پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضله - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 17:08
این غذاها برای شما عضله سازی می کنند
ستاره پرسپولیس دوباره مصدوم شد
غیبت احتمالی هافبک الهلال مقابل پرسپولیس در هفته هفتم لیگ نخبگان آسیا
غیبت امیری در تمرین پرسپولیس/ پرواز به اصفهان با پرواز چارتر
افسردگی ستاره بارسلونا را مصدوم کرد!
201 -
  انواع پادرد که نباید نادیده بگیرید
اندیشه معاصر- پزشکی- 42  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 12:28 75620836


همه ما در مقطعی، پادرد داشته ایم. ممکن است ساق پای خود را به صندلی کوبیده باشید یا در عضله ران یا ساق پا دچار گرفتگی شدید شده باشید. - اما وقتی درد پا شدید، مداوم یا غیرعادی به نظر می رسد، ...
پیشگیری از بارداری - ساق پا - پادرد - حساس - گاهی - شدید - لخته خون


202 -
  آرائوخو در یک قدمی بازگشت به ترکیب بارسلونا
جالبتر- ورزشی- 42  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 11:43 75619732


به گزارش روزپلاس، رونالد آرائوخو که در اواسط تیر ماه و در جریان برتری تیم ملی فوتبال اروگوئه مقابل برزیل در مرحله یک چهارم نهایی کوپا آمه ریکا 2024 دچار مصدومیتی از ناحیه عضله دوسر ران ...
تیم ملی فوتبال اروگوئه - رونالد آرائوخو - فوتبال اروگوئه - یک چهارم نهایی - تیم ملی فوتبال - کوپا آمه ریکا - اروگوئه


203 -
  انواع پادرد که نباید نادیده بگیرید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 42  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 11:08 75618889


همه ما در مقطعی، پادرد داشته ایم. ممکن است ساق پای خود را به صندلی کوبیده باشید یا در عضله ران یا ساق پا دچار گرفتگی شدید شده باشید. اما وقتی درد پا شدید، - همه ما در مقطعی، پادرد داشته ...
ساق پا - شدید - پادرد - گرفتگی - درد پا - صندلی - عضله


204 -
  آرائوخو در یک قدمی بازگشت به ترکیب بارسلونا
رسانه 7- ورزشی- 42  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 11:01 75618712


به گزارش خبرگزاری تسنیم، رونالد آرائوخو که در اواسط تیر ماه و در جریان برتری تیم ملی فوتبال اروگوئه مقابل برزیل در مرحله یک چهارم نهایی کوپا آمه ریکا 2024 دچار مصدومیتی از ناحیه عضله ...
تیم ملی فوتبال اروگوئه - رونالد آرائوخو - فوتبال اروگوئه - یک چهارم نهایی - تیم ملی فوتبال - کوپا آمه ریکا - خبرگزاری


205 -
  آرائوخو در یک قدمی بازگشت به ترکیب بارسلونا
پارس فوتبال- ورزشی- 42  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 10:57 75618622


اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری تسنیم، رونالد آرائوخو که در اواسط تیر ماه و در جریان برتری تیم ملی فوتبال اروگوئه مقابل برزیل در مرحله یک چهارم نهایی کوپا آمه ریکا 2024 دچار مصدومیتی از ...
تیم ملی فوتبال اروگوئه - ترکیب بارسلونا - رونالد آرائوخو - فوتبال اروگوئه - یک چهارم نهایی - تیم ملی فوتبال - کوپا آمه ریکا


206 -
  کدام میوه ها چاق می کنند؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 42  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 10:50 75618401


به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایرنا، برای بعضی از افراد وزن اضافه کردن یا عضله ساختن می تواند چالش برانگیز باشد. اگرچه میوه ها معمولا به عنوان وعده غذایی محسوب نمی شوند، اما به نظر می ...
افزایش وزن - افزایش - میوه ها - میوه - کربوهیدرات - کالری - کربوهیدرات ها


207 -
  4 میوه سالم و پر کالری که به شدت چاق کننده هستند
بازتاب آنلاین- پزشکی- 42  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 07:55 75614916


منبع مگتو  برای بعضی از افراد وزن اضافه کردن یا عضله ساختن می تواند چالش برانگیز باشد. اگرچه میوه ها معمولا به عنوان وعده غذایی محسوب نمی شوند، -  برای بعضی از افراد وزن اضافه کردن یا ...
افزایش وزن - میوه ها - میوه - افزایش - کالری - وعده غذایی - غذایی


208 -
  4 میوه سالم و پر کالری که به شدت چاق کننده هستند
عصر ایران- پزشکی- 42  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 07:35 75614769


برخی میوها مانند نارگیل منبع خوبی از چربی های سالم، موز و انبه سرشار از کربوهیدرات می باشند. -  برای بعضی از افراد وزن اضافه کردن یا عضله ساختن می تواند چالش برانگیز باشد. اگرچه میوه ...
افزایش وزن - افزایش - میوه - میوه ها - کربوهیدرات - کالری - سالم


209 -
  تک نگاری| بازگشت پادشاه به تشک
رسانه 7- ورزشی- 42  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 06:26 75614469


سعید آقایی؛ سال 2024 برای او یک سال نحس بود. ستاره ای که در رقابتهای جهانی کشتی جیدن کاکس کوه عضله امریکایی را زمین زده و طلای 24 عیار جهانی را دشت کرده بود اما مصدومیت لاکردار تمامی آرزوهای ...
رقابتهای جهانی - جهانی - المپیک - جیدن کاکس - امریکایی - ستاره - مصدومیت


210 -
  این کار حیاتی را برای پیش نرفتن به سمت زوال عقل انجام دهید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 43  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 04:58 75614204


تحقیقات جدید نشان می دهد که حفظ عضلات ممکن است یکی از راه های کمک به پیشگیری از زوال عقل باشد. - مریلین آلبرت ، نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه جان هاپکینز مریلند، گفت: ما دریافتیم ...
زوال عقل - عضله - ماهیچه - زوال - کنفرانس خبری - اندازه گیری - عضلات


211 -
  انواع پادرد که نباید نادیده بگیرید
افکارنیوز- پزشکی- 43  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 04:12 75614089


همه ما در مقطعی، پادرد داشته ایم. ممکن است ساق پای خود را به صندلی کوبیده باشید یا در عضله ران یا ساق پا دچار گرفتگی شدید شده باشید. - همه ما در مقطعی، پادرد داشته ایم. ممکن است ساق پای ...
ساق پا - پادرد - گرفتگی - شدید - صندلی - عضله - دچار


212 -
  تاثیر ورزش کردن بر کاهش زوال عقل
ایسکانیوز- پزشکی- 43  روز پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 00:07 75613011


تحقیقات جدید نشان می دهد که حفظ عضلات ممکن است یکی از راه های کمک به پیشگیری از زوال عقل باشد. - تحقیقات جدید نشان می دهد که حفظ عضلات ممکن است یکی از راه های کمک به پیشگیری از زوال عقل باشد.
زوال عقل - تحقیقات - عضله - عضلات - پیشگیری - نشان - کاهش


213 -
  مهم ترین دلایل سکسکه زدن + کورد تاریخی طولانی ترین سکسکه ها
خط سلامت- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 21:22 75611245


سکسکه (که به آن singultus نیز گفته می شود) انقباضات غیرارادی و مکرر دیافراگم، عضله ای که قفسه سینه را از شکم جدا می کند و نقش کلیدی در تنفس دارد، -   به وجود می آید که اعصاب فِرِنیک (که مسئول ...
سکسکه - دیافراگم - اختلال - طولانی - تنفس - طولانی ترین - قفسه سینه


214 -
  هشدار به کسانی که قصد کاهش وزن دارند؛ مراقب این میوه ها باشید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 21:16 75611174


برخی میوها مانند نارگیل منبع خوبی از چربی های سالم، موز و انبه سرشار از کربوهیدرات می باشند. - ایرنا نوشت: برای بعضی از افراد وزن اضافه کردن یا عضله ساختن می تواند چالش برانگیز باشد. اگرچه ...
افزایش وزن - میوه ها - میوه - افزایش - کربوهیدرات - کالری - سرشار


215 -
  4 میوه سالم که به شدت چاق کننده هستند
آفتاب نو- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 18:56 75609443


به گزارش بهداشت نیوز برای بعضی از افراد وزن اضافه کردن یا عضله ساختن می تواند... نوشته 4 میوه سالم که به شدت چاق کننده هستند اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - ...
افزایش وزن - میوه - میوه ها - افزایش - کالری - سالم - بهداشت


216 -
  4 میوه سالم و پر کالری که به شدت چاق کننده هستند
نیمروز 24- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 18:17 75608926


برای بعضی از افراد وزن اضافه کردن یا عضله ساختن می تواند چالش برانگیز باشد. اگرچه میوه ها معمولا به عنوان وعده غذایی محسوب نمی شوند، اما به نظر می رسد وقتی که قصد افزایش وزن دارید انواع ...
افزایش وزن - میوه - افزایش - میوه ها - کالری - وعده غذایی - سالم


217 -
  4 میوه پر کالری که به شدت چاق کننده است
تابناک- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 15:35 75606123


به گزارش تابناک به نقل از ایرنا؛ برای بعضی از افراد وزن اضافه کردن یا عضله ساختن می تواند چالش برانگیز باشد. اگرچه میوه ها معمولا به عنوان وعده غذایی محسوب نمی شوند، اما به نظر می رسد ...
افزایش وزن - افزایش - میوه - میوه ها - کربوهیدرات - کالری - کربوهیدرات ها


219 -
  خوردن لوبیا و آجیل بیشتر و گوشت کمتر به طور قابل توجهی سلامت قلب را تقویت می کند
عصر ایران- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 12:40 75602245


یافته های یک بررسی جدید و بزرگ نشان می دهد که مصرف بیشتر پروتیین گیاهی و پروتیین حیوانی کمتر، خطر بیماری قلبی و بیماری عروق کورونری (بیماری رگ های تغذیه کننده عضله قلب) را کاهش می دهد. ...
بیماری - پروتیین - سلامت قلب - پروتیین گیاهی - بیماری قلبی - تغذیه - سلامت


220 -
  انواع پادرد!
شفقنا- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 11:27 75600558


شفقنا زندگی همه ما در مقطعی، پادرد داشته ایم. ممکن است ساق پای خود را به صندلی کوبیده باشید یا در عضله ران یا ساق پا دچار گرفتگی شدید شده... - شفقنا زندگی همه ما در مقطعی، پادرد داشته ایم. ...
ساق پا - پادرد - شفقنا - زندگی - گرفتگی - شدید - صندلی




 
اخبار داغ:
تجاوز وحشیانه برادر نامادری به نیان کوچولو در بوکان / کودک در دم جان داد! + فیلم و عکس
بهترین خبر ممکن برای هواداران استقلال در آستانه دیدار مقابل ملوان + جزییات
استوری جنجالی سعید صادقی بعد از باخت استقلال
ماشاریپوف ادامه فصل را از دست داد
ماشاریپوف و یک مصدومیت جنجالی؛ مدیران استقلال توضیح می خواهند
سرمربی استقلالی گل کاشت اونم چه گلی/ فرهاد مجیدی نیامده گل کاشت
پرسپولیسی دو آتیشه با این حرکت تاریخی شد+ عکس جنجالی امیر شبانی
ادعای پسر مقیسه ؛ ضارب، پول آموزش ترور را از کجا آورده بود؟
فرشاد اسدی آبدارچی عامل ترور دو قاضی که بود؟
(ویدئو) ترامپ در اولین روز ریاست جمهوری، عربستان را تحقیر کرد
عکس/ آتش زدن قلعه 1500 ساله توسط یک بلاگر در املش
خانواده جذاب ترامپ | کراش جدید؛ بارون ترامپ!
دانلود مستقیم قسمت 61 سریال سوجان از شبکه یک + لینک تلوبیون
صف طولانی پشت نوبتی های وام ازدواج باوجود افزایش پرداخت ها
قیمت دلار آزاد در بازار امروز سه شنبه 2 بهمن/ قیمت دلار جنگی شد
سرانجام پرداخت معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش 100 هزار تومانی یارانه نقدی یا ارائه کالابرگ؛ طرح جدید مجلس برای جبران افزایش نرخ ارز ترجیحی
خبر مهم درباره زمان پرداخت معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
دانلود قسمت 37 سریال افسانه شیان از شبکه 3 + لینک تلوبیون
تشخیص کمبود ویتامین از روی چهره!
رکورد قیمت طلا 18 عیار شکسته شد / افزایش شدید قیمت طلا امروز 2 بهمن 1403
کد کتز امروز 2 بهمن و 3 بهمن: جواب تسک های یوتیوب Job Without a Degree و Pinterest Affiliate Marketing

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
عیدی بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
پیشکسوت استقلال
پرداخت معوقات
تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
ایران خودرو
کوادوو آساموا
معدل 20
روزهای ابدی
محمد سررشته داری
قلعه عسکر
سبد حمایتی
قانون تأمین کالاهای اساسی
میرزایی قمی
زلزله چین
عباس تیموری
عبدالحکیم بهار
مسی و رونالدو
سوم
کشتی جوانان ایران
کوییز آو کینگز
عاشورایی
شبلی
تیم رایکا
سخنگوی وزارت خاروه روسیه
قیمت گازوییل
فوتبال ایران
لایحه بودجه
هزار تومانی
بیمه تکمیلی
یارانه نقدی
سایت های خرید و فروش
خرید و فروش خودرو
لیگ برتر فوتبال
بازی پرسپولیس
میلیارد تومان
شمس آذر قزوین
دنیای موسیقی
لیگ برتر فوتبال ایران
سخنگوی کمیسیون تلفیق
سرمربی سابق استقلال
تیم فوتبال پرسپولیس
رییس جمهوری آمریکا
رقابت های لیگ برتر
رییس جمهور آمریکا
تیم فوتبال ملوان
رییس کل دادگستری
شرکت ایران خودرو
آمریکا و اسراییل
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
فروش فوق العاده
کارشناس فوتبال
جمهوری آمریکا
کالاهای اساسی
تماشای آنلاین
کمیسیون تلفیق
ایران و ترکیه
جواهری در قصر
هفته شانزدهم
علی انصاریان
صادرات انرژی
صنایع وابسته
ژوزه مورینیو
تیم پرسپولیس
شبکه سه سیما
گسترش فولاد
رییس جمهوری
قانون بودجه
ابراز علاقه
پایگاه خبری
اخبار ورزشی
بنیاد شهید و امور ایثارگران
بازنشستگان نیروهای مسلح
رییس مجلس شورای اسلامی
صندوق بازنشستگی فولاد


 

خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بنکر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.