پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عادت خوب
بروزرسانی: 12:45
1 -
  جلوگیری از بیماری های قلبی با این کار
آفتاب- پزشکی- 57  روز پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 16:35 75660963


مطالعات نشان داده است که ساعات خواب منظم طول عمر را افزایش داده و مانع از بروز بیماری قلبی می شود. - آفتاب نیوز : یک مطالعه جدید در آمریکا نشان داده است که داشتن ساعات کافی و منظم خواب ...
بیماری های قلبی - خواب - بیماری های قلبی و عروقی - مطالعه - بیماری - دانشگاه هاروارد - هاروارد


2 -
  فال ابجد امروز سه شنبه 15 آبان
سبک ایده آل- سیاسی- 94  روز پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 01:02 75013060


فال ابجد امروز متولدین فروردین ابجد فال شما: د ج ج تعبیر: گرفتاری هایت به پایان میرسد و سربلند میشوی و به خوشبختی دست پیدا می کنی. پس مواظب باش که یکسری از اطرافیانت نمی خواهد به طور ضربه ...
امروز - متولدین فروردین - سوء استفاده - پایان - امید - توکل - عادت خوب


3 -
  این 3 عادت خوب را حتما داشته باشید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 30 شهریور 1403، 22:07 74261366


سالم زندگی کردن یکی از راه های مشخص برای افزایش طول عمر است، عادت هایی در زندگی وجود دارد که می توانید با استفاده از آن ها عمر خود را زیاد کنید. - ، در تاریخ بشر هرگز دورانی نبوده است که ...
زندگی - طول عمر - امروز - افزایش طول عمر - میانگین سنی - باورنکردنی - تاریخ


4 -
  6 پیشنهاد سالم برای به تاخیر انداخنن روند پیری در مردان
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 16:30 74137427


برخی استراتژی های ضد پیری نیز وجود دارند که مانع از دست دادن زمان، بهبود سلامت و افزایش طول عمر در مردان می شوند. - برخی استراتژی های ضد پیری نیز وجود دارند که مانع از دست دادن زمان، بهبود ...
افزایش طول عمر - طول عمر - مردان - استراتژی - افزایش - از دست دادن - مصرف مشروبات الکلی


5 -
  برای کاهش استرس چه دمنوشی بخوریم؟
تابناک- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 15 شهریور 1403، 01:05 74024914


هزاران سال است برای حفظ آرامش و درمان بی قراری و استرس و تپش قلب ابتدا دمنوش می خوریم و بعد اگر افاقه نکرد، سراغ دوا و دکتر می رویم. این عادت خوب نسل به نسل از گذشتگان به ما رسیده و همچنان ...
استرس - دمنوش - سرشار از آنتی اکسیدان - کاهش استرس - سرشار - دمنوش های گیاهی - التهاب


6 -
  5 عادت خوب برای آب کردن چربی شکم
تابناک- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 16:00 73928742


به گفته متخصصان، چربی شکم حتی در افراد لاغر خطرناک است، زیرا بر اندام ها تأثیر منفی می گذارد. - به گزارش  تابناک، اگر شب ها دیر می خوابید و صبح دیر از خواب بیدار می شوید شاید با خواندن ...
پروتیین - چربی شکم - آب کردن چربی شکم - متخصصان - چربی - افزایش - چربی های شکم


7 -
  شنبه هایی که هیچ وقت نمی آیند!
آفتاب نو- سیاسی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 13:48 73441271


00 10 مرداد 1403 همه ما لیست بلندبالایی از برنامه ها و اهداف در ذهن مان داریم که مدت هاست می خواهیم از اول سال، از ماه جدید یا از شنبه انجام آنها را آغاز کنیم. - همه ما لیست بلندبالایی از برنامه ...
اهداف - برنامه ها - شنبه - برنامه - جدید - تصمیم - عادت


8 -
  شنبه هایی که هیچ وقت نمی آیند!
زیرنویس نیوز- سیاسی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 13:31 73440902


بدیهی است که تغییر عادات و روش ‎های یکسانی که ما مدت ها و حتی سال ها با آنها زندگی کرده ‎ایم کار سخت و دشواری است و یک شبه تغییر نمی ‎کنند. همه ما لیست بلندبالایی از برنامه ها و اهداف ...
تغییر - برنامه ها - برنامه - شنبه - تصمیم - زندگی - اهداف


9 -
  شنبه هایی که هیچ وقت نمی آیند!
جالبتر- سیاسی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 12:14 73438932


همه ما لیست بلندبالایی از برنامه ها و اهداف در ذهن مان داریم که مدت هاست می خواهیم از اول سال، از ماه جدید یا از شنبه انجام آنها را آغاز کنیم. - خیلی از مواقع هم اگر آن شنبه موعود آمده باشد ...
اهداف - برنامه ها - عادت - برنامه - شنبه - جدید - روان شناسان


10 -
  شنبه هایی که هیچ وقت نمی آیند!
ایسنا- سیاسی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 10:55 73436932


همه ما لیست بلندبالایی از برنامه ها و اهداف در ذهن مان داریم که مدت هاست می خواهیم از اول سال، از ماه جدید یا از شنبه انجام آنها را آغاز کنیم. - خیلی از مواقع هم اگر آن شنبه موعود آمده باشد ...
برنامه ها - اهداف - عادت - برنامه - شنبه - روان شناسان - تصمیم


11 -
  6 عادت خوب برای جوان نگه داشتن مغز
تابناک- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 مرداد 1403، 19:30 73321503


پیری علاوه بر جنبه های فیزیکی، مانند احساس خستگی بیشتر یا ابتلا به آرتریت و ...، مؤلفه های ذهنی را نیز به همراه دارد که زوال شناختی یکی از آنهاست. - به گزارش تابناک، خبرآنلاین نوشت: یکی ...
شناختی - عملکرد شناختی - زوال شناختی - زوال - عملکرد - ارتقای - پیری


12 -
  این 3 عادت خوب عمر را زیاد می کند
اینتیتر- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 21:03 72774212


سالم زندگی کردن یکی از راه های مشخص برای افزایش طول عمر است، عادت هایی در زندگی وجود دارد که می توانید با استفاده از آن ها عمر خود را زیاد کنید. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین ،در ...


13 -
  این 3 عادت خوب عمر را زیاد می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 20:30 72773912


سالم زندگی کردن یکی از راه های مشخص برای افزایش طول عمر است، عادت هایی در زندگی وجود دارد که می توانید با استفاده از آن ها عمر خود را زیاد کنید. -


14 -
  این 3 عادت خوب عمر را زیاد می کند
آفتاب- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 14:50 72769858


سالم زندگی کردن یکی از راه های مشخص برای افزایش طول عمر است، عادت هایی در زندگی وجود دارد که می توانید با استفاده از آن ها عمر خود را زیاد کنید. - آفتاب نیوز : در تاریخ بشر هرگز دورانی ...


15 -
  اگه می خواهی تا 100 سال عمر کنی این 6 تا کار را بکن!
مکتوب نامه- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 09:33 71900438


نقش وراثت و ژنتیک در سلامت و طول عمر انسان مساله ای انکارنشدنی است. با این حال، مطالعات نشان می دهند که این تاثیرگذاری، تنها 25 درصد است و 75 درصد باقی مانده به عادات فردی، - راهنماتو: اگرچه ...


16 -
  آیا بستن برنامه های پس زمینه آیفون واقعا برای باتری و سرعت گوشی مفید است؟
شهر آرا نیوز- فناوری- 12  ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 20:07 71407781


احتمالا شما هم مثل خیلی های دیگر زمانی را به بستن برنامه های پس زمینه گوشی تان اختصاص می دهید. اما واقعا این کار فایده ای هم دارد؟ - شهرآرانیوز - به نظر می رسد کاربران اپل به اتفاق آرا ...


17 -
  پیشگیری از سرطان پروستات با این عادت خوب
تابناک- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 18:35 71333702


ورزش به افزایش سلول های ایمنی در بافت های درگیر سرطان کمک می کند - به گزارش تابناک، در سال های اخیر، یکی از بحث برانگیزترین سوال ها در حوزه پژوهش سرطان این بوده است که آیا ورزش منظم می ...


18 -
  تاثیر خواب منظم بر طول عمر و جلوگیری از بیماری های قلبی
آفتاب- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 18:50 71043872


مطالعات نشان داده است که ساعات خواب منظم طول عمر را افزایش داده و مانع از بروز بیماری قلبی می شود. - آفتاب نیوز : یک مطالعه جدید در آمریکا نشان داده است که داشتن ساعات کافی و منظم خواب ...


19 -
  13 راهکار اثربخش برای کنارآمدن با عادت های آزاردهنده همسر
چمدون- سیاسی- 13  ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 11:48 70745344


همه ما انسان ها صدها عادت خوب و بد داریم و هیچ کس نمی تواند ادعا کند هیچ ویژگی بدی ندارد. بالاخره هر کسی ممکن است در برخی زمینه ها عادت هایی داشته باشد که به مذاق دیگری خوش نیاید. - بسیاری ...


20 -
  تاثیر باورنکردنی خواب منظم در جلوگیری از بیماری های قلبی
9 صبح- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 00:17 70417969


ساعات خواب منظم طول عمر انسان را افزایش داده و مانع از بروز بیماری قلبی می شود. - به گزارش 9 صبح، یک مطالعه جدید در آمریکا نشان داده است که داشتن ساعات کافی و منظم خواب از وقوع بیماری های ...




 
اخبار داغ:
گل ها و خلاصه بازی بارسلونا 5-0 والنسیا (ویدئو)
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل گل گهر سیرجان برای بازی فردا 20 بهمن 1403
جزییات کامل آزار شیطانی یک مادر جوان در آمبولانس؛ این فاجعه دو قربانی برجای گذاشت/ تنها 100ضربه شلاق مجازات آزارگر!
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل گل گهر + ساعت بازی
تغییر تاریخ واریز حقوق بهمن ماه بازنشستگان تامین اجتماعی
سرمربی سابق ناپولی در استقلال
مرد کرجی با ساخت برج ازادی در وسط خانه اش حماسه ساز شد/ عکس
این کارگران در سال 1404 حداقل 40 میلیون حقوق می گیرند
مرد بی گناه به خاطر تشابه اسمی در ستارخان تهران قربانی اقدام به قتل سد
واکنش ستاره رئال مادرید به پیشنهاد نجومی عربستان
نفس نوسان در بازار خودرو گرفت؟
پیش بینی بورس فردا شنبه 20 بهمن ماه 1403 | بورس فردا ؟ | بورس شنبه حسابی طوفانی می تازد؟
تقویم نجومی امروز جمعه 19 بهمن 1403
واریز عیدی بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی از شنبه
رهبر انقلاب: مذاکره با آمریکا نه هوشمندانه است، نه شرافتمندانه
اصلی ترین خاصیت کندر را بشناسید
ساعت پخش و تکرار سریال فریبا امشب 19 بهمن 1403 از شبکه سه
فال ابجد واقعی 19 بهمن + فیلم
افشای طرح ترامپ برای کوچاندن اهالی غزه به 3 منطقه آفریقایی
ویدیو امروز | سکانس بمب خنده برنامه جوکر / فرار احسان علیخانی از دست نعمیه نظام دوست، فقط اونجاش که احسان میگه خاله نعیمه وای اشکم در اومد
13 راهکار موثر برای مقابله با کمال گرایی
استوری امیر جدیدی از شهریار+ عکس | رصد روز

موضوعات داغ:
عیدی بازنشستگان
نقل و انتقالات پرسپولیس
خلاصه بازی بارسلونا
باشگاه استقلال
تامین اجتماعی
انتقالات پرسپولیس
بازنشستگان کشوری
بازی استقلال
نقل و انتقالات
بازی بارسلونا
شیرخوارگاه
اقیانوس آرام
کشتی با چوخه
دولت روحانی
بیژن کامکار
جشنواره ی سینما حقیقت
شارع
موتور چراغ
امیرحسین فیروزپور
هلال احمر خوزستان
تحلیل اشتباهات
عکسبرداری
کلاب آمریکا
حیدرلو
بیژن مقانلو
فاطمه علیپور
مانور سراسری تعمیرات
رییس کمیسیون اقتصادی مولس
پاسارگاد
عطابهلکه
یحیی گل محمدی
دادگاه کیفری بین المللی
عیسی آل کثیر
پیمان یوسفی
نیروی هوایی
سازمان هواشناسی کشور
هفته نوزدهم لیگ برتر
ارتش جمهوری اسلامی
ماندگاری هوای سرد
پدافند هوایی ارتش
سازمان هواشناسی
فرمانده کل سپاه
استادیوم آزادی
دو تیم استقلال
امام خمینی (ره)
سپاه پاسداران
دادگاه کیفری
بازار سرمایه
بیکاران جوان
پدافند هوایی
فرمانده سپاه
شرایط بحرانی
تیم استقلال
هفته نوزدهم
دادگاه لاهه
رهبر انقلاب
صادق خلخالی
بازنشستگان تامین اجتماعی
فرمانده کل سپاه پاسداران
سپاه پاسداران انقلاب
سازمان امور مالیاتی
حضرت امام خمینی (ره)
رهبر انقلاب اسلامی
متولدین فروردین
دستگاه آمبولانس
حضرت امام خمینی
رژیم صهیونیستی
اتاق بازرگانی
کمیسیون انرژی
دونالد ترامپ
بختیاری زاده
حقوق کارگران
سرمربی فولاد
امور مالیاتی
قرار بازداشت
شبکه اجتماعی
رییس کمیسیون
شاخص کل بورس
ایام دهه فجر
ایران خودرو


 

خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.