صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 21 فروردین 1404 - Thu, 10th Apr 2025
اخبار ویتامین D - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 16:52
ویتامین D: نگهبان حافظه و سلامت مغز شما که باید جدی بگیرید! گیاه خواران به طور جدی در معرض کم خونی ناشی از کمبود این ویتامین هستند281 - ضرورت خودمراقبتی در بارداری
پارسینه پلاس- پزشکی- 40 روز پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 03:43 76932455
پارسینه پلاس- پزشکی- 40 روز پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 03:43 76932455
به گزارش پارسینه پلاس، یک متخصص زنان و زایمان با تأکید بر اهمیت مراقبت های دوران بارداری اظهار کرد: بانوان باردار باید در سه ماهه اول بارداری به صورت روزانه اسید فولیک و ید مصرف کنند ...
282 - چرا پیاده روی با پای برهنه روی چمن توصیه می شود؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 21:02 76929938
عرشه آنلاین- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 21:02 76929938
پیاده روی خواص بسیاری برای سلامتی به همراه دارد و طی نحقیقاتی جدید در نشریه ایندیا تایمز این کار با پای برهنه بر روی چمن تأثیرات شگرفی بر سلامتی دارد. - به گزارش عرشه آنلاین ؛ پیاده روی ...
283 - نتایج مطالعه دانشگاه زوریخ: امگا3 سرعت پیری را کاهش می دهد
اندیشه قرن- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 20:07 76929369
اندیشه قرن- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 20:07 76929369
به گزارش سبک ایده آل، مطالعه جدیدی که در دانشگاه زوریخ انجام شده است، نشان می دهد که مصرف روزانه مکمل امگا3 می تواند به کاهش سرعت پیری بیولوژیکی کمک کند. - به گزارش سبک ایده آل، مطالعه ...
284 - فواید باورنکردنی پیاده روی با پای برهنه روی چمن
پارسینه پلاس- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 19:40 76929061
پارسینه پلاس- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 19:40 76929061
به گزارش پارسینه پلاس، پیاده روی پابرهنه روی چمن تجربه ای آرامش بخش است اما این کار می تواند عمیقا بر سلامت جسمی و روانی ما تأثیر بگذارد. - به گزارش پارسینه پلاس، پیاده روی پابرهنه روی ...
285 - کارشناس برند
جاب ویژن- اقتصادی- 40 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 16:29 76926455
جاب ویژن- اقتصادی- 40 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 16:29 76926455
کنترل و اجرای تمامی امور مرتبط با برند تحت نظر از جمله تبلیغات رصد بازار؛ ـ مشارکت فعال و ایده پردازی در زمینه توسعه موثر سبد محصولات برند؛ - شرکت صنایع غذایی ماسترفوده در سال 1391 با هدف ...
286 - با 7 مزیت شگفت انگیز نور آفتاب آشنا شوید
عصر ایران- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 13:00 76922461
عصر ایران- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 13:00 76922461
استراحت کردن در زیر نور خورشید یا به اصطلاح حمام آفتاب گرفتن یکی از تمرین هایی است که می تواند سلامت شما را متحول کند. تنها 10 تا 30 دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیاز روزانه بدن به ...
287 - با 7 مزیت شگفت انگیز نور آفتاب آشنا شوید
پارسینه- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 10:22 76919412
پارسینه- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 10:22 76919412
استراحت کردن در زیر نور خورشید یا به اصطلاح حمام آفتاب گرفتن یکی از تمرین هایی است که می تواند سلامت شما را متحول کند. تنها 10 تا 30 دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیاز روزانه بدن به ...
288 - با 7 مزیت شگفت انگیز نور آفتاب آشنا شوید
جالبتر- پزشکی- 41 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 22:48 76915250
جالبتر- پزشکی- 41 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 22:48 76915250
در حالی که نور خورشید فواید سلامتی بی شماری ارائه می دهد، تعادل در قرار گرفتن در معرض آن ضمن محافظت در برابر اشعه های مضر فرا بنفش(UV) بسیار مهم است. - همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در حالی ...
289 - با 7 مزیت شگفت انگیز نور آفتاب آشنا شوید
همشهری آنلاین- پزشکی- 41 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 22:00 76914876
همشهری آنلاین- پزشکی- 41 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 22:00 76914876
استراحت کردن در زیر نور خورشید یا به اصطلاح حمام آفتاب گرفتن یکی از تمرین هایی است که می تواند سلامت شما را متحول کند. تنها 10 تا 30 دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیاز روزانه بدن به ...
290 - نیروی خدمات و نظافت
جاب ویژن- پزشکی- 41 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 11:03 76908324
جاب ویژن- پزشکی- 41 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 11:03 76908324
شرح وظایف و مسیولیتها حضور به موقع و مستمر در محل کار حداقل یک ساعت قبل و یک ساعت بعد از وقت اداری و در صورت نیاز سایر ایام غیر اداری و تعطیل پذیرایی با رعایت کلیه اصول و اداب نظافت و گردگیری ...
291 - علائم کمبود ویتامین D و راه های طبیعی افزایش آن در بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 42 روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 21:55 76904580
فرتاک نیوز- پزشکی- 42 روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 21:55 76904580
کمبود ویتامین D می تواند مشکلات زیادی برای سلامت بدن ایجاد کند، اما چگونه آن را جبران کنیم؟ - ، ویتامین D یکی از مهم ترین مواد مغذی برای حفظ سلامت استخوان ها، سیستم ایمنی و عملکرد کلی بدن است.
292 - مدیر کسب و کار
جاب ویژن- پزشکی- 42 روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 09:59 76894929
جاب ویژن- پزشکی- 42 روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 09:59 76894929
شرح شغل 1 . تعیین اهداف و استراتژی های کوتاه مدت میان مدت و بلند مدت برای واحد کسب و کار با توجه به اهداف و چشم اندازهای شرکت؛ 2 - شرکت صنایع غذایی ماسترفوده در سال 1391 با هدف تولید آدامس تاسیس شد.
293 - چگونه با تغذیه مناسب از پوکی استخوان جلوگیری کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 00:01 76891918
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 00:01 76891918
استخوان های قوی نیاز به تغذیه مناسب دارند. چه مواد غذایی برای پیشگیری از پوکی استخوان مفید هستند؟ - به گزارش یکی از مشکلات شایع در سنین بالا است که باعث ضعف و شکنندگی استخوان ها می شود. ...
294 - مواد غذایی حاوی ویتامین دی کدامند؟
اقتصاد 24- پزشکی- 43 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 16:02 76886112
اقتصاد 24- پزشکی- 43 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 16:02 76886112
نور خورشید مهمترین راه برای تامین ویتامین D است، اما این روز ها که تغییر شکل زندگی بیشتر ما را از این تامین کننده بزرگ محروم کرده است، می خواهیم بدانیم از طریق کدام مواد غذایی می توان ...
295 - علائم غیرمعمول کمبود ویتامین D چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 43 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 13:55 76883899
عصر ایران- پزشکی- 43 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 13:55 76883899
علائم غیرمعمول کمبود ویتامین D شامل درد مزمن عضلانی، نوسانات خلقی، ریزش مو و مشکلات مربوط به روده می شود. - علائم غیرمعمول کمبود ویتامین D شامل درد مزمن عضلانی، نوسانات خلقی، ریزش مو ...
296 - کارشناس برنامه ریزی
جاب ویژن- پزشکی- 43 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 11:35 76881123
جاب ویژن- پزشکی- 43 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 11:35 76881123
. اخذ دستورات از مافوق سازمانی و انجام امور محوله در ارتباط با شغل - شرکت صنایع غذایی ماسترفوده در سال 1391 با هدف تولید آدامس تاسیس شد. با توجه به کمبود ریزمغذی های مهم در بدن افراد، با ...
297 - چگونه سیستم ایمنی بدن را در برابر ویروس ها تقویت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 11:05 76880449
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 11:05 76880449
تقویت سیستم ایمنی یکی از بهترین روش ها برای پیشگیری از بیماری های ویروسی و عفونی است. - مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C: پرتقال، لیمو، فلفل دلمه ای، کیوی و توت فرنگی از منابع غنی ویتامین ...
298 - این ویتامین ها ضد اضطراب اند
فرتاک نیوز- پزشکی- 44 روز پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 23:25 76875607
فرتاک نیوز- پزشکی- 44 روز پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 23:25 76875607
تحقیقات نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین ها مانند ویتامین D و B می توانند در کاهش علائم ...
299 - صبحونه فردا: صبحانه های طلایی برای افزایش قد کودکان
دانشیاری- پزشکی- 44 روز پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 22:01 76874853
دانشیاری- پزشکی- 44 روز پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 22:01 76874853
رشد قد کودکان یکی از دغدغه های مهم والدین است. تغذیه مناسب، به ویژه در وعده صبحانه، نقش کلیدی در این فرآیند ایفا می کند. در اینجا، به معرفی صبحانه های مغذی و خوشمزه ای می پردازیم که به ...
300 - این خوراکی پرطرفدار سرشار از کلسیم و فسفر و ویتامین D است
فرتاک نیوز- پزشکی- 44 روز پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 22:01 76874852
فرتاک نیوز- پزشکی- 44 روز پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 22:01 76874852
نمی توان گفت بستنی در کاهش هیجانات منفی و بهبود وضع روح و روان و بهبود خلق وخو تأثیر مستقیم دارد، اما به دلیل اینکه یک ماده غذایی دارای قند و کالری بالا و عناصر لبنی مانند کلسیم است می ...
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 21 فروردین/ افزایش وحشت آور قیمت ها در بازار طلا و سکه
نرخ ارز دلار سکه طلا یورو امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404/ افزایش قیمت طلا و سکه+ جدول
مبلغ جدید مستمری فروردین ماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
پیش فروش 4 خودرو سایپا (اسفند 1403) + جزییات ثبت نام و قیمت
تصمیم پاتریس کارترون برای مهاجم سپاهان؛ زمزمه خداحافظی عنوان دار آقای گلی
نتیجه و خلاصه بازی فوتسال ایران و کویت در تورنمنت تایلند امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404
آینده مبهم رامین رضاییان با استقلال با پیشنهاد جذاب
پخش زنده بازی فوتسال ایران و کویت در تورنمنت تایلند امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404 + تماشای آنلاین
حساب سرپرستان خانوار پرپول شد
قیمت طلا امروز 21 فروردین 0.8 درصد افزایش یافت
وزیر خارجه فرانسه: اگر مذاکرات درباره برنامه هسته ای ایران به نتیجه نرسد، به نظر رویارویی نظامی تقریباً اجتناب ناپذیر است
زمان بازگشت احمد نوراللهی به پرسپولیس معلوم شد
چهار الگوی پیری و اثرات آن روی بدن
راز مخوف قتل مرد 29 ساله بوکانی فاش شد
فاتحه خواندن متفاوت مونا فرجاد در ختم برادر شهره سلطانی وایرال شد!
اینتر دیشب به این بارسلونا سه گل می زد
دانلود قسمت هفدهم سریال پایتخت7 از شبکه یک + خلاصه داستان سریال پایتخت7 قسمت 17
مصرف این روغن برای رشد مژه و ابرو الزامی است
نیروهای شرکتی منتظر خبر خوش باشند! آخرین تحولات ساماندهی از خرداد
عراقچی: الجزایر نقش بسیار کلیدی در شورای امنیت ایفا می کند
دستگیری عاملان تیراندازی در اهر
کدام گوشی ها دیگر آپدیت نمی شوند؟ پایان پشتیبانی نرم افزاری برای این مدل ها!
واکنش معاون وزیر کشور به حضور اتباع افغان مبتلا به سل در ایران
موضوعات داغ:
تورنمنت تایلند
فوتسال ایران
ایران و کویت
مستمری مددجویان
کمیته امداد امام خمینی
امام خمینی (ره)
برنامه هسته ای ایران
هسته ای ایران
شورای امنیت
کمیته امداد
زائراربعین
وشنواره موسیقی
کریاکوف
پرویز توسلی زاده
شاردین
شبیشه
سیمون کیائر
همکاری دفاعی
بلوطک شیخان
گرندپری مجارستان
ماردوجان
ایوان هلگوئرا
کریستین پولیشیچ
یوسف قرضاوی
سطح 5 خودران
محور زندیه
تحریم اسراییل
ایستگاه میانه
شعر معاصر
کمبود نقدینگی
شهره سلطانی
گروه خودروسازی سایپا
جمهوری اسلامی ایران
سازمان بهزیستی کشور
مهاجران غیرقانونی
شبکه های اجتماعی
سرپرستان خانوار
خودروسازی سایپا
وزیر امور خارجه
معاون وزیر کشور
در بازار امروز
معاوضه بازیکن
بازی پرسپولیس
آخرین تحولات
کارکنان دولت
مراسم سالگرد
سریال پایتخت
خلاصه داستان
اتباع افغان
وزیر بهداشت
سالگرد شهید
الهام غفوری
استان البرز
ارتش جمهوری اسلامی ایران
نقل و انتقالات تابستانی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
شورای امنیت سازمان ملل
لیگ برتر فوتبال ایران
محمدحسن طریقت منفرد
ارتش جمهوری اسلامی
تیم فوتبال سپاهان
باشگاه خبرنگاران
شهید صیاد شیرازی
گئورگی گولسیانی
فرمانده انتظامی
سرمربی پرسپولیس
ایران و الجزایر
دوره های آموزشی
علی صیاد شیرازی
مسجد امام خمینی
لیگ برتر فوتبال
نساجی مازندران
معاون پارلمانی
پیش بینی آینده
ایران و آمریکا
بهداشت و درمان
نیروهای شرکتی
ترکیب احتمالی
نیروی انتظامی
فوتبال سپاهان
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 21 فروردین/ افزایش وحشت آور قیمت ها در بازار طلا و سکه نرخ ارز دلار سکه طلا یورو امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404/ افزایش قیمت طلا و سکه+ جدول مبلغ جدید مستمری فروردین ماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد پیش فروش 4 خودرو سایپا (اسفند 1403) + جزییات ثبت نام و قیمت تصمیم پاتریس کارترون برای مهاجم سپاهان؛ زمزمه خداحافظی عنوان دار آقای گلی نتیجه و خلاصه بازی فوتسال ایران و کویت در تورنمنت تایلند امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404 آینده مبهم رامین رضاییان با استقلال با پیشنهاد جذاب پخش زنده بازی فوتسال ایران و کویت در تورنمنت تایلند امروز پنجشنبه 21 فروردین 1404 + تماشای آنلاین حساب سرپرستان خانوار پرپول شد قیمت طلا امروز 21 فروردین 0.8 درصد افزایش یافت وزیر خارجه فرانسه: اگر مذاکرات درباره برنامه هسته ای ایران به نتیجه نرسد، به نظر رویارویی نظامی تقریباً اجتناب ناپذیر است زمان بازگشت احمد نوراللهی به پرسپولیس معلوم شد چهار الگوی پیری و اثرات آن روی بدن راز مخوف قتل مرد 29 ساله بوکانی فاش شد فاتحه خواندن متفاوت مونا فرجاد در ختم برادر شهره سلطانی وایرال شد! اینتر دیشب به این بارسلونا سه گل می زد دانلود قسمت هفدهم سریال پایتخت7 از شبکه یک + خلاصه داستان سریال پایتخت7 قسمت 17 مصرف این روغن برای رشد مژه و ابرو الزامی است نیروهای شرکتی منتظر خبر خوش باشند! آخرین تحولات ساماندهی از خرداد عراقچی: الجزایر نقش بسیار کلیدی در شورای امنیت ایفا می کند دستگیری عاملان تیراندازی در اهر کدام گوشی ها دیگر آپدیت نمی شوند؟ پایان پشتیبانی نرم افزاری برای این مدل ها! واکنش معاون وزیر کشور به حضور اتباع افغان مبتلا به سل در ایرانموضوعات داغ:
تورنمنت تایلند فوتسال ایران ایران و کویت مستمری مددجویان کمیته امداد امام خمینی امام خمینی (ره) برنامه هسته ای ایران هسته ای ایران شورای امنیت کمیته امداد زائراربعین وشنواره موسیقی کریاکوف پرویز توسلی زاده شاردین شبیشه سیمون کیائر همکاری دفاعی بلوطک شیخان گرندپری مجارستان ماردوجان ایوان هلگوئرا کریستین پولیشیچ یوسف قرضاوی سطح 5 خودران محور زندیه تحریم اسراییل ایستگاه میانه شعر معاصر کمبود نقدینگی شهره سلطانی گروه خودروسازی سایپا جمهوری اسلامی ایران سازمان بهزیستی کشور مهاجران غیرقانونی شبکه های اجتماعی سرپرستان خانوار خودروسازی سایپا وزیر امور خارجه معاون وزیر کشور در بازار امروز معاوضه بازیکن بازی پرسپولیس آخرین تحولات کارکنان دولت مراسم سالگرد سریال پایتخت خلاصه داستان اتباع افغان وزیر بهداشت سالگرد شهید الهام غفوری استان البرز ارتش جمهوری اسلامی ایران نقل و انتقالات تابستانی ترکیب احتمالی پرسپولیس شورای امنیت سازمان ملل لیگ برتر فوتبال ایران محمدحسن طریقت منفرد ارتش جمهوری اسلامی تیم فوتبال سپاهان باشگاه خبرنگاران شهید صیاد شیرازی گئورگی گولسیانی فرمانده انتظامی سرمربی پرسپولیس ایران و الجزایر دوره های آموزشی علی صیاد شیرازی مسجد امام خمینی لیگ برتر فوتبال نساجی مازندران معاون پارلمانی پیش بینی آینده ایران و آمریکا بهداشت و درمان نیروهای شرکتی ترکیب احتمالی نیروی انتظامی فوتبال سپاهان
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
