صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 13 اردیبهشت 1404 - Sat, 03rd May 2025
اخبار برنامه غذایی سالم - صفحه سوم
بروزرسانی: 23:18
41 - راهنمای رژیم غذایی کارمندی برای افراد شاغل
چطور- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 18:29 73742649
چطور- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 18:29 73742649
زندگی کارمندی اغلب با کم تحرکی و شرایط خاص این سبک از زندگی همراه است. بنابراین، تنظیم یک رژیم غذایی سالم کارمندی یکی از مهم ترین موضوعات کارکنان و کارفرمایان در کسب و کارهای مختلف محسوب می شود.
42 - اندیشه معاصر- مبتلایان دیابت این غذاها رو نخورند!
اندیشه قرن- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 05:34 73564988
اندیشه قرن- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 05:34 73564988
دیابت بیماری متداولی است که در آن توانایی بدن در پردازش قند خون که با نام گلوکز خون نیز شناخته می شود، کاهش پیدا می کند. افرادی که دیابت دارند باید یک برنامه غذایی سالم و متعادلی را دنبال ...
43 - مبتلایان دیابت این غذاها رو نخورند!
اندیشه معاصر- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 05:02 73564850
اندیشه معاصر- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 05:02 73564850
دیابت بیماری متداولی است که در آن توانایی بدن در پردازش قند خون که با نام گلوکز خون نیز شناخته می شود، کاهش پیدا می کند. - افرادی که دیابت دارند باید یک برنامه غذایی سالم و متعادلی را ...
44 - مبتلایان دیابت این غذاها رو نخورند!
جار نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 01:25 73564309
جار نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 01:25 73564309
دیابت بیماری متداولی است که در آن توانایی بدن در پردازش قند خون که با نام گلوکز خون نیز شناخته می شود، کاهش پیدا می کند. افرادی که دیابت دارند باید یک برنامه غذایی سالم و متعادلی را دنبال ...
45 - مبتلایان دیابت این غذاها رو نخورند!
افکارنیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 00:45 73564132
افکارنیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 18 مرداد 1403، 00:45 73564132
دیابت بیماری متداولی است که در آن توانایی بدن در پردازش قند خون که با نام گلوکز خون نیز شناخته می شود، کاهش پیدا می کند. - افرادی که دیابت دارند باید یک برنامه غذایی سالم و متعادلی را ...
46 - برنامه غذایی هفتگی برای ناهار و شام + لیست مواد غذایی / شنبه 13 مرداد تا جمعه 19 مرداد
زی سان- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 11:08 73480665
زی سان- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 11:08 73480665
این سوأل که برای ناهار چی بپزم؟ یا شام چی درست کنم؟ یکی از سوألات رایج در بین خانواده های ایرانی است. در این مطلب به شما برنامه غذایی سالم برای ناهار و شام یک هفته ارائه کردیم تا دیگر ...
47 - بیماری شایع امروز | کبد چرب و درمان آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 23:21 73380317
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 23:21 73380317
یکی از ارائه دهندگان باتجربه و متخصص رژیم آنلاین، دکتر خورشیدی می باشد. ایشان با سابقه ای درخشان در زمینه تغذیه، به شما کمک خواهد کرد تا مشکلات و بیماری کبد چرب را با استفاده از ورزش ...
48 - تغذیه سالم می تواند خطرات سرطان را کاهش دهد؟
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1403، 19:30 73099634
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 17 تیر 1403، 19:30 73099634
سرطان، بعد از بیماری قلبی دومین عامل مرگ و میر در جهان محسوب می شود. محققان آکادمی تغذیه و رژیم غذایی معتقدند: یک برنامه غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند.
49 - این چای دشمن قلبتان است! + 6 توصیه مهم
جماران- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 09:00 72736476
جماران- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 09:00 72736476
وقتی صحبت از سلامتی می شود، نوع چای که می نوشید مانند هر دارویی که ممکن است مصرف کنید اهمیت پیدا می کند. - جی پلاس ؛ اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که هر نوع چایی را مصرف می کنید، حتما ...
50 - این چای دشمن قلبتان است
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 11:05 72724904
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 11:05 72724904
اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که هر نوع چایی را مصرف می کنید، حتما باید کاملا از این موضوع مطلع باشید که نوشیدن کدام چای ها برای قلب مفید است و کدام مضر. - به گزارش اقتصادآنلاین به ...
51 - آیا میوه منبع مناسبی برای دریافت پروتیین است؟
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 07:35 72699342
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 07:35 72699342
وقتی اقدام به کاهش وزن می کنید یک برنامه غذایی سرشار از پروتیین تاثیری قدرتمند و سودمند دارد. این تاثیر شامل کاهش سطح هورمون های گرسنگی و هوس غذایی، - اگر به دنبال راهی خوشمزه برای تقویت ...
52 - اهمیت برنامه غذایی سالم برای سلامت کودکان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 17:12 72434757
شهر آرا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 17:12 72434757
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تأکید بر اهمیت تنوع و تعادل غذایی در تمامی وعده های غذایی، گفت: متأسفانه اکنون تنوع و تعادل غذایی در غذای کودکان حذف شده است و کودکان به مصرف ...
53 - رژیم غذایی برای لاغری | خوراکی های ضروری در یک برنامه غذایی سالم / معرفی چهار غذای برتر برای لاغری
اندیشه قرن- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 12:39 72431881
اندیشه قرن- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 12:39 72431881
تناسب اندام تنها به معنای لاغری و لاغری شکم و پهلو نیست. مجموعه ای از ویژگی ها شامل، تناسب وزن، پرانرژی بودن، قوی بودن و سالم بودن، به معنای تناسب اندام هستند. - یکی از رژیم های لاغری ...
54 - رژیم غذایی برای لاغری | خوراکی های ضروری در یک برنامه غذایی سالم / معرفی چهار غذای برتر برای لاغری
اندیشه معاصر- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 22:22 72426527
اندیشه معاصر- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 22:22 72426527
تناسب اندام تنها به معنای لاغری و لاغری شکم و پهلو نیست. مجموعه ای از ویژگی ها شامل، تناسب وزن، پرانرژی بودن، قوی بودن و سالم بودن، به معنای تناسب اندام هستند. - یکی از رژیم های لاغری ...
55 - رژیم غدای برای لاغری |قرص ناف لاغری
اندیشه معاصر- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 19:12 71976966
اندیشه معاصر- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 19:12 71976966
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، رژیم لاغری یکی از دغدغه های افراد چاق میباشد چاقی یکی مشکلاتی هست که موجب دیابت و..میشود.باید جلوی چاقی را گرفت یکی از روش های لاغر کردن ورزش ...
56 - برای سوزاندن چربی شکم در ماه رمضان چه کار کنیم؟
موج- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 23:10 71816569
موج- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 23:10 71816569
ماه رمضان زمانی است که بسیاری از مردم برای حفظ یک برنامه غذایی سالم تلاش می کنند و یکی از راه های مبارزه با چربی های شکم در این ماه افزودن برخی آجیل ها به رژیم غذایی است. - به گزارش شکم ...
57 - آجیل های چربی سوز شکم در ماه رمضان
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 12:53 71811352
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 12:53 71811352
به گزارش آفتاب نو به نقل از ام اس ان، آجیل نه تنها یک میان وعده مغذی و سیر کننده محسوب می شود، بلکه برخی از آجیل ها به دلیل توانایی شان در کمک به سوزاندن چربی شکم نیز شناخته شده اند. - آجیل ...
58 - سه مغز آجیل برای سوزاندن چربی شکم در ماه رمضان را بشناسید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 07:48 71808466
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 07:48 71808466
ماه رمضان زمانی است که بسیاری از مردم برای حفظ یک برنامه غذایی سالم تلاش می کنند و یکی از راه های مبارزه با چربی های شکم در این ماه افزودن برخی آجیل ها به رژیم غذایی است. - سه مغز آجیل برای ...
59 - راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
خبر آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 22:15 71788591
خبر آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 22:15 71788591
برای کاهش سطح کلسترول غذای سالم بپزید. یک برنامه غذایی سالم برای سلامت قلب می تواند به شما در کنترل سطح کلسترول خون کمک کند. -
60 - اصول تغذیه سالم در ایام نوروز / 6 گروه غذای اصلی که توصیه می شود مصرف کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 22:19 71771572
اندیشه قرن- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 22:19 71771572
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،دکتر احمد اسماعیل زاده به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن ارائه توصیه های تغذیه ای در این ایام، گفت: - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ،دکتر احمد اسماعیل ...
اخبار داغ:
زلزله کرج الان 13 اردیبهشت 1404 کرجی ها به خیابان آمدند
باشگاه پرسپولیس از خرید تازه خود رونمایی کرد!
زلزله در کرج +چزییات
هشدار مقام اسراییلی درباره جنگ ایران و آمریکا
خرید مهم استقلال از سپاهان لو رفت
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال ساحلی موریتانی و پرتغال امروز شنبه 13 اردیبهشت 1404
خلاصه بازی الاهلی عربستان 2 کاوازاکی 0 (گزارش اختصاصی)
پخش زنده بازی فوتبال الاهلی عربستان و کاوازاکی امروز شنبه 13 اردیبهشت 1404 + تماشای آنلاین
قیمت طلا در کمال تعجب از 9 میلیون عبور کرد 13 اردیبهشت 1404
تقویم نجومی فردا یکشنبه 14 اردیبهشت 1404 | آیا یکشنبه 14 اردیبهشت 1404 قمر در عقرب است؟
خلاصه بازی الاهلی-کاوازاکی
خبر خوش افزایش یارانه معیشتی دهک 1 تا 3
دانلود سریال لمندگان قسمت 13 + لینک تلوبیون قسمت دوازدهم سریال لمندگان از تلوبیون
دسترسی بدون فیلتر کاربران ایرانی به «چت جی پی تی»
پیش بینی تکان دهنده بازار بورس فردا یکشنبه 14 اردیبهشت 1404
چت جی پی تی رفع فیلتر شد؟
زمین لرزه در البرز؛ کرج زلزله آمد
چرا قیمت دلار و طلا کاهش بیشتری نداشت؟
فال قهوه امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
خبر مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز شنبه 13 اردیبهشت 1404
یزد، قطب نوظهور گردشگری سلامت و معنوی کشور
فال شمع امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404| اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
موضوعات داغ:
کاربران ایرانی
بازی فوتبال
رژیم صهیونیستی
مذاکرات ایران و آمریکا
الاهلی عربستان
ایران و آمریکا
کارکنان دولت
استقلالی ها
باشگاه پرسپولیس
وزیر آموزش و پرورش
سپاهان ذوب آهن
توت در
اینترناسیونال
گدارکبک
حودرو
اوانک
هکتور مورنو
نوسره
دکتر احمد باقری مقدم
آموزش برخط
ملاحسنی
بریونی
اواره بها
حرم آباد
شهردار سفیددشت
اردشیر
USB
ناامن کنندگان
علی فتاحی زفرقندی
گلزار شهدای کرمان
پایگاه خبری
بازیکنان سابق استقلال
رییس سازمان بهزیستی
دانلود فیلم و سریال
رسانه های اجتماعی
شاخص های اقتصادی
مستمری مددجویان
کادرفنی تیم ملی
المپیک 2024 پاریس
تکواندوی ایران
سازمان بهزیستی
امام خمینی (ره)
تماشای آنلاین
تمدید قرارداد
فوتبال ایران
شبکه سه سیما
فیلم و سریال
شبکه یک سیما
شهرستان کرج
هافبک دفاعی
توافق نهایی
دانلود فیلم
رییس سازمان
مسابقات قهرمانی کشتی آسیا
تمدید قرارداد میلاد سرلک
نقل و انتقالات پرسپولیس
رییس کل دادگستری استان
جمهوری اسلامی ایران
ایالات متحده آمریکا
تمدیدی های پرسپولیس
تیم فوتبال تراکتور
انتقالات پرسپولیس
بازی های آسیایی 2018
گفت وگوی ویژه خبری
دوران خدمت سربازی
مجموعه تلویزیونی
قهرمانی بارسلونا
مصاحبه تلویزیونی
رییس کل دادگستری
شبکه های اجتماعی
مدیران پرسپولیس
علیرضا بیرانوند
وزیر خارجه عمان
بندر شهید رجایی
فعالان رسانه ای
بازی های آسیایی
شکایت پرسپولیس
باشگاه تراکتور
دکوراسیون خانه
استاندار البرز
زلزله کرج الان 13 اردیبهشت 1404 کرجی ها به خیابان آمدند باشگاه پرسپولیس از خرید تازه خود رونمایی کرد! زلزله در کرج +چزییات هشدار مقام اسراییلی درباره جنگ ایران و آمریکا خرید مهم استقلال از سپاهان لو رفت نتیجه و خلاصه بازی فوتبال ساحلی موریتانی و پرتغال امروز شنبه 13 اردیبهشت 1404 خلاصه بازی الاهلی عربستان 2 کاوازاکی 0 (گزارش اختصاصی) پخش زنده بازی فوتبال الاهلی عربستان و کاوازاکی امروز شنبه 13 اردیبهشت 1404 + تماشای آنلاین قیمت طلا در کمال تعجب از 9 میلیون عبور کرد 13 اردیبهشت 1404 تقویم نجومی فردا یکشنبه 14 اردیبهشت 1404 | آیا یکشنبه 14 اردیبهشت 1404 قمر در عقرب است؟ خلاصه بازی الاهلی-کاوازاکی خبر خوش افزایش یارانه معیشتی دهک 1 تا 3 دانلود سریال لمندگان قسمت 13 + لینک تلوبیون قسمت دوازدهم سریال لمندگان از تلوبیون دسترسی بدون فیلتر کاربران ایرانی به «چت جی پی تی» پیش بینی تکان دهنده بازار بورس فردا یکشنبه 14 اردیبهشت 1404 چت جی پی تی رفع فیلتر شد؟ زمین لرزه در البرز؛ کرج زلزله آمد چرا قیمت دلار و طلا کاهش بیشتری نداشت؟ فال قهوه امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر خبر مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز شنبه 13 اردیبهشت 1404 یزد، قطب نوظهور گردشگری سلامت و معنوی کشور فال شمع امروز یکشنبه 14 اردیبهشت 1404| اینجا فال شمع روزانه ات را بخوانموضوعات داغ:
کاربران ایرانی بازی فوتبال رژیم صهیونیستی مذاکرات ایران و آمریکا الاهلی عربستان ایران و آمریکا کارکنان دولت استقلالی ها باشگاه پرسپولیس وزیر آموزش و پرورش سپاهان ذوب آهن توت در اینترناسیونال گدارکبک حودرو اوانک هکتور مورنو نوسره دکتر احمد باقری مقدم آموزش برخط ملاحسنی بریونی اواره بها حرم آباد شهردار سفیددشت اردشیر USB ناامن کنندگان علی فتاحی زفرقندی گلزار شهدای کرمان پایگاه خبری بازیکنان سابق استقلال رییس سازمان بهزیستی دانلود فیلم و سریال رسانه های اجتماعی شاخص های اقتصادی مستمری مددجویان کادرفنی تیم ملی المپیک 2024 پاریس تکواندوی ایران سازمان بهزیستی امام خمینی (ره) تماشای آنلاین تمدید قرارداد فوتبال ایران شبکه سه سیما فیلم و سریال شبکه یک سیما شهرستان کرج هافبک دفاعی توافق نهایی دانلود فیلم رییس سازمان مسابقات قهرمانی کشتی آسیا تمدید قرارداد میلاد سرلک نقل و انتقالات پرسپولیس رییس کل دادگستری استان جمهوری اسلامی ایران ایالات متحده آمریکا تمدیدی های پرسپولیس تیم فوتبال تراکتور انتقالات پرسپولیس بازی های آسیایی 2018 گفت وگوی ویژه خبری دوران خدمت سربازی مجموعه تلویزیونی قهرمانی بارسلونا مصاحبه تلویزیونی رییس کل دادگستری شبکه های اجتماعی مدیران پرسپولیس علیرضا بیرانوند وزیر خارجه عمان بندر شهید رجایی فعالان رسانه ای بازی های آسیایی شکایت پرسپولیس باشگاه تراکتور دکوراسیون خانه استاندار البرز
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
