صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 14 اردیبهشت 1404 - Sun, 04th May 2025
اخبار صبح زود بیدار شدن
بروزرسانی: 22:54
1 - آیا فشار شغلی باعث بی خوابی می شود؟
ایونا نیوز- پزشکی- 90 روز پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 13:52 76535907
ایونا نیوز- پزشکی- 90 روز پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 13:52 76535907
محققان دریافتند فشار کاری خطر اختلالات خواب را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. - محققان دریافتند فشار کاری خطر اختلالات خواب را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. به گزارش خبرنگار ...
2 - استرس شغلی این بلاها را سر خوابیدن می آورد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 05:08 76341226
دنیای اقتصاد- پزشکی- 3 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 05:08 76341226
محققان در مطالعه ای گزارش دادند که استرس شغلی خواب مورد نیاز فرد را کاهش می دهد. - محققان دریافتند فشار کاری خطر اختلالات خواب را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. دکتر جیان لی ، محقق ...
3 - کاری که تمام افراد موفق قبل از 8 صبح انجام می دهند
منیبان- اقتصادی- 6 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 05:33 75013998
منیبان- اقتصادی- 6 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 05:33 75013998
بر طبق تحقیقات روانشناسی، افراد موفق هر روز پیش از ساعت 8 صبح این 7 کار را انجام می دهند. به گزارش منیبان، تفاوت افراد موفق با سایر افراد در شروع روزشان است. - به گزارش منیبان، تفاوت افراد ...
4 - چرا کسانی که بدن سازی کار می کنند دچار حمله قلبی می شوند؟
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 01:06 74976101
آفتاب نو- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 01:06 74976101
272140 تاریخ انتشار: شنبه 12 آبان 1403 20:08 به گزارش بهداشت نیوز ورزش... نوشته چرا کسانی که بدن سازی کار می کنند دچار حمله قلبی می شوند؟ اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. ...
5 - علت ایست قلبی در نوجوانان ورزشکار چیست؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 16:15 74969928
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 16:15 74969928
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، موارد فزاینده ای از بدنسازان و علاقه مندان به تناسب اندام از ایست قلبی در ورزشگاه رنج می برند. دکتر آجیت منون، کاردیولوژیست مداخله ای ارشد در ...
6 - افرادی که به دنبال موفقیت هستند بخوانند
مخاطب 24- سیاسی- 6 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 08:36 74959850
مخاطب 24- سیاسی- 6 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 08:36 74959850
بر طبق تحقیقات روانشناسی، افراد موفق هر روز پیش از ساعت 8 صبح این 7 کار را انجام می دهند. مخاطب24- تمایزی واقعی بین کسانی که برای به اتمام رساندن روز تمام تلاش خود را می کنند و کسانی که واقعاً ...
7 - چرا جوانان بدنساز دچار حمله قلبی می شوند؟ (11 آبان 1403)
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 21:26 74956625
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 21:26 74956625
افزایش آمار حمله قلبی در میان جوانان بدنساز، زنگ خطر جدی برای جامعه ورزشی به صدا درآورده است. - به گزارش خبرنگار سللامت ایونا به نقل از ایسنا، موارد فزاینده ای از بدنسازان و علاقه مندان ...
8 - چرا جوانان بدنساز دچار حمله قلبی می شوند؟
اینتیتر- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 14:16 74939661
اینتیتر- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 14:16 74939661
ورزش منظم قطعا برای بدن و برای قلب مفید است. اما زیاده روی در هر چیزی برای کسی خوب نیست. - به گزارش اینتیتر به نقل ازایسنا، موارد فزاینده ای از بدنسازان و علاقه مندان به تناسب اندام از ...
9 - علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 14:05 74923243
عصر ایران- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 14:05 74923243
فردی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارد (با بستگان اولیه که در سنین پایین تر دچار حمله قلبی شده اند) باید در سن 35 یا 40 سالگی برای معاینه قلب برود و این کار را هر دو سال یک بار انجام دهد، ...
10 - علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 12:53 74921665
جالبتر- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 12:53 74921665
به گزارش همشهری آنلاین، ورزش منظم قطعا برای بدن و برای قلب مفید است. اما زیاده روی در هر چیزی برای... نوشته علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی اولین بار در جالبتر. - به گزارش همشهری آنلاین، ...
11 - علت حمله قلبی در ورزشکاران بدنسازی
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 12:50 74921585
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 12:50 74921585
فردی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارد (با بستگان اولیه که در سنین پایین تر دچار حمله قلبی شده اند) باید در سن 35 یا 40 سالگی برای معاینه قلب برود و این کار را هر دو سال یک بار انجام دهد، ...
12 - چرا جوانان بدنساز دچار حمله قلبی می شوند؟
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 11:30 74919668
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 11:30 74919668
ورزش منظم قطعا برای بدن و برای قلب مفید است. اما زیاده روی در هر چیزی برای کسی خوب نیست. حملات قلبی ناگهانی در افراد کاملاً سالم و اهل باشگاه رفتن احتمالاً به دلیل کمبود خواب، - ورزش منظم ...
13 - توصیه های جدی برای میانسالان
تابناک- ورزشی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 07:55 74915205
تابناک- ورزشی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 9 آبان 1403، 07:55 74915205
به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ کلمنسه کاوایز ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، می گوید: مطالعه ما، که از اسکن مغز برای تعیین سن مغز شرکت کنندگان استفاده کرد، نشان می دهد که بدخوابی ...
14 - توصیه جدی پزشکی برای میانسالان
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 08:25 74897294
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 8 آبان 1403، 08:25 74897294
به گزارش تابناک به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، کلمنسه کاوایز ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، می گوید: مطالعه ما، که از اسکن مغز برای تعیین سن مغز شرکت کنندگان استفاده کرد، ...
15 - چگونه سحرخیز شویم؟ / ترفندهای سحرخیزی
فرتاک نیوز- اقتصادی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 22:41 74036863
فرتاک نیوز- اقتصادی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 22:41 74036863
حداقل یک ساعت قبل از خواب، تمام وسایل الکترونیکی تان را خاموش کنید؛ این کار کیفیت خواب شما را بهبود می بخشد. - ، خیلی ها می گویند که اهل صبح زود بیدار شدن نیستند. اما اگر دقیق تر به این ...
16 - چگونه سحرخیز شویم؟ + 16 راهکار عملی
آفتاب نو- ورزشی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 15:28 74032147
آفتاب نو- ورزشی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 15:28 74032147
خیلی ها می گویند که اهل صبح زود بیدار شدن نیستند. اما اگر دقیق تر به این موضوع فکر کنید، در واقع شما ترجیح می دهید تا آخرین لحظه در رختخواب بمانید، - اپلیکیشن هایی مانند Sleep Cycle وجود دارند ...
17 - 6 راهکار برای اینکه صبح زود بیدار بشویم!
خبر گردون- اجتماعی- 10 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 16:23 73271251
خبر گردون- اجتماعی- 10 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 16:23 73271251
چطور صبح زود بیدار شویم؟ در این مطلب راهکار هایی برای سحرخیز شدن را به شما آموزش داده ایم؛ پس اگر می خواهید صبح زود بیدار شوید و در زندگی تان نظم ایجاد کنید، این مطلب را تا انتها بخوانید. ...
18 - چطور صبح زود بیدار شویم؟ 6 راه حل فوق العاده آسان
زی سان- اجتماعی- 10 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 16:03 73270927
زی سان- اجتماعی- 10 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 16:03 73270927
چطور صبح زود بیدار شویم؟ در این مطلب راهکار هایی برای سحرخیز شدن را به شما آموزش داده ایم؛ پس اگر می خواهید صبح زود بیدار شوید و در زندگی تان نظم ایجاد کنید، - چطور صبح زود بیدار شویم؟ پیدا ...
19 - تاثیرات منفی صبح زود بیدار شدن برای کودکان+ فیلم
ایلنا- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 09:40 71507590
ایلنا- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 09:40 71507590
بدن کودکان و نوجوانان طوری برنامه ریزی شده است که حدود ساعت 11 شب به خواب بروند و ساعت 8 صبح از خواب برخیزند. زمان شروع مدارس در صبح زود با ساعات خواب کودکان و نوجوانان هم خوانی ندارد و ...
20 - این علائم هشداردهنده میگه سکته قلبی نزدیک است | علائم نزدیک بودن سکته قلبی
55 آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 11:07 69691633
55 آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 11:07 69691633
به ریزش مو از تاج سر خود توجه بسیار داشته باشید؛ زیرا ریزش مو های شما یک شاخص قابل مشاهده برای خطر بیماری قلبی است که اغلب اوقات مردان بالای 50 سال را تحت تاثیر را قرار می دهد. - درد شکم، حالت تهوع،
اخبار داغ:
فیلم/ خلاصه بازی رئال مادرید 3 سلتاویگو 2
نتایج قرعه کشی ایران خودرو اعلام شد
خلاصه بازی رئال مادرید 3-2 سلتاویگو / کهکشانی ها تا مرز کامبک خوردن رفتند
ماجرای تصادف شدید علی اکبر رائفی پور چیست؟
درخواست وزیر اسراییل برای حمله نظامی به ایران
جزییات قیمت طلا و سکه یکشنبه 14 اردیبهشت/ پیش بینی بازار در روزهای آینده
چهره ماتم زده هاشمی نسب بر مزار پدر (عکس)
مقصد غیرمنتظره برای کاپیتان پرسپولیس!
ماموریت ویژه کارتال ؛ جذب مهاجم نیجریه ای
ناگفته های قتل دختر و پسر آباده ای از زبان خواهر یکی از قربانیان
تازه ترین خبر شبانه از طرح ساماندهی کارکنان
فال قهوه امروز دوشنبه 15 اردیبهشت 1404 | قهوه ات رو بخور فال بعد بگیر
لژیونر جوان به بازگشت نزدیک تر شد؛ پرسپولیس یا استقلال؟
جذب نیروهای شرکتی بر اساس وجود پست های سازمانی خالی و احراز شرایط لازم برای آن پست باشد
فرمانده کل سپاه تغییر کرد؟
طلای 18عیار نرخ ارز دلار سکه طلا امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404/ ریال در سراشیبی؟ | تاثیر نرخ دلار بر بازار طلا امروز + پیش بینی آینده
جدید ترین اخبار درباره قیمت خودرو سایپا
آیا مدارس استان خوزستان فردا دوشنبه 15 اردیبهشت 1404 تعطیل است؟
کد مورس امروز همستر 14 اردیبهشت 1404
آمارنهایی جان باختگان حادثه بندررجایی57نفر اعلام شد
پردیس فناوری صنایع معدنی فولاد سنگان، پیشران نوآوری در صنایع معدنی ایران
6 راز صبحگاهی برای بهبود یبوست
موضوعات داغ:
صنایع معدنی
رئال مادرید
نیروهای شرکتی
خودروهای وارداتی
کارکنان دولت
بازی رئال مادرید
ایران خودرو
برنامه هسته ای
قیمت طلا و سکه
برنامه هسته
یک روز هوای ناسالم
شهرک ولیعصر (عج)
سخنگوی سپاه پاسداران
فرماندار دورود
مصدومیت وریا غفوری
سید مهدی حسینی
تیتر قزوین
سلبریتی
آمانسیو اورتگا
سازمان نظام پرستاری
بونوچی
شکست چلسی
فضای سایبری
یری مینا
سپهر اعتمادپور
امیرمهدی جانملکی
پاچه خواری
محسن نصر اصفهانی
الهام طهموری
محسن حکیم
استان کرمانشاه
مجری تلویزیون
نرخ سود بانکی
موشک بالستیک
نماینده مردم
پردیس فناوری
رییس اتحادیه
تیم استقلال
روزهای اخیر
جدول خاموشی
ارسال پیامک
مراسم تشییع
پایگاه خبری
سازمان انرژی اتمی ایران
رییس سازمان انرژی اتمی
پژوهشگاه زلزله شناسی
محصولات ایران خودرو
دستگاه های اجرایی
سازمان انرژی اتمی
قیمت خودرو سایپا
معاون رییس جمهور
فرودگاه مهرآباد
فرمانده کل سپاه
بازگشت به تهران
هوادار استقلال
نهادهای نظارتی
قیمت جهانی طلا
آتش نشانی مشهد
مراسم قرعه کشی
هفتم اردیبهشت
شرایط ثبت نام
شرکت های دانش
سینمای ایران
خداداد عزیزی
فرمانده سپاه
فوتبال ایران
صنعت هسته ای
عرضه و تقاضا
آخرین وضعیت
خودروی شخصی
روابط خارجی
فاطمه امینی
اعلام نتایج
رییس سازمان
روابط عمومی فرودگاه مشهد
رییس کل دادگستری هرمزگان
کمیسیون آموزش و تحقیقات
شورای گسترش آموزش عالی
حضور پرسپولیس در آسیا
لیگ برتر فوتبال ایران
فیلم/ خلاصه بازی رئال مادرید 3 سلتاویگو 2 نتایج قرعه کشی ایران خودرو اعلام شد خلاصه بازی رئال مادرید 3-2 سلتاویگو / کهکشانی ها تا مرز کامبک خوردن رفتند ماجرای تصادف شدید علی اکبر رائفی پور چیست؟ درخواست وزیر اسراییل برای حمله نظامی به ایران جزییات قیمت طلا و سکه یکشنبه 14 اردیبهشت/ پیش بینی بازار در روزهای آینده چهره ماتم زده هاشمی نسب بر مزار پدر (عکس) مقصد غیرمنتظره برای کاپیتان پرسپولیس! ماموریت ویژه کارتال ؛ جذب مهاجم نیجریه ای ناگفته های قتل دختر و پسر آباده ای از زبان خواهر یکی از قربانیان تازه ترین خبر شبانه از طرح ساماندهی کارکنان فال قهوه امروز دوشنبه 15 اردیبهشت 1404 | قهوه ات رو بخور فال بعد بگیر لژیونر جوان به بازگشت نزدیک تر شد؛ پرسپولیس یا استقلال؟ جذب نیروهای شرکتی بر اساس وجود پست های سازمانی خالی و احراز شرایط لازم برای آن پست باشد فرمانده کل سپاه تغییر کرد؟ طلای 18عیار نرخ ارز دلار سکه طلا امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404/ ریال در سراشیبی؟ | تاثیر نرخ دلار بر بازار طلا امروز + پیش بینی آینده جدید ترین اخبار درباره قیمت خودرو سایپا آیا مدارس استان خوزستان فردا دوشنبه 15 اردیبهشت 1404 تعطیل است؟ کد مورس امروز همستر 14 اردیبهشت 1404 آمارنهایی جان باختگان حادثه بندررجایی57نفر اعلام شد پردیس فناوری صنایع معدنی فولاد سنگان، پیشران نوآوری در صنایع معدنی ایران 6 راز صبحگاهی برای بهبود یبوستموضوعات داغ:
صنایع معدنی رئال مادرید نیروهای شرکتی خودروهای وارداتی کارکنان دولت بازی رئال مادرید ایران خودرو برنامه هسته ای قیمت طلا و سکه برنامه هسته یک روز هوای ناسالم شهرک ولیعصر (عج) سخنگوی سپاه پاسداران فرماندار دورود مصدومیت وریا غفوری سید مهدی حسینی تیتر قزوین سلبریتی آمانسیو اورتگا سازمان نظام پرستاری بونوچی شکست چلسی فضای سایبری یری مینا سپهر اعتمادپور امیرمهدی جانملکی پاچه خواری محسن نصر اصفهانی الهام طهموری محسن حکیم استان کرمانشاه مجری تلویزیون نرخ سود بانکی موشک بالستیک نماینده مردم پردیس فناوری رییس اتحادیه تیم استقلال روزهای اخیر جدول خاموشی ارسال پیامک مراسم تشییع پایگاه خبری سازمان انرژی اتمی ایران رییس سازمان انرژی اتمی پژوهشگاه زلزله شناسی محصولات ایران خودرو دستگاه های اجرایی سازمان انرژی اتمی قیمت خودرو سایپا معاون رییس جمهور فرودگاه مهرآباد فرمانده کل سپاه بازگشت به تهران هوادار استقلال نهادهای نظارتی قیمت جهانی طلا آتش نشانی مشهد مراسم قرعه کشی هفتم اردیبهشت شرایط ثبت نام شرکت های دانش سینمای ایران خداداد عزیزی فرمانده سپاه فوتبال ایران صنعت هسته ای عرضه و تقاضا آخرین وضعیت خودروی شخصی روابط خارجی فاطمه امینی اعلام نتایج رییس سازمان روابط عمومی فرودگاه مشهد رییس کل دادگستری هرمزگان کمیسیون آموزش و تحقیقات شورای گسترش آموزش عالی حضور پرسپولیس در آسیا لیگ برتر فوتبال ایران
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
