صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 28 فروردین 1404 - Thu, 17th Apr 2025
اخبار ورزش صبحگاهی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 21:10
221 - برای لاغری صبح ورزش کنیم یا عصر؟
خبر آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 15:15 71615595
خبر آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 15:15 71615595
نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. افرادی که این زمان ورزش می کنند در مقایسه با افرادی که در ساعات دیگر روز ورزش می کنند شاخص توده بدنی و سایز دور ...
222 - ورزش صبحگاهی توسط این گربه زرنگ در فضای مجازی پر بازدید شد
ویدئو ببین- فناوری- 14 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 17:34 71430256
ویدئو ببین- فناوری- 14 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 17:34 71430256
ویدیویی ببینید از ورزش کردن این گربه زبل به واسطه یک خودروی لاکچری 😅😘 نوشته ورزش صبحگاهی توسط این گربه زرنگ در فضای مجازی پر بازدید شد اولین بار در مه ویدیو. - ورزش صبحگاهی توسط این ...
223 - ورزش صبحگاهی در 34 پارک کرمانشاه برگزار می شود
ایسنا- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 13:05 71427422
ایسنا- ورزشی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 13:05 71427422
رییس سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کرمانشاه تاکنون ورزش صبحگاهی در سطح 34 بوستان از 700 بوستان شهر کرمانشاه به صورت منسجم راه اندازی شده است. - ایسنا/کرمانشاه رییس سازمان فرهنگی، ...
224 - این 2 برادر بنیانگذار ورزش صبحگاهی رادیو هستند +عکس
پارسینه پلاس- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 09:13 71357638
پارسینه پلاس- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 09:13 71357638
به گزارش پارسینه آنلاین، با همت عباس و علی اصغر شیرخدا در سال 1372 همزمان با ماه مبارک رمضان سنت ورزش باستانی در ساعات بین افطار تا سحر احیاء شد. - به گزارش پارسینه آنلاین ، با همت عباس ...
225 - این 2 برادر بنیانگذار ورزش صبحگاهی رادیو هستند +عکس
اطلاعات آنلاین- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 07:08 71356656
اطلاعات آنلاین- ورزشی- 14 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 07:08 71356656
در ماه رمضان سال 1372 زورخانه ها برای ورزش باستانی دایر بودند. - به گزارش اطلاعات آنلاین، با همت عباس و علی اصغر شیرخدا در سال 1372 همزمان با ماه مبارک رمضان سنت ورزش باستانی در ساعات بین ...
226 - بررسی فواید ورزش صبحگاهی/ چطور ورزش را به روتین روزانه مان وارد کنیم؟
قدس آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 16:22 71318845
قدس آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 16:22 71318845
ورزش صبحگاهی فواید بسیاری را برای سلامت جسم و روح انسان دربردارد. اگر احساس می کنید از آن دسته افرادی هستید که پایبندی به یک روتین مشخص برایتان دشوار است، - سعی کنید کارهای مهمتان را ...
227 - تصاویر جالب از ورزش صبحگاهی شبنم قلی خانی در دبی
پنجره نیوز- فرهنگی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 19:48 71249150
پنجره نیوز- فرهنگی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 19:48 71249150
ویدئویی از استوری خانم شبنم قلی خانی بازیگر کشورمان را در دبی مشاهده می کنید. ویدئویی از استوری خانم شبنم قلی خانی بازیگر کشورمان را در دبی مشاهده می کنید. - تمامی اخبار این باکس توسط ...
228 - رونمایی از برنامه ملی ورزش مردم در استان سیستان و بلوچستان
آریا- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 14:05 71243965
آریا- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 14:05 71243965
در چهل و پنجمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی ایران طرح ملی ساماندهی ورزش صبحگاهی و عصرگاهی تحت عنوان «برنامه ملی ورزش و مردم با حضور گسترده مردم ورزش دوست زاهدانی و همچنین گروه ...
229 - گزارش تصویری I ورزش صبحگاهی در پارک پردیس مشهد
قدس آنلاین- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 12:47 71226616
قدس آنلاین- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 12:47 71226616
همایش ورزشکاران ورزش همگانی پارک های مشهد با حضور دبیر ورزش های همگانی استان خراسان رضوی و دیگر مسئولان ورزشی ورزش های همگانی به میزبانی پارک پردیس برگزار شد و در پایان از شرکت کنندگان ...
230 - صبح و نشاط
آفتاب نو- اجتماعی- 15 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 21:28 71173259
آفتاب نو- اجتماعی- 15 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 21:28 71173259
همایش پیاده روی و ورزش صبحگاهی «صبح و نشاط»در منطقه گردشگری نورالشهدا (دره گردو اراک) به همت سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اراک برگزار شد. - همایش پیاده روی و ورزش صبحگاهی صبح ...
232 - همایش هزار نفری ایستگاه های ورزش روزانه هیئت همگانی استان کرمان به مناسبت دهه فجر
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 08:38 71154457
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 08:38 71154457
به همت هیئت ورزش های همگانی استان کرمان و با حمایت و همکاری اداره کل ورزش و جوانان همایش هزار نفری ورزشکاران ایستگاه های ورزش روزانه به مناسبت دهه. - جامعه ورزشی آفتاب نو: به همت هیئت ...
233 - ایستگاه های ورزش صبحگاهی در شیراز تقویت شوند/ اهمیت تکمیل کمربند سبز اطراف
ایسنا- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 18:15 71104884
ایسنا- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 18:15 71104884
رییس کمیسیون فرهنگی، گردشگری و سومین حرم اهل بیت(ع) شورای شهر شیراز بر ضرورت تقویت ایستگاه های ورزش صبحگاهی در این کلان شهر تأکید کرد و گفت: - ایسنا/فارس رییس کمیسیون فرهنگی، گردشگری ...
234 - راه اندازی 30 پاتوق درون محله ای ویژه سالمندان در سنندج
تسنیم نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 10:25 71020585
تسنیم نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 10:25 71020585
شورای سالمندان استان کردستان حاوی خبری مبنی بر راه اندازی 30 پاتوق درون محله ای و 8 نقطه ورزش صبحگاهی ویژه سالمندان در سنندج است. - از سنندج، سرکوت نجفی معاون فرهنگی شهرداری سنندج صبح ...
235 - اینجا پاتوق سحرخیزان است | دوپینگ به وقت صبح علی الطلوع
همشهری آنلاین- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 07:05 71004094
همشهری آنلاین- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 07:05 71004094
حتی وقتی به تمرینات سخت کششی می رسند، عزیزجان از المیرا و همسالانش عقب نمی ماند. المیرا و دیگر جوانان عضو گروه هم اصراری ندارند که تر و فرزی و انرژی جوانی خود را به رخ بزرگترهای جمع بکشند. ...
236 - اینجا دور کمر کارمندان رو اندازه می گیرند! | تنها 4 درصد ژاپنی ها اضافه وزن دارند!
55 آنلاین- بین الملل- 15 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 00:42 71003282
55 آنلاین- بین الملل- 15 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 00:42 71003282
کشوری که تنها 4 درصد از جمعیت آن اضافه وزن دارند.اما چرا چاقی در ژاپن بسیار نادر است؟ رژیم غذایی ممکن است مهم ترین عامل باشد، اما این کشور از روش های عجیب تر و شدیدتر دیگری استفاده می ...
237 - قربانی: هدف اصلی از اجرای طرح ملی ورزش و مردم ارائه زمان های ورزش صبحگاهی و عصرگاهی به شکل رایگان برای مردم است
آریا- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 13:10 70961833
آریا- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 13:10 70961833
عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و دبیر کارگروه ورزش ستاد تحول ریاست جمهوری گفت: در برنامه هفتم توسعه و در موضوع ارائه تخفیف های بیمه ای به مردم، -
238 - چقدر در طول هفته باید ورزش کنیم؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 01:51 70678796
فرتاک نیوز- اقتصادی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 6 دی 1402، 01:51 70678796
سپری کردن ساعات ابتدایی روز در هوای مطبوع، همراه با فکری آزاد و انرژی گرفتن از زیبایی های طبیعت در کنار ورزش صبحگاهی می تواند ما را برای انجام پرنشاط روزمرگی های مان آماده کند. - به گزارش ...
239 - فعالیت ایستگاه های تندرستی در مدارس دخترانه منطقه 5
وطن شهر- اجتماعی- 16 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 15:28 70567774
وطن شهر- اجتماعی- 16 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 15:28 70567774
به گزارش وطن شهر و به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه 5، غزاله رادمان مدیر اداره ورزش بانوان گفت: ایستگاه های تندرستی مدارس زیر نظر مربیان مجرب ورزش صبحگاهی قبل از حضور دانش آموزان ...
240 - بهترین زمان ورزش کردن که از آن خبر ندارید
ساناپرس- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 09:13 70550170
ساناپرس- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 09:13 70550170
به گزارش ساناپرس؛ بهترین زمان ورزش کردن که از آن خبر ندارید نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد؛ این افراد در مقایسه با افرادی که در ساعت دیگر روز ...
اخبار داغ:
ساعت بازی پرسپولیس مقابل سپاهان + ترکیب احتمالی
علت فوت محدثه باقریان بلاگر چه بود؟
جدول لیگ برتر در پایان مسابقات امروز / پرسپولیس به صعود امیدوار شد
ماجرای تجاوز و قتل تکان دهنده دختر 19ساله در مازندران
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل سپاهان برای بازی فردا 29 فروردین 1404
ترکیب ذوب آهن و استقلال خوزستان مشخص شد
تغییر در امتحانات نهایی پایه یازدهم | امتحانات نهایی پایه یازدهم چه دروسی است
طلا گرمی چند؟ + آخرین قیمت طلا و سکه برای امروز پنج شنبه 28 فروردین
خبر مهم برای مستمری بگیران / حقوق بگیر تامین اجتماعی هستید بخوانید
ماجرای کامل پرونده قتل و تجاوز هدیه فلاح ماکرانی + عکس و فیلم | تراژدی تلخ در دل جنگل های مازندران
رفع بوی بد دهان با مصرف این گیاه
تقویم نجومی همسران فردا جمعه 29 فروردین 1404 | ساعت سعد و نحس روز جمعه 29 فروردین 1404
خبر خوش از همسان سازی حقوق برای فرهنگیان بازنشسته + سند
سوخو 75 خطرناک ترین سلاح مسکو رونمایی شد + عکس
استقلال با 5 غایب تمرین کرد
پرسپولیس، بیرانوند را دادگاهی کرد
متن جنجالی رضا گلزار در اینستاگرام / پز نیست! + عکس
دیدار مهم وزیر دفاع عربستان با رهبر انقلاب/ پیام پادشاه سعودی تقدیم شد
بازپخش قسمت پایانی «پایتخت 7» امشب از شبکه یک
فرآوری گاو؛ ذبح مدرن گاو نر غول با استفاده از ماشین های فوق العاده پیشرفته سودآور
قیمت طلا 28 فروردین 1404/حباب سکه میلیونی بالا رفت +نرخ جدید
نتیجه عجیب و متفاوت یک پژوهش درباره ارتباط سلامتی با تجرد در سنین بالا
همسان سازی حقوق این فرهنگیان از سوی سازمان برنامه و بودجه + سند
دستیار پرپلکسیتی در گوشی های تاشو جدید موتورولا جایگزین جمنای می شود
موضوعات داغ:
رهبر انقلاب
وزیر دفاع عربستان
کارکنان دولت
لیگ برتر فوتبال
نقل و انتقالات
فرهنگیان بازنشسته
تامین اجتماعی
انقلاب اسلامی
امتحانات نهایی
رهبر معظم انقلاب اسلامی
کره کره
پلاس لیگا لهستان
بهترین مربی
الریاضیه
شورای آهن و فولاد
خارزار
تبلیغ دینی
چوکای تالش
بدعت
حسن رسولی
قانونمند
مواد تاریخ مصرف گذشته
خرید چمدان
سازمان جهانی هواشناسی
اولگا کارمونا
صنعت خودروسازی
عباس توازنی زاده
کوشک مولا
اریکه ایرانیان
جالبترین
انتقالات پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
عادل فردوسی پور
مقام معظم رهبری
کارشناسی داوری
گل دوم استقلال
نیروهای مسلح
لیگ قهرمانان
فوتبال ایران
رییس سازمان
عادل فردوسی
ورزشگاه آزادی تهران
پایگاه اطلاع رسانی
مجموعه تلویزیونی
ایران و عربستان
دولت افغانستان
استقلال گل گهر
شهرستان بهشهر
بازی پرسپولیس
ورزشگاه آزادی
خالد بن سلمان
تحولات منطقه
وزارت اقتصاد
پادشاه سعودی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
خطرناک ترین
استان قندوز
اطلاع رسانی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
آژانس بین المللی انرژی
جدول رده بندی لیگ برتر
روزنامه نیویورک تایمز
پلیس آگاهی تهران بزرگ
لیگ برتر فوتبال ایران
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی ایران
سخنگوی وزارت خارجه
رهبر انقلاب اسلامی
پرسپولیس و سپاهان
محمد حسین رنجبران
آگاهی تهران بزرگ
پلیس آگاهی تهران
رییس جمهور روسیه
آژانس بین المللی
حقوق بازنشستگان
شهروندان تهرانی
دیدار پرسپولیس
قربانیان تجاوز
ساعت بازی پرسپولیس مقابل سپاهان + ترکیب احتمالی علت فوت محدثه باقریان بلاگر چه بود؟ جدول لیگ برتر در پایان مسابقات امروز / پرسپولیس به صعود امیدوار شد ماجرای تجاوز و قتل تکان دهنده دختر 19ساله در مازندران ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل سپاهان برای بازی فردا 29 فروردین 1404 ترکیب ذوب آهن و استقلال خوزستان مشخص شد تغییر در امتحانات نهایی پایه یازدهم | امتحانات نهایی پایه یازدهم چه دروسی است طلا گرمی چند؟ + آخرین قیمت طلا و سکه برای امروز پنج شنبه 28 فروردین خبر مهم برای مستمری بگیران / حقوق بگیر تامین اجتماعی هستید بخوانید ماجرای کامل پرونده قتل و تجاوز هدیه فلاح ماکرانی + عکس و فیلم | تراژدی تلخ در دل جنگل های مازندران رفع بوی بد دهان با مصرف این گیاه تقویم نجومی همسران فردا جمعه 29 فروردین 1404 | ساعت سعد و نحس روز جمعه 29 فروردین 1404 خبر خوش از همسان سازی حقوق برای فرهنگیان بازنشسته + سند سوخو 75 خطرناک ترین سلاح مسکو رونمایی شد + عکس استقلال با 5 غایب تمرین کرد پرسپولیس، بیرانوند را دادگاهی کرد متن جنجالی رضا گلزار در اینستاگرام / پز نیست! + عکس دیدار مهم وزیر دفاع عربستان با رهبر انقلاب/ پیام پادشاه سعودی تقدیم شد بازپخش قسمت پایانی «پایتخت 7» امشب از شبکه یک فرآوری گاو؛ ذبح مدرن گاو نر غول با استفاده از ماشین های فوق العاده پیشرفته سودآور قیمت طلا 28 فروردین 1404/حباب سکه میلیونی بالا رفت +نرخ جدید نتیجه عجیب و متفاوت یک پژوهش درباره ارتباط سلامتی با تجرد در سنین بالا همسان سازی حقوق این فرهنگیان از سوی سازمان برنامه و بودجه + سند دستیار پرپلکسیتی در گوشی های تاشو جدید موتورولا جایگزین جمنای می شودموضوعات داغ:
رهبر انقلاب وزیر دفاع عربستان کارکنان دولت لیگ برتر فوتبال نقل و انتقالات فرهنگیان بازنشسته تامین اجتماعی انقلاب اسلامی امتحانات نهایی رهبر معظم انقلاب اسلامی کره کره پلاس لیگا لهستان بهترین مربی الریاضیه شورای آهن و فولاد خارزار تبلیغ دینی چوکای تالش بدعت حسن رسولی قانونمند مواد تاریخ مصرف گذشته خرید چمدان سازمان جهانی هواشناسی اولگا کارمونا صنعت خودروسازی عباس توازنی زاده کوشک مولا اریکه ایرانیان جالبترین انتقالات پرسپولیس باشگاه پرسپولیس عادل فردوسی پور مقام معظم رهبری کارشناسی داوری گل دوم استقلال نیروهای مسلح لیگ قهرمانان فوتبال ایران رییس سازمان عادل فردوسی ورزشگاه آزادی تهران پایگاه اطلاع رسانی مجموعه تلویزیونی ایران و عربستان دولت افغانستان استقلال گل گهر شهرستان بهشهر بازی پرسپولیس ورزشگاه آزادی خالد بن سلمان تحولات منطقه وزارت اقتصاد پادشاه سعودی آژانس بین المللی انرژی اتمی خطرناک ترین استان قندوز اطلاع رسانی همسان سازی حقوق بازنشستگان هفته بیست و هفتم لیگ برتر آژانس بین المللی انرژی جدول رده بندی لیگ برتر روزنامه نیویورک تایمز پلیس آگاهی تهران بزرگ لیگ برتر فوتبال ایران سازمان تأمین اجتماعی سازمان تامین اجتماعی جمهوری اسلامی ایران سخنگوی وزارت خارجه رهبر انقلاب اسلامی پرسپولیس و سپاهان محمد حسین رنجبران آگاهی تهران بزرگ پلیس آگاهی تهران رییس جمهور روسیه آژانس بین المللی حقوق بازنشستگان شهروندان تهرانی دیدار پرسپولیس قربانیان تجاوز
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
