پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار برنامه غذایی سالم - صفحه چهارم
بروزرسانی: 09:11
61 -
  ورزش را در تعطیلات نوروز تعطیل نکنید
روزنامه تعادل- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 14:33 71768040


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، - تاکید کرد. احمد اسماعیل زاده ...


62 -
  اصول تغذیه سالم در ایام نوروز
پرسون- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 14:07 71767819


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، - تاکید کرد. به گزارش سایت خبری پرسون ،


63 -
  ورزش را در تعطیلات نوروز تعطیل نکنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 12:11 71766731


 احمد اسماعیل زاده به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن ارائه توصیه های تغذیه ای در این ایام، گفت: با توجه به برنامه های ویژه ایام نوروز و مصرف زیاد انواع شیرینی، - خشکبار و آجیل و کمتر ...


64 -
  ورزش را در تعطیلات نوروز تعطیل نکنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 12:03 71766632


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، - فارس نوشت: احمد اسماعیل ...


65 -
  در تعطیلات نوروز ورزش را تعطیل نکنید
دولت بهار- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 11:02 71766074


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه ...


66 -
  حفظ تحرک بدنی در ایام تعطیل با 30 دقیقه پیاده روی تند در طول روز
ایلنا- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 10:45 71765892


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن تشریح اصول تغذیه سالم در ایام نوروز، بر رعایت تعادل و تنوع غذایی در این ایام، - تاکید کرد. به گزارش ایلنا ...


67 -
  میانسال ها برای عمر بیشتر چند اصطلاح ساده را یاد گرفته و برای خود یک فرمول بسازید!
عصر ایران- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:25 71649989


رژیم غذایی پر کربوهیدرات، مخصوصا کربوهیدرات های ساده را می توان به همه چیز از دیابت گرفته تا سرطان و زوال عقل مرتبط دانست... - میانسال ها برای عمر بیشتر چند اصطلاح ساده را یاد گرفته و ...


68 -
  با این غذاها چربی خون شما آسانسوری پایین می آید
خبر گردون- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 19:58 71029431


کلسترول یا چربی ماده ای است که در کبد تولید شده و از طریق لیپوپروتیین ها به جریان خون منتقل می شود. هر چند بخشی از کلسترول به صورت طبیعی در بدن تولید می شود، - اگر شما نیز جزو این دسته از ...


69 -
  با این غذاها چربی خون شما آسانسوری پایین می آید
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 19:51 71029384


کلسترول یا چربی ماده ای است که در کبد تولید شده و از طریق لیپوپروتیین ها به جریان خون منتقل می شود. هر چند بخشی از کلسترول به صورت طبیعی در بدن تولید می شود، - ، برای کاهش سریع چربی خون ...


70 -
  برای کاهش سریع چربی بدن چه بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 06:51 71017996


برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ مطالعات بسیاری نشان داده اند که یکی از عوامل اصلی در ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و دیابت نوع دو، - به گزارش فرتاک نیوز ، بسیاری از مردم ...


71 -
  برای کاهش سریع چربی بدن چه بخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 20:37 71015595


 برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ مطالعات بسیاری نشان داده اند که یکی از عوامل اصلی در ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و دیابت نوع دو، - تجمع چربی های ناسالم در بدن است.  برای ...


72 -
  برای کاهش سریع چربی بدن چه بخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 19:06 71014724


بسیاری از مردم به رژیم غذایی خود توجه کافی ندارند و مواد غذایی حاوی چربی های مضر مصرف می کنند. این نوع رژیم غذایی می تواند به مرور زمان سطح چربی خون را افزایش دهد. - اگر شما نیز جزو این ...


73 -
  مواد غذایی مفید برای کاهش سریع چربی خون
عصر ایران- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 09:15 71005248


کلسترول یا چربی ماده ای است که در کبد تولید شده و از طریق لیپوپروتیین ها به جریان خون منتقل می شود. هر چند بخشی از کلسترول به صورت طبیعی در بدن تولید می شود، - اما مقدار قابل توجهی از آن ...


74 -
  غذاهایی که به کاهش سریع چربی خون کمک می کنند
ریمینو- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 18:34 71000571


منبع ریمینو برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ بسیاری از مطالعات نشان داده است یکی یکی از عوامل اصلی ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 تجمع چربی های ناسالم در بدن است.


75 -
  کاهش سریع چربی خون با این خوراکی ها!
پارسینه- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 16:00 70998603


کلسترول یا چربی ماده ای است که در کبد تولید شده و از طریق لیپوپروتیین ها به جریان خون منتقل می شود. هر چند بخشی از کلسترول به صورت طبیعی در بدن تولید می شود، - اما مقدار قابل توجهی از آن ...


76 -
  بهترین مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن چیست؟
وانا نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 16:40 70609918


سیستم ایمنی بدن در اثر عوامل متعددی از جمله نوع تغذیه، میزان تحرک و فعالیت و هم چنین انواع بیماری های جسمی و روحی می تواند تحت تأثیر قرار گرفته و بدن را در برابر بیماری ها و عوامل ایجاد ...


77 -
  10 غذا سالمی که می توان برای مدرسه دانش آموزان آماده کرد
ایسنا- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 17:55 70584443


غذای سالم مدرسه و مناسب برای دانش آموزان، عاملی بسیار مهم در بهبود عملکرد تحصیلی، سلامتی و رشد سالم آن ها است. انتخاب تغذیه برای دانش آموزان به آن ها امکان می دهد تا تمام عناصر غذایی ...


78 -
  9 روش آماده سازی غذا برای کاهش وزن سریعتر
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 13:06 70481993


روش های زیر به شما کمک می کند تا در مسیر کاهش وزن خود، غذاهای سالمی بخورید. - ، اگر می خواهید وزن کم کنید، داشتن یک برنامه غذایی سالم می تواند تفاوت اساسی را ایجاد کند. تهیه وعده های غذایی ...


79 -
  9 روش خاص برای کاهش وزن سریعتر که نمی دانستید
صد آنلاین- پزشکی- 17  ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 12:53 70481771


صد آنلاین | روش های زیر به شما کمک می کند تا در مسیر کاهش وزن خود، غذاهای سالمی بخورید. - به گزارش صد آنلاین ، اگر می خواهید وزن کم کنید، داشتن یک برنامه غذایی سالم می تواند تفاوت اساسی ...


80 -
  آشنایی با سالم ترین رژیم غذایی
9 صبح- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 09:37 70465312


رژیم غذایی سالم، رژیمی است که سلامت بدن را حفظ کند و شامل همه گروه های غذایی باشد. - به گزارش 9 صبح، رژیمی که سلامت بدن را حفظ کند یا بهبود بخشد رژیم غذایی سالم است. رژیم سالم مواد مغذی ...




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی بارسلونا رئال مادرید دیشب با گزارش عباس قانع + نتیجه بارسا
خلاصه بازی رئال مادرید بارسلونا دیشب با گزارش عادل فردوسی پور بارسا و نتیجه بازی
خلاصه بازی بارسلونا 3-2 رئال مادرید (فینال کوپا دل ری 25-2024)
خرید بزرگ استقلال از سپاهان؛ اولین انتقال تابستانی آبی ها؟
قیمت سکه و طلا امروز یکشنبه 7 اردیبهشت 1404 +جدول
نتایج قرعه کشی ایران خودرو امروز 7 اردیبهشت 1404 / چندنفر برنده شدند؟
قیمت جهانی طلا و نقره امروز 7 اردیبهشت 1404 / کاهش قیمت
قیمت دلار در بازار آزاد امروز یکشنبه 7 اردیبهشت 1404 بعد از مذاکرات ایران و آمریکا
عکس جدید الناز شاکردوست با استایل ساده و دخترانه / موقر و شیک !
فقط رودیگر کارت قرمز نگرفت؛ اخراج 2 بازیکن دیگر رئال مادرید مقابل بارسلونا
توییت معنادار ثابتی درباره انفجار دیروز و مذاکرات
تاریخ و ساعت بازی استقلال و نفت آبادان در نیمه نهایی جام حذفی
ادعای نیویورک تایمز از عامل انفجار مرگبار در بندر رجایی
قیمت طلا 18 عیار امروز شنبه 6 اردیبهشت 1404/ افزایش قیمت طلا+ جدول
تحلیل روزنامه ها از پشت پرده انفجار مهیب بندر شهید رجایی؛ حادثه یا خرابکاری؟
افزایش بی سابقه قیمت حبوبات/ لوبیاچیتی کیلویی 500 هزار تومان شد
تصاویرغم انگیز و تلخ از انفجار بندر شهید رجایی بندرعباس
تاثیر داروهای کاهش دهنده کلسترول بر کاهش خطر سرطان کبد
چه کار کنیم بیش تر زنده بمانیم؟
فال ابجد 7 اردیبهشت + فیلم
ویدئو| آبشار کِرِدیت در چهار محال و بختیاری
متا آدرس وب سایت Threads را تغییر داد
همدردی کوبا با مردم و دولت ایران/ تسلیت وزیر خارجه این کشور به خانواده جابنباختگان
اما من این کار را برای شما انجام دادم : پیمایش شهید

موضوعات داغ:
بندر شهید رجایی
رئال مادرید
ایران خودرو
بازی بارسلونا
الناز شاکردوست
مظفرالدین شاه
عادل فردوسی پور
ایران و آمریکا
فینال جام حذفی
مذاکرات ایران و آمریکا
بسته شدن واده
سخنگوی سازمان ملل
خانواده های شهدا و جانبازان
ثبت نام سیلندر گاز
حمید سجادی
فرمانده مقاومت
کاپیتان هندبال بانوان
محمد خدادادی
پندر
پلوتون
کدوحلوایی
افتادگی پوست
شهید بازسازی
موسسه کادراس
پروژه نیمه کاره
باستان شناسان
کشاوری
حجت محمدی
شهادت امام حسین (ع)
خرید میوه
مقامات آمریکا
کمتر دیده شده
بازی استقلال
حاجی دلیگانی
حمله اسراییل
ادامه دارد /
کیفیت قطعات
توافق نهایی
تهیه کنندگی
بندر شهید رجایی بندرعباس
باشگاه استقلال تهران
بازیکن رئال مادرید
ریکاردو دی بورگوس
مرحله نیمه نهایی
قیمت طلا و سکه
استقلال تهران
صرافی بایننس
وزارت بهداشت
آبی اناری ها
بازیکن رئال
واشنگتن پست
خرید بازیکن
توقف فعالیت
روزنامه نیویورک تایمز
خبرگزاری آسوشیتدپرس
هیئت مدیره پرسپولیس
برنامه تلویزیونی
موشک های بالستیک
قیمت دلار و یورو
مذاکرات هسته ای
خبرگزاری ایرنا
نیروهای امدادی
روزنامه خراسان
نهادهای نظارتی
نیروهای امنیتی
قرعه کشی خودرو
جام حذفی ایران
رسانه های غربی
سلامت دندان ها
نقل و انتقالات
وضعیت اضطراری
استعمال سیگار
فضای رسانه ای
مدیریت بحران
دونالد ترامپ
مذاکرات هسته
رفاه اجتماعی
اتباع بیگانه
پزشکان متخصص
دستاورد علمی


 

شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.