توافق نهایی
دانلود فیلم
ایرانی مقیم
تهیه کنندگی
برنامه دعوت
کارشناس داوری فوتبال ایران
دانلود کامل سریال سوجان قسمت 62 شبکه 1 + پخش آنلاین عکس جنجالی علی کریمی؛ سوهان روح هواداران استقلال! همسر اسماعیل کارتال گزینه سرمربی گری پرسپولیس کیست؟ + عکس عروسی دخترش ساعت پخش و تکرار سریال سوجان از شبکه یک سیما امشب 3 بهمن 1403 افشاگری جنجالی پیشکسوت استقلال درباره رامین رضاییان / یاغی پرسپولیسی آبرویش رفت شرایط وام طرح فجر بانک مهر ایران بهمن 1403 / 2 برابر پس انداز خود 20 روزه وام بگیرید شوک بزرگ به پرسپولیس؛ زمان دوری اورونوف و امیری مشخص… دستور کار جدید سازمان دل بازنشستگان تامین اجتماعی را شاد کرد | خبر خوش مدیرعامل تامین اجتماعی برای بیمه شدگان و بازنشستگان پزشکیان برای سخنگوی ستاد جلیلی حکم زد؛ شهرام یزدانی کیست؟ قول استیلی به کارتال در مورد جذب ستاره ها عذرخواهی الهامی از گل محمدی و مطهری دستگیری قاتل نوجوان 17 ساله خبرساز شد دانلود کامل سریال فریبا قسمت 10 شبکه 3 + پخش آنلاین جزییات دریافت تسهیلات «فجر مهر» بانک مهر ایران همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در تاریخ 3 بهمن | هیات عالی نظارت اختصاص 95 همت برای همسان سازی حقوق بازنشستگان را تایید کرد/ خبر جدید درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان ایلان ماسک وضعیت دوج کوین را روشن کرد در عرضه اولیه شمس به هر کد چند سهم رسید؟ کشته شدن 390 نظامی دیگر اوکراین در کورسک عرضه انواع سکه طلای بهار آزادی با تاریخ 1404از نیمه اسفند امسالموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق عیدی بازنشستگان وام بازنشستگان شبکه یک سیما بازنشسته ها پرداخت معوقات پارک آبی آزادگان صلیب سرخ اقتدار ملی برنتفورد آرسنال برنامه رنگین کمان اتلتیک مالکیت سلاح جلیلی Apple TV سامان احمدزاده پنبه دانه پور داروی هپاتیت برم الوان معدنکار محبوس آریل غذای مدیترانه ای برنج قهوه ای بامداد اسلام نظریه ولایت ملای انبار تسهیلات پرداختی رامین رضاییان سفر رضا درویش فوتبال ایران کسب اطلاعات برنامه ریزی متناسب سازی بازنشستگان تأمین اجتماعی رییس مجلس شورای اسلامی فدراسیون فوتبال ایران سازمان تأمین اجتماعی پیشکسوت تیم استقلال دانلود فیلم و سریال خودرو های وارداتی مجلس شورای اسلامی مجمع جهانی اقتصاد پیش بینی قیمت طلا فدراسیون فوتبال مشاور مدیرعامل پیشکسوت سپاهان سیدجلال حسینی کارشناس داوری سرمایه گذاران تماشای آنلاین بازی پرسپولیس مهرداد خانبان میلیارد تومان تولیدکنندگان ایران و ترکیه سید حسن خمینی تهدید امنیتی واردات خودرو لیگ قهرمانان شورای اسلامی فوتبال ترکیه شبکه سه سیما جنگ علیه غزه فیلم و سریال سلاح هسته ای بیمه تکمیلی تولید انرژی محور مقاومت رییس جمهوری سرمربی موقت توافق نهایی دانلود فیلم ایرانی مقیم تهیه کنندگی برنامه دعوت کارشناس داوری فوتبال ایران
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
