پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تقویت استخوان ها - صفحه دهم
بروزرسانی: 14:27
فواید شگفت انگیز کشک برای سلامتی؛ از تقویت استخوان ها تا سلامت قلب و دستگاه گوارش
نقش حیاتی منیزیم در سلامت بدن انسان (فیلم)
181 -
  اشعه یو وی خورشید این بلا ها را سرتان می آورد!
خبر گردون- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 17:03 73827778


هرچند که پرتو های خورشیدی، ویتامین D موردنیاز بدن را تأمین می کنند و باعث تقویت استخوان ها می شوند، اما با این حال، باید بدانید که اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) خیلی هم مفید نیست. قرار گرفتن ...
پوست - سرطان های پوست - آفتاب سوختگی - سرطان - سرطان پوست - خورشید - بیماری ها


182 -
  شکم ناشتا و با معده خالی شیر ننوشید/ دلایل را بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 08:46 73821426


در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید. - به گزارش سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتیین و ویتامین های مختلف و یک ماده غذایی ...
معده - خالی - شیر گاو - کلسیم - تقویت استخوان ها - ویتامین - پروتیین


183 -
  به هیچ وجه با معده خالی شیر ننوشید
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 1 شهریور 1403، 17:00 73814581


در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید. - آفتاب نیوز : شیر گاو سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتیین و ویتامین های مختلف و ...
شیر گاو - معده - خالی - کلسیم - تقویت استخوان ها - ویتامین - پروتیین


184 -
  این ساعت روز لب به شیر نزنید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 1 شهریور 1403، 06:08 73805844


در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید. - شیر گاو سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتیین و ویتامین های مختلف و یک ماده غذایی ...
شیر گاو - کلسیم - تقویت استخوان ها - ویتامین - پروتیین - تقویت استخوان - مشکلات گوارشی


185 -
  به این دلیل در ناشتا و با معده خالی شیر ننوشید
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 23:20 73804075


در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید. - شیر گاو سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتیین و ویتامین های مختلف و یک ماده غذایی ...
شیر گاو - معده - خالی - کلسیم - تقویت استخوان ها - ویتامین - پروتیین


186 -
  به این دلیل در ناشتا و با معده خالی شیر ننوشید
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 31 مرداد 1403، 22:43 73803693


267407 تاریخ انتشار: چهارشنبه 31 مرداد 1403 20:02 به گزارش بهداشت نیوز شیر گاو سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتیین و ویتامین های مختلف و یک ماده غذایی فوق العاده است. - به گزارش بهداشت ...
شیر گاو - ویتامین - پروتیین - کلسیم - فوق العاده - مواد مغذی - معده


187 -
  آیا مصرف هویج به سلامت استخوان ها کمک می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 30 مرداد 1403، 12:40 73773854


به گفته کارشناسان هویج به تنهایی نمی تواند به سلامت استخوان ها کمک کند. -  وقتی هویج با یک رژیم غذایی سالم ترکیب شود، می تواند به سلامت استخوان ها کمک کند، زیرا حاوی ویتامین K و مقادیر ...
سلامت استخوان - استخوان - ویتامین - تامین - سلامت - هویج - ویتامین A


188 -
  6 روش شگفت انگیز شیر درمانی به سبک سنتی
مجله اکالا- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 19:28 73743445


یکی از پرکاربردترین محصولات لبنی، شیر است که فواید بی نظیری برای سلامتی بدن دارد. شیر سرشار از کلسیم بوده و نوشیدن آن برای هر گروه سنی مفید است. - نوشیدن یک لیوان شیرموز قبل از خواب می ...
پوکی استخوان - استخوان - ترکیب - تقویت استخوان ها - پروتیین - تقویت استخوان - خواب


189 -
  12 میوه استخوان ساز که مثل داروخانه طبیعی عمل می کنند
مجله اکالا- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 مرداد 1403، 07:28 73729316


مصرف برخی از میوه ها به افزایش جذب کلسیم در بدن و جلوگیری از پوکی استخوان کمک می کند و از همین رو از آن ها به عنوان بهترین خوراکی های مفید برای استخوان یاد می شود. - پرتقال سرشار از منیزیم ...
استخوان - افزایش - ویتامین - کلسیم - میوه - ویتامین C - مصرف


190 -
  خواص شگفت انگیز پای مرغ برای سلامت استخوان های کودک
مجله اکالا- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 12:08 73670067


گرچه این ماده غذایی تا به حال کمتر مورد توجه قرار گرفته است، اما خواص پای مرغ برای کودکان نباید نادیده گرفته شود. این ماده غذایی، که از دید بسیاری ممکن است جذابیت چندانی نداشته باشد، ...
پای مرغ - کودکان - کودک - استخوان - خواص - غذایی - تقویت استخوان ها


191 -
  8 خاصیت شگفت انگیز خیار برای کودکان که از آن بی خبرید
مجله اکالا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 17:08 73639483


خیار، با پوست سبز یا سبز تیره خارجی و دانه های داخلی خوراکی، یکی از میوه هایی است که برای اولین بار در جنوب شرق آسیا کشت شده است. اما امروزه، این میوه در اکثر نقاط جهان کشت و مصرف می شود. - همچنین،
خیار - ویتامین - کودکان - کودک - تقویت استخوان ها - استخوان - تقویت استخوان


192 -
  فوایدی که بعد از خوردن ماهی شیر جنوب نصیب تان می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 19 مرداد 1403، 23:46 73588709


چشمان این ماهی معمولا شفاف و گاها به رنگ قرمز و گوشت آن نیز شبیه به گوشت قرمز است و در ساخت تن ماهی نیز به کار می رود. در واقع ماهی شیر جرو تن ماهیان محسوب می شود که به دلیل خواص متعدد و ...
ماهی - کاهش - مفید - غذایی - انواع - انواع ویتامین ها - تقویت استخوان ها


193 -
  رازهای شگفت انگیز انجیر سیاه برای سلامتی از پیشگیری سرطان تا تقویت استخوان ها
اندیشه قرن- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 03:19 73511754


به گزارش نبض بازار،انجیر سیاه با طعم دلپذیر و خواص درمانی فراوان همواره در فرهنگ ها و تمدن های مختلف جایگاه ویژه ای داشته است. این میوه ارزشمند در قرآن نیز ذکر شده و روایات دینی بسیاری ...
انجیر - سیاه - خواص درمانی - طب سنتی - تقویت سیستم ایمنی بدن - شگفت انگیز - خواص


194 -
  رازهای شگفت انگیز انجیر سیاه برای سلامتی از پیشگیری سرطان تا تقویت استخوان ها
نبض بازار- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 03:08 73511717


انجیر سیاه یکی از میوه های خوشمزه و مغذی است که علاوه بر طعم دلپذیر خواص درمانی بی نظیری دارد. در این خبر به بررسی جامع خواص انجیر سیاه از منظر طب سنتی و مدرن می پردازیم و نقش این میوه ...
انجیر - خواص درمانی - سیاه - خواص - میوه - شگفت انگیز - درمانی


195 -
  اصلا این نوع پنیرها را نخورید
پارسینه- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 06:50 73494655


از خوردن پنیرهای پرچرب و پر رنگ اجتناب کنید. - به گزارش برنا؛ پنیر منبع پروتیین، کلسیم و ویتامین B12 است و فواید مهمی برای سلامتی دارد. پنیر در تنظیم ترانزیت روده، کنترل وزن و تقویت استخوان ...
پنیر - تقویت استخوان ها - پروتیین - رژیم غذایی سالم - تقویت استخوان - منبع - سلامتی


196 -
  این نوع پنیرها را هرگز مصرف نکنید!
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 16:43 73487766


به گزارش برنا؛ پنیر منبع پروتیین، کلسیم و ویتامین B12 است و فواید مهمی برای سلامتی دارد. پنیر در تنظیم ترانزیت روده، کنترل وزن و تقویت استخوان ها و دندان ها مفید بوده و در رشد انسان بسیار مهم است.
پنیر - مصرف - تقویت استخوان ها - پروتیین - رژیم غذایی سالم - تقویت استخوان - منبع


197 -
  هشدار؛ از مصرف این نوع پنیرها اجتناب کنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 07:20 73476916


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از اطلاعات آنلاین، پنیر منبع پروتیین، کلسیم و ویتامین B12 است و فواید مهمی برای سلامتی دارد. پنیر در تنظیم ترانزیت روده، کنترل وزن و تقویت استخوان ها و دندان ...
پنیر - مصرف - تقویت استخوان ها - پروتیین - رژیم غذایی سالم - تقویت استخوان - منبع


198 -
  هشدار؛ این نوع پنیر را مصرف نکنید
روبرو نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 05:33 73476562


پنیر منبع پروتیین، کلسیم و ویتامین B12 است و فواید مهمی برای سلامتی دارد. اگر در حد اعتدال مصرف شود، پنیر بد نیست، اما اگر بیش از حد مصرف شود، می تواند منبع بدی از سدیم و چربی اشباع شده باشد.
پنیر - پروتیین - مصرف - سلامتی - اعتدال - ویتامین B12 - منبع


199 -
  هشدار: از خوردن این نوع پنیرها پرهیز کنید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 18:13 73472579


از پنیرهای پرچرب و پر رنگ اجتناب کنید. - به گزارش اطلاعات آنلاین، پنیر منبع پروتیین، کلسیم و ویتامین B12 است و فواید مهمی برای سلامتی دارد. پنیر در تنظیم ترانزیت روده، کنترل وزن و تقویت ...
پنیر - تقویت استخوان ها - پروتیین - رژیم غذایی سالم - تقویت استخوان - منبع - سلامتی


200 -
  این سبزی درمان تضمینی قند خون است
اندیشه قرن- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 13:34 73387966


پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛  این نوع  سبزی در  حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است. - همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها، ...
سلامت - خواص - کاهش - توان - درمان - تقویت استخوان ها - ابتلا به کبد چرب




 
اخبار داغ:
تمدید ثبت نام ایران خودرو بهمن ماه|شگفتی آخر ساعت! تمدید ناگهانی ثبت نام ایران خودرو به بهمن ماه
کلیپ کل کل جنجالی امید عالیشاه با خبرنگاران اصفهانی درباره تصمیم جنجالی داور در دیدار سپاهان + فیلم وایرال شده
ساعت پخش و تکرار سریال فریبا امشب 25 بهمن 1403 از شبکه سه
(ویدئو) شوکه شدن علی ضیا از درآمد نجومی دو نوجوان 18 ساله
واکنش خیابانی به رفتار عالیشاه و زکی پور
این زن خبر مرگ مسعود رجوی را اعلام کرد
بزرگترین اشتباه کارتال در ترکیب پرسپولیس
جادوگر فوتبال ایران کیست؟«خوبان عالم» دستگیر شد
پرسپولیس اشکالات را برطرف نکند صدمه می خورد/ VAR در لیگ ما کشک است!
ترکیب استقلال مقابل شمس آذر مشخص شد
رحیم قمیشی کیست و چرا بازداشت شد؟
زمان قطعی برق زنجان امروز پنجشنبه 25 بهمن (خاموشی برق)
برنامه قطعی برق کرمانشاه 25 بهمن 1403
بازنشستگان حتما بخوانند/ زمان دقیق واریز عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد + جزییات
می دانید چرا زیاد غذا می خورید؟ علتش مشخص شد
سکته چشمی چقدر خطرناک است؟
ساعت پخش و تکرار برنامه حسینیه معلی ویژه اعیاد شعبانیه امشب 25 بهمن 1403
مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری به داد بازنشستگان رسید | پرداخت معوقات بازنشستگان کشوری + عیدی در این تاریخ
فیلترینگ در دوره اینترنت ماهواره ای موبایلی، بی معنا می شود؟
کارمند سابق شهرداری ایذه بازداشت شد
مرگ 3 نفر بر اثر حریق ساختمانی 2 طبقه در تهران
شرکت 80 جوانان گلستانی در پویش اهدای خون، هر اهدا کننده جان 3 نفر را نجات می دهد!
نورافشانی در 313 نقطه از شهر مشهد و اکران تصاویر مفاخر به مناسبت فرارسیدن نیمه شعبان 1403
کارشناس هواشناسی: امروز و فردا در 31 استان برف و باران می بارد

موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
امید عالیشاه
واریز یارانه
عیدی بازنشستگان
والتر ماتزاری
تامین اجتماعی
اعیاد شعبانیه
حقوق کارگران
فوتبال ایران
یک هشتم نهایی جام حذفی
ورزشگاه اول پارک ریاض
شورای آموزش دندانپزشکی
حقوق معلولان
احمد رضا براتی
پلی اتیلن سنگین
خانه طلاب
استخرو
لالایی
ابوالقاسم حسین پور
علی اصغر حسینی
میلوت راشیتسا
فولاد ماهان
سبزه زاری
گیم اف ترونز
لیگ انگلستان
فرمانده سپاه مرودشت
دو تیم سویا
بوونتوس
زیباترین مناطق جهان
روزاریو
فناوری اطلاعات
اقشار کم درآمد
پرداخت معوقات
کمیسیون تلفیق
خبرنگار ورزشی
انتخاب سرمربی
حسن هانی زاده
شهرداری ایذه
یارانه نقدی
حمید درخشان
سربازان گمنام امام زمان
تیم فوتبال پرسپولیس
سهراب بختیاری زاده
اینترنت ماهواره ای
مجلس شورای اسلامی
پرسپولیس و سپاهان
عضو کمیسیون تلفیق
مجموعه تلویزیونی
کاپیتان پرسپولیس
اداره کل اطلاعات
تیم های پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی
حضرت علی اکبر (ع)
هیئت رییسه مجلس
ماه مبارک رمضان
سیدرضا نریمانی
اشراف اطلاعاتی
شرکت توزیع برق
کالاهای اساسی
استقلال تهران
رییس صداوسیما
نرخ بلیت قطار
امام زمان (عج)
حضرت علی اکبر
بختیاری زاده
شورای اسلامی
ایالات متحده
سلاح هسته ای
تیم استقلال
هزار تومانی
بازار تهران
دولت سیزدهم
استان تهران
ویژه برنامه
شرکت توزیع برق استان البرز
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
بازی سپاهان و پرسپولیس
دادستان عمومی و انقلاب
ورزشگاه سردار آزادگان
سازمان فناوری اطلاعات


 

بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.