پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کورتیزول - صفحه سوم
بروزرسانی: 15:39
این روش ها را برای کاهش استرس جدی بگیرید!
چگونه استرس می تواند بر سلامت قلب شما تاثیر بگذارد؟
بهترین روش ها برای کاهش استرس
41 -
  چگونه با تغذیه سالم به جنگ استرس برویم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 22:46 76438250


استرس بخشی از زندگی روزمره است، اما با تغذیه سالم میتوانید آن را کنترل کنید. در این مقاله به بررسی مواد غذایی ضد استرس میپردازیم. - چای سبز حاوی ال-تیانین (L-theanine) است که به افزایش تولید ...
استرس - تغذیه سالم - شکلات تلخ - کاهش - کاهش استرس - افزایش - کورتیزول


42 -
  قدرت فوق العاده یک لبخند
اندیشه قرن- پزشکی- 16  روز پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 02:32 76421922


آیا اگر لبخند پشت نقاب پنهان شود، هنوز جادوی خود را حفظ می کند؟ برای نزدیک به دو سال، ما به ندرت چهره دیگران را می دیدیم. متخصص مغز و اعصاب دباشیش مریدها پیشنهاد می کند، - لبخند یک قدرت ...
لبخند - تقویت سیستم ایمنی - متخصص مغز و اعصاب - کاهش فشار خون - کاهش - قدرت - سیستم ایمنی


43 -
  آیا واقعا استرس باعث افزایش وزن می شود؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 16  روز پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 22:30 76420235


اکثر عوامل استرس زا به مرور زمان از بین می روند، اما گاهی اوقات این استرس از بین نمی رود و جزء عادی زندگی می شود و به آن استرس مزمن می گویند. - طبق گزارش فرارو به نقل از Eating Well، استرس مزمن ...
استرس - افزایش - استرس مزمن - افزایش وزن - مشکلات - کورتیزول - تغییر


44 -
  تأثیر استرس بر سرطان پروستات: چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 14:05 76393506


استرس می تواند بر سلامت پروستات تأثیر منفی بگذارد! در این آموزش، با روش های مدیریت استرس برای پیشگیری از سرطان پروستات آشنا شوید. - به گزارش را افزایش دهد. در این مطلب، به بررسی ارتباط ...
سرطان پروستات - استرس - پروستات - سرطان - افزایش - مدیریت استرس - مدیریت


45 -
  خواب آلودگی زیاد نشانه چیست؟
رکنا- پزشکی- 18  روز پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 13:42 76377979


خواب آلودگی می تواند ناشی از کم خوابی، استرس یا مشکلات پزشکی باشد و بر انرژی و عملکرد فرد تأثیر بگذارد. مدیریت آن از طریق بهداشت خواب، - کاهش ساعات خواب روزانه به کمتر از 7-9 ساعت موجب ...
خواب آلودگی - خواب - آلودگی - مشکلات - مواد مغذی - غذاهای فرآوری شده - استرس


46 -
  روش های درمان استرس | استرست رو بدون دارو درمان کن
فالچی- پزشکی- 19  روز پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 18:46 76369729


استرس، یکی از مشکلات شایع دنیای مدرن، تاثیرات گسترده ای بر سلامت جسمی و روانی افراد دارد. - ،مانند مدیتیشن و ورزش، می توانند به کاهش سطح استرس و بهبود کیفیت زندگی کمک کنند.برخی افراد ...
استرس - فعالیت بدنی - درمان استرس - فعالیت - ورزش - افراد - درمان


47 -
  چند عادت سالم برای پیشگیری از آلزایمر
جالبتر- پزشکی- 19  روز پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 05:33 76359778


به گزارش پارسینه پلاس، ظرفیت حافظه در افراد ثابت نیست و انعطاف پذیر است. برای استفاده کامل از این قابلیت و هم چنین پیشگیری از بیماری های مغزی، - به گزارش پارسینه پلاس، ظرفیت حافظه در ...
پیشگیری - آلزایمر - حافظه - استرس - قابلیت - بیماری - کورتیزول


48 -
  چند عادت سالم برای پیشگیری از آلزایمر
پارسینه پلاس- پزشکی- 19  روز پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 05:08 76359714


به گزارش پارسینه پلاس، ظرفیت حافظه در افراد ثابت نیست و انعطاف پذیر است. برای استفاده کامل از این قابلیت و هم چنین پیشگیری از بیماری های مغزی، - ، ظرفیت حافظه در افراد ثابت نیست و انعطاف پذیر است.
پیشگیری - آلزایمر - حافظه - استرس - قابلیت - بیماری - کورتیزول


49 -
  چگونه خواب بهتر می تواند سلامت کلی شما را بهبود بخشد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 12:37 76347834


خواب باکیفیت یکی از مهم ترین عوامل برای حفظ سلامت جسمی و روانی است. - به گزارش و باکیفیت یکی از مهم ترین عوامل برای حفظ سلامت جسمی و روانی است. در این مطلب، به بررسی تأثیرات مثبت خواب بهتر ...
خواب - سیستم ایمنی - سلامت - بیماری ها - خواب بهتر - بهبود - کاهش استرس


50 -
  چگونه استرس را مدیریت کنیم؟ راه های عملی برای زندگی آرام تر
فرتاک نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 12:07 76347190


استرس بخشی از زندگی است، اما با این تکنیک های ساده می توانید آن را کنترل کنید و سلامت روان خود را بهبود بخشید. - ، استرس بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی است، اما با یادگیری روش های موثر مدیریت آن،
استرس - ذهن آگاهی - زندگی - تنفس عمیق - راه ها - آگاهی - کاهش


51 -
  آفت دهان از دیدگاه ابوعلی سینا: علل نهفته و درمان های شگفت انگیز طب سنتی
خط سلامت- پزشکی- 20  روز پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 10:12 76344393


آفت دهان یکی از مشکلات رایج در دهان و دندان است که بیشتر افراد در دوره ای از زندگی خود آن را تجربه کرده اند. این زخم ها به طور معمول در داخل دهان ظاهر می شوند و به شدت دردناک هستند. -  از ...
دهان - آفت دهان - استرس - مشکلات - یکی از - دهان و دندان - سیستم ایمنی


52 -
  آیا فصل زمستان خطر سکته مغزی را افزایش می دهد؟
خط سلامت- پزشکی- 21  روز پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 21:22 76338132


در فصل زمستان، بیماران دیابتی با خطرات بیشتری برای سکته مغزی روبه رو هستند. این خطرات به ویژه به دلیل افزایش سطح قند خون ناشی از کاهش فعالیت بدنی، - و سلامت کلی داشته باشد. سطح قند خون ...
بیماران دیابتی - سکته مغزی - قند خون - افزایش - بیماران - سرمای شدید - فصل زمستان


53 -
  عوارض نوشیدن قهوه با شکم خالی
ایلنا- پزشکی- 23  روز پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 17:47 76298310


نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می کند. هم چنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز می شود. - نوشیدن قهوه در اوایل ...
قهوه - هورمون استرس - معده - کورتیزول - خالی - تغییرات - اضطراب


54 -
  شام زود بخورید، بدن تان را شگفت زده کنید/ 5 فایده باورنکردنی که نمی دانستید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 23  روز پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 16:28 76296951


زود شام خوردن باعث بهبود فرایند هضم غذا، بهبود چرخه خواب، حفظ وزن سالم، بهبود سلامت قلب و تقویت سلامت روان می شود. - زمانی که اواخر شب شام می خورید، دستگاه گوارش زمان کمتری برای متابولیسم ...
خواب - زمان - بهبود - متابولیسم - خوردن - زمانی - هضم غذا


55 -
  یوگا چگونه به تقویت قدرت باروری کمک می کند؟
خط سلامت- پزشکی- 24  روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 19:22 76281529


یوگا به عنوان یک رویکرد جامع و موثر، می تواند به تقویت باروری و بهبود سلامت تولیدمثل کمک کند. - استرس، به اشکال مختلف خود، می تواند بزرگترین دشمن باروری باشد. خواسته های زندگی مدرن و ...
استرس - باروری - یوگا - کاهش استرس - هورمون - تقویت باروری - چرخه قاعدگی


56 -
  عوارض نوشیدن قهوه با شکم خالی
خبر فوری- پزشکی- 24  روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 11:29 76272604


تولید اسید معده ممکن است با نوشیدن قهوه، آن هم با معده خالی، تحریک شود. در پی این اتفاق، سیستم گوارشی بدن به طور قابل توجهی با تولید اسید معده مختل می شود که منجر به علائمی مانند سوء هاضمه،
قهوه - معده - خالی - اسید معده - گوارشی - تولید - اسید


57 -
  مصرف این نوشیدنی با شکم خالی مضر است!
مستقل آنلاین- پزشکی- 24  روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 10:47 76271677


عوارض نوشیدن قهوه با شکم خالی؛ نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می کند. هم چنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز می شود.
قهوه - خالی - معده - هورمون استرس - کورتیزول - نوشیدنی - تغییرات


58 -
  این موقع از روز هرگز قهوه نخورید
پارسینه- پزشکی- 24  روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 09:37 76270181


نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می کند. هم چنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز می شود. - نوشیدن قهوه در اوایل ...
قهوه - هورمون استرس - کورتیزول - تغییرات - اضطراب - هورمون - معده


59 -
  بیماری آدیسون چیست؟ علل، علائم و روش های درمان آن را بشناسید
تیتر یک اقتصاد- پزشکی- 24  روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 07:28 76268491


تیترپلاس| برخی بیماری ها ممکن است به تدریج بروز کنند و به راحتی شناسایی نشوند. بیماری آدیسون یکی از این اختلالات است که اگرچه نادر به نظر می رسد، - تیترپلاس برخی بیماری ها ممکن است ...
بیماری - بیماری ها - روش های درمان - اختلالات - درمان - شناسایی - غده فوق کلیوی


60 -
  نوشیدن قهوه در این شرایط ممنوع
ایسکانیوز- پزشکی- 24  روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 07:07 76268362


هرچند قهوه در برخی موارد دارای فواید شگفت انگیزی برای سلامتی است، اما طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی و شرایط دیگر خودداری کنند. - هرچند قهوه در برخی موارد ...
قهوه - نوشیدنی - سلامتی - طرفداران - معده - خالی - افزایش متابولیسم




 
اخبار داغ:
افشاگری محمدحسین میثاقی از انتخاب سرمربی جدید استقلال + سند
بازیگران سریال افسانه مین جه چه کسانی هستند؟ + عکس بازیگران و خلاصه داستان سریال افسانه مین جه
اورونوف، پرسپولیسی ها را سورپرایز کرد
آقای جنتلمن به استقلال اوکی داد | شرط فرمانده ترک آبی ها برای سرمربیگری استقلال
فال ابجد فردا چهارشنبه 24 بهمن 1403 را اینجا بخوانید
تصاویری هولناک از واژگونی لودر راهداری در روستای واز چمستان
قیمت طلا به گرمی 8 میلیون هم می رسد
الخالدیه بحرین _ تراکتور ایران؛ به دنبال ماجراجویی در آسیا
آخرین اخبار از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 23 بهمن
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 23 بهمن 1403 + جدول
بیاتی نیا: هیچ کس نمی تواند راجب ماتزاری تضمین بدهد
شهادت مأمور پلیس در تیراندازی به خودرو کلانتری
بالاخره سرمربی استقلال مشخص شد | زمان حضور سرمربی ایتالیایی استقلال در تهران
این خوراکی ها، ساعت خواب را تنظیم می کنند
زمان ثبت نام وام 30میلیون تومانی بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد+ جزییات و شرایط
دستور دقیقه 90 واریز فوق العاده ویژه برای بازنشستگان از امروز
فال ابجد روزانه چهارشنبه 24 بهمن 1403 ؛ فال ابجد فردا واقعی
چرا احمدی نژاد در راهپیمایی 22 بهمن نبود؟
بسته های ویژه و عیدی همراه اول به مناسبت نیمه شعبان
جدول حقوق احتمالی کارگران در 1404/ پایه 12 میلیون تومان!
واریز حقوق و عیدی بازنشستگان در بهمن و اسفند 1403| بازنشستگان آینده حقوق بیشتری خواهند داشت
چرا ایران کهن ترین کشور جهان است؟

موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
عیدی بازنشستگان
سرمربی جدید
باشگاه استقلال
سرمربی جدید استقلال
پرسپولیس و سپاهان
پرسپولیسی ها
تغییر نام خیابان
سرمربی بحرین
اتوبوس فرسوده
باکتری مقاوم
بردبر
خمینی شهر
جاده اسالم به خلخال
میر مسعود حسینیان
علی حبیبی نژاد
شکایت رضا شکاری
دادزن
نفت آبادان آلومینیوم اراک
نامه پرسپولیس
ساختمان های نا ایمن تهران
اخبار اجتماعی
وبران خسارت
سرمربی تیم ملی پاراکانو
پودینه
یا زهرا(س)
علمدار
دفاتر پیشخوان دولت
بلیت بازی پرسپولیس
تیم فوتبال اینتر
راهپیمایی 22 بهمن
اتاق اصناف ایران
فرمانده انتظامی
باشگاه پرسپولیس
فوق العاده ویژه
شکایت پرسپولیس
شمال افغانستان
سرمربی استقلال
وام بازنشستگان
بازی پرسپولیس
مصاحبه جنجالی
دفاتر پیشخوان
انس جهانی طلا
سرمربی خارجی
سقوط هواپیما
لیگ قهرمانان
شبکه اجتماعی
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
فوتبال زنان
حیوان خانگی
افزایش قیمت
ایران خودرو
بانک صادرات
استان تهران
متناسب سازی
فرمانده انتظامی شهرستان
یک هشتم نهایی جام حذفی
پیشکسوت پرسپولیس
علیرضا بیرانوند
سیستم ایمنی بدن
جام حذفی فوتبال
اوستون اورونوف
دیدار پرسپولیس
نیروهای امنیتی
استان خوزستان
نیروهای شرکتی
شهرستان گتوند
بهترین بازیکن
کمیته انضباطی
لیگ بیست و سوم
تراکتور ایران
پرداخت مستمری
تعطیلی مدارس
دستگیری متهم
کشورهای جهان
نام خانوادگی


 

بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.