صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 9 فروردین 1404 - Fri, 28th Mar 2025
اخبار وزنه زدن - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 02:21
301 - وزنه زدن شیوه ای مناسب برای کاهش وزن
مهر- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 05:50 66427845
مهر- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 05:50 66427845
محققان می گویند عضله سازی می تواند یکی از راه های تغییر فرم بدن و کاهش وزن باشد. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، دکتر راسل کامهی ، پزشک ورزشی مراقبت های اولیه در مؤسسه ارتوپدی اسمیت تاون نیویورک،
302 - تصاویر شخصی لو رفته لیلا بلوکات در باشگاه ورزشی!
ساناپرس- ورزشی- 27 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 18:28 66249744
ساناپرس- ورزشی- 27 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 18:28 66249744
به گزارش ساناپرس، عکس لیلا بلوکات در باشگاه بدنسازی در حال وزنه زدن بسیار خبرساز شد .لیلا بلوکات بازیگر باتجربه سینما و تلوزیون است . لیلا بلوکات در سریال های مختلف حضور داشته است او ...
303 - پهلوون بازی لیلا بلوکات در باشگاه | فخر فروشی لیلا بلوکات با حرکات سنگین در بدنسازی
رصد ورزشی- ورزشی- 27 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 18:06 66249462
رصد ورزشی- ورزشی- 27 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 18:06 66249462
عکس لیلا بلوکات در باشگاه بدنسازی در حال وزنه زدن بسیار خبرساز شد . - لیلا بلوکات ثروت لیلا بلوکات حجاب لیلا بلوکات پهلوون بازی لیلا بلوکات در باشگاه فخر فروشی لیلا بلوکات با حرکات سنگین ...
304 - چرا هر کاری می کنم لاغر نمی شوم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 9 دی 1401، 10:56 66202387
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 9 دی 1401، 10:56 66202387
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که چقدر رژیم گرفته اید اما وزنی کم نکرده اید، در این مطلب به معرفی 10 دلیل رایج ناکامی در رژیم کاهش وزن - یا احساس نکردن از دست دادن وزن - پرداخته ایم که در ...
305 - باید ها و نباید های رژیمی هنگام باشگاه رفتن
اندیشه معاصر- ورزشی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 10 آذر 1401، 04:37 65850240
اندیشه معاصر- ورزشی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 10 آذر 1401، 04:37 65850240
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،باید ها و نباید های رژیمی هنگام باشگاه رفتن. بدنسازی به ساختن ماهیچه ها از طریق وزنه زدن و تغذیه مناسب می پردازد. - بدنسازی ...
306 - سروش رفیعی در تمرین پرسپولیس
شفقنا- ورزشی- 29 ماه پیش - شنبه 28 آبان 1401، 13:51 65698504
شفقنا- ورزشی- 29 ماه پیش - شنبه 28 آبان 1401، 13:51 65698504
شفقنا ورزشی سروش رفیعی در تمرین امروز پرسپولیس شرکت کرد. به گزارش شفقنا ورزشی ، سروش رفیعی در چند روز اخیر در تمرین پرسپولیس شرکت نکرده است. - شفقنا ورزشی سروش رفیعی در تمرین امروز پرسپولیس ...
307 - ترفندهایی برای سحرخیز بودن که کارتان را راه می اندازد!
وقت صبح- پزشکی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 26 آبان 1401، 21:02 65682829
وقت صبح- پزشکی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 26 آبان 1401، 21:02 65682829
اگر میگویید برای زود بیدار شدن چه باید کرد؟این پیشنهادات برایتان مفید خواهند بود! وقت صبح این پیشنهادات برای زود بیدار شدن در روزهایی که با آلارم دشمنی داریم بسیار مفید خواهد بود! بیشتر ...
308 - برای علاقه مندان به پایان شگفت انگیز: فیلم «خط گچی»
افکارنیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 02:10 65555928
افکارنیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 02:10 65555928
فیلم داستان زوج جوانی است که هنگام رانندگی با دخترکی برخورد می کنند که حالت روحی مساعدی ندارد. - ما چرا معما حل می کنیم؟ برای لذتی که کشف جواب دارد. برای حس خوبی که بعد از حل مسئله داریم. ...
309 - طعنه تند حامد بهداد به داریوش ارجمند
افق نیوز- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 16:37 65324026
افق نیوز- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 16:37 65324026
حامد بهداد با اشاره و کنایه به سخنان قبلی داریوش ارجمند در خصوص ورزش زنان مطلبی را در فضای مجازی خود منتشر کرد و قهرمانی الهام حسینی، دختر وزنه بردار ایرانی را تبریک گفت. - در مسابقات ...
310 - «حامد بهداد» پیشکسوت معروف را با خاک یکسان کرد!
وقت صبح- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 15:10 65322909
وقت صبح- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 15:10 65322909
داریوش ارجمند که چندی قبل مخالفت خود را با وزنه برداری زنان اعلام کرد، حالا با کسب قهرمانی الهام حسینی حامد بهداد جواب تند و تیزی به او داد. - به گزارش وقت صبح به نقل از عصر ایران؛ حامد ...
311 - طعنه تند حامد بهداد به داریوش ارجمند: از چنین پیش کسوتی شرمم می آید (+عکس)
روز نو- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 13:52 65321837
روز نو- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 13:52 65321837
داریوش ارجمند قبلا در مصاحبه ای گفته بود: «خدا زن را برای وزنه برداری نیافریده و زنی که وزنه می زند دیگر زن نیست. وزنه زدن زنان باعث افتادگی رحم و ازدست دادن قدرت باروری آن ها می شود. - ...
312 - حمله تند و بی سابقه حامد بهداد به یک پیشکسوت! +عکس
رویداد 24- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 13:47 65321782
رویداد 24- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 13:47 65321782
حامد بهداد با اشاره و کنایه به سخنان قبلی داریوش ارجمند در خصوص ورزش زنان مطلبی را در فضای مجازی خود منتشر کرد و قهرمانی الهام حسینی، دختر وزنه بردار ایرانی را تبریک گفت. - رویداد24 بعد ...
313 - حامد بهداد داریوش ارجمند را با خاک یکسان کرد!
خبرجو 24- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 13:05 65321101
خبرجو 24- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 13:05 65321101
به گزارش خبرجو24، حامد بهداد با اشاره و کنایه به سخنان قبلی داریوش ارجمند در خصوص ورزش زنان مطلبی را در فضای مجازی خود منتشر کرد و قهرمانی الهام حسینی، - دختر وزنه بردار ایرانی را تبریک گفت.
314 - جنگ بالا گرفت / استوری کنایه آمیز حامد بهداد خطاب به داریوش ارجمند!
وقایع روز- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 10:07 65318320
وقایع روز- ورزشی- 30 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 10:07 65318320
حامد بهداد استوری کنایه آمیزی خطاب به داریوش ارجمند منتشر کرد. - پس از خبر کسب اولین مدال طلای زنان ایران در مسابقات وزنه برداری قهرمانی بزرگسالان آسیا توسط الهام حسینی، حامد بهداد ...
315 - استوری کنایه آمیز حامد بهداد به داریوش ارجمند + عکس
مستقل آنلاین- ورزشی- 30 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 16:50 65313152
مستقل آنلاین- ورزشی- 30 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 16:50 65313152
ناتقاد تند حامد بهداد از داریوش ارجمندحامد بهداد استوری کنایه آمیزی خطاب به داریوش ارجمند منتشر کرد. - پس از خبر کسب اولین مدال طلای زنان ایران در مسابقات وزنه برداری قهرمانی بزرگسالان ...
316 - حامد بهداد: این زنان همان بودند که داریوش ارجمند نگران تخمدانشان بود + عکس
خبرجو 24- ورزشی- 30 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 13:15 65310339
خبرجو 24- ورزشی- 30 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 13:15 65310339
به گزارش خبرجو24، پس از خبر کسب اولین مدال طلای زنان ایران در مسابقات وزنه برداری قهرمانی بزرگسالان آسیا توسط الهام حسینی، حامد بهداد استوری معناداری را منتشر کرد. - حامد بهداد استوری ...
317 - حامد بهداد: این زنان همان بودند که داریوش ارجمند نگران تخمدانشان بود + عکس
عرشه آنلاین- ورزشی- 30 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 12:57 65310130
عرشه آنلاین- ورزشی- 30 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 12:57 65310130
پس از خبر کسب اولین مدال طلای زنان ایران در مسابقات وزنه برداری قهرمانی بزرگسالان آسیا توسط الهام حسینی، حامد بهداد استوری معناداری را منتشر کرد - حامد بهداد استوری کنایه آمیزی خطاب ...
318 - وزنه زدن با دمبل طول عمر را افزایش میدهد
محیا نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 17:40 65184531
محیا نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 17:40 65184531
تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیب وزنه زدن با ورزش هوازی می تواند به طور قابل توجهی احتمال مرگ زودهنگام، بخصوص به دلیل بیماری های قلبی، را کاهش دهد. - این مطالعه نشان می دهد که براساس ...
319 - تاثیر وزنه زدن در افزایش طول عمر
عصر ایران- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 10:27 65178783
عصر ایران- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 10:27 65178783
اضافه کردن وزنه به روال فعالیت بدنی، حتی برای کسانی که از نظر هوازی فعال هستند، برای سلامتی و طول عمر بهتر است. - تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیب وزنه زدن با ورزش هوازی می تواند به طور ...
320 - وزنه زدن طول عمر را افزایش می دهد
فانیگما- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 10:10 65178490
فانیگما- پزشکی- 30 ماه پیش - یکشنبه 10 مهر 1401، 10:10 65178490
تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیب وزنه زدن با ورزش های هوازی می تواند به طور قابل توجهی احتمال مرگ زودهنگام، به ویژه در اثر بیماری قلبی را کاهش دهد. - این مطالعه نشان می دهد که بر اساس ...
اخبار داغ:
سریال پایتخت 7 قسمت 5 + پخش آنلاین و دانلود
سریال پایتخت 7 قسمت 5 { دانلود فصل هفتم قسمت چهارم با پخش آنلاین }
ترامپ دلار تهران را بهم ریخت
تصویری عاشقانه که همسر مدافع پرسپولیس منتشر کرد
ساعت بازی استقلال مقابل خیبر خرم آباد + ترکیب احتمالی
شهریار مغانلو در آستانه بازگشت به پرسپولیس است؟
تقویم همسران امروز شنبه نهم فروردین 1404 / تقویم نجومی امروز +ساعات سعد و نحس
خط قرمز بوژوویچ روی نام 5 بازیکن استقلال
پخش زنده بازی والیبال شهداب یزد - چادرملو اردکان امشب جمعه 8 فروردین 1404 + تماشای آنلاین
افزایش 40 درصدی مستمری بهزیستی و کمیته امداد/ مبالغ حقوق
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا 9 فروردین ماه؛ قیمت سکه 100 میلیون تومان می شود؟
یکشنبه عید فطر است یا دوشنبه؟ + نقشه رویت هلال ماه شوال
پیش بینی بورس فردا شنبه 9 فروردین 1404
مبلغ کفاره و زکات فطریه ماه رمضان 1404 از نظر حضرت آیت الله نوری همدانی
سرمربی تیم تراکتور در نشست خبری حاضر نشد
کشف درختی 3000 ساله در تانزانیا
این خوردنی ها را در فصل بهار در سبد غذایی خود قرار دهید
قابلیت جدید چت جی پی تی ایرانی ها را حسابی سرگرم کرد
عکس/ صادق محصولی در فهرست ثروتمندترین ایرانیان جهان
جزییات تکان دهنده از ساعات پایانی زندگی مارادونا همه را شوکه کرد
فرمانده کل ارتش: برای بالاترین سطح تهدیدات دشمنان آماده ایم
موضوعات داغ:
سریال پایتخت
خیبر خرم آباد
قیمت طلا و سکه
لیگ برتر فوتبال ایران
تیم استقلال
لیگ برتر فوتبال
بینی قیمت طلا
چادرملو اردکان
فوتبال ایران
والیبال شهداب یزد
لورن اسپینوزی
اورژانس ریلی
معاون عمرانی
شرکت بورس کالای ایران
طلای قاچاق
دبیران شورای امنیت
سید محمد نظری
علی اکبر دهخدا
علمای اهل سنت
امیر حسین قاضی زاده هاشمی
زلزله در بندر گناوه
فناوری فضایی
جشنواره فجر 39
وضعیت اب و هوا
سفر اتوبوس
آموزش قصه گویی
مزمز
ورزشگاه وحدت
قنات خشک
پالایشگاه ونزوئلا
مشاور رهبر انقلاب
کمیته امداد امام
باشگاه پرسپولیس
فناوری های نوین
100 میلیون تومان
جنبش انصارالله
تراکتور تبریز
تماشای آنلاین
پزشکی قانونی
کاهش تصادفات
سریال ایرانی
فیلم و سریال
شبکه یک سیما
صادق محصولی
رهبر انقلاب
دانلود فیلم
تیم تراکتور
بازی های هفته بیست و چهارم
هفته بیست و چهارم لیگ برتر
ارتش جمهوری اسلامی ایران
نقل و انتقالات تابستانی
کمیته امداد امام خمینی
نشست خبری پیش از بازی
آیت الله نوری همدانی
سید عبدالرحیم موسوی
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
سرمربی تیم استقلال
مجموعه ورزشی آزادی
ارتش جمهوری اسلامی
رییس جمهوری آمریکا
فصل نقل و انتقالات
رویت هلال ماه شوال
امارات متحده عربی
مددجویان بهزیستی
وزارت امور خارجه
شبکه های اجتماعی
عبدالرحیم موسوی
مدیران پرسپولیس
سرمربی پرسپولیس
فرمانده کل ارتش
دیه گو مارادونا
تصادفات جاده ای
سرمربی تراکتور
معاملات فردایی
پرسپولیس تهران
سازمان بهزیستی
جمهوری آمریکا
ترکیب احتمالی
سفرهای نوروزی
سریال پایتخت 7 قسمت 5 + پخش آنلاین و دانلود سریال پایتخت 7 قسمت 5 { دانلود فصل هفتم قسمت چهارم با پخش آنلاین } ترامپ دلار تهران را بهم ریخت تصویری عاشقانه که همسر مدافع پرسپولیس منتشر کرد ساعت بازی استقلال مقابل خیبر خرم آباد + ترکیب احتمالی شهریار مغانلو در آستانه بازگشت به پرسپولیس است؟ تقویم همسران امروز شنبه نهم فروردین 1404 / تقویم نجومی امروز +ساعات سعد و نحس خط قرمز بوژوویچ روی نام 5 بازیکن استقلال پخش زنده بازی والیبال شهداب یزد - چادرملو اردکان امشب جمعه 8 فروردین 1404 + تماشای آنلاین افزایش 40 درصدی مستمری بهزیستی و کمیته امداد/ مبالغ حقوق پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا 9 فروردین ماه؛ قیمت سکه 100 میلیون تومان می شود؟ یکشنبه عید فطر است یا دوشنبه؟ + نقشه رویت هلال ماه شوال پیش بینی بورس فردا شنبه 9 فروردین 1404 مبلغ کفاره و زکات فطریه ماه رمضان 1404 از نظر حضرت آیت الله نوری همدانی سرمربی تیم تراکتور در نشست خبری حاضر نشد کشف درختی 3000 ساله در تانزانیا این خوردنی ها را در فصل بهار در سبد غذایی خود قرار دهید قابلیت جدید چت جی پی تی ایرانی ها را حسابی سرگرم کرد عکس/ صادق محصولی در فهرست ثروتمندترین ایرانیان جهان جزییات تکان دهنده از ساعات پایانی زندگی مارادونا همه را شوکه کرد فرمانده کل ارتش: برای بالاترین سطح تهدیدات دشمنان آماده ایمموضوعات داغ:
سریال پایتخت خیبر خرم آباد قیمت طلا و سکه لیگ برتر فوتبال ایران تیم استقلال لیگ برتر فوتبال بینی قیمت طلا چادرملو اردکان فوتبال ایران والیبال شهداب یزد لورن اسپینوزی اورژانس ریلی معاون عمرانی شرکت بورس کالای ایران طلای قاچاق دبیران شورای امنیت سید محمد نظری علی اکبر دهخدا علمای اهل سنت امیر حسین قاضی زاده هاشمی زلزله در بندر گناوه فناوری فضایی جشنواره فجر 39 وضعیت اب و هوا سفر اتوبوس آموزش قصه گویی مزمز ورزشگاه وحدت قنات خشک پالایشگاه ونزوئلا مشاور رهبر انقلاب کمیته امداد امام باشگاه پرسپولیس فناوری های نوین 100 میلیون تومان جنبش انصارالله تراکتور تبریز تماشای آنلاین پزشکی قانونی کاهش تصادفات سریال ایرانی فیلم و سریال شبکه یک سیما صادق محصولی رهبر انقلاب دانلود فیلم تیم تراکتور بازی های هفته بیست و چهارم هفته بیست و چهارم لیگ برتر ارتش جمهوری اسلامی ایران نقل و انتقالات تابستانی کمیته امداد امام خمینی نشست خبری پیش از بازی آیت الله نوری همدانی سید عبدالرحیم موسوی جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال پرسپولیس سرمربی تیم استقلال مجموعه ورزشی آزادی ارتش جمهوری اسلامی رییس جمهوری آمریکا فصل نقل و انتقالات رویت هلال ماه شوال امارات متحده عربی مددجویان بهزیستی وزارت امور خارجه شبکه های اجتماعی عبدالرحیم موسوی مدیران پرسپولیس سرمربی پرسپولیس فرمانده کل ارتش دیه گو مارادونا تصادفات جاده ای سرمربی تراکتور معاملات فردایی پرسپولیس تهران سازمان بهزیستی جمهوری آمریکا ترکیب احتمالی سفرهای نوروزی
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
