پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ساعات خواب - صفحه سوم
بروزرسانی: 23:53
41 -
  یک توصیه برای سلامت قلب
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 18:15 73944045


متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. - متخصصان چینی می گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می تواند خطر ابتلا ...
ساعات خواب - بیماری قلبی - خواب - آخر هفته - بیماری - سیستم ایمنی بدن - متخصصان


42 -
  برای محافظت از قلبتان آخر هفته ها بیشتر بخوابید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 17:00 73943154


به گزارش اقتصاد انلاین به نقل از ارم نیوز، نتایج این مطالعه تایید می کند که اگرچه کمبود خواب در طول هفته منجر به خطراتی برای سلامتی می شود، اما جبران با خواب اضافی در آخر هفته ها ممکن ...
آخر هفته - خواب - هفته - خوابیدن - تعطیلات - مطالعه - سلامتی


43 -
  نتایج یک مطالعه: دیر بیدار شدن در آخر هفته از قلب محافظت می کند
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 09:59 73937783


اگر از جمله کسانی هستید که آخر هفته تا دیروقت می خوابید، نیازی به نگرانی در مورد ساعات خواب بیشتر از حد معمول نیست، زیرا مطالعات جدید به شما اطمینان می دهد که خوابیدن در تعطیلات آخر ...
آخر هفته - خواب - هفته - سلامت - سلامت قلب - خوابیدن - تعطیلات


44 -
  زیاد خوابیدن نشانه کدام بیماری ها است؟
رویداد 24- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 15:26 73720215


اگر شب ها خواب کافی و باکیفیت نداشته باشید ممکن است گاهی بیش ازحد بخوابید تا کم خوابی تان را جبران کنید اما اگر به طور مداوم بیش از حد می خوابید، - بیش ازحد خوابیدن ممکن است به سادگی نتیجه ...
خواب - خوابیدن - خواب آلودگی - پرخوابی - اختلالات خواب - آلودگی - ساعت


45 -
  راز های شگفت انگیز خوابی آسوده و بهترین ساعات خواب برای هر گروه سنی که باید بدانید
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 07:19 73476910


به گزارش نبض بازار،خواب یکی از اساسی ترین نیازهای انسانی است که در طول زندگی با تغییرات زیادی مواجه می شود. از اولین روزهای زندگی تا سنین بالا، - نیازهای خواب ما به طور مداوم تغییر می ...
خواب - گروه سنی - کیفیت خواب - پژوهش های علمی - گروه - برنامه - بهترین


46 -
  راز های شگفت انگیز خوابی آسوده و بهترین ساعات خواب برای هر گروه سنی که باید بدانید
نبض بازار- اقتصادی- 5  ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 07:08 73476856


بر اساس تحقیقات جدید زمان بندی خواب بهینه برای هر گروه سنی می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد و انرژی و نشاط شما را در طول روز افزایش دهد. از نوزادان که خواب های کوتاه مدت را در طول شبانه ...
خواب - گروه سنی - کیفیت خواب - بزرگسالان - زمان بندی - نوزادان - نیاز


47 -
  صحبت کردن در خواب نشانه کدام بیماری است ؟
خبر گردون- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 10:23 73417549


طبق گفته آکادمی پزشکی خواب آمریکا، حدود 65 درصد از آمریکایی ها در مقطعی از زندگی خود در طول خواب صحبت می کنند. کارلوس شنک، روانپزشک در مرکز پزشکی شهرستان هنپین، وابسته به دانشگاه مینه سوتا،
خواب - صحبت کردن - پزشک - اختلال - دیگری - اختلالات خواب - آکادمی


48 -
  صحبت کردن در خواب نیاز نشانه کدام بیماری است ؟
خبر گردون- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 07:58 73414878


طبق گفته آکادمی پزشکی خواب آمریکا، حدود 65 درصد از آمریکایی ها در مقطعی از زندگی خود در طول خواب صحبت می کنند. کارلوس شنک، روانپزشک در مرکز پزشکی شهرستان هنپین، وابسته به دانشگاه مینه سوتا،
خواب - صحبت کردن - پزشک - اختلال - دیگری - اختلالات خواب - آکادمی


49 -
  حرف زدن در خواب خطرناک است؟
جماران- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 5 مرداد 1403، 13:30 73357469


طبق گفته آکادمی پزشکی خواب آمریکا، حدود 65 درصد از آمریکایی ها در مقطعی از زندگی خود در طول خواب صحبت می کنند. - جماران؛ به نقل از مجله پزشکی: کارلوس شنک، روانپزشک در مرکز پزشکی شهرستان هنپین،
خواب - صحبت کردن - پزشک - اختلال - دیگری - پزشکی - اختلالات خواب


50 -
  با این 5 ترفند پوستتان را جوان نگه دارید
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 10:39 73264618


به گزارش سلامت نیوز، با پیدایش مداوم محصولات و روندهای مراقبت از پوست، به نظر می رسد تلاش برای داشتن پوستی زیباتر هرگز پایانی ندارد. در حالی که برخی از آکنه ها، - جوش ها و حتی آفتاب سوختگی ...
پوست - خواب - آفتاب سوختگی - نکته و ترفند - ترفند - استرس - ساعات خواب


51 -
  ترفندهایی برای سالم و جوان نگه داشتن پوست
سبک ایده آل- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 21:24 73259684


به گزارش سبک ایده آل به نقل از سلامت نیوز، با پیدایش مداوم محصولات و روندهای مراقبت از پوست، به نظر می رسد تلاش برای داشتن پوستی زیباتر هرگز پایانی ندارد. - استرس یکی از عواملی است که ...
پوست - خواب - مطمئن - استراحت - استرس - ساعات خواب - ساعت


52 -
  چگونه با پنج ساعت خواب شبانه زنده بمانیم و حتی شکوفا شویم
تازه نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 27 تیر 1403، 13:37 73232217


به گزارش تازه نیوز،  کسانی که نمی توانند توصیه پزشکان برای خواب هشت ساعته را رعایت کنند از شنیدن این که شما می توانید صرفا با پنج ساعت خواب زنده بمانید خوشحال خواهند شد. به نقل از فرارو  ...
خواب - ساعت - حزب کارگر بریتانیا - بریتانیا - میانگین - رهبر حزب کارگر - توصیه


53 -
  چگونه با پنج ساعت خواب شبانه زنده بمانیم و حتی شکوفا شویم
عصر ایران- فناوری- 6  ماه پیش - چهارشنبه 27 تیر 1403، 12:10 73230604


زمان ریلکس کردن باید حداقل 30 دقیقه به طول انجامد. گوشی های تلفن همراه هوشمند و تبلت را خاموش کنید. - زمان ریلکس کردن باید حداقل 30 دقیقه به طول انجامد. گوشی های تلفن همراه هوشمند و تبلت ...
تلفن همراه هوشمند - خواب - ساعت - تلفن همراه - دقیقه - میانگین - هوشمند


54 -
  تکلیف حمله اتمی احتمالی به آمریکا بعد از ساعت خواب بایدن
مهر- بین الملل- 6  ماه پیش - چهارشنبه 20 تیر 1403، 10:15 73138365


سخنگوی مطبوعاتی کاخ سفید در مواجهه با پرسش یکی از خبرنگاران درباره وقوع احتمالی حمله هسته ای به آمریکا در ساعات خواب رییس جمهور فرتوت این کشور، - سخنگوی مطبوعاتی کاخ سفید در مواجهه ...
حمله هسته ای - کاخ سفید - رییس جمهور - خبرنگاران - آمریکا - بایدن - هسته ای


55 -
  قاتل خاموش قند خون که تا حالا نمیدانستید
نبض بازار- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 28 خرداد 1403، 00:13 72820656


تحقیقات جدید نشان می دهد که کمبود خواب و بی نظمی در ساعات خواب قاتل خاموشی است که سلامت شما را نشانه گرفته است. در این مقاله به بررسی دقیق ارتباط بین خواب و قند خون و راهکارهای طلایی برای ...


56 -
  کودکان در هر سنی چقدر به خواب نیاز دارند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 20:46 72819016


بچه ها مراحل زیادی را در دوران رشد می گذرانند؛ به ویژه وقتی نوبت به خواب می رسد. - می رسد. توصیه ها برای میزان خواب مورد نیاز کودکان بر اساس سن تغییر می کند. آنها در ماه ها و سال های اولیه ...


57 -
  عادات سالم قلب روند پیری بیولوژیکی را کُند می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 22:16 72697981


بر اساس تحقیق جدید، اتخاذ رفتارهای سالم برای قلب ممکن است روند پیری سلول ها را معکوس کند. - به گزارش ، مورد بررسی قرار دادند. دانشمندان از ترکیبی از مصاحبه ها، معاینات فیزیکی، تست های ...


58 -
  عادات سالم قلب روند پیری بیولوژیکی را کُند می کند
جهان مانا- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 10:28 72690901


بر اساس تحقیق جدید، اتخاذ رفتارهای سالم برای قلب ممکن است روند پیری سلول ها را معکوس کند. - به گزارش جهان مانا ، در این مطالعه، محققان 5682 بزرگسال را که بیش از نیمی از آنها زن با میانگین ...


59 -
  عادات سالم قلب روند پیری بیولوژیکی را کُند می کند
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 18:08 72685414


262455 تاریخ انتشار: چهارشنبه 16 خرداد 1403 13:46 به گزارش بهداشت نیوز، در این مطالعه، محققان 5682 بزرگسال را که بیش از نیمی از آنها زن با میانگین سنی 56 سال بودند، - تاریخ انتشار: چهارشنبه 16 خرداد 1403 13:


60 -
  عادات سالم قلب روند پیری بیولوژیکی را کُند می کند
آفتاب- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 09:05 72677184


بر اساس تحقیق جدید، اتخاذ رفتار های سالم برای قلب ممکن است روند پیری سلول ها را معکوس کند. - آفتاب نیوز : به گزارش مدیکال نیوز، در این مطالعه، محققان 5682 بزرگسال را که بیش از نیمی از آن ...




 
اخبار داغ:
دانلود کامل سریال سوجان قسمت 51 شبکه 1 + پخش آنلاین
گزینه اول پرسپولیس فوق ستاره استقلال را قاپید | تیم کریم باقری کاملا گلزن شد | درویش دل هواداران را شاد کرد
تصمیم چراغ خاموش موسیمانه برای معاوضه این ستاره / استقلال فعلا نقل و انتقالات را از پرسپولیس برد!
پخش زنده بازی رئال مادرید مایورکا امشب با گزارش عباس قانع و شبکه ورزش
خط و نشان کریم باقری برای درویش/ من به این شرط سرمربی پرسپولیس می مانم ..
استقلال با ارقام عجیب غریب دنبال قلی زاده است
اسکوچیچ برای جدایی از تیم فوتبال تراکتور تبریز، شرط عجیبی گذاشته است!
ببینید| حمید فرخ نژاد در آمریکا راننده تاکسی شد!
تصادف وحشتناک میثم ابراهیمی در اصفهان | حال میثم ابراهیمی خراب شد
کدهای تپ سواپ امروز 20 دی: جواب تسک یوتیوب Budget Travel Secrets و Secure Your Future و Boost Your Productivity و From Setup To Sales
وعده جدید سازمان تامین اجتماعی به بازنشستگان برای پرداخت معوقات!
پیرزن 70 ساله دریک تصمیم ناگهانی شوهرش را در مشهد به آتش کشید
کام بازنشستگان با این خبر شیرین شد/ آغاز 4 مرحله واریز حقوق بازنشستگان + معوقات سه ماهه دوم از امشب
کارکنان دولت منتظر این تغییر باشند + جزییات
افزایش قیمت طلا و سکه در بازار / سکه امامی 360 هزار تومان گران شد
واشنگتن در برزخ؛ اردوغان برای آمریکا خط و نشان کشید
در روایات بدترین گناهان چه گناهانی شمرده شده اند
‏مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی هم امیر بود، هم کبیر بود
دستور رییس جمهور؛افزایش حقوق بازنشستگان بر اساس نرخ تورم در ایستگاه پایانی | اعمال ماده 96 و 111 قانون در افزایش حقوق بازنشستگان
طلب عیدی کارگری توسط بازنشستگان تامین اجتماعی
واریز یارانه ها آغاز شد
موهاتو خودت تو خونه به این زیبایی رنگ کن /راهنمای انتخاب بهترین رنگ مو بر اساس رنگ پوست

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
نقل و انتقالات
علی قلی زاده
مستمری مددجویان
باشگاه استقلال
پرداخت حقوق
آیت الله هاشمی رفسنجانی
خشکشویی
سوباسا اوزارا
تهدید آمریکا
دنیای خودرو
سیاه پوستان آمریکا
ادراری
مبالغ بالا
مندان
کاندیدای مجلس
علیرضا مقصودی
کی روش استنلی
رژیم غذایی قلب
حمایت از مشتریان
انجیرک
کیارود
شورشیان مسلح
روایت
نیرو دریایی
وزیر اسبق وزارت بهداشت
نایب قهرمانی لیگ
تیم فوتبال تراکتور
هیات مدیره استقلال
انتقالات زمستانی
برنامه تلویزیونی
بازی رئال مادرید
سرمربی پرسپولیس
ایستگاه پایانی
فوتبال تراکتور
نیروهای شرکتی
لیست بازیکنان
بیمه شخص ثالث
رزمایش مشترک
حساب کاربری
مراسم تحلیف
کمیته امداد امام خمینی
فرمانده پدافند هوایی
مددجویان کمیته امداد
نیروی هوافضای سپاه
هواداران پرسپولیس
مدیرعامل پرسپولیس
کادر فنی پرسپولیس
دستگاه های اجرایی
کمیته امداد امام
فدراسیون فوتبال
سوپرکاپ اسپانیا
استقلال خوزستان
کارشناس اقتصادی
تصادف زنجیره ای
فرشاد احمدزاده
سازمان بهزیستی
تماشای آنلاین
پرداخت مستمری
خبرنگار ورزشی
کاهش وزن سریع
شورای نگهبان
هوافضای سپاه
کارکنان دولت
ایالات متحده
طولانی ترین
پایگاه خبری
تأمین امنیت
کمیته امداد امام خمینی (ره)
سازمان هدفمندسازی یارانه
اعضای هیات مدیره استقلال
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
سازمان اداری و استخدامی
وزیر جنگ رژیم صهیونیستی
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان بهزیستی کل کشور
مجمع تشخیص مصلحت نظام


 

تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
اخبار ورزشی
لیبل پرینتر
خرید ویو اینستاگرام
بلیط هواپیما
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
سرور HP
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بنکر

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه وانا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.