صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 12 بهمن 1403 - Fri, 31st Jan 2025
اخبار فواید ورزش - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 22:14
281 - نهایت ورزش در اسلام غلبه بر هوای نفس است
ایکنا- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 9 آذر 1400، 04:35 61686025
ایکنا- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 9 آذر 1400، 04:35 61686025
رییس کل دادگستری لرستان هدف نهایی ورزش در اسلام را غلبه بر هوای نفس دانست و گفت: مسلمان هیچ گاه از ورزش کردن معاف نیست این در حالی است که بهترین راه جلوگیری از تهاجم فرهنگی ورزش است. - ...
282 - ورزش علیه افسردگی
تجارت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 2 آذر 1400، 08:25 61597239
تجارت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 2 آذر 1400، 08:25 61597239
تحقیقات متنوع و متعددی نشان می دهد ورزش در هر سطحی از افسردگی پیشگیری می کند ؛ ما هم چند پیشنهاد ورزشی برای شما داریمامروزه فواید ورزش بر سلامت روان بر هیچ کس پوشیده نیست. به عنوان مثال، ...
283 - ورزش علیه افسردگی
سلامت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 2 آذر 1400، 07:15 61595601
سلامت نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 2 آذر 1400، 07:15 61595601
تحقیقات متنوع و متعددی نشان می دهد ورزش در هر سطحی از افسردگی پیشگیری می کند ؛ ما هم چند پیشنهاد ورزشی برای شما داریم امروزه فواید ورزش بر سلامت روان بر هیچ کس پوشیده نیست. - سلامت نیوز:تحقیقات ...
284 - بهترین روش کاهش اضطراب کدام است؟
مجله اکالا- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 28 آبان 1400، 13:35 61544526
مجله اکالا- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 28 آبان 1400، 13:35 61544526
استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس شدید، قوی و از کنترل خارج شود، می تواند مشکلاتی را در سلامت روحی و جسمی ما ایجاد کند. - برای ...
285 - تاکید آیت الله نوری همدانی بر لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زورخانه ای
خبرگزاری تقریب- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 13:35 61413424
خبرگزاری تقریب- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 13:35 61413424
آیت الله نوری همدانی با اشاره به نقش برجسته معنویت را در ورزش کُشتی و ورزش زورخانه ای؛ بر لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زور خانه ای تاکید کرد. - ، آیت الله نوری همدانی ظهر سه شنبه در دیدار ...
286 - آیت الله نوری همدانی بر لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زور خانه ای تاکید کرد
خبرگزاری تقریب- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 13:30 61413320
خبرگزاری تقریب- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 13:30 61413320
آیت الله نوری همدانی با اشاره به نقش برجسته معنویت را در ورزش کُشتی و ورزش زورخانه ای؛ بر لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زور خانه ای تاکید کرد. - ، آیت الله نوری همدانی ظهر سه شنبه در دیدار ...
287 - لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زور خانه ای
تجارت نیوز- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 13:25 61413317
تجارت نیوز- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 13:25 61413317
آیت الله نوری همدانی با اشاره به نقش برجسته معنویت را در ورزش کُشتی و ورزش زورخانه ای؛ بر لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زور خانه ای تاکید کرد. - به گزارش خبرگزاری مهر ، آیت الله نوری همدانی ...
288 - لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زور خانه ای
مهر- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 13:05 61412910
مهر- ورزشی- 39 ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 13:05 61412910
آیت الله نوری همدانی با اشاره به نقش برجسته معنویت را در ورزش کُشتی و ورزش زورخانه ای؛ بر لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زور خانه ای تاکید کرد. - ، آیت الله نوری همدانی ظهر سه شنبه در دیدار ...
289 - ایمنی در برابر بیماری های قلبی با ورزش روزانه
خبرگزاری آنا- دانش- 39 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 10:10 61379270
خبرگزاری آنا- دانش- 39 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 10:10 61379270
انجام ورزش ساده و معمولی در روز، علاوه بر شادابی و نشاط می تواند انسان را از ابتلا به بیماری های قلبی ایمن کند. - نعمت الله نعمتی به مناسبت آغاز لیگ ورزش همگانی ویژه استادان، کارکنان ...
290 - بهترین خوراکی ها برای بعد از ورزش
تازه نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 05:10 61372925
تازه نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 05:10 61372925
وقتی ورزش کردن تان تمام می شود، شاید فکر می کنید که کار مهم و اصلی را دیگر انجام داده اید. اما چیزی که بعد از ورزش می خورید می تواند واقعاً بر تناسب اندام شما تأثیر داشته باشد. - به گزارش تازه نیوز،
291 - راهکارهایی برای مهار اضطراب شبانه و داشتن خوابی بهتر
تازه نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 15 آبان 1400، 22:05 61371801
تازه نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 15 آبان 1400، 22:05 61371801
اضطراب می تواند شب ها جان بگیرد و یک چرخه باطل رقم بزند. نوشته راهکارهایی برای مهار اضطراب شبانه و داشتن خوابی بهتر اولین بار در تازه نیوز. پدیدار شد. - به گزارش تازه نیوز، نکته ای که باید ...
292 - قبل از خواب چکار کنیم سالم بمانیم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 15 آبان 1400، 19:40 61371250
اندیشه معاصر- پزشکی- 39 ماه پیش - شنبه 15 آبان 1400، 19:40 61371250
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، انجام ورزش بطور منظم فواید زیادی از جمله بهبود خواب دارد و این می تواند باعث آرامش، - نکته اصلی این است که باید به زمان ...
293 - با این میزان ورزش در هفته مانع اضافه وزن خود شوید
عرشه آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 05:10 61243829
عرشه آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 05:10 61243829
بیشتر بزرگسالان سالم باید حداقل 150 دقیقه ورزش هوازی متوسط در هفته همراه با تمرینات قدرتی حداقل دو روز در هفته و تمرینات انعطاف پذیری و کششی داشته باشند. - شروع یک برنامه تمرینی جدید زمانی ...
294 - با این میزان ورزش در هفته مانع اضافه وزن خود شوید
همشهری آنلاین- ورزشی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 02:35 61243290
همشهری آنلاین- ورزشی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 02:35 61243290
بیشتر بزرگسالان سالم باید حداقل 150 دقیقه ورزش هوازی متوسط در هفته همراه با تمرینات قدرتی حداقل دو روز در هفته و تمرینات انعطاف پذیری و کششی داشته باشند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا،
295 - چگونه با ورزش، مانع اضافه وزن شویم؟
ایسنا- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 02:20 61196964
ایسنا- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 02:20 61196964
ورزش منظم می تواند یک راه موثر برای کاهش و کنترل وزن باشد. - ورزش منظم می تواند یک راه موثر برای کاهش و کنترل وزن باشد. به گزارش ایسنا، شروع یک برنامه تمرینی جدید زمانی که اضافه وزن دارید ...
296 - کرمانشاه در پویش ایران تندرست دوم شد
ایسنا- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 27 مهر 1400، 06:40 61126989
ایسنا- ورزشی- 40 ماه پیش - سه شنبه 27 مهر 1400، 06:40 61126989
رییس هیات ورزش همگانی استان کرمانشاه از کسب جایگاه دوم کرمانشاه در پویش ایران تندرست خبر داد. - ایسنا/کرمانشاه رییس هیات ورزش همگانی استان کرمانشاه از کسب جایگاه دوم کرمانشاه در پویش ...
297 - عواملی که باعث کوچک شدن مغز می شوند!
مجله اکالا- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 2 مهر 1400، 15:25 60818295
مجله اکالا- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 2 مهر 1400، 15:25 60818295
این شاهد دیگری بر فواید ورزش برای سلامتی ماست. اگر زندگی شما فاقد فعالیت بدنی متوسط مانند پیاده روی یا شنا ست، خطر کاهش حجم مغز بیشتر است. - آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش ...
298 - تاثیر شگفت انگیز پیاده روی در افزایش طول عمر موثر
ایسکانیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 21:05 60688804
ایسکانیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 21:05 60688804
دانشمندان آمریکایی می گویند روزانه 5 کیلومتر پیاده روی ساده، به میزان قابل توجهی در افزایش طول عمر موثر است. - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز به نقل از اکسپرس، داشتن رژیم غذایی مناسب،
299 - توصیه دانشمندان آمریکایی: برای افزایش طول عمر پیاده روی کنید!
تازه نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 15:10 60686405
تازه نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 15:10 60686405
دانشمندان آمریکایی می گویند روزانه 5 کیلومتر پیاده روی ساده، به میزان قابل توجهی در افزایش طول عمر موثر است. نوشته توصیه دانشمندان آمریکایی: - به گزارش تازهنیوز و به نقل از باشگاه خبرنگاران،
300 - افزایش طول عمر با 5 کیلومتر پیاده روی روزانه
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 41 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 14:55 60686272
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 41 ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 14:55 60686272
داشتن رژیم غذایی مناسب، سبک زندگی سالم و تحرک کافی راز افزایش طول عمر است. بسیاری از متخصصان برای سلامتی بدن همواره بر ورزش کردن تاکید دارند. - داشتن تاکید دارند. با این حال، برای بهره ...
اخبار داغ:
خبر خوش از استقلال رسید؛ آبی ها با مرد خوش پوش اروپایی وارد مذاکره شدند
جدول لیگ برتر با نتیجه بازی پرسپولیس - فولاد خوزستان
جدول لیگ برتر با نتیجه بازی پرسپولیس - فولاد خوزستان: حفظ موقعیت!
پاسخ غیرمنتظره عراقچی درباره مذاکره با آمریکا
برای بازنشستگان اخبار خوبی موجود است
بازگشت اسطوره به استقلال قطعی شد
فرار 9 زندانی از زندان کرمانشاه + اطلاعیه اداره کل زندان ها
قهقهه آرش رضاوند از خاطره زبیر/ حال و هوای متفاوت تمرین ریکاوری استقلال +عکس
ویدیو: گل اول پرسپولیس به فولاد خوزستان توسط آل کثیر
آخرین اخبار از تعطیلی مدارس و ادارات در روز شنبه (13 بهمن)
فرمانده کل سپاه: یک ژنرال ایرانی در لبنان به دست اسراییلی ها شهید شد
تقویم نجومی فردا شنبه 13 بهمن 1403 / اعمال نیک روز شنبه 2 شعبان 1446
پیش بینی و تحلیل شاخص کل بورس فردا شنبه 13 بهمن 1403
جزییات کشف کشتارگاه اسب و الاغ در اسلامشهر
سریال فریبا قسمت 17 + پخش آنلاین و دانلود
اقدام اساسی مجلس برای مرحله دوم همسان سازی حقوق بازنشستگان
طرح ساماندهی کارکنان دولت/ نیروهای شرکتی منتظر این اتفاق باشند
واریزی پاداش فرهنگیان بازنشسته اغاز شد
«دیپ سیک» در ایتالیا مسدود شد
نوشیدن کدام نوع چای سالم تر است؟
پیش بینی بورس فردا شنبه 13 بهمن 1403
سریال خانگی «آبان» با بازی شهاب حسینی و امین حیایی | خلاصه سریال آبان و معرفی بازیگران
فال تک نیت| فال تک نیت فردا شنبه 13بهمن ماه 1403
پایداری آلودگی هوای تهران تا دوشنبه
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
فولاد خوزستان
عیدی بازنشستگان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازی پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی مجلس
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مردمیدان
غلامحسین حیدری
زمین های ایران
اربعین 99
تیم والیبال مس رفسنجان
پرونده امام موسی صدر
نظافت خانه
سفیر سوریه در لبنان
شهریار فولادوند
ایرباس
شاهد اربعین
هواداران الهلال
گاوبست
نورالله زاده
مزرعه پرورش اسب
معاون امنیتی وزارت کشور
زندان نقده
عباسک
محسن گچ پزان
شاه ابوالقاسم
حجت الاسلام والمسلمین
پایگاه خبری
مدیران ارشد
کانون اصلاح و تربیت
آلودگی هوای تهران
پاداش پایان خدمت
سازمان هواشناسی
فرمانده کل سپاه
عربستان سعودی
اصلاح و تربیت
آموزش و پرورش
دونالد ترامپ
بختیاری زاده
ایالات متحده
کمک های مالی
آخرین وضعیت
حجت الاسلام
سردار قاآنی
احیای برجام
سرمربی جدید
رییس سازمان
نماینده ولی فقیه در استان
وزیر امور خارجه ایران
مهاجم جدید پرسپولیس
حضرت امام خمینی(ره)
هیئت تحریر الشام
ذوب آهن پرسپولیس
متولدین فروردین
صندوق بازنشستگی
هواپیمای ایرانی
وزیر امور خارجه
ایران و آمریکا
شرکت توزیع برق
رامین رضاییان
امام خمینی(ره)
اعمال محدودیت
انتقال زائران
انقلاب اسلامی
شبکه الجزیره
مشکلات داوری
شرایط اضطرار
شورای نگهبان
وزارت بهداشت
استان همدان
برد استقلال
اشتباه داور
مراجع تقلید
سیاست خارجی
ضربه پنالتی
برنامه ریزی
خبر خوش از استقلال رسید؛ آبی ها با مرد خوش پوش اروپایی وارد مذاکره شدند جدول لیگ برتر با نتیجه بازی پرسپولیس - فولاد خوزستان جدول لیگ برتر با نتیجه بازی پرسپولیس - فولاد خوزستان: حفظ موقعیت! پاسخ غیرمنتظره عراقچی درباره مذاکره با آمریکا برای بازنشستگان اخبار خوبی موجود است بازگشت اسطوره به استقلال قطعی شد فرار 9 زندانی از زندان کرمانشاه + اطلاعیه اداره کل زندان ها قهقهه آرش رضاوند از خاطره زبیر/ حال و هوای متفاوت تمرین ریکاوری استقلال +عکس ویدیو: گل اول پرسپولیس به فولاد خوزستان توسط آل کثیر آخرین اخبار از تعطیلی مدارس و ادارات در روز شنبه (13 بهمن) فرمانده کل سپاه: یک ژنرال ایرانی در لبنان به دست اسراییلی ها شهید شد تقویم نجومی فردا شنبه 13 بهمن 1403 / اعمال نیک روز شنبه 2 شعبان 1446 پیش بینی و تحلیل شاخص کل بورس فردا شنبه 13 بهمن 1403 جزییات کشف کشتارگاه اسب و الاغ در اسلامشهر سریال فریبا قسمت 17 + پخش آنلاین و دانلود اقدام اساسی مجلس برای مرحله دوم همسان سازی حقوق بازنشستگان طرح ساماندهی کارکنان دولت/ نیروهای شرکتی منتظر این اتفاق باشند واریزی پاداش فرهنگیان بازنشسته اغاز شد «دیپ سیک» در ایتالیا مسدود شد نوشیدن کدام نوع چای سالم تر است؟ پیش بینی بورس فردا شنبه 13 بهمن 1403 سریال خانگی «آبان» با بازی شهاب حسینی و امین حیایی | خلاصه سریال آبان و معرفی بازیگران فال تک نیت| فال تک نیت فردا شنبه 13بهمن ماه 1403 پایداری آلودگی هوای تهران تا دوشنبهموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان فولاد خوزستان عیدی بازنشستگان بازنشستگان تأمین اجتماعی بازی پرسپولیس کمیسیون اجتماعی مجلس همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کمیسیون اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان مردمیدان غلامحسین حیدری زمین های ایران اربعین 99 تیم والیبال مس رفسنجان پرونده امام موسی صدر نظافت خانه سفیر سوریه در لبنان شهریار فولادوند ایرباس شاهد اربعین هواداران الهلال گاوبست نورالله زاده مزرعه پرورش اسب معاون امنیتی وزارت کشور زندان نقده عباسک محسن گچ پزان شاه ابوالقاسم حجت الاسلام والمسلمین پایگاه خبری مدیران ارشد کانون اصلاح و تربیت آلودگی هوای تهران پاداش پایان خدمت سازمان هواشناسی فرمانده کل سپاه عربستان سعودی اصلاح و تربیت آموزش و پرورش دونالد ترامپ بختیاری زاده ایالات متحده کمک های مالی آخرین وضعیت حجت الاسلام سردار قاآنی احیای برجام سرمربی جدید رییس سازمان نماینده ولی فقیه در استان وزیر امور خارجه ایران مهاجم جدید پرسپولیس حضرت امام خمینی(ره) هیئت تحریر الشام ذوب آهن پرسپولیس متولدین فروردین صندوق بازنشستگی هواپیمای ایرانی وزیر امور خارجه ایران و آمریکا شرکت توزیع برق رامین رضاییان امام خمینی(ره) اعمال محدودیت انتقال زائران انقلاب اسلامی شبکه الجزیره مشکلات داوری شرایط اضطرار شورای نگهبان وزارت بهداشت استان همدان برد استقلال اشتباه داور مراجع تقلید سیاست خارجی ضربه پنالتی برنامه ریزی
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
