پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس - صفحه سوم
بروزرسانی: 05:34
تاثیر ویژگی های شخصیتی بر سبک رانندگی / شخصیت شناسی راننده های عصبانی و پرخاشگر
41 -
  چگونه استرس می تواند بر سلامت قلب شما تاثیر بگذارد؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 29  روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 18:59 76665635


به گزارش پارسینه پلاس، اضطراب می تواند به شکلی جدی بر سلامت جسمی افراد تأثیر بگذارد. یکی از مشکلاتی که به دنبال استرس و اضطراب به وجود می آید، - برای کاهش تاثیر اضطراب بر فشار خون، روش ...
فشار خون - اضطراب - فشار خون بالا - فشار - فعالیت های ورزشی - استرس - درمان


42 -
  این روش آرامش بخش، خواب راحت را برایتان به ارمغان می آورد
پارسینه- پزشکی- 30  روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 15:42 76662819


بی خوابی یکی از مشکلات رایج است که می تواند کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد و اضطراب را بیشتر کند. اما خوشبختانه، یک روش ساده وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا ذهن خود را آرام کرده ...
خواب - کیفیت زندگی - اضطراب - خواب راحت - آرام - بی خوابی - مشکلات


43 -
  استراتژی های عملی برای آرامش درونی
اندیشه قرن- اقتصادی- 30  روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 14:18 76661216


اضطراب یک تجربه رایج و در عین حال بیش از حد است ، تقریباً تأثیر می گذارد یکی از پنج بزرگسال در ایالات متحده در حالی که اختلالات اضطرابی می تواند زندگی روزمره را مختل کند ، - هزینه بالای ...
اضطراب - اختلالات اضطرابی - خواب - مدیریت - زندگی روزمره - مدیریت استرس - ایالات متحده


44 -
  دلایل به وجود آمدن کهیر بر روی پوست چیست؟
رسانه 7- پزشکی- 30  روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 08:06 76654172


به گزارش پارسینه کهیر اغلب شبیه نیش حشرات است، اما بثورات پوستی ناشی از این عارضه تغییر شکل می دهند، ناپدید می شوند و در مدت کوتاهی دوباره ظاهر خواهند شد. - این نوع کهیر می تونند در موقعیت ...
کهیر - عفونت - استرس - سیستم ایمنی بدن - آنتی هیستامین - مدیریت استرس - بثورات پوستی


45 -
  7 راهکار برای کاهش استرس در محیط کار
جالبتر- پزشکی- 30  روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 23:28 76652425


در این مطلب به 7 نکته اشاره می کنیم که به شما در کاهش استرس و بهبود سلامت روان در یک محیط کاری حرفه ای کمک می کند. استرس در محل کار یک موضوع رایج است که بر سلامت روان و بهره وری تاثیر می گذارد.
سلامت روان - استرس - کاهش استرس - سلامت - محیط کار - روان - محل کار


46 -
  7 راهکار برای کاهش استرس در محیط کار
عرشه آنلاین- پزشکی- 30  روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 18:13 76649513


جالب است بدانید راه های عملی برای مدیریت استرس و مراقبت بهتر از سلامت روان در محل کار وجود دارد. جالب است بدانید راه های عملی برای مدیریت استرس و مراقبت بهتر از سلامت روان در محل کار وجود دارد.
سلامت روان - مدیریت استرس - استرس - محل کار - سلامت - روان - مدیریت


47 -
  7 راهکار برای کاهش استرس در محیط کار
همشهری آنلاین- پزشکی- 31  روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 16:10 76648169


استرس در محل کار یک موضوع رایج است که بر سلامت روان و بهره وری تاثیر می گذارد. ضرب الاجل ها و زمانبدی های سخت، ساعات طولانی و فشار مداوم کاری، - استرس در محل کار یک موضوع رایج است که بر ...
سلامت روان - استرس - سلامت - محل کار - روان - محیط کار - بهره وری


48 -
  التهاب معده چیست؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 16:44 76617308


به گزارش زیرنویس، التهاب معده یا گاستریت به التهاب یا تحریک پوشش داخلی معده گفته می شود. این التهاب می تواند به صورت حاد یا مزمن باشد و ممکن است به دلایل مختلفی از جمله عفونت، -     رعایت ...
التهاب - معده - گاستریت - پرسش و پاسخ - طولانی - پرسش - پاسخ


49 -
  التهاب معده چیست؟
رکنا- پزشکی- 33  روز پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 16:42 76617285


گاستریت یا التهاب معده می تواند به دلایل مختلفی مانند عفونت ها، داروها، استرس و بیماری های مزمن ایجاد شود. درمان این بیماری بسته به علت آن ممکن است شامل داروهای ضد اسید، - پرهیز از غذاهای چرب،
استفراغ - التهاب - معده - گاستریت - طولانی - صورت - بیماری


50 -
  چگونه چربی شکم را آب کنیم ؟ | چند نوشیدنی مهم برای آب کردن چربی شکم
فالچی- پزشکی- 33  روز پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 20:16 76603861


آب کردن چربی شکم به فرایند کاهش چربی های تجمع یافته در ناحیه شکم اطلاق می شود که معمولاً با ترکیبی از رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم و تغییرات سبک زندگی سالم انجام می شود تا به بهبود تناسب ...
آب کردن چربی شکم - نوشیدنی - کالری - چربی - چربی شکم - مدیریت استرس - فعالیت بدنی


51 -
  چگونه کودک شاد و سالم تربیت کنیم؟
رویداد 24- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 19 بهمن 1403، 16:12 76600852


عاداتی که از دوران کودکی شکل می گیرد، می تواند بنیان سلامت و خوشبختی فرد در آینده را تشکیل دهد. - عاداتی که از دوران کودکی شکل می گیرد، می تواند بنیان سلامت و خوشبختی فرد در آینده را تشکیل دهد.
کودک - دوران کودکی - خوشبختی - والدین - سالم - رفتار - بنیان


52 -
  اپرا از مرورگر جدید خود با تمرکز بر آرامش ذهنی و مدیریت استرس پرده برداشت
تک ناک- فناوری- 36  روز پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 19:11 76559061


مرورگر Opera Air با هدف افزایش تمرکز و کاهش خستگی چشم، به کاربران امکان می دهد تا با استفاده از یادآورهای منظم تجربه وب گردی بهتری کسب کنند. به گزارش تک ناک، - یکی از ویژگی های اصلی مرورگر ...
استراحت - کاربران - استفاده - مدت زمان - اپرا - زمان - مدیریت استرس


53 -
  تولیدات مرکز مشاوره اسلامی سماح؛ از مدیریت استرس تا بهبود روابط زناشویی
حوزه نیوز- سیاسی- 38  روز پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 10:03 76530927


حوزه/ مرکز مشاوره اسلامی سماح به عنوان نهادی تخصصی در حوزه خدمات روان شناختی و مشاوره ای در موضوع پژوهش و تولیدات مکتوب نیز موفقیت های بسیاری داشته که طی گفت و گویی با معاون پژوهش این مرکز،
مشاوره - مرکز مشاوره - اسلامی - روان شناختی - پژوهش - حوزه - معاون پژوهش


54 -
  درمان ریزش مو و داشتن موی پرپشت در سن بالا
خط سلامت- پزشکی- 38  روز پیش - دوشنبه 15 بهمن 1403، 08:22 76529137


اگر به دنبال درمان ریزش مو و دستیابی به مویی پرپشت حتی در سنین بالا هستید، رعایت چند اصل کلیدی می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. از تغذیه مناسب و مدیریت استرس گرفته تا استفاده از محصولات ...
درمان ریزش مو - ریزش مو - مدیریت استرس - تغذیه مناسب - مناسب - درمان - ریزش


55 -
  با گیاهان دارویی اینگونه با استرس مقابله کنیم؟
خط سلامت- پزشکی- 40  روز پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 10:12 76495904


گیاهان دارویی در طب سنتی تاثیر به سزایی بر جسم و روان انسان می گذارد ، حتی می توان برخی از اختلالات عصبی را نیز درمان کند. -  برای مقابله با استرس استفاده کنید؟ به گزارش خط سلامت، طبیعت ...
گیاهان دارویی - گیاهان - کاهش استرس و اضطراب - دارویی - استرس - کاهش استرس - گیاه


56 -
  رازهای خودمراقبتی برای نوجوانان؛ از سلامت جسم تا آرامش ذهن
ایکنا- سیاسی- 40  روز پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 09:28 76494963


یک روانشناس با اشاره به اهمیت ارائه آگاهی های لازم به نوجوانان در حوزه مهارت های زندگی و خودمراقبتی گفت: آموزش مدیریت، بیان سالم احساسات به نوجوانان، - رازهای خودمراقبتی برای نوجوانان؛ ...
نوجوانان - خودمراقبتی - مهارت های زندگی - مدیریت - مهارت های - سلامت جسم - روانشناس


57 -
  بایدها و نبایدهای مهارت خودمراقبتی در نوجوانان
ایکنا- اجتماعی- 40  روز پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 09:17 76494801


یک روانشناس با اشاره به اهمیت ارائه آگاهی های لازم به نوجوانان در حوزه مهارت های زندگی و خودمراقبتی گفت: آموزش مدیریت، بیان سالم احساسات به نوجوانان، - یک روانشناس با اشاره به اهمیت ...
نوجوانان - خودمراقبتی - مهارت های زندگی - مدیریت - مهارت های - روانشناس - شناخت


58 -
  بهترین خوراکی ها برای درمان یبوست
چه خبر- پزشکی- 42  روز پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 16:40 76477027


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که همه ما در دوره هایی آن را تجربه می کنیم. این عارضه زمانی رخ می دهد که حرکات روده کند می شود یا مدفوع سخت و خشک می شود.
یبوست - خوراکی ها - روده - حرکات - استرس - باکتری های مفید - مشکلات گوارشی


59 -
  نوجوانان سالم ، تومرهای روشن تر | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- پزشکی- 43  روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 15:52 76461827


سالهای نوجوان زمان رشد سریع ، کشف خود و فرصت است. اما با وجود این تغییرات ، چالش های منحصر به فردی از جمله فشارهای پیمایش روابط ، مدیریت استرس و تصمیم گیری های مستقل نیز به وجود می آید. ...
جوانان - نوجوان - نوجوانان - سلامت روانی - استفاده - مواد - مدیریت استرس


60 -
  اجرای دو برنامه نوجوانان سالم و خانواده های توانا در میرجاوه
ایسنا- پزشکی- 43  روز پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 11:10 76455863


دو برنامه آموزشی خانواده توانا و تقویت بنیان خانواده با هدف ارتقای سلامت روان و کاهش مشکلات دوران نوجوانی در شهرستان میرجاوه درحال اجراست. - ایسنا/سیستان و بلوچستان رییس مرکز بهداشت ...
خانواده - میرجاوه - برنامه - سلامت روان - خانواده ها - برنامه آموزشی - ارتقای سلامت




 
اخبار داغ:
فیلم| خلاصه بازی رئال مادرید و اتلتیکو مادرید دیشب چهارشنبه 22 اسفند 1403
میزان افزایش حقوق کارگران 1404+ جدول حقوق و دستمزد 1403 و جدول مقایسه ای حقوق 1403 و 1404 کارگران
چیپ آزمون در ضربات پنالتی شباب الاهلی و شارجه
فیلم سیاه آزار زینب 19 ساله توسط 6 برادرشوهرش به دست داماد رسید ! / عروس بی گناه بود !
استایل جذاب یاغی پرسپولیسی ها خبرساز شد
تلاوت شاهکار پلیس نیروی انتظامی در برنامه محفل ؛ همه شوکه شدند + ویدئو
اعلام زمان واریز عیدی مددجویان کمیته امداد و بهزیستی+ مبلغ خانوارهای یک تا 5 نفر
نادر و بحث برانگیز؛ مردودشدن پنالتی خولیان آلوارز مقابل رئال مادرید به دلیل خطای دوضرب / عکس
نتیجه بازی برگشت رئال مادرید و اتلتیکو مادرید در یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا 2025-2024
خلاصه بازی شارجه مقابل شباب الاهلی - ای اف سی کاپ
زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
فال روزانه واقعی پنجشنبه 23 اسفند
قیمت ریپل در بازار ارزهای دیجیتال صعود کرد!
آمریکا 8 راکتور اتمی برای تولید برق به ایران فروخت! + عکس
تشکیل پرونده برای شرکت هایی که با نیاوردن ارز صادراتی اختلال در چرخه ارز کشور بوجود آوردند
نکته مهم درباره سیبِ سفره هفت سین
خالکوبی نکنید؛ افزایش خطر سرطان پوست!
پیام عراقچی به کویت درخصوص تعمیق روابط دو کشور
مراقب موج جدید حملات رمزارزی از طریق یوتیوب باشید!
خبر خوش برای بازنشتگان تامین اجتماعی / منتظر 2 واریزی نقدی باشید
سلامت روان کالج: 8 ذهنیت اساسی
اوقات شرعی مشهد: ساعت اذان صبح و ظهر و عصر امروز پنج شنبه 23 اسفند 1403

موضوعات داغ:
رئال مادرید
اتلتیکو مادرید
لیگ قهرمانان اروپا
لیگ قهرمانان
قهرمانان اروپا
شباب الاهلی
حقوق کارگران
یک هشتم نهایی
بازی رئال مادرید
افزایش حقوق کارگران
تبلیغات کاندیداها
4.9 ریشتر
اکبر محمدی
تنگ شور
آتشفشان
اشتغال مددجویان
استخدام اردبیل
تبعیدی
عالمی نیسی
یزان النعیمات
وجاره
رقیب
موشک ها
هفت جوبه
یادوار
مرکز نوآوری و شکوفایی
میمون
پیشکسوتان استقلال
گردرودبار
خاطرات فوتبال
امارات متحده
شادمهر عقیلی
پرسپولیسی ها
خلاصه بازی رئال مادرید
ارز صادراتی
مددجویان کمیته امداد
خطبه های نماز جمعه
وزیر امور خارجه
دستگیری سارقان
بیمارستان قائم
نیروی انتظامی
مستمری بگیران
شهرستان نوشهر
رفاه اجتماعی
حسینی همدانی
دیگو سیمئونه
ایالات متحده
ستاد اجرایی
کمیته امداد
پرداخت حقوق
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
در تمرین امروز پرسپولیس
تمرین امروز پرسپولیس
فرهنگ و ارشاد اسلامی
حاشیه جلسه هیات دولت
پتروشیمی خلیج فارس
لیگ حرفه ای امارات
وزیر فرهنگ و ارشاد
میزان افزایش حقوق
سازمان خصوصی سازی
سانتیاگو برنابئو
باشگاه خبرنگاران
مستمری مددجویان
ایام پایانی سال
وزیر خارجه کویت
سید عباس عراقچی
دستمزد کارگران
سرمربی استقلال
هدفمندی یارانه
ایران و آمریکا
یک چهارم نهایی
رئال مادرید در
جلسه هیات دولت
اتلتیکومادرید
کارلو آنچلوتی
تأمین اجتماعی
جنگ الکترونیک
فرهنگ و ارشاد
هاشم بیک زاده
ارشاد اسلامی


 

اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.