پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب - صفحه هفتم
بروزرسانی: 14:47
فاصله شام تا خوابیدن باید چقدر باشد؟
چرا بعضی از مردم همیشه رویاهای خود را به یاد می آورند؟
روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب ولرم شروع کنید
تاجیک: ایران هرگز لیبی نمی شود! | نتانیاهو در خواب هم نمی تواند ایران را مانند لیبی ببیند!
سریال با شوهرم ازدواج کن
کمبود این ویتامین ها ممکن است مقصر اصلی بی خوابی شما باشد!
121 -
  بیداری پیام از خواب زمستانی
ایرنا- ورزشی- 2  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 09:45 77419896


پیام شهدای بابلسر در نخستین بازی سال 1404 خود در لیگ 2 فوتبال کشور موفق شد تیم سپاهان ب اصفهان را شکست دهد تا کورسوی امیدی به بقا داشته باشد. -
خواب زمستانی - شهدای بابلسر - فوتبال کشور - تیم سپاهان - پیام - سپاهان ب - زمستانی


122 -
  «کرونا» اشکالات زیادی را در جریان خونی و سلامتی ایجاد کرده است/ «استرس شدید» می تواند باعث مرگ ناگهانی شود
ایلنا- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 09:22 77419442


رییس مرکز آموزشی، تحقیقاتی و درمانی قلب و عروق شهید رجایی گفت: نمی توان به صراحت گفت که واکسن یا ویروس کرونا کدام یک عامل ایست قلبی است، چون کرونا اشکالات زیادی را در جریان خونی و سلامتی ...
ایست قلبی - شهید رجایی - قلب و عروق - کرونا - تحقیقاتی - ویروس کرونا - قلبی


123 -
  دیروقت بخوابید، افسرده می شوید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 08:48 77418906


نتایج پژوهش های جدید نشان می دهد افرادی که شب ها تا دیروقت بیدارند، بیشتر در معرض افسردگی هستند. باشگاه خبرنگاران جوان کانال تلگرامی علم و فناوری در پستی با اشاره به نتیجه تحقیقات پژوهشگران ...
افسردگی - باشگاه خبرنگاران - پژوهش - کانال تلگرامی - انگلستان - علم و فناوری - دانشگاه


124 -
  دیروقت بخوابید، افسرده می شوید!
جالبتر- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 08:13 77418365


باشگاه خبرنگاران جوان کانال تلگرامی علم و فناوری در پستی با اشاره به نتیجه تحقیقات پژوهشگران دانشگاه ساری انگلستان در رابطه با ارتباط افسردگی با شب بیداری نوشت: - باشگاه خبرنگاران ...
باشگاه خبرنگاران - افسردگی - کانال تلگرامی - انگلستان - علم و فناوری - دانشگاه - ساعت زیستی


125 -
  چند راهکار طلایی برای کاهش وزن در کمتر از 15 روز!
اقتصاد ایران- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 08:03 77418245


به گزارش اقتصاد ایران، زمانی که نوبت به کم کردن چند کیلو وزن در کمتر از 15 روز می رسد، همه چیز به این بستگی دارد که ثابت قدم بوده، مراقب باشید و مطمئن شوید که بدن سوخت مناسبی دریافت می ...
گوارش - چربی سوزی - غذا خوردن - چربی - کاهش - زمان - ساعت


126 -
  بهترین تمرین برای بازنشستگان بالای 65 سال برای تقویت سلامت روان
رسانه 7- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 07:46 77418078


برخلاف فعالیت های پرانرژی یا سخت، این سرگرمی یک خلوت ذهنی آرام را ارائه می دهد که بسیاری آن را عمیقاً ارزشمند می دانند . جذابیت آن در سادگی آن نهفته است، - علاوه بر این، درگیر شدن در این سرگرمی ،
سرگرمی - کاهش - شناختی - زوال شناختی - بهبود یافته - تقویت - گزارش


127 -
  معجزه صبحگاهی نوشیدن یک لیوان آب ولرم!
اقتصاد ایران- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 07:03 77417813


به گزارش اقتصاد ایران، در این مطلب نگاهی کرده ایم به این که چرا عادت ساده نوشیدن یک لیوان آب ولرم باید بخشی از برنامه صبحگاهی شما شود. هضم غذا را بهبود می بخشد نوشیدن آب ولرم در صبح به ...
گوارش - نوشیدن آب - برنامه صبحگاهی - فعال - شروع - سیستم - بهترین راه


128 -
  چگونه زندگی واقعی می تواند شما را دگرگون کند
اندیشه قرن- سیاسی- 2  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 06:07 77417574


تا به حال احساس می کنید که در یک روزمره گیر کرده اید ، آنچه را که از شما انتظار می رود انجام می دهید اما هرگز احساس نمی کنید زنده؟ شما از خواب بیدار می شوید ، - تا به حال احساس می کنید که ...
احساس - انتظار - زندگی - هیجان انگیز - باستان شناس - دبیرستان - خواب


129 -
  احتمال افسردگی در این افراد بیشتر است
دنیای اقتصاد- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 05:17 77417421


افرادی که تا دیروقت بیدار می مانند- در معرض افزایش خطر افسردگی هستند. - محققان دریافتند که افراد شب زنده دار کمتر درگیر لحظه حال هستند. محققان گزارش دادند که این موضوع، همراه با کیفیت ...
محققان - افسردگی - محقق - افراد - مصرف الکل - ذهن آگاهی - گزارش


130 -
  نشانه های داغ کردن مغز
دنیای اقتصاد- پزشکی- 2  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 04:17 77417238


به گفته یک متخصص فیزیولوژی، شاید یکی از دلایلی که مغز از دیدگاه اطبای سنتی سرد و تر است، این باشد که ظرفیت تحمل و پذیرش اطلاعات زیاد، تجزیه، - در گذشته مغز را دماغ می نامیدند و منظور از ...
دانشگاه علوم پزشکی ارتش - عضو هیات علمی دانشگاه - فیزیولوژی - دانشگاه علوم پزشکی - کم خوابی - نشانه - سرد و تر


131 -
  رم 1-1 یوونتوس: تساوی خواب آور در المپیکو
رونویس- ورزشی- 3  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 00:39 77416397


به گزارش «ورزش سه»، نبرد کم هیجان شاگردان کلودیو رانیری و ایگور تودور، برنده ای نداشت و با تساوی به اتمام رسید. در این بازی ابتدا در نیمه اول مانوئل لوکاتلی برای یوونتوس گلزنی کرد و ...
یوونتوس - مانوئل لوکاتلی - کلودیو رانیری - نیمه - نیمه اول - تساوی - الدور شومورودوف


132 -
  فال حافظ امروز 18 فروردین 1404
اندیشه قرن- سیاسی- 3  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 00:27 77416331


فال حافظ روزانه متولدین فروردین خیال روی تو در هر طریق همره ماست آنچه دیگران میخوانند نسیم موی تو پیوند جان آگه ماست به رغم مدعیانی که منع عشق کنند جمال چهره تو حجت موجه ماست فروردین ...
فروردین - فال حافظ - ماست - متولدین فروردین - روزانه - حافظ - پیوند


133 -
  فال حافظ امروز 18 فروردین 1404
ساناپرس- سیاسی- 3  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 00:20 77416282


فال حافظ روزانه متولدین فروردین خیال روی تو در هر طریق همره ماست نسیم موی تو پیوند جان آگه ماست به رغم مدعیانی که منع عشق کنند جمال چهره تو حجت موجه ماست فروردین ماهی عزیز. - نسیم موی ...
فروردین - فال حافظ - ماست - اردیبهشت - متولدین فروردین - روزانه - ماهی


134 -
  خوابیدن در این ساعات ممنوع! (فیلم)
عصر ایران- حوادث- 3  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 00:00 77416097


خواب روزانه در بسیاری از مشاغل نیاز است ولی مهم نظم و کنترل شده باید باشد و حداقل 15 دقیقه قبل از ساعت سه بعد از ظهر باشد و برای شیفت کار ها باید طبق شیفت باشد. - خانه ای در گیلان؛ فینالیست ...
رادان - اسراییل - عسقلان - غذای متفاوت - حملات موشکی - مواد غذایی - غذای


135 -
  با خوردن ماست عضلات بازسازی می شوند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 23:25 77415808


ماست یکی از خوراکی های غنی از پروتیین و کم کربوهیدرات است که می تواند انتخابی مناسب برای خوردن قبل از خواب باشد. ویژگی خاص ماست این است که به بازسازی عضلات کمک می کند که این امر به طور ...
ماست - چربی - بازسازی - خواب - افزایش - کانال تلگرام - سوزاندن چربی


136 -
  درباره وضعیت نمایندگان مشهد در لیگ های فوتبال کشور | جدال هایی برای صعود و بقا
زیرنویس نیوز- ورزشی- 3  روز پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 23:23 77415784


به گزارش زیرنویس، رقابت های لیگ های دسته دوم، سوم و چهارم فوتبال کشور با فرا رسیدن ایام تعطیلات نوروز به خواب بهاره رفت تا به مدت مدیدی دوستان فوتبال و هواداران دو آتشه ای که این رقابت ...
فوتبال - فوتبال کشور - تعطیلات نوروز - رقابت - از سرگیری - هواداران - تعطیلات


137 -
  سروده جدید حداد عادل با مضمون غزه؛ به سوی کدامین؟ + فیلم
خبرگزاری دانشجو- سیاسی- 3  روز پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 23:10 77415643


به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو، غلامعلی حدادعادل، مشاور رهبر انقلاب و رییس فرهنگستان زبان و ادبیات فارسی شعرش درباره غزه را که در جلسه ای با حضور تعدادی از همکاران خود قرائت کرده است،
مشاور رهبر انقلاب - فرهنگستان زبان - ادبیات فارسی - رهبر انقلاب - فرهنگستان - خبرگزاری - غلامعلی


138 -
  فال حافظ امروز 18 فروردین 1404
رسانه 7- سیاسی- 3  روز پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 22:16 77415125


فال حافظ روزانه متولدین فروردین خیال روی تو در هر طریق همره ماست نسیم موی تو پیوند جان آگه ماست به رغم مدعیانی که منع عشق کنند جمال چهره تو حجت موجه ماست فروردین ماهی عزیز. - به رغم مدعیانی ...
فروردین - فال حافظ - ماست - اردیبهشت - متولدین فروردین - روزانه - ماهی


139 -
  نتایج یک پژوهش جدید؛ شب زنده داران بیشتر از بقیه افسرده می شوند!
خبر فوری- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 22:14 77415097


ممکن است افسردگی باعث ایجاد کرونو تایپ شبانه شود – به طوری که فرد برای بلند شدن از رختخواب در صبح، انگیزه کافی نداشته باشد و شب هنگام، سخت بتواند به خواب برود در حالی که افکار منفی در ...
خواب - تایپ - افسردگی - شب زنده داران - مطالعه - شب زنده داری - در معرض خطر


140 -
  ببینید | خوابیدن در این ساعات ممنوع!
خبر آنلاین- اقتصادی- 3  روز پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 22:00 77414934


خواب روزانه در بسیاری از مشاغل نیاز است ولی مهم نظم و کنترل شده باید باشد و حداقل 15 دقیقه قبل از ساعت سه بعد از ظهر باشد و برای شیفت کار ها باید طبق شیفت باشد. -
خواب - خوابیدن - روزانه - دقیقه - کنترل - مشاغل




 
اخبار داغ:
زمان قطعی برق اهواز امروز 20 فروردین 1404 ( جدول خاموشی)
قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 20 فروردین 1404 +جدول
افزایش قیمت طلا امروز 20 فروردین پس از اعمال تعرفه های آمریکا
قیمت دلار امروز 20 فروردین کولاک کرد | قیمت دلار امروز در بازار آزاد
این مرد به 30 زن در تهران تجاوز کرده است + عکس بدون پوشش متجاوز برای شناسایی
سوپرایز برای مددجویان بهزیستی / عیدی ومستمری در راه است
اسکوچیچ؛ بزرگترین هدیه رضا درویش برای قهرمانی تراکتور
ماجرای ترور سردار حاجی زاده چه بود؟
لوگوی تراکتور روی کیک نوه مسعود پزشکیان + عکس
جدایی این بازیکن از استقلال قطعی شد
ترکیه در آتش اعتراضات و دموکراسی در خطر / اردوغان در محاصره خشم عمومی مردمِ در خیابان
نساجی با تمام توان در مقابل پرسپولیس
جدیدترین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز چهارشنبه 20 فروردن 1403 | وضعیت جدید نیروهای شرکتی ازخرداد ماه
ترس شدید امیر جعفری از این حیوان دردسرساز شد+فیلم
وضعیت جدید نیروهای شرکتی ازخرداد ماه
خبر بد مدیرعامل باشگاه پرسپولیس به هواداران سرخ
اگر مذاکرات با عراقچی مستقیم نباشد، ممکن است ویتکاف، نماینده ویژه ترامپ، اصلا به عمان نرود / ما بازیچه قرار نمی گیریم / احتمالا اگر از ویتکاف دعوت شود، به تهران سفر خواهد کرد
آخرین جزییات خبری طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز چهارشنبه 20 فروردین
ببنید| خلاصه بازی آرسنال و رئال مادرید با صدای عادل فردوسی پور
عامل حیوان آزاری در سمنان شناسایی شد
خانواده زیر چتر مادران | 3 عامل اصلی قرار گرفتن زنان در جایگاه سرپرست خانوار
جزییات تاثیر معدل پایه یازدهم در کنکور سراسری اعلام شد
جدول خاموشی برق آذربایجان شرقی فردا پنجشنبه 21 فروردین 1404 | اطلاعیه قطعی برق تبریز پنجشنبه بیست و یکم فروردین 1404
درخواست شرکت «های وب» از رگولاتوری برای تعلیق بخشی از فعالیت ها

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
رئال مادرید
کارکنان دولت
مددجویان بهزیستی
کمیسیون اجتماعی مجلس
خلاصه بازی آرسنال
کمیسیون اجتماعی
عادل فردوسی
ایران و آمریکا
رییس کمیسیون
برف در گیلان
آیت الله مکارم
سعیده نصیری
شرایط ثبت نام انتخابات
پایگاه اینترنتی
علی منصوری
ونزوئلا
شکایت فولاد
کوالا
ایوان فرسندا
جیک پاول
واکسن مشترک ایران
سیمان و کاشی
پلیس راه خراسان رضوی
رأی گیری پستی
کمیسیون مشترک
ترک پاشنه پا
کیارش اسدزاده
شهردار گلمورتی
کانوپولو مردان
قیمت سکه و طلا
تامین اجتماعی
سازمان اداری و استخدامی
استاندار یزد
اطلاعیه قطعی
پایگاه خبری
مذاکره کنندگان
سرپرست خانوار
مسعود پزشکیان
بانک اطلاعاتی
سازمان اداری
افزایش ابتلا
وزارت بهداشت
پایه دوازدهم
کنکور سراسری
سریال ستایش
استان تهران
مذاکرات ایران و آمریکا
سازمان تنظیم مقررات
به روزرسانی امنیتی
علیرضا بیرانوند
فرماندهان نظامی
یک چهارم نهایی
قیمت طلا و سکه
تأمین اجتماعی
تنظیم مقررات
واحد مسکونی
سردار قاآنی
واشنگتن پست
دولت سیزدهم
رییس سازمان
متناسب سازی
دروغ پردازی
شورای عالی انقلاب فرهنگی
افزایش حقوق بازنشستگان
مذاکره ایران و آمریکا
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان امور استخدامی
صدای عادل فردوسی پور
قانون تامین اجتماعی
زنان سرپرست خانوار
پایگاه خبری تحلیلی
دانیال اسماعیلی فر
کارشناسان اقتصادی
تولیدکنندگان برتر
برانکو ایوانکوویچ
میزان افزایش حقوق
شورای عالی انقلاب
هواداران استقلال
تمرینات پرسپولیس


 

دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.