صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 16 خرداد 1404 - Fri, 06th Jun 2025
اخبار فولات - صفحه دهم
بروزرسانی: 08:57
181 - مردان به این 7 دلیل سیب زمینی زیاد بخورند
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 10:20 76077673
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 10:20 76077673
سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد. - سیب زمینی منبع عالی ویتامین C و پتاسیم است که می تواند به سلامت قلب شما کمک کند. سیب زمینی همچنین دارای مواد ...
182 - روند پیری را با این میوه زمستانی متوقف کنید
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 09:45 76076891
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 09:45 76076891
انار به لطف فیبر و مواد آنتی اکسیدانی موجود در ترکیب آن، اثر ضد التهابی دارد و روند پیری را کند می کند. - آفتاب نیوز : انار از نظر تغذیه ای حاوی مقدار زیادی ویتامین C، فیبر، پتاسیم و فولات ...
183 - معرفی یک سبزی که 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 08:50 76075899
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 08:50 76075899
پرتقال با داشتن ویتامین C فراوان معروف است و به همین دلیل مصرف کنندگان بسیاری را دارد. اما جعفری گیاهی است که ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال دارد. - در واقع این گیاه، 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد.
184 - 7 دلیل عجیب برای اینکه مردان باید سیب زمینی زیاد بخورند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 08:32 76075607
مستقل آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 08:32 76075607
مردان به این 7 دلیل سیب زمینی زیاد بخورند؛ سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد. - سیب زمینی منبع عالی ویتامین C و پتاسیم است که می تواند به سلامت ...
185 - این سبزی 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 05:05 76074294
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 05:05 76074294
پرتقال با داشتن ویتامین C فراوان معروف است و به همین دلیل مصرف کنندگان بسیاری را دارد. اما جعفری گیاهی است که ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال دارد. - به گزارش تابناک به نقل از بهداشت نیوز، ...
186 - مردان به این 7 دلیل سیب زمینی زیاد بخورند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 01:08 76073465
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 01:08 76073465
به گزارش «تابناک»، در مورد ویتامین های سیب زمینی لازم است بدانید که، سیب زمینی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین C، پتاسیم، منگنز، - به گزارش تابناک ، در مورد ویتامین های ...
187 - مردان به این 7 دلیل سیب زمینی زیاد بخورند
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 01:00 76073421
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 01:00 76073421
سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد. - آفتاب نیوز : سیب زمینی منبع عالی ویتامین C و پتاسیم است که می تواند به سلامت قلب شما کمک کند. سیب زمینی همچنین ...
188 - مردان به این 7 دلیل سیب زمینی زیاد بخورند
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 00:50 76073364
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 00:50 76073364
سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد. - سیب زمینی منبع عالی ویتامین C و پتاسیم است که می تواند به سلامت قلب شما کمک کند. سیب زمینی همچنین دارای مواد ...
189 - این سبزی 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 17:43 76068187
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 17:43 76068187
پرتقال با داشتن ویتامین C فراوان معروف است و به همین دلیل مصرف کنندگان بسیاری را دارد. اما جعفری گیاهی است که ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال دارد. - در واقع این گیاه، 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد.
190 - این سبزی 3 برابر پرتقال ویتامین C و دارای آهن و کلسیم است
چه خبر- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 16:49 76067298
چه خبر- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 16:49 76067298
شاید همیشه فکر کنید که پرتقال بالاترین ویتامین C را دربین خوردنی ها دارد اما جالب است بدانید که گیاهی وجود دارد که این گیاه، - 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد. نام این گیاه که علاوه بر ویتامین ...
191 - لبو دشمن افسردگی در زنان
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 04:07 76054961
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 04:07 76054961
یک کارشناس گیاهان دارویی معتقد است، لبو به دلیل داشتن مقادیر بالای «فولات» می تواند از بروز افسردگی، خصوصا در بین زنان جلوگیری کند. - یک کارشناس گیاهان دارویی معتقد است، لبو به دلیل ...
192 - 10 مواد غذایی که بر خلاف باور عمومی پروتیین زیادی ندارند!
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 00:07 76053906
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 00:07 76053906
پروتیین برای فرآیندهای حیاتی مانند عضله سازی، پاسخ ایمنی، و ایجاد هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی مورد نیاز است. - پروتیین برای فرآیندهای حیاتی مانند عضله سازی، پاسخ ایمنی، و ایجاد ...
193 - فواید خورش گل کلم برای بانوان باردار
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 16:28 76047901
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 16:28 76047901
گل کلم در حالی به حفظ سلامت دستگاه گوارش زنان باردار کمک کرده و هضم غذا را برای آنها راحت تر می کند که مادران باردار می توانند خورش این سبزی را در منزل بپزند. - گل کلم در حالی به حفظ سلامت ...
194 - لبو؛ دشمن افسردگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 11:25 76041098
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 11:25 76041098
یک کارشناس گیاهان دارویی معتقد است، لبو به دلیل داشتن مقادیر بالای «فولات» می تواند از بروز افسردگی، خصوصا در بین زنان جلوگیری کند. - به گزارش سرشار از فولات و آهن است و از همین رو مصرف ...
195 - با «لبو» به جنگ افسردگی بروید
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 11:20 76040964
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 11:20 76040964
یک کارشناس گیاهان دارویی معتقد است، لبو به دلیل داشتن مقادیر بالای «فولات» می تواند از بروز افسردگی، خصوصا در بین زنان جلوگیری کند. - ایسنا/کرمانشاه یک کارشناس گیاهان دارویی معتقد است، ...
196 - فواید سیر سیاه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 15:20 75999419
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 15:20 75999419
سیر سیاه سیری است که برای چند هفته طی شرایط کنترل شده در رطوبت و دمای بالا (60 تا 87 درجه سانتی گراد) نگهداری می کنند. در نتیجه، حبه های سیر در اثر واکنش میلارد به رنگ قهوه ای و سپس سیاه درمی آیند.
197 - حقیقت مهم درباره مصرف سیر و پیاز جوانه زده
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 12:40 75938960
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 12:40 75938960
اگر دیدید سیر و پیاز جوانه زده است بدانید علت آن رطوبت است و آنها می خواهند گیاه جدیدی رشد دهند. اما آیا خوردن سیر و پیاز جوانه زده ضرر دارد یا خیر؟ - سیر و پیاز دو مورد از رایج ترین مواد ...
198 - چهار ماده خوراکی برای مقابله با سرماخوردگی
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 22:12 75911447
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 22:12 75911447
ازآنجاکه رژیم غذایی در تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن در مقابله با ویروس ها در فصول سرد نقش بسزایی دارد، چند مورد را معرفی کرده ایم: - مرکبات یکی از بهترین منابع ویتامین C، فولات و چندین ...
199 - افزایش ایمنی بدن فقط با 5 ماده غذایی مفید
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 19:50 75909634
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 19:50 75909634
مطالعات اخیر نشان می دهد که سبک زندگی و کیفیت رژیم غذایی در تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن در مقابله با ویروس ها و بیماری های شایع فصول سرد نقش بسزایی دارد. - مرکبات یکی از بهترین منابع ویتامین C،
200 - بالا بودن rdw-cv در آزمایش خون نشانه چیست؟
رکنا- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 14:01 75904918
رکنا- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 14:01 75904918
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که گلبول های قرمز خون تان چه شکلی هستند؟ آزمایش RDW-CV می تواند به این سوال پاسخ دهد. - RDW نرمال: به این معنی است که گلبول های قرمز خون اندازه های تقریباً یکسانی ...
اخبار داغ:
استقلال مذاکره کرد، پرپسولیس توافق کرد / صید بزرگ استقلال از روسیه با مبلغ 3 میلیون دلاری پرسپولیسی شد
پدیده لیگ برتر پرسپولیسی شد
محمدمهدی زارع پرسپولیسی شد! +عکس
نقل و انتقالات استقلال جنجالی شد / استقلال روی مدیریت باشگاه پرسپولیس زوم کرد / اوسمار سرمربی استقلال شد؟
درویش استقلال را نقره داغ کرد: این بازیکن رسما پرسپولیسی شد + اسم بازیکن
تغییر شدید قیمت ها در بازار طلا و سکه
ماسک: ترامپ در آزار جنسی کودکان دست داشته است
هاچ بک جدید کرمان موتور؛ رقیب تازه نفس پژو 207 از راه رسید
عکس؛ سفر در زمان؛ «تصویر محمدعلی شاه در یک روزنامه روسی زبان»؛ سال 1287
نجات لحظه آخری کودک توسط خواهر 11 ساله اش + فیلم
پیشنهاد دو تیم عربستانی به علیرضا بیرانوند/ در ایران فقط برای پرسپولیس بازی می کنم
قیمت دلار در بازار آزاد امروز جمعه 16 خرداد 1404 +جدول
دانشکده های موضوعی جدید در دانشگاه آزاد اسلامی راه اندازی می شود
دانشگاه هاروارد از ترامپ شکایت کرد
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز جمعه 16 خرداد 1404 (جدول)
تغییر چهره بازیگران «قصه های جزیره» پس از 35 سال / همه خاطرات زنده شد!
تست بینایی/ پس توت فرنگی پنهان شده را فقط در 5 ثانیه پیدا کنید؟
عرفه و عید قربان دو گام اساسی برای رسیدن به اوج غدیر
سفر در زمان؛ «آیت الله جنتی» در کنار رهبر انقلاب و هاشمی رفسنجانی؛ دهه 60/ عکس
جزییات گفت وگوی تلفنی پزشکیان با بن سلمان
باورهای غلط برای درمان کبد چرب؛ این سه روش را فراموش کنید
ارتباط نشستن زیاد با اندازه مغز
برخورد وحشتناک کامیون حمل زباله با هفت خودرو
موضوعات داغ:
بازی فوتبال
محمدعلی شاه
دانشگاه آزاد
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
دانشگاه آزاد اسلامی
سهام عدالت متوفیان
هم دانشگاهی
همسر ایرانی
انتقالات استقلال
گروه مقاومت اسلامی
شانس
فیلم امیر
درزیان
پنجاب
ولی الله کلامی
تراشه های الکترونیکی
شورای قزوین
بن کتاب
حیات بیگانه
نقل و انتقالات منچسترسیتی
ته دره
گردشگرانی ایرانی
نیمه یارانه
اخلاص
سرمربی سلتاویگو
لوکا پایرتو
فرآوری
حامد کاویانپور
دکتر فرهادی
ثروتمندترین فرد جهان
پیشکسوتان دفاع مقدس
محمدجواد حسین نژاد
رییس جمهور آمریکا
رییس دانشگاه آزاد
باشگاه خبرنگاران
معاون رییس جمهور
خانواده های شهدا
دانشجویان خارجی
دانشگاه هاروارد
حفاظت محیط زیست
لایحه منع خشونت
اقلیت های مذهبی
رییس جمهور سابق
مشاور مدیرعامل
کشورهای اسلامی
نمایشگاه کتاب
قیمت طلا و سکه
سیدحسین حسینی
تمدید قرارداد
تیم ملی ایران
حفظ محیط زیست
امام خامنه ای
سفر به آمریکا
سالروز شهادت
حسینیه امام
آخرین وضعیت
خدمات عمومی
تغذیه مناسب
ممنوعیت سفر
تغییر رفتار
رییس جمهوری
رییس سازمان
کرمان موتور
محمود احمدی
شینا انصاری
ولایت پذیری
اتحادیه طلا و جواهر تهران
یحیی گل محمدی در پرسپولیس
نقل و انتقالات استقلال
مدیران باشگاه استقلال
دستیار یحیی گل محمدی
نیروهای مسلح فرانسه
تغییر چهره بازیگران
سازمان امور مالیاتی
اتحادیه طلا و جواهر
استقلال و پرسپولیس
فصل نقل و انتقالات
مجلس شورای اسلامی
مدیریت مصرف انرژی
استقلال مذاکره کرد، پرپسولیس توافق کرد / صید بزرگ استقلال از روسیه با مبلغ 3 میلیون دلاری پرسپولیسی شد پدیده لیگ برتر پرسپولیسی شد محمدمهدی زارع پرسپولیسی شد! +عکس نقل و انتقالات استقلال جنجالی شد / استقلال روی مدیریت باشگاه پرسپولیس زوم کرد / اوسمار سرمربی استقلال شد؟ درویش استقلال را نقره داغ کرد: این بازیکن رسما پرسپولیسی شد + اسم بازیکن تغییر شدید قیمت ها در بازار طلا و سکه ماسک: ترامپ در آزار جنسی کودکان دست داشته است هاچ بک جدید کرمان موتور؛ رقیب تازه نفس پژو 207 از راه رسید عکس؛ سفر در زمان؛ «تصویر محمدعلی شاه در یک روزنامه روسی زبان»؛ سال 1287 نجات لحظه آخری کودک توسط خواهر 11 ساله اش + فیلم پیشنهاد دو تیم عربستانی به علیرضا بیرانوند/ در ایران فقط برای پرسپولیس بازی می کنم قیمت دلار در بازار آزاد امروز جمعه 16 خرداد 1404 +جدول دانشکده های موضوعی جدید در دانشگاه آزاد اسلامی راه اندازی می شود دانشگاه هاروارد از ترامپ شکایت کرد قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز جمعه 16 خرداد 1404 (جدول) تغییر چهره بازیگران «قصه های جزیره» پس از 35 سال / همه خاطرات زنده شد! تست بینایی/ پس توت فرنگی پنهان شده را فقط در 5 ثانیه پیدا کنید؟ عرفه و عید قربان دو گام اساسی برای رسیدن به اوج غدیر سفر در زمان؛ «آیت الله جنتی» در کنار رهبر انقلاب و هاشمی رفسنجانی؛ دهه 60/ عکس جزییات گفت وگوی تلفنی پزشکیان با بن سلمان باورهای غلط برای درمان کبد چرب؛ این سه روش را فراموش کنید ارتباط نشستن زیاد با اندازه مغز برخورد وحشتناک کامیون حمل زباله با هفت خودروموضوعات داغ:
بازی فوتبال محمدعلی شاه دانشگاه آزاد باشگاه استقلال نقل و انتقالات دانشگاه آزاد اسلامی سهام عدالت متوفیان هم دانشگاهی همسر ایرانی انتقالات استقلال گروه مقاومت اسلامی شانس فیلم امیر درزیان پنجاب ولی الله کلامی تراشه های الکترونیکی شورای قزوین بن کتاب حیات بیگانه نقل و انتقالات منچسترسیتی ته دره گردشگرانی ایرانی نیمه یارانه اخلاص سرمربی سلتاویگو لوکا پایرتو فرآوری حامد کاویانپور دکتر فرهادی ثروتمندترین فرد جهان پیشکسوتان دفاع مقدس محمدجواد حسین نژاد رییس جمهور آمریکا رییس دانشگاه آزاد باشگاه خبرنگاران معاون رییس جمهور خانواده های شهدا دانشجویان خارجی دانشگاه هاروارد حفاظت محیط زیست لایحه منع خشونت اقلیت های مذهبی رییس جمهور سابق مشاور مدیرعامل کشورهای اسلامی نمایشگاه کتاب قیمت طلا و سکه سیدحسین حسینی تمدید قرارداد تیم ملی ایران حفظ محیط زیست امام خامنه ای سفر به آمریکا سالروز شهادت حسینیه امام آخرین وضعیت خدمات عمومی تغذیه مناسب ممنوعیت سفر تغییر رفتار رییس جمهوری رییس سازمان کرمان موتور محمود احمدی شینا انصاری ولایت پذیری اتحادیه طلا و جواهر تهران یحیی گل محمدی در پرسپولیس نقل و انتقالات استقلال مدیران باشگاه استقلال دستیار یحیی گل محمدی نیروهای مسلح فرانسه تغییر چهره بازیگران سازمان امور مالیاتی اتحادیه طلا و جواهر استقلال و پرسپولیس فصل نقل و انتقالات مجلس شورای اسلامی مدیریت مصرف انرژی
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
